سىز ھەممە نەرسىنى تۇتۇق كۆرىۋاتامسىز؟ بەلكىم بۇ ئاستىگماتىزمدۇر!

بەزىدە يېقىن ياكى يىراق نەرسىلەرنى كۆرۈشتە قىينىلىۋاتامسىز؟ ھەرپلەر تۇتۇق ياكى بۇزۇق كۆرۈنەمدۇ؟ ياكى كېچىسى ماشىنا ھەيدىگەندە چىراغنىڭ پارقىرىشى سەۋەبىدىن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز يوقىلىپ كەتتىمۇ؟ بۇلار سىزدە ئاستىگماتىزم دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. كېلىڭ، بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

ئاستىگماتىزم نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاستىگماتىزم كۆزىڭىزنىڭ توپقا ئوخشاش يۇمىلاق ئەمەس، بەلكى رېگبى توپىغا ئوخشاش ئۇزۇنچاق ياكى قوشۇقنىڭ ئارقا تەرىپىگە ئوخشاش ئوۋال شەكىلدە بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. دوختۇرلار بۇنى يەنە سىنىش خاتالىقى دەپمۇ ئاتايدۇ. بۇ كۆزدە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان، كۆرۈنەرلىك كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى ئازراق تۇتۇقلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

ئادەتتە، ساغلام كۆز مۇكەممەل يۇمىلاق بولىدۇ. شۇڭا، كۆزگە كىرىدىغان نۇرلار دەل بىر نۇقتىغا، يەنى كۆز تور پەردىسىگە مەركەزلىشىدۇ. بۇ چاغدا بىز ئېنىق كۆرىمىز. ئەمما كۆزنىڭ شەكلى ئوخشىمايدىغان بولغاچقا، ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا، كىرىدىغان نۇرلار بىر نۇقتىغا ئەمەس، بەلكى بىر قانچە نۇقتىغا مەركەزلىشىدۇ. شۇڭلاشقا بىز نەرسىلەرنى تۇتۇق كۆرىمىز.

ئەگەر بۇ ھەقتە بىلمەكچى بولسىڭىز، كۆزىڭىزنى تەكشۈرىدىغان دوختۇر، يەنى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ كۆزىڭىزدە ئۆزگىرىش بار-يوقلۇقىنى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى كۆرەلەيدۇ.

ئاستىگماتىزم كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: كۆزىمىزدىكى قىسىملار رېلېتا گۇرۇپپىسىغا ئوخشاش ئىشلەيدۇ. نۇر كۆزگە كىرگەندە، ئۇ بىر-بىرلەپ ئۆتۈپ، ئاخىرىدا مېڭىگە ئەۋەتىلىدۇ.

1. نۇر ئالدى بىلەن كۆزنىڭ سۈزۈك قىسمى بولغان مۈڭگۈز پەردىسىگە كىرىدۇ.

2. ئۇ يەردىن، بۇ نۇر مەركەزلىشىپ، لىنزىدىن ئۆتۈپ، كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى تور پەردىسىگە چۈشىدۇ.

3. كۆز تور پەردىسى بۇ نۇرنى ئېلېكتر سىگنالىغا ئايلاندۇرۇپ، كۆرۈش نېرۋىسى ئارقىلىق مېڭىگە ئەۋەتىدۇ.

4. بۇ سىگناللاردىن كۆرۈۋاتقان رەسىملەرنى مېڭە يارىتىدۇ.

ئەگەر سىزدە ئاستىگماتىزم بولسا، كۆزىڭىزگە كىرىدىغان نۇر توغرا ئېگىلمىگەن، يەنى ئۇ بەك كۆپ ئېگىلگەن ياكى توغرا ئەمەس. ئۇنداقتا نۇر تور پەردىسىدىكى بىر نۇقتىغا مەركەزلىشەلمەيدۇ. نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ، سىز كۆرۈۋاتقان نەرسىنىڭ پەقەت بىر قىسمىلا ئېنىق، قالغانلىرى تۇتۇق بولىدۇ. شۇڭلاشقا نەرسىلەر تۇتۇق كۆرۈنىدۇ، بەزىدە چىرىكلىشىپ قالغاندەك قىلىدۇ . بۇ يېقىندىكى نەرسىلەرگىمۇ، يىراقتىكى نەرسىلەرگىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بەزىدە كۆزلىرىڭىز چارچاپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ، خۇددى ئېنىق كۆرۈنۈشنى داۋاملاشتۇرۇشقا بەك تىرىشىۋاتقاندەك. بۇ كۆزنىڭ چارچىشى دەپ ئاتىلىدۇ.

ئاستىگماتىزمنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، ئاستىگماتىزمنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

1. مۈڭگۈز پەردىسى ئاستىگماتىزمى:بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ بولۇپ، كۆزنىڭ ئالدى قىسمى بولغان مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ شەكلى قالايمىقانلاشقاندا يۈز بېرىدۇ.

2. لىنتىكۇلار ئاستىگماتىزم: بۇ كۆز ئىچىدىكى لىنزىنىڭ شەكلىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. لىنتىكۇلار ئاستىگماتىزم كۆپىنچە كاتاراكتا بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ.

بەزى كىشىلەردە ئىككى خىل كېسەللىك بىرلا ۋاقىتتا كۆرۈلىشى مۇمكىن.

كىملەردە ئاستىگماتىزم كېسىلى بار؟

ئاستىگماتىزم ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان بىر ئىش. بەزى كىشىلەردە بۇ خىل كېسەللىك تۇغۇلىدۇ. يەنە بەزىلەردە بۇ كېسەللىك كېيىنچە، يەنى چوڭ بولغاندا پەيدا بولىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ياخشىلىنىشى ياكى ناچارلىشىشى مۇمكىن.

بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. تەخمىنەن ئېيتقاندا، ھەر ئۈچ ئادەمنىڭ بىرىدە ئاستىگماتىزم بار. شۇڭا بۇ پەقەت سىزگە خاس ئەھۋال ئەمەس.

ئاستىگماتىزمنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. ئۇ يەنە ئالدىڭىزدىكى تىزىملىكتىكى ھەرپلەرنى، ئاپتوبۇس تاختىسىدىكى سانلارنى ياكى يىراقتىكى ئىسىم تاختىسىدىكى ھەرپلەرنى ئېنىق كۆرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. باشقا ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• چىراغلارغا قارىغاندا، ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا پارقىراقلىق ياكى نۇر شەكىللىرى كۆرۈنىدۇ.
• كۆز قىسىشقا ئېنىق قاراپ بېقىڭ. ئويلاپ بېقىڭ، بەزى كىشىلەر تېلېۋىزور كۆرگەندە ياكى يىراقتىكى نەرسىلەرگە قارىغان ۋاقىتتا كۆز قىسىدۇ، ئەھۋال مۇشۇنداق.
• باش ئاغرىقى .
• چارچاش ۋە دائىم ئۇيقۇسىراش.
• كۆزنىڭ چارچىغانلىقىنى ھېس قىلىش.

ئەگەر كىچىك بالىلاردا ئاستىگماتىزم بولسا قانداق قىلىش كېرەك؟

كىچىك بالىلار ئۆزلىرىنىڭ كۆرۈش مەسىلىسى بارلىقىنى بىلمەيدۇ ياكى چۈشەنمەيدۇ. ئۇلار باشقىلارنىڭمۇ ئوخشاش كۆرىدىغانلىقىنى ئويلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بالىڭىز:

• ئەگەر سىز دائىم كۆز قىسىپ تۇرسىڭىز (كۆز قىسىپ تۇرسىڭىز)
• ئەگەر كۆزۈڭىزنى سۈرتسىڭىز ياكى قىسىپ قويسىڭىز،
• ئەگەر سىز ھەمىشە بېشىڭىز ئاغرىيدۇ دېسىڭىز
• ئەگەر سىز ئۆگىنىشنى ياكى كىتابلارغا قاراشنى ياقتۇرمىسىڭىز (بەلكىم ھەرپلەرنى كۆرەلمىگەنلىكىڭىز ئۈچۈندۇر)

چوقۇم كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، كۆزىڭىزنى تەكشۈرتۈپ بېقىڭ.

ئاستىگماتىزمنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئاستىگماتىزم كۆپىنچە ئىرسىي خاراكتېرلىك بولىدۇ. يەنى، بۇ بالىلارنىڭ ئانىسى، ئاتىسى ياكى باشقا ئائىلە ئەزالىرىدىن مىراس قالغان نەرسە. ئۇ يەنە كىرپىكنىڭ مۈڭگۈز پەردىسىگە ئارتۇقچە بېسىم ئېلىپ كېلىشىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئاستىگماتىزم ئادەتتە باشقا كېسەللىكلەردىن كېلىپ چىقمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بەزى كېسەللىكلەر ۋە مەسىلىلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• كۆز يارىلىنىشلىرى .
• كېراتوكونۇس دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك (بۇ كېسەللىكتە مۈڭگۈز پەردە نېپىزلىشىپ، كونۇس شەكلىگە كىرىدۇ).
• كۆز ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىنكى ئاسارەتلەر .

سىزدە ئاستىگماتىزم بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟

كۆز دوختۇرى كۆز تەكشۈرۈش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ. ئۇ كۆزىڭىزنى (ئىچكى قىسمىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ياخشى كۆرۈپ چىقىدۇ. بۇنى بىر قانچە تەكشۈرۈش ئارقىلىق قىلغىلى بولىدۇ:

• كۆرۈش ئۆتكۈرلۈكىنى تەكشۈرۈش: بۇ سىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بىر خىل سىناق. ئەگەر سىز ئىلگىرى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، ئۇلارغا تامدىكى ھەرپلەر ياكى بەلگىلەرنى ئوقۇپ بەرگەن بولسىڭىز، بۇ ئۇلارنىڭ قىلغان سىنىقى.
• سىنىش سىنىقى: بۇ سىناق نۇرنىڭ كۆزگە كىرگەندە قانچىلىك فوكۇسلانغانلىقىنى ۋە قانچىلىك ئېگىلىپ تۇرغانلىقىنى سىناق قىلىدۇ. دوختۇر قايسى خىل لىنزىنىڭ ئېنىق كۆرۈشكە ياردەم بېرىدىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ھەر خىل ئەينەكلەرنى قويىدۇ.
• كېراتومېترىيە: بۇ ئۇسۇل مۈڭگۈز پەردىڭىزنىڭ ئەگرىلىكىنى ئۆلچەيدۇ.
• يېرىق چىراغ تەكشۈرۈشى: يېرىق چىراغ ئالاھىدە مىكروسكوپ. دوختۇر كۆزىڭىزگە پارلاق نۇر چۈشۈرىدۇ. ئاندىن دوختۇر نۇرنىڭ يورۇقلۇقى ۋە قېلىنلىقىنى ئۆزگەرتىپ، كۆزنىڭ ھەر خىل قەۋەتلىرى ۋە قىسىملىرىنى (مەسىلەن، مۈڭگۈز پەردە ۋە كۆز ئەينىكى) كۆرەلەيدۇ.

ئاستىگماتىزم قانداق داۋالىنىدۇ؟

ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپىنچىسى تۈزىتىش ئەينىكىگە موھتاج. كۆز دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئېنىق كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن كۆزەينەك ياكى كونتاكت ئەينىكى تاقاپ بېرىدۇ. بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسىنى ئىشلەتسىڭىز، ئېنىق كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىپ، كۆزىڭىزنىڭ تۇتۇقلىشىشىنى ئازايتىسىز.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاستىگماتىزمىڭىز ناھايىتى يېنىك بولسا (يەنى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە ئانچە تەسىر كۆرسەتمىسە)، سىزگە كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى لازىم بولماسلىقى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز دائىملىق كۆز تەكشۈرتۈش جەريانىدا كۆزىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى تەكشۈرىدۇ. ئاستىگماتىزم ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىپ، ئېغىرلىشىشى مۇمكىن، شۇڭا دەسلەپتە كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى لازىم بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما كېيىن لازىم بولۇشى مۇمكىن.

ئاستىگماتىزمنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟

كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقاش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تۈزىتىدۇ. ئەمما ئۇ كۆزىڭىزنىڭ شەكلىنى ئۆزگەرتمەيدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر كۆزەينىكىڭىزنى چىقىرىۋەتسىڭىز، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز يەنە تۇتۇقلىشىپ قالىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، كۆزنىڭ شەكلىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى مەڭگۈلۈك تۈزىتەلەيدىغان كۆرۈش تۈزىتىش ئوپېراتسىيەلىرى بار. بۇلارنىڭ مىساللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• LASIK كۆز ئوپېراتسىيەسى
• فوتورېفراكتىۋ كېراتېكتومىيە (PRK كۆز ئوپېراتسىيەسى)

بۇ ئوپېراتسىيەلەردە كۆرۈش قۇۋۋىتىدىكى كەمتۈكلۈكلەرنى تۈزىتىش ئۈچۈن لازېر نۇرى ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەلەرنى ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن كۆز جراحى (كۆز دوختۇرى) ئېلىپ بارىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەلەر مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ شەكلىنى ئۆزگەرتىپ، نۇر بىۋاسىتە تور پەردىسىگە چۈشىدۇ.

كاتاراكتا ۋە ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن، كاتاراكتا ئوپېراتسىيەسى ئەڭ ياخشى تاللاش.بۇ ئىككى خىل كېسەللىكنى بىرلا ۋاقىتتا داۋالىسىڭىز بولىدۇ.

بۇ ئوپېراتسىيەلەر ئاستىگماتىزمنى ئازايتىدۇ ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ياخشىلايدۇ. ئەگەر سىز كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تۈزىتىش ئوپېراتسىيەسىگە قىزىقىدىغان بولسىڭىز، تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن كۆز دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار نېمىلەرنى كۈتۈشى كېرەك؟

ئەگەر سىزدە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسەتمەيدىغان ئاز مىقداردىكى ئاستىگماتىزم بولسا، سىز ھېچقانداق داۋالاشقا موھتاج ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ئېنىق كۆرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان ئېغىر ئاستىگماتىزم بولسا، ئۇنى داۋالاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپىنچىسى پەقەت كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقاشلا يېتەرلىك. بۇ سىزنىڭ ياخشى ۋە ئېنىق كۆرۈش قۇۋۋىتىگە ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تۈزىتىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسى كۆرۈش قۇۋۋىتىنى مەڭگۈلۈك ياخشىلايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بەزى كىشىلەر يەنە بىر قېتىم ئوپېراتسىيە (كۆرۈشنى كۈچەيتىش ئوپېراتسىيەسى) قىلىشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىككىنچى ئوپېراتسىيە كۆزنىڭ ياش بىلەن تەبىئىي شەكلى ئۆزگەرگەندە يۈز بېرىدىغان ئاستىگماتىزم ئۆزگىرىشلىرىنى تۈزىتىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.

ئاستىگماتىزمنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

ئەپسۇسكى، ئاستىگماتىزمنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن ئەمەس . نۇرغۇن كىشىلەردە ئاستىگماتىزم تۇغما بولىدۇ (يەنى ئىرسىيەتتىن كېلىدۇ). يەنە بەزىلەرنىڭ كۆزى ئۆمرى بويى ئۆسكەندە ۋە ئۆزگىرىپ تۇرغاندا، ئۇ تەرەققىي قىلىدۇ.

ئەگەر سىزدە ئاستىگماتىزم ياكى باشقا بىر خىل كۆز نۇرى نۇقسانلىرى بولسا، بالىلىرىڭىزدىمۇ بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بار. شۇڭا بالىلىرىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىگىمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

كۆزۈڭىزنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك؟

كۆز دوختۇرى كۆز ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ئارقىلىق، ھەر قانداق مەسىلىنى بالدۇر بايقىيالايدۇ. كۆزىڭىزنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز ئادەتتە يېشىڭىزغا باغلىق.

• بالىلار: بالىڭىز مەكتەپكە كىرگۈچە ھەر قېتىم بالىلار دوختۇرىغا كۆرۈنگەندە كۆزىنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇشى كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، كەم دېگەندە بىر ياكى ئىككى يىلدا بىر قېتىم كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
• 40 ياشتىن تۆۋەن چوڭلار: ھەر بەش يىلدىن ئون يىلغىچە بىر قېتىم (ئەمما كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىش بايقىسىڭىز، بالدۇرراق تەكشۈرتۈڭ).
• 40 ياشتىن 54 ياشقىچە بولغان چوڭلار: ھەر ئىككى يىلدىن تۆت يىلغىچە بىر قېتىم .
• 55 ياشتىن يۇقىرى چوڭلار: ھەر بىر يىلدىن ئۈچ يىلغىچە بىر قېتىم .

مۇھىم: ئەگەر سىز كۆزەينەك، كۆز ئەينىكى تاقىسىڭىز ياكى باشقا كۆرۈش قورالىغا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، كۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بۇ تىزىملىكتىكىلەرگە قارىغاندا كۆزىنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرتۈپ تۇرۇشى كېرەك، چۈنكى دىئابېت كۆزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. كۆز دوختۇرىڭىزدىن كۆزىڭىزنى قانچىلىك قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەكلىكىنى سوراپ بېقىشىڭىز ئەڭ ياخشىسى.

قاچان كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر كۆزىڭىزدە قانداقلا بىر ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىسىڭىز –بولۇپمۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاستا-ئاستا ناچارلىشىۋاتقان ياكى تۇتۇقلىشىۋاتقان بولسا، ئىمكانقەدەر تېز كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئاستىگماتىزمنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە كېچىسى، يامغۇر ياغقاندا ياكى چىراغقا قارىغان ۋاقىتتا ئەڭ روشەن بولىدۇ. ئەگەر بۇنداق ۋاقىتلاردا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ ناچارلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

كۆز دوختۇرىڭىزدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، بەزىدە نېمە سورىماقچى ئىكەنلىكىمىزنى ئۇنتۇپ قالىمىز. شۇڭا، تۆۋەندىكى سوئاللارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

• مېنىڭ قانداق تىپتىكى ئاستىگماتىزمىم بار؟ (مۇڭگۈز پەردە ياكى لىنتىكۇلار پەردە؟)
• ماڭا تۈزىتىش ئەينىكى كېرەكمۇ؟
• كۆزەينەك ياكى لىنزا كۆزۈمگە پايدىلىقمۇ؟
• مەن كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تۈزىتىش ئوپېراتسىيەسىگە ماس كېلىدىغان كاندىداتمۇ؟
• كۆزۈمنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشۇم كېرەك؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شۇڭا، ئاستىگماتىزم كۆزنىڭ مۇكەممەل يۇمىلاق بولماسلىقى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. بۇ خىل تۇتۇق كۆرۈش قۇۋۋىتى بىر ئاز بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن ھەمدە كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن (مەسىلەن، كېچىسى ماشىنا ھەيدەش، كىتاب ياكى گېزىت ئوقۇش ياكى يىراقتىن نەرسىلەرنى كۆرۈش).

ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، ئاستىگماتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپىنچىسى ئۈچۈن، كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقاش ئۇلارنىڭ ئېنىق كۆرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا بۇ ئىشتىن ئانچە ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر كۆرۈش تۈزىتىش ئوپېراتسىيەسىگە قىزىقىدىغان بولسىڭىز، كۆز دوختۇرىڭىز بىلەن تەپسىلىي سۆھبەتلىشىڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: كىچىك بالىلار ئۆزلىرىنىڭ كۆرۈش مەسىلىسى بارلىقىنى چۈشەنمەسلىكى مۇمكىن. ئۇلار دۇنيانىڭ كۆرۈنۈشى مۇشۇنداق دەپ ئويلايدۇ. ئەگەر بالىڭىز دائىم كۆزىنى قىسىپ، كۆزىنى قىسىپ، باش ئاغرىقىدىن شىكايەت قىلسا، تېلېۋىزورغا بەك يېقىن تىكىلىپ قارىسا ياكى ئۆگىنىشتە قىينىلسا، كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈش مۇھىم. بۇ خىل كېسەللىكلەرنى بالدۇر بايقاش بالىڭىزنىڭ كەلگۈسى ئۈچۈن زور ياردەم بېرەلەيدۇ.

كۆزۈڭىزگە دىققەت قىلىڭ!

` ئاستىگماتىزم، ئاستىگماتىزم، كۆرۈشنىڭ تۇتۇقلىشىشى، كۆز شەكلى، سىنىش خاتالىقى، مۈڭگۈز پەردە، ئەينەك، تور پەردە، كۆز تەكشۈرۈش، كۆزەينەك، كونتاكت ئەينەك، لازىك ئوپېراتسىيەسى