يۈرەك رېتىمىڭىز نورمالسىزمۇ؟ كېلىڭ، يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارىتمىيىسى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە يۈرىكىڭىز ئادەتتىكىدىن تېز سوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى يۈرەك سوقۇشىڭىز نورمالسىزدەك قىلامدۇ؟ بەلكىم غەلىتە بىر نەرسە، كۆكرىكىڭىزنىڭ قىسىلىشىنى ھېس قىلامسىز؟ بۇلار پەقەت ھەر قانداق بىر ئالامەت ئەمەس. بۈگۈن بىز بۇ ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۈرەك رېتىمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئالاھىدە بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز.

يۈرەك دىئاترىيىسى ئارىتمىيەسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى. بۇ يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقى ( دىئاترىيا دەپ ئاتىلىدۇ) تۆۋەنكى بوشلۇقلار ( قورساقلار ) بىلەن ماسلىشىپ ئىشلىمىگەندە يۈز بېرىدۇ. بۇنى مۇزىكا ئەترىتىنىڭ ھەر بىر ئەزاسىنىڭ بىردەك ئورۇندىغانلىقىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ يۈرەك ياكى بەك تېز ياكى بەك ئاستا سوقۇشقا باشلايدۇ. بۇ قاننىڭ پۈتۈن بەدەندە ناچار ئېقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ قان ئايلىنىشنىڭ توسقۇنلۇققا ئۇچرىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

يۈرەكچە ئارتىمىيىسىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

بۇ كېسەللىكنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار. ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئازراق پەرق بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق تۈرلىرىنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.

1. يۈرەك دىمىكىنىڭ تىترىشى (ئافىب)

بۇ ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل ئارتىمىيە. ئافىبتا ، يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى كامېرلىرى (ئاترىيا) ناھايىتى تېز، قالايمىقان ۋە تەرتىپسىز سوقىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار پەقەت تىترەيدۇ. ئەگەر بۇ توغرا داۋالانمىسا، ئۇ مېڭە قان تومۇر كېسىلى قاتارلىق خەتەرلىك ئەھۋاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

2. قوشۇمچە يول يۈرەك تارتىشىش / ئايلانما يول يۈرەك تارتىشىش

بۇ يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقى (ئاترىيا) بىلەن تۆۋەنكى بوشلۇقى (قورساقچە) ئارىسىدا قوشۇمچە ئېلېكتر يولى ھاسىل بولغاندا يۈز بېرىدۇ. ئادەتتە، ئېلېكتر سىگناللىرى AV تۈگۈنى دەپ ئاتىلىدىغان تۈگۈندىن ئۆتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېلېكتر سىگناللىرى بۇ قوشۇمچە يولدا بەك تېز ئۆتسە، يۈرەك بەك تېز سوقىدۇ. ۋولف-پاركىنسون-ۋايت كېسىلى بۇنىڭ ياخشى مىسالى.

3. يۈرەك دىمىكىنىڭ تىترىشى

بۇ يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقىدىكى ئېلېكتر سىگناللىرى بەك تېزلىشىپ كەتكەندە يۈز بېرىدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ بەك تېز سوقۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ ئەھۋال يۈرەك كېسىلى، يۈرەك زەئىپلىكى ۋە يۈرەك قۇرۇلمىسىدىكى كەمتۈكلۈكلەر بىلەن بىللە يۈز بېرىشى مۇمكىن.

4. يۈرەك دالانچىسىنىڭ تېز سوقۇلۇشى (AT)

يۈرەك سوقۇشى تېزلىشىش دېگەنلىك. يۈرەك دىئاگنوزىدا، ئېلېكتر سىگنالى يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقىدا (ئاترىيا) خاتا جايدا باشلىنىپ، يۈرەكنىڭ تېز سوقۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.

5. AV Nodal قايتا كىرگەن Tachycardia (AVNRT)

بۇ، ئېلېكتر سىگنالىنىڭ AV تۈگۈنىدىن ئۆتۈشىنىڭ بىردىن ئارتۇق يولى بولغاندا يۈز بېرىدۇ. AVNRT بولسايۈرەكنىڭ پاروكىسىزملىق ئۈستى قورساقچە تاخىكاردىيىسى (PSVT) يۈرەكنىڭ تېز، ئەمما قالايمىقان سوقۇشىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ تۇيۇقسىز قوزغىلىپ، ئاندىن تېزلا يوقاپ كېتىشى مۇمكىن.

6. بالدۇر يۈرەك دىۋارىيىسىنىڭ قىسقىرىشى (PACs)

بۇ يۈرەكنىڭ ۋاقىتتىن بۇرۇن سوقۇشىنى كۆرسىتىدۇ، يەنى يۈرەك ۋاقىتتىن بۇرۇن سوقىدۇ. بۇلار ئادەتتە زىيانسىز بولۇپ، داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ .

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارتىمىيىسى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى ئەمەلىيەتتە سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ . دۇنيادا مىليونلىغان كىشىلەر بىرەر خىل ئارتىمىيەدىن ئازابلىنىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغىنى يۈرەك دىئاگنوزى (Afib) بولۇپ، بىز بۇ ھەقتە ئىلگىرى سۆزلەپ ئۆتكەن ئىدۇق. يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى كىچىك، زىيانسىز ئۆزگىرىشلەر، يەنى يۈرەك دىئاگنوزى (PACs) (ۋاقتىدىن بۇرۇن يۈرەك دىئاگنوزى قىسقىرىش) دېگۈدەك ھەممىمىز ھاياتىمىزنىڭ بىر مەزگىلىدە باشتىن كەچۈرىدىغان بىر ئىش.

نېمە ئۈچۈن بۇ يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى يۈز بېرىدۇ؟

بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقىدا (ئاترىئا) باشلىنىدىغان نورمالسىز ئېلېكتر سىگناللىرىدۇر. بۇ نورمالسىز سىگناللار ئىرسىي جەھەتتىن بولۇشى مۇمكىن (يەنى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل سىگناللار بار، سىزمۇ ئۇلارغا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن)، ياكى باشقا سالامەتلىك مەسىلىلىرى ياكى يۈرەك كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

سالامەتلىك مەسىلىلىرى ۋە يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن:

• قان ئازلىق ، يەنى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ كەمچىل بولۇشى.
• كاردىئومىئوپاتىيە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ كېسىلى.
• دىئابىت (دىئابىت كېسىلى) .
• يۈرەك كېسىلى ياكى ئىلگىرى يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن يۈرەك زەخمىلىنىشى.
• يۈرەك كېسىلى ، تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى (CAD) ۋە يۈرەك زەئىپلىكى .
• يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) .
• ئۆپكە بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر، مەسىلەن ، سۇرۇنكال توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى (COPD) .
• يۈرەكنىڭ قۇرۇلمىلىق مەسىلىلىرى، مەسىلەن، يۈرەك قاپاق كېسىلى .
• قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرى، بولۇپمۇ قالقانسىمان بەزنىڭ يۇقىرى دەرىجىگە كۆتۈرۈلۈشى .

تۇرمۇش ئۇسۇلىدىكى ئامىللار تۈپەيلىدىن:

بۇ نەرسىلەر يەنە يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارتىمىيىسى خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ:

• بەدەننىڭ سۇسىزلىنىشى .
• تەركىبىدە كوففېئىن بار ئىچىملىكلەر ۋە يېمەكلىكلەر (مەسىلەن، چاي، قەھۋە).
• بەزى كىشىلەر ماي، شېكەر ياكى كاربون سۇ بىرىكمىلىرى مول بولغان يېمەكلىكلەرنى يېگەندىن كېيىن يۈرەك سېلىشى مۇمكىن.
• بەزى دورىلار، مەسىلەن ، بەزى سوغۇققا قارشى دورىلاردا بايقالغان پسۋدوئېفېدرىن .
• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىش .
• ئارتۇقچە ئېغىرلىق ۋە سېمىزلىك.
• ئېغىر بېسىم ۋە ئەنسىزلىك .
• گورمون ئۆزگىرىشلىرى، مەسىلەن، مېنوپاۋزا مەزگىلىدە ياكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈرەك سېلىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولۇپ، ئادەتتە زىيانسىز.
• تاماكا چېكىش ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش .

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارىتمىيەسى بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ ئالامەتلىرى نېمە؟

بەزىدە بۇ كېسەللىك ھېچقانداق ئالامەتسىزمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• يۈرىكىڭىز ناھايىتى تېز، ئەمما بىرلا رېتىمدا سوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. كۆكرىكىڭىز خۇددى يۈگۈرۈپ كەلگەندەك قاتتىق سوقۇۋاتىدۇ.
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى . يۈرەك سوقۇشىنىڭ توختاپ قالغانلىقى، تۇيۇقسىز تېزلىشىپ قالغانلىقى ياكى ئاستىلاپ قالغانلىقى ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
• كۆكرەك ئاغرىقى ، راھەتسىزلىك ياكى چىڭقىلىش.
• نەپەس قىسىلىش .
• باش ئايلىنىش ياكى گاڭگىراپ قېلىش.
• ھوشىدىن كېتىش / بىخۇش بولۇش .
• قاتتىق چارچاش ، جانسىزلىق تۇيغۇسى.
• كۆكرەك، بوغۇز ياكى بوينىدا قاتتىق سوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلىش (يۈرەك سېلىش) .
• قول-پۇتلارنىڭ، بولۇپمۇ پۇت، تاپان ۋە پۇتنىڭ شىشىشى (شىشىش) .

دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇرىڭىز كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى ۋە يۈرىكىڭىزنى ئاڭلىغاندىن كېيىن، ئالدى بىلەن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ ئادەتتە تولۇق قان تەكشۈرۈشى (CBC) بولۇپ، قان ئازلىق، ۋىتامىن كەمچىللىكى ياكى قالقان بەز مەسىلىلىرىنى تەكشۈرىدۇ.

ئاندىن، سىز قىلىشقا تېگىشلىك كېيىنكى تەكشۈرۈش ئېلېكتروكاردىئوگرامما (EKG ياكى ECG) تەكشۈرۈش. بۇ تەكشۈرۈشتە يۈرىكىڭىزنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتى ياكى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنى خاتىرىلەش ئۈچۈن تېرىڭىزگە بىر قاتار سېنزورلارنى ئورنىتىش تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇنى دوختۇرخانىدا ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ ۋە تەخمىنەن 15 مىنۇت ۋاقىت كېتىدۇ.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە يۈرەك سوقۇشىڭىزنىڭ نورمالسىزلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر شۇنداق بولسا، ئۇ ئېلېكتروكارديوگراممىغا خاتىرىلەنمەيدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇر سىزدىن يۆتكىلىپ يۈرىدىغان كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى ، مەسىلەن ، خولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ كىچىك، كۆچمە ئۈسكۈنە. سىز ئۇنى تەخمىنەن بىر ھەپتە تاقىشىڭىز كېرەك. بۇ مەزگىلدە، يۈرەك سوقۇشىڭىز ۋە باشقا نورمالسىزلىقلار ئۇنىڭغا خاتىرىلىنىدۇ.

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارتىمىيىسىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

ئەگەر سىزگە ئارتىرىيە دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، سىزنى يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى كۆرسىتىدۇ.داۋالاش ئۇسۇلى سىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ۋە ئارتىمىيە تىپىغا ئاساسەن بېكىتىلىدۇ.

تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر:

بۇ ئاددىي ئۆزگەرتىشلەر ئارقىلىق نۇرغۇن خىل ئارتىمىيەنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ:

• ئىسپىرت، كوففېئىن ۋە بەزى دورىلارنى (مەسىلەن، پسۋدوئېفېدرىن تەركىبىدىكى سوغۇق تىقىلىدىغان دورىلار) توختىتىش ياكى چەكلەش .
• سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۆپ سۇ ئىچىڭ .
• بېسىم ۋە ئەنسىزلىكنى ئازايتىش ئۈچۈن ياردەم سوراش، ئارام ئېلىش مەشىقى ۋە چوڭقۇر نەپەس ئېلىش تېخنىكىلىرىنى مەشىق قىلىش.
• ئەگەر سىز سېمىز بولسىڭىز، ئورۇقلاش ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش مۇھىم .
• تاماكا چېكىشنى ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ .

داۋالاش:

بەزى ئارتىمىيە تۈرلىرى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشتىن باشقا، داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر سىزدە بىردىن ئارتۇق ئارتىمىيە تۈرى بولسا، بىردىن ئارتۇق داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. تۆۋەندىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• كاتېتېر ئېلىۋېتىش: بۇ ئوپېراتسىيە ئوپېراتسىيەسىدەك چوڭ ئەمەس. ئۇ يۈرەك ئىچىدىكى نورمالسىز ئېلېكتر سىگناللىرىنى تارقىتىۋاتقان كىچىك بىر پارچە توقۇلمىنى ۋەيران قىلىدۇ. بۇ نورمالسىز رېتىمنى توختىتىدۇ.
• ئۈسكۈنىلەر: بەزىدە يۈرەك رېتىمىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن يۈرەككە ئىمپىلانتلىنىدىغان كاردىئوۋېرتېر-دېفىبرىللاتور (ICD) ، تېرە ئاستىغا ICD ياكى يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىمپىلانت قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
• ئېلېكترلىك كاردىئوۋېرسىيە: بۇ يۈرەككە بىخەتەر ئېلېكتر سوقۇشى (تىترەش) بېرىش، نورمالسىز رېتىمنى توختىتىش ۋە ئۇنى نورمال رېتىمغا قايتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• دورىلار: يۈرەك رېتىمىنى نورمال ساقلاش ياكى قالايمىقانلىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بېرىلىدىغان دورىلار بار (ئارىتىمسىزلىق دورىلىرى). شۇنداقلا، ئافىب كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا قان تومۇر سۇيۇلدۇرۇش دورىسى بېرىلىپ، مېڭە قان تومۇر كېسىلى خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ ئارتىمىيىسى خەۋپىنى قانداق ئازايتىش كېرەك؟

بۇنىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئېلىش مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما سالامەتلىكىمىزنى ساقلاپ، ئەقىللىق قارار چىقىرىش ئارقىلىق خەۋپ-خەتىرىمىزنى ئازايتالايمىز .

• يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق يېمەك-ئىچمەك قائىدىسىگە ئەمەل قىلىش.
• ياخشى چېنىقىڭ ۋە ھەرىكەتچان بولۇڭ .
• ئەگەر سىز سېمىز بولسىڭىز، ئورۇقلاش ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش مۇھىم .
• ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) بولسا، ئۇنى كونترول قىلىڭ .
• خولېستېرىن سەۋىيىسىنى كونترول قىلىش .
• دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە تاماكا چېكىشنى ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى تاشلاش پىلانى تۈزۈڭ .

ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى ياكى باشقا سالامەتلىك مەسىلىلىرى بولسا، بۇ خىل ئارتىمىيىڭىزنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىڭ. ئۇ سىزگە يەنە قانداق تەدبىرلەرنى قوللىنىشقا بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

يۈرەك دىئاترىيىسى ئارتىمىيىسى بار كىشىلەرنىڭ كەلگۈسى قانداق بولىدۇ؟ (كەلگۈسى)

بۇ ھەقىقەتەن بىر قاتار ئامىللارغا باغلىق. سىزدىكى ئارتىرىيەنىڭ تۈرى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنىڭ ھەممىسى رول ئوينايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر تۇرمۇش ئادىتى ۋە يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئۆزلىرىنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلالايدۇ. يۈرەك دىئاگنوزىنى داۋالاش سىزنىڭ ئومۇمىي جەھەتتىن ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەڭ مۇھىمى، يۈرەك ساغلاملىقىڭىزنى دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، ئۇنىڭ بىلەن بىرلىكتە سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش.

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىز توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز ياكى بىز مۇھاكىمە قىلغان ئالامەتلەرنىڭ بىرەرسى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ . ئەگەر سىزدە يۈرەك دىئاگنوزىڭىزنىڭ قالايمىقانلىشىش كېسىلى بارلىقىنى بىلسىڭىز، دائىم يۈرەك دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ.

جىددىي دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئالامەتلەر:

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ :

- كۆكرەك ئاغرىقى .

- دائىم ھوشىدىن كېتىش .

- تۇيۇقسىز ياكى سەۋەبى ئېنىق بولمىغان چارچاش ياكى ھالسىزلىنىش .

- پۇتىڭىز، تاپانىڭىز ياكى تاپانىڭىزنىڭ شىشىشى .

- نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق .

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

يۈرەك دالانچىسىنىڭ ئارتىمىيىسى بەزىدە يۈرەك سانجىقى قاتارلىق ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ كېسەللىكنى توغرا داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ .

ئەگەر سىزدە يۈرەك رىتىمسىزلىقىنىڭ ئالامەتلىرى بولسا، بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلى ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر تارىخى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى كېچىكتۈرمەڭ . يۈرەككە پايدىلىق يېمەك-ئىچمەككە ئەمەل قىلىش ۋە ھەرىكەتچان بولۇش ئارقىلىق، يۈرەك رىتىمسىزلىقىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىپ، ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى ياخشى ساقلىيالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، يۈرىكىڭىز ئەڭ قىممەتلىك مۈلكىڭىز!

يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، يۈرەك سوقۇشى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك دىئاترىيىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، يۈرەك ساغلاملىقى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى