ئاشقازىنىڭىز ئاغرىۋاتامدۇ؟ بۇ كامپىلوباكتېر يۇقۇملىنىشى بولۇشى مۇمكىن!

بىر كۈن ئىلگىرى ياخشى يەپ-ئىچىپ بولغاندىن كېيىن، ئەتىسى ئەتىگەندە ئويغانغاندا، ئاشقازىنىڭىز قۇسقاندەك ھېس قىلىدۇ، كۈن بويى ھاجەتخانىدا ئولتۇرىسىز... بۇ ئەھۋال ھەممىمىزگە تونۇشلۇق، شۇنداقمۇ؟ بىز بۇنى «يېمەكلىك زەھەرلىنىشى» دەپ ئاتايمىز، ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ كامپىلوباكتېر دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك باكتېرىيەدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ئەمەلىيەتتە ئاشقازاننىڭ قالايمىقانلىشىشىنىڭ ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ كامپىلوباكتېر يۇقۇملىنىشى، ئۇنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقى، ئالامەتلىرى ۋە ئەڭ مۇھىمى، ئۆزىمىزنى قانداق قوغدىيالايدىغانلىقىمىز توغرىسىدا سۆزلەيلى.

كامپىلوباكتېرىيە يۇقۇملىنىشىنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرى نېمە؟

ئادەتتە كامپىلوباكتېرىيەسى بىلەن ئۇچراشقاندىن كېيىنكى ئىككى كۈندىن بەش كۈنگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە ئالامەتلەر كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. بۇ ئالامەتلەر تەخمىنەن بىر ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن.

بۇلار كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر:

• ئىچ سۈرۈش: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بەزىدە چوڭ تەرەتتە ئازراق قان بولۇشى مۇمكىن. كىچىك بوۋاقلاردا باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلمەستىن، پەقەت ئىچ سۈرۈش بولۇشى مۇمكىن.
• ئاشقازان ئاغرىش ۋە كۆڭلى ئاينىش: ئاشقازاندا قاتتىق ئاغرىش كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• قىزىتما: بەدەن قىزىپ، قىزىپ كېتىدۇ.
• قۇسۇش ۋە كۆڭلى ئاينىش: قۇسۇش بىلەن بىللە يېيىش ۋە ئىچىشنى ياقتۇرماسلىقمۇ مۇمكىن.

بۇ كېسەلنى قانداق يۇقتۇرۇۋالىمىز؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كامپىلوباكتېرىيەسى بىز يېگەن يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكلەر ئارقىلىق بەدىنىمىزگە كىرىدۇ. بۇ باكتېرىيە ئادەتتە توخۇ، كۈركە قاتارلىق قۇشلارنىڭ ۋە كالا قاتارلىق ھايۋانلارنىڭ ئۈچەيلىرىدە ياشايدۇ. شۇڭا بۇ باكتېرىيەنىڭ بىزگە يۇقۇملىنىشنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق يولى بار.

ئاساسلىق تارقىلىش يوللىرى:

• پىشۇرۇلمىغان گۆش، بولۇپمۇ توخۇ گۆشى: بۇ كامپىلوباكتېرىيە يۇقۇملىنىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى . ئۆيدە كاۋاپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. توخۇ پارچىلىرى سىرتىدىن پىشۇرۇلغاندەك كۆرۈنسىمۇ، ئىچى ياخشى پىشمىسا، ئۇنىڭدىكى باكتېرىيەلەر ئۆلمەيدۇ. ئەگەر سىز بۇنداق توخۇ پارچىسىنى يېسىڭىز، كېسەل بولۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.
• پاستېرلىزاتسىيە قىلىنمىغان سۈت: دېھقانچىلىق مەيدانىدىن بىۋاسىتە خام سۈت ئىچىش بۇ خىل باكتېرىيەنىڭ كۆپىيىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. پاستېرلىزاتسىيە سۈتتىكى زىيانلىق باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان جەريان. شۇڭا، «پاستېرلىزاتسىيە قىلىنغان» دەپ بەلگىلەنگەن سۈتنى ئىچىش بىخەتەر.
• كىرلىك سۇ: بۇ باكتېرىيە يەنە تازىلىنىپ بولالمىغان قۇدۇق، دەريا ياكى ئېقىنلاردىن سۇ ئىچىش ئارقىلىق بەدەنگە كىرىدۇ.

باشقا ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولغان ئۇسۇللار:

• ئۆزئارا بۇلغىنىش: بۇ ئاشخانىدا كۆپ يۈز بېرىشى مۇمكىن. خام توخۇنى كېسىشتە ئىشلەتكەن كېسىش تاختىسى ۋە پىچاقنى ئىشلىتىپ، ئاندىن كۆكتاتلارنى يۇيماي تۇرۇپ سالات ياساش ئۈچۈن ئىشلەتكەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن خام گۆشتىكى باكتېرىيە كۆكتاتلارغا ئۆتۈپ، سىزنى كېسەل قىلىشى مۇمكىن.
• باشقا پىشمىغان گۆش ياكى دېڭىز مەھسۇلاتلىرى.
• يۇقۇملانغان ھايۋانلارنىڭ تەرەتلىرى بىلەن ئۇچرىشىش: ئىت ۋە مۈشۈك قاتارلىق ئەرمەك ھايۋانلارمۇ بۇ خىل يۇقۇمنى يۇقتۇرۇۋېلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۇلارنىڭ تەرەتلىرىگە ياكى ئۇلار بىلەن بۇلغانغان جايغا تەگسىڭىز، قولىڭىزنى توغرا يۇيمىسىڭىز يۇقۇملىنىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ ۋىرۇسمۇ؟ باكتېرىيەمۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. كامپىلوباكتېرىيە ۋىرۇس ئەمەس، بەلكى باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى. ئاشقازان قالايمىقانلىشىشىنى ۋىرۇس (ئاشقازان زۇكامى) ۋە باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئالامەتلىرى ئوخشاش بولسىمۇ، سەۋەبى ئوخشىمايدۇ. بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق باكتېرىيە تۈرى *كامپىلوباكتېرىيەسى jejuni*.

بۇ ئادەمدىن ئادەمگە يۇقامدۇ؟

ھەئە، ئۇ ئادەمدىن ئادەمگە تارقىلىشى مۇمكىن، ئەمما يېمەكلىك ئارقىلىق تارقىلىشتەك كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس. باكتېرىيە يۇقۇملانغان ئادەمنىڭ چوڭ تەرەتلىرىدە مەۋجۇت. شۇڭا، ئەگەر سىز ھاجەتخانىغا بارغاندىن كېيىن قولىڭىزنى پاكىز يۇيمىسىڭىز، باكتېرىيەنى قولىڭىزغا تەگكەن نەرسىلەر (ئىشىك تۇتقۇچ، سۇ چىقىرىش ئېغىزى) ئارقىلىق باشقىلارغا يۇقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرىنىڭ ئاشقازىنى مۇشۇنداق ئاغرىسا، ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇشىڭىز كېرەك.

ئادەتتە، ئىچ سۈرۈش توختىغاندىن ۋە تەرەت نورمال ھالەتكە كەلگەندىن كېيىن، خىزمەتكە ياكى مەكتەپكە قايتىپ بارسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر مېھمانخانا ياكى رېستوران قاتارلىق يېمەك-ئىچمەك مۇلازىمىتى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان سورۇنلاردا ياكى دوختۇرخانا قاتارلىق داۋالاش ئورۇنلىرىدا ئىشلەيدىغان بولسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرى پۈتۈنلەي يوقالغۇچە ئۆيدە تۇرۇش ئەڭ ياخشى. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

بۇنىڭ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن بولغان ئەھۋاللار بارمۇ؟ (ئاساسىيلىقلار)

كۆپىنچە كىشىلەر بۇ كېسەللىكتىن ھېچقانداق ئاسارەتسىز ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.

• ئۈچەينىڭ غىدىقلىنىش كېسىلى (IBS): يۇقۇملىنىش ياخشىلانغاندىن كېيىن، بەزى كىشىلەر ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىدا ئۆزگىرىشلەرنى، مەسىلەن، ئاشقازان ئاغرىش ۋە قورساق كۆپۈش قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
• رېئاكتىپ ئارتىرىت: بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى يۇقۇملىنىشقا جاۋابەن بوغۇملارغا ھۇجۇم قىلىپ، بوغۇملارنىڭ شىشىشى ۋە ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• گىيلايىن-باررې سىندرومى: بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ نېرۋىلارغا زىيان يەتكۈزۈشى بىلەن كۆرۈلىدىغان ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك.

ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردە (مەسىلەن، راك كېسىلى بىمارلىرى، HIV يۇقۇملانغانلار) بۇ باكتېرىيە قانغا كىرىپ، سېپسىس دەپ ئاتىلىدىغان خەتەرلىك كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟ داۋالاش ئۇسۇلى قانداق؟

ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلىغاندىن كېيىن، سىزدە كامپىلوباكتېرىيە يۇقۇملىنىشى بارلىقىدىن گۇمانلانسا، دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تەرەت تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ . تەكشۈرۈش نەتىجىسى باكتېرىيەنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ يۇقۇملىنىش ئالاھىدە داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ. بىر ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتىدۇ. بىزنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئىشىمىز سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتۇر.

• سۇ، بوتقا، شورپا، ئاپېلسىن شەربىتى ۋە مېۋە سۈيى قاتارلىق سۇيۇقلۇقلارنى كۆپ ئىچىڭ.
• ياخشى دەم ئېلىڭ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى خەۋپ گۇرۇپپىسىدىكى كىشىلەر ئۈچۈن، دوختۇر ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.

• 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر.
• ھامىلىدار ئانىلار.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر (مەسىلەن، راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار).

بۇ كېسەللىكتىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش)

بۇ خىل يۇقۇملىنىشلارنىڭ %100 ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن بولمىسىمۇ، بەزى ئاددىي ئىشلار بىزنىڭ خەۋپ-خەتىرىمىزنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. ئەگەر بۇ ئادەتلەرنى ئادەتكە ئايلاندۇرسىڭىز، ئۆزىڭىزنى ۋە ئائىلىڭىزنى قوغدىيالايسىز.

ئەگەر ئۆي ھايۋانىڭىز بولسا...

ئۆيلىرىمىزدىكى ئىت ۋە مۈشۈك قاتارلىق ئەرمەك ھايۋانلار بەزىدە كامپىلوباكتېرىيە باكتېرىيەسىنىڭ توشۇغۇچىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ نەرسىلەرنىڭ كېسەللىكنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇلارغا دىققەت قىلىڭ.

• ئەرمەك ھايۋانىڭىزغا تەگكەندىن كېيىن قولىڭىزنى يۇيۇڭ.
• ئۇلارنىڭ يېمەك-ئىچمەك، سۇ قاچىسى ۋە ئويۇنچۇقلىرىغا تەگكەندىن كېيىن قولىڭىزنى يۇيۇڭ.
• قولىڭىزنىڭ تەرەت ۋە سۈيدۈكىنى تازىلىغاندىن كېيىن، قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن يۇيۇشنى ئۇنتۇماڭ.