كۆزلىرىڭىز ھەمىشە قىزىرىپ، كۈن بويى قىچىشىپ، بەزىدە ياش ئېقىۋاتىدۇمۇ؟ بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، بۇ كۆز قاپىقىنىڭ ئىشىشى بىلەن بىللە كېلىدۇ. بۇ ھەقىقەتەن بىئارام قىلىدىغان بىر ئەھۋال، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ سەۋەبى «(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» دەپ ئاتىلىدىغان بىر كېسەللىك. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى، چۈنكى بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە يۈز بېرىدىغان ئىش.
«ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت» دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» كۆز ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن قىزارغان ۋە ياللۇغلانغاندا كۆرۈلىدۇ. كۆزىمىزنىڭ ئەتراپىدا، كۆز ئالمىسىنىڭ ئىچكى تەرىپىدە ۋە كۆزنىڭ ئاق قىسمى «(سكلېرا)» نىڭ ئۈستىدە «(كونيۇكتىۋا)» دەپ ئاتىلىدىغان نېپىز پەردە بار. بۇ كۆزنى قوغدايدۇ ۋە نەم ساقلايدۇ.
ھازىر، مۇھىتىمىزدىكى بەزى نەرسىلەر، مەسىلەن گۈل چېڭى، چاڭ-توزان قۇرتلىرى بەزى كىشىلەرنىڭ كۆزىگە چۈشكەندە، ئۇلارنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ نەرسىلەرگە چوڭ دۈشمەندەك قارايدۇ. يەنى، ئۇلار ئۇلارغا زىيانلىق باكتېرىيە ياكى ۋىرۇسلاردەك مۇئامىلە قىلىدۇ. ئاندىن بەدەن بۇ «تاجاۋۇزچىلاردىن» قۇتۇلۇشقا تىرىشىدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، بۇ ئادەتتە ئىككى كۆزگە تەسىر قىلىدۇ.
«(ئاللېرگىيىلىك كۆز پەردىسى ياللۇغى)» نىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:
1. پەسىللىك ئاللېرگىيىلىك كۆز پەردىسى ياللۇغى (ياكى سامان تېشى كۆز پەردىسى ياللۇغى دەپمۇ ئاتىلىدۇ):
بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئۇ ئادەتتە باھار، ياز ۋە كۈز پەسىللىرىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. چۈنكى بۇ مەزگىلدە دەرەخ ۋە ئوت-چۆپلەردىن نۇرغۇن چاڭ-توزان چىقىدۇ. بۇ يەنە «ئۆتكۈر ئاللېرگىيىلىك كۆز پەردىسى ياللۇغى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. «ئۆتكۈر» دېگەنلىك ئۇنىڭ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇشىنى بىلدۈرىدۇ.
2. كۆپ يىللىق ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى:
بۇ خىل كېسەللىك يىلنىڭ ھەر قانداق ۋاقتىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى چاڭ-توزان قۇرتلىرى ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭى قاتارلىقلار. بۇ يەنە سۇرۇنكا ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. سۇرۇنكال دېگەنلىك ئۇنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملىشىشى ياكى دائىم يۈز بېرىشىنى كۆرسىتىدۇ.
بۇ «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
بۇ ئەمەلىيەتتە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. بەزى دوكلاتلارغا قارىغاندا، كىشىلەرنىڭ %40 ى ئۆمرىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ. بۇ تەخمىنەن ئون ئادەمنىڭ تۆتىدە ئۇچرايدۇ!
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر سىزدە «(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- كۆزدە قىچىشىش ياكى كۆيۈش تۇيغۇسى.
- كۆزلەر ئىششىپ كەتكەن.
- كۆزدىن ئېقىپ چىققان سۇيۇقلۇق.
- كۆزلەر قىزاردى.
- كۆزدىن قويۇق، سۇيۇق، سېرىق-ئاق رەڭلىك ئاجراتما.
- كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەر (ئاللېرگىيىلىك پارقىراقلار).
بەزى كىشىلەر بۇرنىنى قىچىشىش، بۇرنىدىن سۇ ئېقىش ۋە چۈشكۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئادەتتە، بۇنىڭ سەۋەبى:
- گۈل چاڭچىسى.
- چاڭ قۇرتلىرى.
- موگۇ سپورالىرى.
- ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭى.
- سوپۇن، يۇيۇش سۇيۇقلۇقى، دېئودورانت، نەملەندۈرگۈچ ۋە ئەتىر قاتارلىق نەرسىلەردە ئۇچرايدىغان خىمىيىلىك ماددىلار ياكى خۇشبۇيلار.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ئەتىگەندە باغچىغا باردىڭىز، گۈللەر ئېچىلىپ، خۇشپۇراق چىقىپ تۇراتتى. ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن كۆزلىرىڭىز قىچىشىشقا ۋە قىزىرىشقا باشلىدى. ئاندىن سىزدە بۇ گۈل چاڭلىرىغا ئالېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. ياكى، سىزنىڭ ئۆي ھايۋانىڭىز مۈشۈك بولسا. ئەگەر ئۇنىڭغا تەگكەندىن كېيىن قىچىشىشقا باشلىسىڭىز، بۇ ئۆي ھايۋانلىرىڭىزنىڭ يۇڭىدىن بولۇشى مۇمكىن.
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» يۇقۇملۇقمۇ؟
ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس. «(باكتېرىيە)» ياكى «(ۋىرۇس)» كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۆز كېسەللىكلىرىدىن پەرقلىق ھالدا، «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە يۇقۇملۇق ئەمەس. بۇ ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى كىشىلەر ئۇنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىدىن ئەنسىرەيدۇ.
«ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟
ھەر قانداق ئادەم ئۇنىڭغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە باشقا ئاللېرگىيە بولسا ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ ئاللېرگىيىسى بولسا، سىزدە بۇ ئاللېرگىيە بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە ئەرمەك ھايۋانلار بولسا ياكى گۈل چاڭچىسى كۆپ بولغان رايوندا تۇرسىڭىز، خەۋپىڭىز سەل يۇقىرى بولىدۇ.
دوختۇرلار بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزنىڭ سالامەتلىك تارىخىڭىز ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئۇ يەنە سىزدە ئاللېرگىيە بار-يوقلۇقىنى ياكى يېقىندا كۆزىڭىزدە بىرەر ناچار ئىش يۈز بەرگەن-بەرمىگەنلىكىنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇ كۆزىڭىزنى تەكشۈرۈپ، «(كونيۇكتىۋىت)» ئالامەتلىرىنى تەكشۈرىدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆزلىرىڭىز قىزاردىمۇ؟
- كۆز قاپىقىڭىزنىڭ ئىچىدە كىچىك، قاپارتما شەكىللىك تۈكۈرۈكلەر بارمۇ (چوڭ پاپىللار كونيۇكتىۋىتى)؟
ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدە «ئاللېرگىيىلىك كۆز پەردىسى ياللۇغى» بار دەپ گۇمان قىلسا، ئۇ سىزنى «ئاللېرگىيە دوختۇرى/ئىممۇنولوگ»قا ئەۋەتىشى مۇمكىن. بۇ مۇتەخەسسىس بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بەزى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارالايدۇ. مەسىلەن:
- تېرە سانجىش سىنىقى: بۇ سىناقتا، مۇتەخەسسىس ئىنچىكە ئىگنە بىلەن تېرىڭىزنىڭ ئاز بىر قىسمىنى سانجىپ، سىزنىڭ ئاللېرگىيىلىك بولۇشىڭىز مۇمكىن دەپ قارىغان ئاز مىقداردىكى ئاللېرگېنلارنى شۇ جايلارغا قويىدۇ. ئاندىن، ئۇلار تېرىڭىزنىڭ ئىنكاس قايتۇرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ.
- قان تەكشۈرۈش: بۇنىڭدا، قولىڭىزدىن ئازراق قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىپ، تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ. تەجرىبىخانا قانغا ئاللېرگېن قوشۇپ، ئانتىتېلا ئىزدەيدۇ.
كۆز كېسىلىمنىڭ «(ئاللېرگىيىلىك)» ياكى «(باكتېرىيەلىك)» ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىمەن؟
ئەمەلىيەتتە، كۆز كېسىلىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق ئېيتىش سەل تەس. ئەمما،ئەگەر كۆزىڭىز قىچىشىدىغان ۋە ياش ئېقىدىغان بولسا، بۇ ئېھتىمال «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» بولۇپ، ئىككى كۆزىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. «(ۋىرۇسلۇق)» ياكى «(باكتېرىيەلىك)» ياكى «(كۆز ياللۇغى)» ئادەتتە پەقەت بىرلا كۆزگە تەسىر قىلىدۇ. يەنە بىر سەۋەب، «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» باشقا كۆز كېسەللىكلىرىگە قارىغاندا سەل ئۇزۇنراق داۋاملىشىدۇ. بەزىدە، ئاللېرگىيە پەسلىدە ئالامەتلەر كۈچىيىشى ياكى ئازىيىشى مۇمكىن.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە كۆز كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى بولسا، پەقەت پەرەز قىلىپلا قالماي، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈپ داۋالىنىش.
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» قانداق داۋالىنىدۇ؟
بۇنىڭ ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى ئاللېرگېندىن ساقلىنىشتۇر. دەسلەپكى قەدەمدە، كۆز بىلەن ئۇچرىشىشتىن ساقلىنىش، ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىش ۋە رېتسېپسىز (OTC) دورا ياكى رېتسېپلىق دورىلارنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئالامەتلەرنى ئازايتقىلى بولىدۇ.
ئۆيدە قىلالايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى:
- كۆزلىرىڭىزنى ھەمىشە سۇ بىلەن (تازا سۇ) چايقىۋېتىڭ.
- كۆزگە سوغۇق كومپرېس قويۇش.
دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى ياكى دوختۇرنىڭ رېتسېپى بويىچە سېتىۋالغىلى بولىدىغان دورىلار:
- سۈنئىي كۆز ياشلىرى.
- «كېتوتىفېن» تەركىبىدىكى كۆز ئېرىتمىلىرى.
- «بېپوتاستىن» تەركىبىدىكى كۆز تامچىلىرى.
- «ئازېلاستىن» تەركىبىدىكى كۆز ئېرىتمىلىرى.
- تەركىبىدە «سېتىرىزىن» بار كۆز تامچىلىرى.
- فېكسوفېنادىن، لوراتادىن ياكى سېتىرىزىن تابلېتكىسى قاتارلىق ئانتىگىستامىن دورىلىرى.
قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە، ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇلى ياكى دورا بىلەن كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ئېغىر ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇر ئاللېرگىيە ئىممۇنىتېت داۋالاش ئۇسۇلىنى ( ئاللېرگىيە ئوكۇلى ياكى ئاللېرگىيە تامچىسى) تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئاللېرگېننىڭ ناھايىتى ئاز مىقدارىنى بەدىنىڭىزگە ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مىقدارى بىر قانچە ئاي ئىچىدە ئاستا-ئاستا ئاشۇرۇلىدۇ. بۇنى قىلغاندا، بەدىنىڭىز ئاللېرگېنغا كۆنۈپ قالىدۇ، يەنى ئۇنىڭ چىدامچانلىقىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئاللېرگېنغا دۇچ كەلگەندە ئالامەتلەرنى ھېس قىلماسلىقىڭىز ياكى ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بېنادرىل ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىتقا ياردەم بېرەمدۇ؟
شۇنداق، بېنادرىل (دىفېنھىدرامىن تەركىبى بار) ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىتنىڭ ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ بىر ئەكىس تەسىرى ئۇيقۇسىرايدۇ. شۇڭا، ئۇنى كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىستېمال قىلىش ئەڭ ياخشى.
قانداقلا بولمىسۇن، ئاللېرگىيە مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ ئېيتىشىچە، دىفېنگىدرامىنغا قارىغاندا ئىككىنچى ئەۋلاد ئانتىگىستامىن دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىش ياخشىراق. ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى يۇقىرى، يان تەسىرى ئاز، شۇنداقلا ئەقىل ئاجىزلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەمەس دېيىلىدۇ.
داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟
ئادەتتە مۇنداق بولىدۇ:
- ئانتىگىستامىن دورىلىرى ئىچكەندىن تەخمىنەن 30 مىنۇت كېيىن ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ.
- ئاللېرگىيە كۆز تامچىلىرىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن بىر سائەت ئىچىدە ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ.
- ئاللېرگىيە ئىممۇنىتېت داۋالاش ئۇسۇلى بىر نەچچە ھەپتىدىن كېيىن ئۈنۈم بېرىشكە باشلىشى مۇمكىن، ئەمما ئالامەتلەرنىڭ كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشى ئۈچۈن ئالتە ئايغىچە، ھەتتا ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار نېمىلەرنى كۈتسە بولىدۇ؟
ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىتنى ئاللېرگىيە ئوكۇلى بىلەن تولۇق داۋالىغىلى بولىدۇ. سىز يەنە ئاللېرگىيىلىك نەرسىلەردىن ساقلىنىش ۋە دورا ئىشلىتىش ئارقىلىق ئالامەتلەرنى ئازايتالايسىز.
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
بۇنى ئېنىق دېيىش تەس، چۈنكى ئۇ ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. سىزنىڭ بەدىنىڭىز، يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئۆزگىچە. «ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى» نىڭ ئالامەتلىرى بىر سائەتكىمۇ يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىپ كېتىشى مۇمكىن. ياكى بىر قانچە كۈن، ھەپتە ياكى ھەتتا بىر قانچە ئاي داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ نېمىگە ئاللېرگىيەڭىز بارلىقىغا ۋە ئاللېرگىيەڭىزنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكىگە باغلىق.
ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىتنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟
ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى مەلۇم ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىشتۇر. سىز يەنە ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن كۈندە ئانتىگىستامىن ياكى باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ.
بۇ ئالامەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان باشقا بىر قانچە ئۇسۇللار:
- قوللىرىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ.
- ئۆيىڭىزدىكى گىلەم ۋە گىلەملەرنى دائىم چاڭ-توزان سۈمۈرۈپ، چاڭ-توزان ۋە گۈل چاڭلىرىنى چىقىرىۋېتىڭ.
- ئۆيدە ھاۋادىكى ئاللېرگېنلارنى يوقىتىش ئۈچۈن «يۇقىرى ئۈنۈملۈك زەررىچە ھاۋا (HEPA)» فىلتىرىنى ئىشلىتىڭ.
- ئاللېرگىيە پەسلىدە دېرىزىلىرىڭىزنى تاقاپ قويۇڭ ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىڭ. بۇ ئۆيگە كىرىدىغان چاڭ-توزان مىقدارىنى ئازايتىدۇ.
- ئۆي ئىچىدە تاماكا چېكىشتىن ياكى ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە «ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى» نىڭ ئالامەتلىرى دائىم كۆرۈلسە ھەمدە بۇ سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىز ۋە خىزمىتىڭىزگە تەسىر كۆرسەتسە، چوقۇم دوختۇر، ئاللېرگىيە دوختۇرى ياكى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
دوختۇردىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:
- سىزدە «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» بار-يوقلۇقىنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟
- ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىغا قانداق ئالاھىدە ئاللېرگېنلار سەۋەب بولىدۇ؟
- قانداق دورىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- سىز تەۋسىيە قىلغان «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» دورىسىنىڭ تولۇق ئەكىس تەسىرلىرى نېمە؟
- دورىنى ھەر كۈنى ئىچىشىم كېرەكمۇ ياكى پەقەت كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندىلا ئىچىش يېتەرلىكمۇ؟
- مەندە «(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)»، «(باكتېرىيەلىك)» ياكى «(ۋىرۇسلۇق كونيۇكتىۋىت)» بارلىقىنى قانداق بىلىمەن؟
«(ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت)» بىلەن يەنە نېمىنى خاتا چۈشىنىشكە بولىدۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، «(باكتېرىيەلىك)» ياكى «(ۋىرۇسلۇق)» قاتارلىق كېسەللىكلەر «(ئاللېرگىيىلىك) كۆز ياللۇغى» بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋېتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇر ئادەتتە تۆۋەندىكىلەرگە ئاساسەن بۇ خىل كۆز كېسەللىكلىرىنى پەرقلەندۈرەلەيدۇ:
- سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز.
- سىزنىڭ يېشىڭىز.
- كۆزدىن قانچىلىك مىقداردا سۇيۇقلۇق چىقىدۇ.
- سىزدە قۇلاق ياللۇغى بىلەن بىرلا ۋاقىتتا ئاغرىپ قالامدۇ؟
- كۆزلىرىڭىزنىڭ ئاقى زۇمرەت رەڭگىدە.
- بىر كۆزگە تەسىر قىلامدۇ ياكى ئىككى كۆزگىمۇ تەسىر قىلامدۇ؟
ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغى باھار ۋە ياز كەلگەندە سىزنى قايغۇغا سالىدۇ، ياكى ئەرمەك ھايۋانلىرى بار دوستلىرىڭىزنى يوقلىيالمايسىز. ئەمما بىر قانچە ئاددىي قەدەمنى بېسىش ئارقىلىق، سىزمۇ بۇ گۈزەل پەسىللەردىن، ئىللىق كۈنلەردىن ۋە ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى قۇچاقلاپ تۇرۇشتىن ھۇزۇرلىنالايسىز. HEPA فىلتىرىنى ئىشلىتىش، دائىم چاڭ-توزان سۈمۈرۈش ۋە كۆز تامچىسىنى قولىڭىزدا تۇتۇش ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرىنى ئازايتىش ياكى ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
شۇڭا، «(ئاللېرگىيىلىك كۆز ياللۇغى)» بىر ئاز بىزار قىلارلىق، ئەمما ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدىغان بىر كېسەللىك. ئەڭ مۇھىمى، نېمىگە ئاللېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ۋە ئۇنىڭدىن ساقلىنىش. ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ئىككىلەنمەڭ. توغرا داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى كىچىك ئۆزگەرتىش ئارقىلىق، بۇ مەسىلىدىن زور دەرىجىدە قۇتۇلالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇن، كۆزىڭىز ناھايىتى قىممەتلىك!
ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغى، قىزارغان كۆز، قىچىشىش، ئاللېرگىيە، كۆز كېسەللىكلىرى، كۆز ساغلاملىقى، سىرىلانكا
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment