سىزدە ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلى بارمۇ ياكى بىز تېببىي ئاتايدىغان ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلى (MDD) بارمۇ؟ دوختۇر بەلگىلىگەن بىر ياكى ئىككى خىل دورىنى ئىشلەتكەندىن كېيىنمۇ، يەنىلا ھېچقانداق ياخشىلىنىش ياكى ئۆزگىرىش ھېس قىلمىدىڭىزمۇ؟ «ئەمدى نېمە قىلىشىم كېرەك؟» سىز بەلكىم قاتتىق ئۈمىدسىزلىك بىلەن ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا يالغۇز ۋە ئاجىز ھېس قىلىش ناھايىتى نورمال ئەھۋال. ئەمما قورقماڭ. سىز يالغۇز ئەمەس. ئىلىم-پەن تەرەققىي قىلغانسېرى يېڭى ئۈمىدلەرمۇ پەيدا بولىدۇ. بۈگۈن بىز بۇنداق يېڭى ئۈمىد ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
ئالدى بىلەن، سىزگە ئادەتتە ئىشلىتىلىدىغان ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى ھەققىدە ئازراق ئەسكەرتىش بېرىپ ئۆتەيلى.
ئەگەر سىز دېپرېسسىيەنى داۋالاشنى باشلىغان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە ئالدى بىلەن «ئەنئەنىۋى ئانتىدېپرېسسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىنى يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق تۈرى بار. بۇ دورىلار مېڭىدىكى خىمىيىلىك خەۋەرچىلەرنىڭ پائالىيىتىنى تەڭشەش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ، بۇلار كەيپىياتىمىز ۋە ھېسسىياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇلار سېروتونىن ، نورېفىنېفرىن ۋە دوپامىن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
لېكىن بۇ دورىلارنىڭ بىر قانچە قىيىنچىلىقى بار. بىرى، ئۇلارنىڭ ئۈنۈم بېرىشىگە بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. ئادەتتە ئۈنۈمىنى كۆرۈش ئۈچۈن تۆت ھەپتىدىن سەككىز ھەپتىگىچە ساقلاشقا توغرا كېلىدۇ. يەنە بىرى، بۇ دورىلارنىڭ ھەممە ئادەمگە ئوخشاش ئۈنۈم بەرمەيدىغانلىقى. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئۇلارنى ئىشلەتكەن ھەر ئۈچ ئادەمنىڭ ئىككىسى تولۇق ساقىيالمايدۇ .
چۈشىنىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، كېلىڭ، بۇنداق جەدۋەلدە ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ بەزىلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| دورا تۈرى | ئورتاق مىساللار |
|---|---|
| SSRIs (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) | سىتالوپرام، ئېسسىتالوپرام، فلۇئوكسېتىن، پاروكسېتىن، سېرترالىن |
| SNRIs (سېروتونىن-نورېفىنېفرىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) | دۇلوكسېتىن، ۋېنلافاكسىن |
| ئادەتتىكى ئەمەس ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى | بۇپروپىئون، مىرتازاپىن، ترازودون |
ئەگەر بۇ دورىلارنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى ئىشلىتىپ باققان بولسىڭىز، يەنىلا ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ. بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. بۇنداق ۋاقىتلاردا دوختۇرلار يېڭى، تېخىمۇ ئىلغار داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا ئويلىنىدۇ.
ئۇنداقتا بۇ يېڭى NMDA داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دېپرېسسىيەنى داۋالاشنىڭ پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئۇسۇلى. ئىلگىرىكى دورىلاردىن پەرقلىق ھالدا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى مېڭىدىكى N-مېتىل-D-ئاسپارتات (NMDA) دەپ ئاتىلىدىغان رېتسېپتورلارغا قارىتىلغان.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. ئېغىر دېپرېسسىيەگە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمدە، مېڭىنىڭ بەزى مۇھىم قىسىملىرى ئازراق ئاكتىپ بولماسلىقى مۇمكىن، مەسىلەن ئۇلار «ئۇخلاۋاتقان» (ئاكتىپ ئەمەس). NMDA داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ رولى گلۇتامات دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر كۈچلۈك نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىش ۋە بۇ «ئۇخلاۋاتقان» مېڭە ھۈجەيرىلىرى (نېرۋا ھۈجەيرىلىرى) ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىشنى كۈچەيتىشتىن ئىبارەت. بۇ دېگەنلىك، ئۇلار مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى ئۇچۇر ئالماشتۇرۇشنى تېزلەشتۈرىدۇ .
مۇتەخەسىسلەرنىڭ قارىشىچە، مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى بۇ خىل تۇيۇقسىز ۋە كۈچلۈك باغلىنىشنىڭ قايتا ئويغىنىشى، چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنىڭ ھەيران قالارلىق دەرىجىدە تېز سۈرئەتتە ئازىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇنىڭ ئەڭ چوڭ ئەۋزەللىكى سۈرئەت. ئەنئەنىۋى دورىلارنىڭ ئۈنۈم بېرىشى ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن، ئەمما بەزى NMDA داۋالاش ئۇسۇللىرى بىمارنىڭ ئەھۋالىغا بىر قانچە سائەت ئىچىدە كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە يېنىكلىك ئېلىپ كېلىپ، ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ.
NMDA نى نىشان قىلغان داۋالاش ئۇسۇللىرى قايسىلار؟ بۇنىڭ خەۋپى بارمۇ؟
كېتامىن NMDA رېتسېپتورلىرىنى نىشان قىلىش ئارقىلىق داۋالاشقا چىداملىق چۈشكۈنلۈكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق دورا.
بۇ ئادەتتە بىمارغا تۇز سۈيى قوشۇلغان تومۇر ئارقىلىق (تومۇرغا ياكى تومۇرغا) بېرىلىدۇ. ئەمما بۇ يەردە چوقۇم ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر نەرسە بار.
بۇ ھەرگىز دوختۇرنىڭ دېپرېسسىيەنى داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىدىغان تۇنجى داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس.
بۇلار پەقەت باشقا بارلىق ئۇسۇللارنى سىناپ كۆرۈپ، ھېچقانداق مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمىغان ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار ئۈچۈنلا ئىشلىتىلىدۇ. شۇنداقلا، بۇ داۋالاش چوقۇم دوختۇرخانىدا، مۇتەخەسسىس دوختۇرلار ۋە تەربىيەلەنگەن خادىملارنىڭ يېقىندىن كۆزىتىشى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ دورىخانىدىن سېتىۋېلىپ ئۆيگە ئېلىپ كېتىدىغان دورا ئەمەس.
نېمىشقا بۇنداق قىلىسىز؟ چۈنكى بارلىق دورىلارغا ئوخشاش، بۇنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. داۋالاش جەريانىدا، قان بېسىمىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشى، باش ئايلىنىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە بەزىدە رېئاللىقتىن ئازراق ئايرىلىش قاتارلىق ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى باشقۇرۇش ئۈچۈن داۋالاش كۆزىتىشى ئىنتايىن مۇھىم.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىمنى قانداق بىلىمەن؟
بۇ ئەڭ مۇھىم سوئال. بۇنىڭ جاۋابىنى پەقەت داۋالىغۇچى دوختۇرىڭىزلا بېكىتەلەيدۇ. سىزنىڭ NMDA داۋالاش ئۇسۇلىغا ئوخشاش ئىلغار داۋالاش ئۇسۇلىغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىڭىز بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:
- سىز ئىلگىرى قانداق تىپتىكى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرىنى ئىشلەتكەن؟
- ئۇلار قانچە ۋاقىت ئىشلىتىلگەن ۋە توغرا مىقداردا ئىشلىتىلگەن؟
- بەدىنىڭىز ئۇلارغا قانداق ئىنكاس قايتۇردى؟
- سىزنىڭ دېپرېسسىيە ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ھازىرقى ئېغىرلىقى.
- سىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز (باشقا كېسەللىكلەر، ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز قاتارلىقلار).
شۇڭا، سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش، ئويلىغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىش. «دوختۇر، مەن بۇ دورىنى بىر نەچچە ئايدىن بېرى ئىچىۋاتىمەن، ئەمما يەنىلا ھېچقانداق پەرقنى بايقىمىدىم» ياكى «بۇنى يېڭىشنىڭ باشقا يولى يوقمۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى سوراشتىن قورقماڭ. ھېسسىياتىڭىز ۋە تەجرىبىلىرىڭىز ھەققىدە قانچە كۆپ سۆزلىسىڭىز، دوختۇرىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللىشى شۇنچە ئاسان بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلى (MDD) داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر كېسەللىك. ئادەتتىكى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى (SSRIs, SNRIs) ھەممە ئادەمگە ئوخشاش ياخشى تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
- ئەنئەنىۋى دورىلارغا ئىنكاس قايتۇرمىغانلار ئۈچۈن، ھازىر NMDA رېتسېپتورلىرىغا قارىتىلغان كېتامىن قاتارلىق زامانىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- بۇلار مېڭىدىكى گلۇتاماتقا تەسىر كۆرسىتىپ، مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىشنى تېز سۈرئەتتە كۈچەيتىپ، تېز ساقىيىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
- بۇلار مەخسۇس داۋالاش ئۇسۇللىرى بولۇپ، پەقەت باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەن بىمارلارغا، دوختۇرخانىدا قاتتىق دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا بېرىلىدۇ.
- ئەگەر ھازىرقى داۋالاش ئۇسۇللىرىڭىزدىن قۇتۇلالمىسىڭىز، ئۈمىدىڭىزنى ئۈزمەڭ ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن بارلىق تاللاشلار توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ