ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا، ھازىر كۆزۈڭىز ھەققىدە ئويلىنىشىڭىز كېرەك. بىز كۆپىنچە دىئابېتنى پەقەت قان شېكىرىنى كونترول قىلىش دەپ قارايمىز. ئەمەلىيەتتە، ئۇ يەنە يوشۇرۇن ۋە ئاستا-ئاستا كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان نەرسە شۇكى، دىئابېتنىڭ كۆزگە كەلتۈرىدىغان زىيىنى، يەنى جىمجىت دۈشمەن.
دىئابىتلىق كۆز رېتىنوپاتىيىسى، يەنى دىئابىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان كۆزگە زىيان يەتكۈزۈش دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دىئابىت كېسىلىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەگەشمە كېسىلى. قان شېكىرىمىز ئۇزۇن مەزگىل يۇقىرى بولغاندا، كۆزىمىزدىكى ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان ئىنچىكە قان تومۇرلىرىغا زىيان يېتىدۇ. كۆزىمىزنىڭ كۆرۈشىمىزگە ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق ئېكرانغا ئوخشاش قىسمى تور پەردىسى ياكى دوختۇرلار ئۇنى «تور پەردىسى» دەپ ئاتايدۇ . بۇ زىيان ئاساسلىقى «تور پەردىسى» گە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىغا تەسىر قىلىدۇ. بۇ كېسەللىك ئادەتتە بىرلا ۋاقىتتا ئىككى كۆزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بۇ كېسەللىك، يەنى «دىئابېتلىق تور پەردىسى كېسىلى»، كۆز ئىچىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ، بۇ «(گلاۋكوما)» قاتارلىق باشقا ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
بۇ قانچىلىك جىددىي بولۇشى مۇمكىن؟
بىز مۇشۇ يەردىن قورقۇشىمىز كېرەك. ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاستا-ئاستا ناچارلىشىدۇ، ھەتتا قايتۇرغىلى بولمايدىغان كورلۇققا ئېلىپ كېلىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ كېسەللىك، يەنى «دىئابېتلىق كۆز تور كېسىلى»، 20 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان كىشىلەردە كورلۇقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
لېكىن ئەنسىرىمەڭ. ياخشى خەۋەر شۇكى ، ئەگەر بالدۇر بايقالسا، كورلۇقنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر مەلۇم دەرىجىدە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى يوقاتسىمۇ، %5 تىن تۆۋەن كىشىلەر ئېغىر دەرىجىدە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى يوقىتىدۇ. شۇڭلاشقا بالدۇر بايقاش ۋە ھەرىكەت قىلىش مۇھىم.
كىملەر خەتەرگە كۆپرەك ئۇچرايدۇ؟
دىئابېت كېسىلى قانچە ئۇزۇن داۋاملاشسا، «رېتىنوپاتىيە» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. بۇ كېسەللىك «1-تىپلىق» ۋە «2-تىپلىق» دىئابېت كېسىلىنىڭ ھەر ئىككىسىدە كۆرۈلىدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. «1-تىپلىق» دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم «2-تىپلىق» دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن تەخمىنەن 5 يىل ئۆتكەندىن كېيىنلا كۆزىدىكى بۇ ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلىشقا باشلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە «2-تىپلىق» دىئابېت كېسىلى تۇنجى قېتىم دىئاگنوز قويۇلغاندا، كۆزدە بەزى زىيانلار كۆرۈلگەن بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى «2-تىپلىق» دىئابېت كېسىلى بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئۇزۇن ۋاقىت ھېچقانداق ئالامەتسىز مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن.
ستاتىستىكىغا ئاساسلانغاندا، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىنكى 15 يىل ئىچىدە، 1-تىپلىق بىمارلارنىڭ %98 ى ۋە 2-تىپلىق بىمارلارنىڭ %78 ىنىڭ كۆزى مەلۇم دەرىجىدە زەخمىلىنىدۇ. بۇ بۇ كېسەللىكنىڭ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرىسىز؟
ئەڭ مۇھىم ۋە ئەڭ خەتەرلىك ئىش مۇشۇ يەردە. «دىئابېتلىق كۆز تور پەردىسى كېسىلى » كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ھېچقانداق ئالامەتسىز، يوشۇرۇن ھالدا پەيدا بولىدىغان كېسەللىك. ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى ھېس قىلىشقا باشلىسىڭىز، بۇ كۆزىڭىزنىڭ ئېغىر دەرىجىدە زەخمىلەنگەنلىكى ۋە ھەتتا ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغانلىقى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى | كۆزەينەك تاقىسىمۇ ئېنىق بولمايدىغان، كۆرۈش قۇۋۋىتى تۇتۇق، تۇمانلىق بولۇش. |
| كۆز قاراشنىڭ ئۆزگىرىشى | كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز بەزىدە ياخشىدەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما كېيىن يەنە ناچارلىشىپ كېتىدۇ. |
| كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز يوقىلىشى | كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز يوقىلىشى، بولۇپمۇ يۆتەل ياكى چۈشكۈرۈش قاتارلىق ئەھۋاللاردىن كېيىن. |
| سۇ ئۈستىدە لەيلەپ يۈرگەن نۇقتىلارنى كۆرۈش | ئۆمۈچۈك تورىنى كۆرۈش، كۆز ئالدىدا قارا داغلارنىڭ لەيلەپ يۈرىشى ياكى كۆرۈش دائىرىسىنىڭ ئوتتۇرىسىدا تۆشۈك باردەك ھېس قىلىش. |
| كۆز ئاغرىقى | كۆزدە ئاغرىق ياكى بېسىم ھېس قىلىش. |
ئۇنداقتا بىز نېمە قىلىمىز؟ ئالدىنى ئېلىش ۋە باشقۇرۇش
بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە باشقۇرۇش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.
ئەڭ مۇھىم نەرسە: كونترول قىلىش
ئەڭ مۇھىمى قان شېكىرىنى كونترول قىلىش. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە دورىلارنى بەلگىلەنگەن مىقداردا ئىچىڭ. شۇنداقلا، قان بېسىمىڭىز ۋە خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى كونترول قىلىش بۇ زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
چوقۇم قىلىشقا تېگىشلىك كۆز تەكشۈرۈشى
دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمكۆز دوختۇرىغا يىلىغا كەم دېگەندە بىر قېتىم كۆز تەكشۈرتۈش ناھايىتى مۇھىم. بۇ «كۆزنى كېڭەيتىش تەكشۈرۈشى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشتە، كۆز قارىچۇقىنى چوڭايتىش ئۈچۈن كۆزگە تامچە سۈرتۈلىدۇ، بۇ ئارقىلىق دوختۇر تور پەردىسىدىكى ئەڭ كىچىك قان تومۇرلىرىنىمۇ تەكشۈرەلەيدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر سىزدە ھېچقانداق ئالامەت بولمىسىمۇ، ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، يىلدا بىر قېتىم كۆز تەكشۈرتۈش مۇھىم. بۇ كۆزىڭىزنى قوغداشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر
ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، دەرھال تاماكا چېكىشنى تاشلاش، ساغلام يېمەك-ئىچمەك يېيىش ۋە كۈندە چېنىقىش بۇ خەۋپنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ ئىشلار كۆز ساغلاملىقى ئۈچۈن بولغىنىدەك، دىئابىتنى كونترول قىلىش ئۈچۈنمۇ مۇھىم. ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۈگۈنكى كۈندە لازېر بىلەن داۋالاش قاتارلىق ناھايىتى ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دىئابىتلىق كۆز پەردىسى كېسىلى دىئابىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئېغىر كۆز كېسىلى.
- كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا ئالامەتلەر كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن، شۇڭا ئۇ يوشۇرۇن شەكىلدە تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن.
- قان شېكىرى، قان بېسىمى ۋە خولېستېرىن سەۋىيىسىنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت بولسا، ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىسىمۇ، كۆز دوختۇرىغا يىلىغا كەم دېگەندە بىر قېتىم كۆز دوختۇرىڭىزنىڭ كۆزىنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
- ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىش (كۆرۈش تۇتۇقلىشىش، داغلار، ئاغرىق) كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ