سىزمۇ بەزىدە بەدىنىڭىزدە باشقىچە بىر نەرسە ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم بەدىنىڭىزنىڭ بىر يېرىدە كىچىككىنە بىر تۈگۈنچەكنى ھېس قىلىشىڭىز، ياكى ئادەتتىن تاشقىرى قاناشنى ھېس قىلىشىڭىز، ياكى بەدىنىڭىزدە تۇغۇلغاندا بىر خىل داغنىڭ ئۆزگىرىشىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق نەرسىنى كۆرگەندە ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بەدەندە ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغان بارلىق ئالامەتلەر راك كېسىلىدىن كېلىپ چىقمايدۇ. ئەمما ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، بىز چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت ئېلىشىمىز كېرەك.
قانداق ئالامەتلەر سىزنى دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە ئۈندەيدۇ؟
ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ ئىقتىدارىدا ياكى ئۆزىڭىزنى قانداق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزدا مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز مۇھىم. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ئۇزۇن مەزگىلدىن بۇيان كۆرۈلۈپ كېلىۋاتقان ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئالامەتلەر كۆپىنچە راكتىنمۇ ئاددىيراق سەۋەبتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بېكىتىش مۇھىم.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر |
|---|---|
| كۈتۈلمىگەندە ئورۇقلاش | ئەگەر سىز ھېچقانداق دىئېتا ياكى ھەرىكەت قىلماي تۇرۇپ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تۇيۇقسىز ئورۇقلاپ كەتسىڭىز، ئەندىشە قىلىشىڭىز كېرەك. |
| ئۈزلۈكسىز ئاغرىق | ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ ئوخشاش بىر قىسمىدا سەۋەبسىز داۋاملىق ئاغرىق بولسا ۋە ئۇ ئاغرىق يوقىمىسا، دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ. |
| ئۈزلۈكسىز ئېغىر چارچاش تۇيغۇسى | ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى شۇنچە چارچاپ ۋە ھالىدىن كەتكەندەك ھېس قىلسىڭىز، ھەتتا ياخشى ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ كۈندۈزى ھېچ ئىش قىلالماسلىقىڭىز نورمال ئەھۋال ئەمەس. |
| تېرە ئۆزگىرىشلىرى | تېرىدىكى يېڭى داغلار، مەۋجۇت تۇغۇلغاندا پەيدا بولغان بەلگىنىڭ رەڭگى، شەكلى ياكى چوڭ-كىچىكلىكىدىكى ئۆزگىرىشلەر، ساقايمايدىغان يارا ياكى تېرە ۋە كۆزنىڭ سېرىقلىشىشىغا دىققەت قىلىڭ. |
| نورمالسىز قاناش | سەۋەبى ئېنىق بولمىغان قىن قاناش، چوڭ تەرەت ياكى سۈيدۈكتىكى قان، ياكى ئەمچەك ئۇچىدىن قانغا ئوخشاش ئاجرىلىپ چىقىش قاتارلىقلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. |
| ھاجەتخانا ئادىتىدىكى ئۆزگىرىش | ئۇزۇنغا سوزۇلغان قەۋزىيەت ياكى ئىچ سۈرۈش، ياكى ھاجەتخانىغا بارغاندا ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
| بەدەندە داغ ياكى قېلىنلىشىشلار | ئەگەر كۆكرەك، ئۇرۇقدان ياكى بەدىنىڭىزنىڭ باشقا جايلىرىدا يېڭى بىر تۈگۈنچەك ياكى قېلىنلاشقان تېرىنى بايقىسىڭىز، دەرھال تەكشۈرتۈڭ. |
| مېڭىگە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر | شۇنداقلا تۇيۇقسىز تارتىشىش، كۆرۈش ياكى ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشى ۋە ئادەتتىن تاشقىرى باش ئاغرىقى قاتارلىقلارغا دىققەت قىلىڭ. |
دوختۇر بىلەن قانداق سۆزلەشكىلى بولىدۇ؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئالدى بىلەن ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. ئەگەر سىزدە بۇنداق ئالامەتلەر بولمىسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ تاشقى كېسەللىكلەر بۆلۈمىگە (OPD) ياكى شەخسىي داۋالاش مەركىزىگە بارسىڭىز بولىدۇ.
دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن بۇرۇن، سوئاللىرىڭىزنى قىسقىچە خاتىرىلەپ قويۇش ناھايىتى پايدىلىق.
دوختۇرغا بۇ نەرسىلەرنى تەييارلىشىنى ئېيتىڭ.
- ئالامەتلىرىڭىزنى ئېنىق تەسۋىرلەڭ: ئۇلار نېمە، قاچان باشلانغان، قانچىلىك كۆپ كۆرۈلىدۇ، ئۇلارنى نېمە ئېغىرلاشتۇرىدۇ/ئېغىرلاشتۇرىدۇ ۋە ھازىرغىچە قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللاندىڭىز؟
- ئەگەر سىز راك كېسىلىدىن قورقسىڭىز، ئۇنى ئېيتىڭ: «دوختۇر، بۇ راك كېسىلى بولۇشى مۇمكىنمۇ؟» دەپ سوراشتىن قورقماڭ. قورقۇنچلىرىڭىز ھەققىدە ئوچۇق سۆزلەڭ.
- ئائىلىڭىزدىكىلەرگە راك كېسىلىڭىز ھەققىدە سۆزلەپ بېرىڭ: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىپ بېرىڭ.
ئۆيدە تۇرۇپ دوختۇر بىلەن سۆزلەشسەم بولامدۇ؟ (تېلېساغلاملىق)
بەزىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈش تەس بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈنكى تېخنىكىنىڭ تەرەققىياتى بىلەن، بەزى دوختۇرلار سىز بىلەن سۆھبەتلىشىشكە ۋە تېلېفون ياكى سىنلىق چاقىرىش ئارقىلىق مەسلىھەت بېرىشكە رازى. بىز بۇنى تېلېساغلاملىق مۇلازىمىتى دەپ ئاتايمىز.
بۇ ۋاقىتتا، سىز تىنچ، يوشۇرۇن جايدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشىڭىز كېرەك. سىز بەرگەن ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى دىئاگنوز قويۇپ، داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلىشى مۇمكىن. ياكى دوختۇر سىزگە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىشى مۇمكىن (مەسىلەن، قان تەكشۈرۈش، تەكشۈرۈش). ئەگەر دوختۇر سىزنىڭ تەكشۈرتۈشىڭىز كېرەك دەپ قارىسا، ئۇ سىزگە ۋاقىت بېكىتىشى مۇمكىن.
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
دوختۇرخانا ۋە داۋالاش مەركەزلىرى پاكىزلىق ۋە بىخەتەرلىك ھەمىشە ئالدىنقى ئورۇندا تۇرىدىغان جايلار. شۇڭا ئۇ يەرگە بېرىشتىن قورقماڭ.
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، سىزدىن ماسكا تاقاش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، كىرىشتىن بۇرۇن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەكشۈرتۈشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ۋە ئۇ يەردىكى باشقىلارنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈندۇر.
سىز كېسەللىك ئالامەتلىرىدىن ۋە دوختۇرغا بېرىشتىن قورقۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ قورقۇنچ سەۋەبىدىن دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى كېچىكتۈرمەڭ. چۈنكى ئەگەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ قالسا، داۋالاشنى قانچە بالدۇر باشلىسىڭىز، مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بەدىنىڭىزدىكى غەيرىي ئادەتتىن تاشقىرى، ئۇزۇنغا سوزۇلغان ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان ئالامەتلەرنى ھەرگىز سەل قارىماڭ.
- ھەر بىر ئالامەتنىڭ راك ئەمەسلىكىنى، ئەمما ئېنىق بىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- دوختۇرىڭىز بىلەن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، ئائىلە كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە قورقۇشلىرىڭىز توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشىڭ.
- راك قانچە بالدۇر بايقالسا، داۋالىنىشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا قورقماڭ ۋە كېچىكتۈرمەڭ، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ