بىز يەنە COVID-19 ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. بەلكىم سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە قىزىتما، يۆتەل ۋە بۇرۇن ئېقىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلگەن بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ. نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بۇ خۇددى زۇكامغا ئوخشاش كۆرۈلىدۇ ۋە ئۇلار ئۆيدە ياخشىلىنىپ كېتىدۇ. ئەمما بىز ئۆيدە نېمە قىلىش ۋە قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئېنىق بىلىشىمىز كېرەك. بۇ ھەقتە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
ئۆيدە COVID-19 نى قانداق داۋالاش كېرەك؟
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز بەك ئېغىر بولمىسا، يەنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولسا، چوقۇم بۇ ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك.
ياخشى دەم ئېلىڭ.
ئەڭ مۇھىمى يېتەرلىك ئارام ئېلىش . سىز ئۇخلاپ ئارام ئالغاندا، بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان كۈچنى ئالىدۇ. ئۆزىڭىزنى ئارتۇقچە چارچىتىۋەتمەڭ.
ئۆيدە تۇرۇڭ.
ئۆيدە تۇرۇڭ . ئىشقا، مەكتەپكە، دەرسكە ياكى دۇكانغا چىقماڭ. ئۆيدە تۇرۇش سىزنىڭ تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ، شۇنداقلا كېسەللىكنى باشقىلارغا يۇقتۇرۇشىڭىزنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالىدۇ.
كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ.
سۇ، يېڭى مېۋە ئىچىملىكى، بوتقا ۋە شورپا قاتارلىق كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇق ئىچىڭ . قىزىتما چىققاندا، بەدىنىڭىز نۇرغۇن سۇ يوقىتىدۇ. بۇ سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سۇسىزلىنىپ قالسىڭىز، ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ، باشقا سالامەتلىك مەسىلىلىرى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
كېسەللىك ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ.
ھەمىشە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ . ئەگەر ئۆزىڭىزنى سەل ناچار ھېس قىلسىڭىز، مەسىلەن، نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى كۆكرەك ئاغرىش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. دەرھال دوختۇرغا بارماڭ، ئالدى بىلەن تېلېفون قىلىپ مەسلىھەت سوراڭ. دوختۇر سىزگە ئۆيدە تۇرۇشنى ئېيتىشى مۇمكىن، ياكى ئۆيگە كىرىشنى ئېيتسا، زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىشى مۇمكىن.
دوختۇردىن دورا توغرىسىدا سوراڭ.
قىزىتما چۈشۈرۈش ئۈچۈن پاراسېتامول قاتارلىق دورىلارنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
ناھايىتى مۇھىم: دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ھەرگىز ئانتىبىئوتىك ياكى باشقا دورىلارنى ئىچمەڭ. COVID ۋىرۇسلۇق كېسەللىك بولغاچقا، دائىملىق ئانتىبىئوتىكلار ئۇنى داۋالىمايدۇ.
كېسەللىكنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالسام بولىدۇ؟
كېسەل بولغاندا، ئەڭ مۇھىمى باشقىلارغا، بولۇپمۇ 65 ياشتىن ئاشقان ياشانغانلار ۋە باشقا سۇرۇنكا كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، دىئابىت، يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى) بار كىشىلەرگە يۇقتۇرۇشتىن ساقلىنىش.
- مۇمكىن بولسا، ئايرىم ئۆيدە تۇرۇڭ . ئايرىم ھاجەتخانا ئىشلەتسىڭىز تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.
- ئائىلىڭىزدىكىلەرگە كېسەل ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ئۇلار سىزدىن بىر ئاز يىراق تۇرىدۇ.
- يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە ئاغزىڭىز ۋە بۇرنىڭىزنى قەغەز بىلەن يېپىڭ ياكى تىرناق بوغۇمىڭىزنى يېپىڭ .ئىشلىتىلگەن قەغەزنى دەرھال ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلاڭ.
- ئەگەر ئاممىۋى سورۇندا بولسىڭىز، ماسكا تاقىڭ . ئەگەر N95 ياكى KN95 قاتارلىق ماسكىغا ماس كېلىدىغان ماسكا ئىشلەتسىڭىز، ئۇ تېخىمۇ ياخشى قوغداش رولىنى ئوينايدۇ.
- قولىڭىزنى، بولۇپمۇ تاماق يېيىشتىن بۇرۇن ۋە ھاجەتخانىغا بارغاندىن كېيىن، كەم دېگەندە 20 سېكۇنت سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ .
- ئىشلەتكەن قاچا-قۇچا، ئىستاكان، قوشۇق، لۆڭگە ياكى كارىۋات بۇيۇملىرىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئىشلىتىشىگە يول قويماڭ .
- ئۆيىڭىزدىكى ئىشىك تۇتقۇچلىرى، ئۈستەل يۈزى، ئۈستەل يۈزى ۋە چىراغ ئالماشتۇرغۇچ قاتارلىق دائىم تېگىپ تۇرىدىغان يۈزلەرنى كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم دېزىنفېكسىيە ئېرىتمىسى بىلەن تازىلاڭ .
| ئورتاق ئالامەتلەر (ئۆيدە داۋالاش) | ئېغىر ئالامەتلەر (دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىش/تېز داۋالاش) |
|---|---|
| - ئادەتتىكى زۇكام - يۆتەل - سوغۇق ياكى بۇرۇن بىتىش - بوغۇز ئاغرىقى - بەدەن ئاغرىقى - ئىچ سۈرۈش (ئىششىش) | - نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش - كۆكرەك ئاغرىقى ياكى يوقاپ كەتمەيدىغان بېسىم - ئېغىر ئۇيقۇسىراشلىق ياكى قالايمىقانلىشىش - كۆك رەڭلىك لەۋ ياكى يۈز |
COVID-19 دوختۇرخانىدا قانداق داۋالىنىدۇ؟
ئەگەر سىزدە پەقەت يۇقىرىدىكى جەدۋەلدە كۆرسىتىلگەن ئادەتتىكى ئالامەتلەرلا بولسا، دوختۇرخانىغا ياكى جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. گەرچە شۇنداق بولسىمۇ، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئۆيىڭىزگە قايتۇرۇلسىڭىز بولىدۇ.
ئەمما، ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ئېغىرراق بولسا، داۋالاش خادىملىرى سىزنى دوختۇرخانىغا ئېلىپ بېرىپ داۋالىنىشقا باشلايدۇ ۋە كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان باشقا ئېغىر مەسىلىلەرنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكىلەرنى قىلىشى مۇمكىن:
- بارمىقىڭىزغا قىسقۇچ شەكىللىك ئۈسكۈنە (پۇلس ئوكسىمېتىرى) باغلاپ، قانىڭىزدىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ .
- ئۆپكىڭىزنى ستېتوسكوپ بىلەن تىڭشاش.
- COVID-19، RSV ياكى زۇكام قاتارلىق كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈش.
- كۆكرەك رېنتىگېنى ياكى كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى قىلىش.
ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز، بۇرۇن تۆشۈكىڭىزگە قويۇلغان ئىككى كىچىك تۇرۇبا ئارقىلىق قوشۇمچە ئوكسىگېن بېرىلىدۇ . ئېغىر ئەھۋاللاردا، نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسى دەپ ئاتىلىدىغان، نەپەس ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىگە ئۇلىنىشى مۇمكىن .
سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قولىڭىزغا تۇز ئېرىتمىسى (IV) ئارقىلىق سۇيۇقلۇق بېرىلىدۇ. دوختۇرلار يەنە نەپەس ئېلىشىڭىزنى نازارەت قىلىدۇ.
دوختۇرخانىدا بېرىلىدىغان دورىلار
دوختۇرلار كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن بەزى ۋىرۇسقا قارشى دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- Ritonavir (Paxlovid) Nirmatrelvir بىلەن
- رېمدېسىۋىر (ۋېكلۇرى)
يەنە بىر قېتىم ئەسكەرتىش: بۇلار دوختۇرلار تەرىپىدىن بىمارنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن بەلگىلەنگەن دورىلار بولۇپ، دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان دورىلار ئەمەس.
بۇنىڭدىن باشقا، قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى بېرىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز باشقا كېسەللىكلەر (مەسىلەن، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن) ئۈچۈن دورىلار ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە بۇ دورىلارنى داۋاملىق ئىچىش-ئىچىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- COVID-19 بىلەن يۇقۇملانغان نۇرغۇن كىشىلەر ئۆيدە ئېغىر كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلمەي ساقىيالايدۇ.
- ئۆيدە داۋالىنىش جەريانىدا ئارام ئېلىش، سۇيۇقلۇق ئىچىش ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كۆزىتىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر سىزدە بۇ كېسەللىك بولسا، باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئىمكانقەدەر ئايرىۋېتىش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلاشسا (مەسىلەن، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش)، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىسىز ھەر قانداق دورىنى، بولۇپمۇ ئانتىبىئوتىكلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ