بىرەيلەننىڭ سىزنىڭ ئالدىڭىزدا تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىپ يەرگە يىقىلىپ چۈشكىنىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇلارغا يېقىنلاشقاندا، ئۇلار نەپەس ئالمايدۇ، يۈرىكى سوقمايدۇ. بۇنداق ۋاقىتلاردا، نۇرغۇنىمىز ۋەھىمىگە چۈشۈپ، نېمە قىلىشنى بىلمەيمىز. ئەمما ئەگەر سىز يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى قانداق توغرا قىلىشنى بىلسىڭىز، ئۇ ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇشقا ياردەم بېرەلەيسىز. بۈگۈن بىز بۇ ھايات قۇتقۇزۇش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
CPR دېگەن نېمە؟
CPR يۈرەك-ئۆپكە جانلاندۇرۇشنىڭ قىسقارتىلمىسى. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بىرەيلەننىڭ يۈرىكى تۇيۇقسىز سوقۇشتىن توختىغاندا، يەنى يۈرەك توختاپ قالغاندا، بىز يۈرەكنى قايتا قوزغىتىشقا ياكى ھېچ بولمىغاندا مېڭىگە ۋە باشقا مۇھىم ئەزالارغا قان يەتكۈزۈشكە تىرىشىمىز. بۇنى ھەممە ئادەم ئۆگىنىۋالالايدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق قىسمى كۆكرەكنى بېسىش. بۇ يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى بەلگىلىك دەرىجىدە ساقلايدۇ ۋە يۈرەك قايتا سوقۇشقا باشلىغۇچە مۇھىم ئەزالارغا قان يەتكۈزۈشنى داۋاملاشتۇرىدۇ.
قاچان يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى قىلىش كېرەك؟
تۆۋەندىكى ئەھۋاللارنىڭ ھەممىسى بىرلىكتە كۆرۈلسە، ھەر قانداق ياشتىكى ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى زۆرۈر:
- ئەگەر بىرسى تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىپ قالسا.
- ئەگەر سۆزلەشكە ياكى تېگىشكە ھېچقانداق ئىنكاس بولمىسا.
- ئەگەر نەپەس ئالمىسىڭىز.
- ئەگەر تومۇر سوقۇشى سېزىلمىسە.
ئەگەر سىز بۇنداق ۋاقىتتا تېز سۈرئەتتە يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى باشلىسىڭىز، ئۇ ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇش ئېھتىماللىقى ئىككى ياكى ئۈچ ھەسسە ئېشىشى مۇمكىن.
CPR نىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار.
بىز ئېلىپ بارىدىغان يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلغا بۆلۈشكە بولىدۇ.
| يۈرەك-ئۆپكە رېئاكسىيەسىنىڭ تۈرى | قانداق قىلىش كېرەك |
|---|---|
| پەقەت قولدا CPR قىلىش | ئادەمنىڭ كۆكرىكىنىڭ مەركىزىگە مىنۇتىغا 100-120 قېتىم قاتتىق ۋە تېز بېسىش. بۇنى «Stayin' Alive» غا ئوخشاش ناخشىنىڭ رېتىمى بىلەن قىلىش ئارقىلىق رېتىمنى ئېسىڭىزدە ساقلاش ئاسان. |
| نەپەس ئېلىش ئارقىلىق يۈرەك-ئۆپكە جىددىي قۇتقۇزۇش | كۆكرەكنى 30 قېتىم باسىڭ، ئاندىن ئېغىزدىن ئېغىزغا ۋە ئىككى قېتىم قۇتقۇزۇش نەپەس ئېلىڭ. بۇ دەۋرىيلىك داۋاملىشىدۇ. |
تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى، پەقەت قولدا ئېلىپ بېرىلىدىغان يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى چوڭلار ئۈچۈن دوختۇرخانىدىن چىققاندا يۈرەك توختاپ قالغان دەسلەپكى بىر قانچە مىنۇتتا قۇتقۇزۇش نەپەس ئېلىش ئارقىلىق يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى بىلەن ئوخشاش ئۈنۈملۈك بولالايدۇ.
CPR نى باشلاشتىن بۇرۇن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
يۈرەك ئوپېراتسىيەسىنى باشلاشتىن بۇرۇن، ئەڭ مۇھىم ئىشىڭىز تېببىي ياردەم چاقىرىش. سىرىلانكىدا، دەرھال 1990-نومۇرلۇق (سۇۋاسارىيە) تېز ياردەم مۇلازىمىتىگە تېلېفون قىلىڭ. ئۇلار كەلگۈچە تېلېفون ئارقىلىق يۈرەك ئوپېراتسىيەسىنى قانداق قىلىش توغرىسىدا كۆرسەتمە بەرسىڭىز بولىدۇ. بۇ ئارىلىقتا، ئەگەر يېقىن ئەتراپتا بىرەرسى بولسا، ئۇلاردىن ئاپتوماتىك تاشقى دېفىبرىللاتور (AED) تېپىشنى تەلەپ قىلىڭ. بۇ ئېلېكتر سوقۇشى ئارقىلىق يۈرەكنى جانلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنە.
ئاندىن، CPR نىڭ لازىم ياكى كېرەك ئەمەسلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ABC ئۇسۇلىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
| قەدەم | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| A - ھاۋا يولى | ئادەمنى ئاستىغا قارىتىپ، بېشىنى سەل ئارقىغا ئېگىپ، ئاغزىنى ئېچىپ، نەپەس يولىدىكى توسالغۇ ياكى توسۇلۇش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ. |
| B - نەپەس ئېلىش | قۇلىقىڭىزنى ئادەمنىڭ يۈزىگە يېقىنلاشتۇرۇپ، تەخمىنەن 10 سېكۇنت نەپەس ئېلىش ئاۋازلىرىنى ئاڭلاڭ. شۇنداقلا، كۆكرەكنىڭ كۆتۈرۈلۈش ۋە چۈشۈش ئاۋازلىرىنى ئاڭلاڭ. |
| C - ئايلىنىش | تومۇر سوقۇشىنى تەكشۈرۈڭ. تەكشۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئورنى بوينىنىڭ يان تەرىپى، ئېڭەكنىڭ ئاستى. |
ئەگەر نەپەس ئېلىش ياكى تومۇر سوقۇشى بولمىسا، دەرھال يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى باشلاڭ.
بولىدۇ، ئەمدى يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسى قىلايلى!
يۈرەك-ئۆپكە جىددىي قۇتقۇزۇشنىڭ ئىككى ئاساسلىق تەركىبىي قىسمى كۆكرەك بېسىمى ۋە قۇتقۇزۇش نەپەس ئېلىش. ئەگەر سىز بۇ جەھەتتە تەربىيەلەنمىگەن بولسىڭىز، كۆكرەك بېسىمىنى يالغۇز قىلالايسىز.
كۆكرەك قىسىش
- بىر قولىڭىزنى يەنە بىر قولىڭىزنىڭ ئۈستىگە قويۇپ، بارماقلىرىڭىزنى چېتىلەشتۈرۈڭ. ئەمدى ئىككى قولىڭىزنى ئادەمنىڭ كۆكرىكىنىڭ ئوتتۇرىسىغا (ئەمچەك ئۇچى ئارىسىدىكى ئوتتۇرا سىزىققا) قويۇڭ. 8 ياشتىن تۆۋەن بالىلار ئۈچۈن بىر قولىڭىزنى ئىشلىتىڭ.
- بەدەن ئېغىرلىقىڭىز بىلەن، تىرناقنى تۈز تۇتۇڭ ۋە قولىڭىزنىڭ تاپىنى بىلەن كۆكسۈڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىغا چىڭ بېسىڭ.
- مىنۇتىغا 100-120 قېتىم (تەخمىنەن سېكۇنتىغا ئىككى قېتىم) بېسىش سۈرئىتىنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
- ھەر قېتىم، كۆكرەك يۈزىدىن تەخمىنەن 2 دىيۇم تۆۋەنگە چۈشكۈچە بېسىشىڭىز كېرەك.
- ئەڭ مۇھىمى، بىر قېتىم باسقاندىن كېيىن، كۆكرەكنى تولۇق كۆتۈرۈشىڭىز كېرەك . شۇنىڭدىن كېيىنلا يەنە بىر قېتىم باسىشىڭىز كېرەك.
كۆكرەكنى بېسىش تېزلا چارچىتىپ قويىدۇ، شۇڭا ياردەملىشىدىغان ئادەم بولسا، چارچىغاندا نۆۋەت بىلەن قىلىڭ.
قۇتقۇزۇش نەپەسلىرىنى بېرىش
ئەگەر سىزدە بۇ جەھەتتە مەشىق بولسا، 30 قېتىم كۆكرەك بېسىشتىن كېيىن ئىككى قېتىم سۈنئىي نەپەس ئالدۇرسىڭىز بولىدۇ.
- ئادەمنىڭ بۇرنىنى ئىككى بارمىقىڭىز بىلەن يېپىڭ. بېشىنى سەل ئارقىغا ئېگىپ، ئېڭىكىنى كۆتۈرۈڭ.
- ئاغزىڭىزنى ئادەمنىڭ ئاغزىغا چىڭ بېسىپ، نورمال نەپەس ئېلىڭ. كۆكرەكنىڭ كۆتۈرۈلگەنلىكىنى كۆرۈشىڭىز كېرەك.
- ئىككى قېتىم مۇشۇنداق نەپەس ئېلىڭ، ئاندىن كۆكرەكنى تېز سۈرئەتتە بېسىشقا باشلاڭ.
يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى قانچە ۋاقىت ئىچىدە ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك؟
تېز ياردەم ماشىنىسى ياكى داۋالاش ماشىنىسى كەلگۈچە، ياكى ئادەم قايتا نەپەس ئېلىشقا باشلىغۇچە يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى داۋاملاشتۇرۇڭ. ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئەگەر چارچىغان بولسىڭىز، نۆۋەت بىلەن ياردەم بېرىدىغان باشقا بىر ئادەم بىلەن بىللە بولۇڭ.
يۈرەك-ئۆپكە پرېسسىئونال ئوپېراتسىيەسىدە قانداق خەۋپ-خەتەر بار؟
ھەئە، بۇنىڭ مەلۇم دەرىجىدە خەۋپى بار. چۈنكى قان ئايلىنىشنى ساقلاش ئۈچۈن، بىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ كۆكرەكنى بېسىشىمىز كېرەك. شۇڭا، بەزىدە كۆكرەك سۆڭىكى (قاۋۇرغا) سۇنۇپ كېتىشى، ئىچكى ئەزالارنىڭ يېنىك يارىلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بىرەيلەننىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇش بىلەن سېلىشتۇرغاندا، بۇ بىر خىل خەۋپنى كۆتۈرۈشكە ئەرزىيدۇ. ئەگەر بىرەيلەننىڭ ئېغىر كېسىلى بولسا، يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنىڭ نەتىجىسى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، بۇنىڭغا دىققەت قىلسىڭىز بولىدۇ.
يۈرەك پرېسسى ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
تۇنجى ياردەم گۇرۇپپىلىرى يېتىپ كەلگەندىن كېيىن، ئۇلار بىمارنى ئەڭ تېز سۈرئەتتە دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بارىدۇ. دوختۇرخانىدا دوختۇرلار ئوكسىگېن يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن ئەزالارنىڭ بۇزۇلۇشىنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار يەنە يۈرەك توختاپ قېلىشنىڭ سەۋەبىنى تېپىپ، زۆرۈر داۋالاشنى باشلايدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇنداق تۇيۇقسىز يۈرەك توختاپ قېلىش ۋەقەلىرىنىڭ كۆپىنچىسى ئۆيدە يۈز بېرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سىز يۈرەك-ئۆپكە رېئاكتىپلىقىنى ئۆگەنسىڭىزمۇ، ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى دوستلىرىڭىزنىڭ ياردىمىگە ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۇ جەھەتتە مەشىق قىلىشقا ئەرزىيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئەگەر بىرەيلەن ھوشىدىن كېتىپ قالسا، ئەڭ ئاۋۋال تېز ياردەم ماشىنىسىغا تېلېفون قىلىش كېرەك.
- ئاندىن، ئادەمنىڭ ئىنكاس قايتۇرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى، نەپەس ئالىدىغان-ئالمايدىغانلىقىنى ۋە تومۇر سوقۇۋاتقانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
- ئەگەر بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى بولمىسا، دەرھال كۆكرەك بېسىمىنى باشلاڭ.
- كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىغا تېز ۋە قاتتىق بېسىڭ، مىنۇتىغا 100-120 قېتىم.
- تېببىي ياردەم كەلگۈچە ياكى بىمار ساقىيىپ كەتكۈچە يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى توختاتماڭ.
- يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇشنى ئۆگىنىش سىزگە يېقىنلىرىڭىزنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ