نۇرغۇنلىرىمىز ئۈچۈن «ئاللېرگىيە» ھازىر ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر ئىشقا ئايلاندى، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەدىنىمىزگە ئازراق چاڭ-توزان چۈشۈشى بىلەنلا، ھەممە يەر قىچىشىشقا باشلايمىز. بەزىلەر ئەتىگەندە ئويغانغاندا، چۈشكۈرۈشكە باشلايدۇ، بۇرنىدىن سۇ ئېقىدۇ. كۆزلىرى قىزىرىپ ياش ئاقىدۇ. سېتىرىزىن كۆپىمىز بىلىدىغان ۋە بۇنداق ۋاقىتلاردا ئىشلىتىدىغان بىر خىل دورا. شۇڭا بۈگۈن، سېتىرىزىننىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە بۇ ھەقتە بىلىشىمىز كېرەك بولغان مۇھىم نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سېتىرىزىن دېگەن نېمە؟
سېتىرىزىن ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بىرەر نەرسىگە (مەسىلەن، چاڭ-توزان، گۈل چېڭى ياكى بەزى يېمەكلىكلەرگە) ئاللېرگىيەڭىز بار، بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى يات ماددىلارغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا ئىشلەپچىقىرىدۇ.
بۇ گىستامىن ئەمەلىيەتتە قىچىشىش، تېرە قىچىشىش، بۇرۇن ئېقىش، چۈشكۈرۈش ۋە كۆز قىزىرىش قاتارلىق بارلىق ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
دېمەك، سېتىرىزىن دەپ ئاتىلىدىغان بۇ دورا، ياكى بىز ئادەتتە ئۇنى «ئانتىگىستامىن» دەپ ئاتايمىز. بۇ دورا گىستامىننىڭ رولىنى توختىتىدۇ. ئۇ ئۇنى توسىدۇ. ئاندىن بۇ راھەتسىز ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر ئاستا-ئاستا ئازىيىدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
دوختۇر سىزگە بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بەزى كېسەللىكلەر بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە ئېھتىياتچانلىقنى تەلەپ قىلىدۇ. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى نۇقتىلارنى ئالاھىدە تىلغا ئېلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى سېتىرىزىن، گىدروكسىزىن ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئالېرگىيىلىك بولغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ياكى دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتىش كېرەكلىكىنى قارار قىلىدۇ.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي.
- بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئېغىزدىن ئىچىش كېرەك.
- بۇنى تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىچسىڭىز بولىدۇ. بۇنىڭ ئانچە چوڭ پەرقى يوق.
- ئەڭ مۇھىمى توغرا مىقداردا ۋە توغرا ۋاقىتتا ئىچىش. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىدىن ئارتۇق ئىچىۋەتمەڭ. ئادەتتە، سىزگە كۈنىگە بىر دانە دورا بېرىلىدۇ.
- بەزىدە ياخشىلىنىش ئۈچۈن بۇ دورىنى بىر قانچە كۈن ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن، شۇڭا بىر كۈندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىزلا ئىچىشنى توختاتماڭ.
ئەگەر ئۇنى بالىلارغا بەرسىڭىز...
ئەگەر بۇ دورىنى بالىلارغا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. گەرچە ئۇ 6 ياشتىن يۇقىرى بالىلارغا بەزى كېسەللىكلەر ئۈچۈن بېرىلگەن بولسىمۇ، بۇ ھەقتە چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئۇنىڭ تەۋسىيە قىلغان مىقدارىنى بېرىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر دورا بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر سىز بۇ دورىنى بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ.
بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. دورىڭىزنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. بىرەيلەننىڭ سىز بىلەن ئوخشاش ئالامەتلىرى بولسىمۇ، بۇ دورا ئۇلارنىڭ باشقا كېسەللىكلىرىگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا (مەسىلەن، بىر نەچچە سائەت ئىچىدە)، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
سېتىرىزىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
بەزى دورىلار ۋە ئىچىملىكلەر سېتىرىزىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇيقۇسىراشنى كۈچەيتىش قاتارلىق يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ:
- ئىسپىرت: سېتىرىزىن ئىچىۋاتقاندا ئىسپىرت ئىچىش ئۇيقۇسىراشنى ۋە باش ئايلىنىشنى زور دەرىجىدە ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
- بەزى جىددىيلىك ياكى ئۇيقۇغا قارشى دورىلار.
- بەزى كۈچلۈك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (مەسىلەن، ترامادول قاتارلىق ئاغرىقنى پەسەيتكۈچى ناركوتىك دورىلار).
- سوغۇق تىترەش ياكى باشقا ئاللېرگىيەلەرگە قارشى دورىلار.
شۇڭا، دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ھازىر ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (رېتسېپسىز سېتىلىدىغان دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە قوشۇمچە دورىلار قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە ئۇنىڭغا ئېيتىپ بېرىڭ. شۇنداقلا، تاماكا چەكسىڭىز ياكى ئىسپىرت ئىچسىڭىز، ئۇنىڭغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش: بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا ئۇيقۇسىراش ياكى باش ئايلىنىش ھېس قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق يۇقىرى سەزگۈرلۈكنى تەلەپ قىلىدىغان پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ.
- ياشانغانلار دىققەت قىلىشى كېرەك:بولۇپمۇ ياشىڭىز چوڭراق بولسا، ئولتۇرغان ياكى تۇرغان ھالەتتىن تۇيۇقسىز تۇرغاندا ئېھتىيات قىلىڭ. بۇ باش ئايلىنىش ۋە يىقىلىپ چۈشۈش ئېھتىماللىقىنى ئازايتىدۇ.
- ئېغىز قۇرۇش: ئېغىز قۇرۇشمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. شېكەرسىز سېغىز چايناش ۋە كۆپ سۇ ئىچىش ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر بۇ مەسىلە داۋاملاشسا ياكى ئېغىر بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- ئالامەتلەر: ئەگەر ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىڭىز پەسەيمىسە، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ خەۋەر قىلىڭ.
سېتىرىزىننىڭ مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، سېتىرىزىنمۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەسىرلەر ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. تۆۋەندىكى جەدۋەل بۇنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
| سېتىرىزىننىڭ ئەكىس تەسىرى | |
|---|---|
| دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر: | |
| ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قاتتىق قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. (بۇ جىددىي ئەھۋال!) |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر: | |
| ئۇيقۇسىراشلىق | نۇرغۇن كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان ئورتاق كېسەللىك. |
| ئاغزى قۇرۇش | سۇ ئىچىش ئارقىلىق يېنىكلىك ئېلىپ كېلىشكە بولىدۇ. |
| باش ئايلىنىش | ئارام ئېلىش تىنچلىق ئېلىپ كېلىدۇ. |
| چارچاش | بەدەندە چارچاش ھېس قىلىش. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سېتىرىزىن ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى (تېرە تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، بۇرۇن ئېقىشى) كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئانتىگىستامىن دورىسى.
- بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز (بولۇپمۇ بۆرەك ۋە جىگەر كېسەللىكلىرى) ۋە ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- بۇ دورا ئىچىش سىزنى ئۇيقۇغا سالىدىغان بولغاچقا، ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق دىققەت تەلەپ قىلىدىغان ئىشلارنى قىلغاندا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ.
- سىز بەلگىلىگەن دورىنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- ئەگەر سىز تاسادىپىي ھالدا بەك كۆپ دورا ئىچىۋالسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
- ئەگەر يۈز، لەۋ ياكى بوغۇزىڭىزنىڭ شىشىشى قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، بۇ جىددىي ئەھۋال. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ