يۈرەك كېسىلى ئىرق ۋە مىللەتكە قاراپ پەرقلىنەمدۇ؟ (يۈرەك كېسىلى ۋە مىللەت) بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى!

يۈرەك كېسىلى ھازىر دۇنيادىكى نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلە. لېكىن بەزى مىللەتلەرنىڭ بۇ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى باشقىلارغا قارىغاندا يۇقىرى ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇنىڭ ھەقىقىي سەۋەبى نېمە؟ بۇ گېنمۇ؟ ياكى بىز ياشاۋاتقان جەمئىيەتمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

يۈرەك كېسىلى دېگەن نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇ بەزى كىشىلەرگە كۆپرەك تەسىر قىلىدۇ؟

يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى پەقەت بىرلا كېسەللىك ئەمەس. ئۇ يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىغا تەسىر قىلىدىغان بىر گۇرۇپپا كېسەللىكلەرنى تەسۋىرلەش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئاتالغۇ. ئۇ چوڭلارنىڭ ئۆلۈمىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر، بولۇپمۇ ئاز سانلىق مىللەتلەر، بۇ كېسەللىككە تېخىمۇ ئاسان گىرىپتار بولىدۇ. مەسىلەن، قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ %47 ى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان، ئاق تەنلىك چوڭلارنىڭ %36 ى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان.

يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپ ئامىللىرىغا كەلسەك، بەزى كىشىلەر گۇرۇپپىسى يۇقىرى خەۋپ ئاستىدا تۇرىدۇ. مەسىلەن، دىئابېت يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى. لاتىن ئامېرىكىلىق ئاياللارنىڭ دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى. ئامېرىكىلىق ھىندىلارنىڭ دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا ئۈچ ھەسسە يۇقىرى.

«ساغلاملىق پەرقى» دېگەن نېمە؟ ئىرسىيەت ياكى ئىجتىمائىي ئامىللار مۇھىممۇ؟

بىز ھەر خىل ئىرق ۋە مىللەتلەر ئارىسىدىكى ساغلاملىق پەرقىنى ساغلاملىق پەرقى (`) غا قانداق ئېنىقلايمىز . ساغلاملىق جەھەتتىكى پەرق (`) پۈتۈن دۇنيادا مەۋجۇت بولغان مۇرەككەپ مەسىلە.

تەتقىقاتچىلار دائىم ئىرق ۋە مىللەتنىڭ «بىئولوگىيىلىك» خۇسۇسىيەت ئەمەس، بەلكى «ئىجتىمائىي قۇرۇلما» ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويىدۇ. يەنى، بۇ ساغلاملىق پەرقىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى گېن ئەمەس، بەلكى بىز ياشاۋاتقان جەمئىيەتتىكى ھەر خىل ئامىللاردۇر.

بۇ ئىجتىمائىي ئامىللار نېمە؟ ئادەمنىڭ سالامەتلىكىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن ئىجتىمائىي ئامىللار بار. بىز بۇلارنى يەنە «ساغلاملىقنىڭ ئىجتىمائىي بەلگىلىگۈچىلىرى» دەپمۇ ئاتايمىز. ئاساسلىق ئامىللارنىڭ بەزىلىرى:

• تۇرمۇشنىڭ ئاساسىي ئېھتىياجلىرىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن پۇل ۋە مۈلۈك .
• ياخشى مائارىپ ئېلىش پۇرسىتى.
• سۈپەتلىك داۋالىنىش مۇلازىمىتىدىن بەھرىمەن بولۇش ئىقتىدارى.
• پاكىز ھاۋا ۋە پاكىز سۇ بىلەن تەمىنلەنگەن بىخەتەر ياشاش مۇھىتى.
• ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەر، يېڭى مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارغا ئېرىشىش ئۈچۈن بايلىقلار.
• كەمسىتىش ۋە زوراۋانلىقتىن خالىي، قوللاش خاراكتېرلىك ئىنسانلار ئارا مۇناسىۋەت.

بۇ ئامىللار بىر-بىرىگە باغلىق. مەسىلەن، نامراتلىق ئادەمنىڭ يۈرەككە پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ ئادەم ياخشى رېستوران ياكى يېمەك-ئىچمەك دۇكانلىرى بولمىغان «يېمەك-ئىچمەك چۆلى»دە ياشىسا، ئۇلارنىڭ تاللىشى تېخىمۇ چەكلىك بولىدۇ.

بۇ ئىجتىمائىي ئامىللار قارا تەنلىكلەر، لاتىن ئامېرىكىلىقلار ۋە ئامېرىكىلىق ھىندىئانلار نوپۇسىنى قىيىنچىلىققا دۇچ كەلتۈرىدۇ. ئۇلار كۆپىنچە ئىقتىسادىي ۋە ئىجتىمائىي جەھەتتىن تېخىمۇ ئېغىر يۈكنى ئۈستىگە ئالىدۇ. نەتىجىدە، ئۇلارنىڭ سالامەتلىكى زىيانغا ئۇچرايدۇ. باشقا مىللەتلەرمۇ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر خىل قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن.

يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلى - ئۇلارنىڭ ھەر خىل نوپۇسلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى

ئامېرىكىدىكى بەزى ئىرق ۋە مىللەتلەردە يۇقىرى قان بېسىمى ۋە 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولۇپ، بۇ ئىككى خىل كېسەللىك يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى ھېسابلىنىدۇ.

يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) غا نەزەر سالايلى.

• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ %59 ى يۇقىرى قان بېسىمىغا گىرىپتار بولۇپ ، بۇ باشقا مىللەتلەر ئىچىدە ئەڭ يۇقىرى نىسبەت.
• داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق بولغان ئاسىيالىق چوڭلارنىڭ بەشتىن تۆتىنىڭ قان بېسىمى يەنىلا كونترول قىلىنمايدۇ. بۇ سان لاتىن ئامېرىكىلىق ۋە قارا تەنلىك چوڭلار ئارىسىدا سەل تۆۋەن (تۆتتىن ئۈچى).
• قارا تەنلىك ئاياللارنىڭ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى («ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى ») گە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى. بۇ كېسەللىك كېيىنكى ھاياتتا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى سەۋەبىدىن ئىچكى ئەزالىرىنىڭ زەخمىلىنىشى ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدۇ . نەتىجىدە، ئۇلارنىڭ بۆرەك كېسىلىنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى تۆت ھەسسە يۇقىرى.
• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى ۋە شۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن ئۆلۈش نىسبىتى ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا يۇقىرى .

بۇ ستاتىستىكىلارغا ئىجتىمائىي ئامىللارمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن، سۇغۇرتىسى يوقلارنىڭ قان بېسىمى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان يۇقىرى بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. كەمسىتىشكە ئۇچرىغانلارنىڭ قان بېسىمى يۇقىرى بولىدۇ .

يۇقىرى قان بېسىمى تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:

• يۈرەك تومۇر ئارتېرىيە كېسىلى
• يۈرەك زەئىپلىكى
• ئىنسۇلت
• پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلى
• قورساق ئاورتىسى ئانېۋرىزمىسى
• سۇرۇنكا ۋە ئاخىرقى باسقۇچلۇق بۆرەك (بۆرەك) كېسىلى
• ئەقىلسىزلىق

دىئابىت (2-تىپلىق دىئابىت) قانداق قىلىپ يۈرەك كېسىلىگە ئېلىپ كېلىدۇ - ئۇنىڭ ھەر خىل نوپۇسلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى

2-تىپلىق دىئابېت يۈرەك، مېڭە ۋە بۆرەك قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىك تىرىگلىتسېرىد ۋە LDL خولېستېرىن سەۋىيىسىنىڭ ئۆرلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇرلىرىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى.

ئامېرىكىلىقلارنىڭ تەخمىنەن ئوندىن بىرى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان، ئۇلارنىڭ كۆپ قىسمى (%90 - %95) 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان. دىئابېت ھەممە ئادەمگە تەسىر قىلىدىغان چوڭ ساغلاملىق كرىزىسى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بەزى ئىرق ۋە مىللەتلەرگە باشقىلارغا قارىغاندا كۆپرەك تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بەزى تەتقىقاتچىلار دىئابىت كېسىلىنى «سالامەتلىك جەھەتتىكى پەرقنىڭ ئۈلگىسى» دەپ ئاتايدۇ. يەنى، بۇ سانلىق مەلۇماتلار ھەر خىل ئىرق ۋە مىللەتلەر ئوتتۇرىسىدىكى پەرقنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى ئىجتىمائىي ئامىللار. دىئابىت كېسىلىنىڭ تارقىلىشىدىكى بىر قىسىم مىللىي ۋە مىللىي پەرقلەر تۆۋەندىكىچە:

• ئامېرىكا ھىندىئانلىرى ئىچىدە، چوڭلارنىڭ تۆتتىن بىرىدە دىئابىت كېسىلى بار، ئاق تەنلىكلەر ئارىسىدا بولسا پەقەت ئون ئىككىدىن بىرىدە بۇ سان بار.
• لاتىن ئامېرىكىلىق/لاتىن ئامېرىكىلىق، قارا تەنلىك ۋە ئاسىيالىق ئامېرىكىلىق چوڭلارنىڭ ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• قارا تەنلىك كىشىلەرگە ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا ياشراق ياشتا دىئابېت كېسىلى دىئاگنوزى قويۇلىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ ئۆمرىنىڭ قىسقا ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
• لاتىن ئامېرىكىلىق/لاتىن ئامېرىكىلىق كىشىلەرنىڭ دىئاگنوز قويۇلمىغان دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى. چۈنكى ئۇلار ھەمىشە داۋالىنىش سۇغۇرتىسى ۋە دائىملىق داۋالىنىش مۇلازىمىتىدىن بەھرىمەن بولالمايدۇ.
• لاتىن ئامېرىكىلىق ئاياللارنىڭ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى.
• 2-تىپلىق دىئابېت ئادەتتە 45 ياشتىن ئاشقان كىشىلەرگە تەسىر قىلسىمۇ، تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ھازىر ياشلار ۋە بالىلار ئارىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچراۋاتىدۇ .
• بۇ كېسەللىكنىڭ دىئاگنوزى 2002-يىلدىن 2015-يىلغىچە لاتىن ئامېرىكىلىق/لاتىن ئامېرىكىلىق ۋە قارا تەنلىك بالىلار ئارىسىدا تېز سۈرئەتتە ئاشتى.
• سېمىزلىك 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. دىئابېت ئاسىيالىق ئامېرىكىلىقلار، قارا تەنلىكلەر ۋە لاتىن ئامېرىكىلىقلار ئارىسىدا كۆپرەك ئۇچرايدۇ. ئېغىر سېمىزلىك (BMI 40 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى) قارا تەنلىك چوڭلار ئارىسىدا كۆپرەك ئۇچرايدۇ.

قايسى مىللەتتە يۈرەك كېسىلى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ؟

يۈرەك كېسىلىنىڭ نىسبىتى دىئاگنوزغا باغلىق. ئامېرىكا تەتقىقاتىدىن ئېرىشكەن بىر قىسىم مۇھىم نەتىجىلەر تۆۋەندىكىچە:

يۈرەك زەئىپلىكى

• قارا تەنلىك ئەرلەرنىڭ يۈرەك زەئىپلىكىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك ئەرلەرگە قارىغاندا %70 يۇقىرى.
• قارا تەنلىك ئاياللارنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا %50 يۇقىرى.
• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن دوختۇرخانىغا كىرىش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى. ئۇلار دوختۇرخانىدا كۆپرەك ۋاقىت ئۆتكۈزىدۇ ھەمدە 90 كۈن ئىچىدە قايتا دوختۇرخانىغا كىرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• لاتىن ئامېرىكىلىق چوڭلارنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا يۇقىرى.

يۈرەك قان تومۇر كېسىلى ۋە يۈرەك كېسىلى

• قارا تەنلىك ئاياللارنىڭ ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ يۈرەك كېسىلىدىن ئۆلۈش نىسبىتى ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا يۇقىرى.
• ئاسىيالىق چوڭلارنىڭ يۈرەك قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى باشقا مىللەتلەرگە قارىغاندا تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، مىللەتلەرگە قاراپ بەزى پەرقلەر بار. ئاسىيالىق ھىندىستانلىق ئەرلەر، فىلىپپىنلىق ئەرلەر ۋە فىلىپپىنلىق ئاياللارنىڭ خەۋپى ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا يۇقىرى.
• يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان لاتىن ئامېرىكىلىق ياش ئاياللارنىڭ ئۆلۈش خەۋپى لاتىن ئامېرىكىلىق ياش ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى، شۇنداقلا ئۇلارنىڭ ئۆلۈش خەۋپى قارا تەنلىك ۋە ئاق تەنلىك ياش چوڭلارغا قارىغاندا يۇقىرى.

ئىنسۇلت

• باشقا ئىرق ۋە مىللەتلەرگە سېلىشتۇرغاندا ، قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. ئۇلار يەنە ياشراق مەزگىلدە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ.
• قارا تەنلىك چوڭلارنىڭ ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا سەكتە سەۋەبىدىن ئۆلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• مېكسىكىلىق ئامېرىكىلىق چوڭلارنىڭ ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا پالەچ بولۇپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• بىر تەتقىقاتتا فىلىپپىنلىق ئاياللارنىڭ ئاق تەنلىك ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى سەكتە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بارلىقى كۆرسىتىلدى.
• ۋېيتناملىق ئەرلەر ۋە كورېيەلىك ئاياللارنىڭ ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا قاناش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• فىلىپپىنلىق چوڭلار، ياپونلۇق ئەرلەر ۋە ۋېيتناملىق ئەرلەرنىڭ ئاق تەنلىك چوڭلارغا قارىغاندا سەكتە سەۋەبىدىن ئۆلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

بۇنداق پەرقلەرنىڭ بولۇشى ئىنتايىن ئېچىنىشلىق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەمما بۇ نەرسىلەرگە دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ ھەقتە نېمە قىلالايسىز؟ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

يۈرەك كېسىلى ئامېرىكىدا ئۆلۈمنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. ئەمما بەزى كىشىلەرنىڭ خەۋپى باشقىلارغا قارىغاندا يۇقىرى. ئەگەر سىز داۋالىنىش مۇلازىمىتى ۋە داۋالىنىش سۈپىتى جەھەتتە پەرقلىق بولغان بىر گۇرۇپپىنىڭ بىر قىسمى بولسىڭىز، خەۋپ-خەتەرلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئەگەر دائىملىق دوختۇرىڭىز بولمىسا، سىزنى ئۇلار بىلەن باغلىيالايدىغان مەھەللە تەشكىلاتلىرى ۋە يەرلىك مەنبەلەرنى ئىزدەڭ.

ياش ۋاقتىڭىزدىن باشلاپ سالامەتلىك تەكشۈرتۈشكە باشلاش مۇھىم. قان بېسىمىڭىز، خولېستېرىنىڭىز ۋە قان شېكىرىڭىزنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرتۈڭ. بۇ قىممەتلەرنىڭ مەنىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. شۇنداقلا، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار ياكى يۈرەك كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بۇ ئۇچۇرلار سىز ۋە دوختۇرىڭىزغا خەۋپىڭىزنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ساغلاملىق مۇلازىمىتىدىن پايدىلىنىشتا توسالغۇغا ئۇچرىمىغانلار، ساغلاملىق مۇلازىمىتىدىن بەھرىمەن بولغانلارنىڭ ئەھۋالىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ساغلاملىق مۇلازىمىتىدىن باراۋەر پايدىلىنىشنى كاپالەتلەندۈرىدىغان يەرلىك تەشكىلاتلارنى ئىزدەڭ. شۇنداقلا، شەخسىي خەۋپ-خەتەرلىرىڭىزنى ئېنىقلاش ۋە ئۇلارنى ئازايتىشنىڭ يوللىرىنى تېپىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە ئىشلەڭ.ئەڭ مۇھىمى ئۆز سالامەتلىكىمىزگە كۆڭۈل بۆلۈش.

يۈرەك كېسىلى، ئىرق، مىللەت، سالامەتلىك جەھەتتىكى پەرق، يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابىت، ئىجتىمائىي ئامىللار