ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، كۆزىڭىزگە ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك، شۇنداقمۇ؟ چۈنكى، سىز بىلىدىغاندەك، دىئابېت كۆزىمىزگە كۈتۈلمىگەن تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۈگۈن بىز دەل مۇشۇنداق بىر ئىش، يەنى كۆزىمىزنىڭ ئىچىدە، بولۇپمۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمىدا، دىئابېت سەۋەبىدىن پەيدا بولىدىغان شىشىش توغرىسىدا سۆزلەيمىز. بۇنى دوختۇرلار «(دىئابېتقا مۇناسىۋەتلىك ماكۇلا شىشىشى)» ياكى «DME» دەپ ئاتايدۇ.
دىئابېتقا مۇناسىۋەتلىك ماكۇلا ئىششىقى (DME) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، DME كۆز تور پەردىسىنىڭ مەركىزىدە پەيدا بولىدىغان شىشىش بولۇپ، كۆزىڭىزنىڭ ئىچىدىكى ماكۇلا دەپ ئاتىلىدىغان رايون بىز نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان كۆز قىسمى. بۇنى كۆزۈڭىز كامېراغا، تور پەردىسى بولسا كامېرادىكى فىلىمگە ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. بۇ يەردە نۇرغا سەزگۈر ھۈجەيرىلەر جايلاشقان. شۇڭا تور پەردىسىنىڭ بۇ قىسمى، ماكۇلا دەپ ئاتىلىدۇ، بىزگە كىچىك خەتلەرنى ئوقۇشقا ۋە يىراقتىكى نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلىگە مۇناسىۋەتلىك كۆز تور پەردىسى كېسىلى بولسا، سىزدە DME كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. دىئابېت كۆزىڭىزدىكى ئىنچىكە قان تومۇرلىرىنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ. ئاندىن ئۇلار قان ۋە سۇيۇقلۇقنى ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن . بەزىدە، كۆزىڭىزگە تەۋە بولمىغان يېڭى، ناھايىتى ئاجىز قان تومۇرلىرى شەكىللىنىشى مۇمكىن. بۇلارمۇ ئاسانلا ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن. ئېقىپ چىققان سۇيۇقلۇق ماكۇلادا توپلانغاندا، ئۇ شىشىپ كېتىدۇ.
بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە بۇ خىل كېسەللىك كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن ھەر 14 تىن بىرى بۇ «DME» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن دېيىلىدۇ. سىرىلانكىدا دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ سانى ئېشىۋاتقانلىقى ئۈچۈن، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
بۇنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟ سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەر بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ...
DME نىڭ ئالامەتلىرى تۇيۇقسىز پەيدا بولماسلىقى مۇمكىن، بەزىدە ئاستا-ئاستا تەرەققىي قىلىدۇ. ئەمما تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ:
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ياكى قوش كۆرۈش: بۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. كىتاب ئوقۇغاندا، تېلېۋىزور كۆرگەندە ياكى يىراقتىكى نەرسىلەرگە قارىغان ۋاقىتتا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ تۇتۇق ياكى تۇتۇق بولۇپ قالغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.
- كۆز ئالدىدىكى كىچىك قارا نۇقتىلار ياكى ئۆمۈچۈك تورى كۆزنىڭ ئالدىدا ئالدى-كەينىگە ھەرىكەت قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىش .
- رەڭلەرنى پەرقلەندۈرۈشتە قىيىنچىلىق: بەزى رەڭلەر ئادەتتىكىدىن قاراڭغۇلىشىشى ياكى بىر-بىرىدىن پەرقلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن.
- سكوتوما: سىز كۆرۈۋاتقان نەرسىنىڭ ئوتتۇرىسىدا ياكى يان تەرىپىدە قارا داغنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.
- تۈز سىزىقلار ۋە ئەگرى كۆرۈنۈش: ئەگەر ئىشىكنىڭ تۈز گىرۋىكى ياكى دېرىزە تۈۋىگە قارىغاندا، ئۇ ئەگرى، سوزۇلغان ياكى چىرىك كۆرۈنسە، بۇمۇ بىر ئالامەت.
- پارلاق نۇرغا سەزگۈرلۈك: قۇياش نۇرى ياكى پارلاق نۇر ئاستىدا كۆرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن، كۆزلەر كۆك رەڭدە كۆرۈنۈشى مۇمكىن.
- بىر كۆزىڭىز بىلەن كۆرگەن نەرسە يەنە بىر كۆزىڭىز بىلەن ئوخشىمايدۇ: بۇ بىر قەدەر غەلىتە ئالامەت بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.
نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟
ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمدەك، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئۇزۇن مەزگىل ئىچىدە قان شېكىرىنىڭ كونترول قىلىنماسلىقىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ كۆزنىڭ ئىچىدىكى نازۇك قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.
دىئابىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كۆز قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشىنى «دىئابىتقا مۇناسىۋەتلىك تور پەردىسى كېسىلى (DRR)» دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئەھۋالى بار:
1. «كۆپىيمەيدىغان DRR»: بۇنىڭدا، قان تومۇرلىرى ئاجىزلىشىپ، تامنىڭ سىرتىدا كىچىك شار شەكىللىك تومپىلار (مىكرو ئانېۋرىزما) شەكىللىنىدۇ. بۇلار قان ۋە سۇيۇقلۇقنىڭ ماكۇلاغا ئېقىپ كىرىشىگە يول قويىدۇ.
2. «كۆپىيىشچان DRR»: بۇ بىر ئاز ئېغىرراق ئەھۋال. بۇ يەردە، بۇزۇلغان قان تومۇرلىرىنىڭ ئورنىغا، كۆز ئىچىدە كۆزگە تەۋە بولمىغان يېڭى، ناھايىتى ئاجىز قان تومۇرلىرى شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. بۇ يېڭى قان تومۇرلىرى ناھايىتى نازۇك، شۇڭا ئۇلار ئاسانلا قان ۋە سۇيۇقلۇقنى چىقىرىپ، ماكۇلانىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر بۇ «DME» كېسىلى توغرا ۋە ۋاقتىدا داۋالانمىسا، ئۇ ئاستا-ئاستا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ پۈتۈنلەي يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ.
دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
بۇ ئىشىشنى ئۆيدە كۆرمەسلىكىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆز دوختۇرى كۆزىڭىزنى تەكشۈرگەندە ئۇنى بايقىيالايدۇ. شۇڭلاشقا دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار كۆزىنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشى كېرەك. ئەگەر ئۇ بالدۇر بايقالسا، داۋالاش ئاسانراق بولىدۇ.
كۆزىڭىزنى تەكشۈرۈشتىن باشقا، دوختۇر يەنە تۆۋەندىكىدەك ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن:
- ئوپتىكىلىق ماسلىشىشچانلىق توموگرافىيەسى (OCT): بۇ كۆزنىڭ ئىچكى قىسمىنى سىكانىرلاشقا ئوخشايدۇ. ئۇ تور پەردىسى ۋە ماكۇلانىڭ قېلىنلىقىنى توغرا ئۆلچەيدۇ. ئۇ شىشىش بار-يوقلۇقىنى ۋە قانچىلىك چوڭ-كىچىكلىكىنى ئېنىق كۆرەلەيدۇ.
- فلۇئورېسسېئىن ئانگىئوگرافىيەسى: بۇ سىناقتا، قولىڭىزدىكى تومۇرغا ئالاھىدە بوياق ئوكۇل قىلىنىدۇ. ئاندىن، ئالاھىدە كامېرا بوياقنىڭ كۆزىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىدىن ئۆتۈش جەريانىنى سۈرەتكە ئالىدۇ. قان تومۇرلىرىدىكى ھەر قانداق ئېقىپ كېتىش رەسىملەردە ئېنىق كۆرۈنىدۇ.
- «ئامسلېر تورى» سىنىقى: بۇ ناھايىتى ئاددىي سىناق. سىزدىن كۋادراتلار تورىغا قاراپ، سىزىقلارنىڭ سوزۇلغان، ئېگىلىپ قالغان ياكى يوقاپ كەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى كۆرۈش تەلەپ قىلىنىدۇ. ئەگەر ماكۇلادا مەسىلە بولسا، بۇ سىزىقلاردا ئۆزگىرىش بولۇشى مۇمكىن.
بۇنى قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟ ئۇنى داۋالىغىلى بولامدۇ؟
ياخشى خەۋەر شۇكى، ھازىر DME نى داۋالاشنىڭ ناھايىتى ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى بار. بەزى يېڭى دورىلار بىلەن، ئەگەر كېسەللىك بالدۇر بايقالسا، كېلىپ چىققان زىياننىڭ بىر قىسمىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە بولىدۇ.
بىر قانچە ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار:
1. VEGF غا قارشى داۋالاش:كۆزىمىزدە يېڭى قان تومۇرلىرىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان قان تومۇر ئېندوتېلىي ئۆسۈش ئامىلى (VEGF) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئاقسىل بار. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى VEGF ئاقسىلىنىڭ رولىنى توسىدىغان دورىنى كۆزگە ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئوكۇل ئايدا بىر قېتىم ياكى لازىم بولغاندا بېرىلىدۇ. تۆۋەندىكى دورىلار ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ:
- `ئافلىبېرسېپت (Eylea®)`
- «بېۋاسىزۇماب (ئاۋاستىن®)»
- `فارىسىماب-سۋوئا (VABYSMO®)`
- «رانىبىزۇماب (لۇسېنتىس®)»
2. ستېروئىد داۋالاش: ستېروئىدلار يەنە ئىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ. بۇلار كۆزگە ئوكۇل قىلىش ياكى كۆزنىڭ ئىچىگە قويغىلى بولىدىغان كىچىك ئىمپىلانت (ئۇزۇن مۇددەت ساقلىنىدىغان دورا) شەكلىدە ئىشلىتىلىدۇ. مىساللار:
- «دېكسامېتازون (Ozurdex®)» (بۇ «ئىمپىلانت»)
- «فلۇئوسىنولونېن ئاتسېتونىد (Iluvien®)» (بۇ يەنە بىر «ئىمپىلانت»)
3. لازېرلىق داۋالاش (لازېر فوتوكوئاگۇلياتسىيەسى): بەزى ئەھۋاللاردا، لازېر نۇرى ئېقىۋاتقان قان تومۇرلىرىنى «مۆھۈرلەش» ۋە ئېقىشنى توختىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
4. كۆز ۋىترېكتومىيەسى: بۇ بىر خىل ئوپېراتسىيە. بۇ ئوپېراتسىيە كۆز ئىچىدىكى ماكۇلانى تارتىۋاتقان قان، سۇيۇقلۇق ياكى يارا توقۇلمىلىرىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. ھەممە ئادەمنىڭ بۇنىڭغا ئېھتىياجى يوق.
بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھەر قاندىقى بىلەن قان شېكىرى ۋە قان بېسىمىڭىزنى ناھايىتى ياخشى كونترول قىلىش كېرەك، بولمىسا داۋالاش نەتىجىسى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بارمۇ؟
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، بۇ جەرياندا بەزى كىچىك خەۋپ-خەتەرلەر بار، ئەمما ئادەتتە ئاسارەتلەرنىڭ كېلىپ چىقىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.
- «ئوكۇل قىلىش» سەۋەبىدىن، مىكروبلارنىڭ كۆزگە كىرىش ئېھتىماللىقى ئاز. بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، «ئوكۇل قىلىش»تىن بۇرۇن كۆز پاكىز تازىلىنىدۇ.
- ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن، كۆزنىڭ ئىچىدە كىچىك ھاۋا كۆپۈكچىلىرى شەكىللىنىشى مۇمكىن. بۇلار بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ.
- كۆز قىزىرىپ، ئازراق قىچىشىشى مۇمكىن. بۇ يەنە ئوكۇل قىلىشتىن بۇرۇن كۆزنى تازىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئېرىتمە سەۋەبىدىنمۇ بولۇشى مۇمكىن. سۈنئىي كۆز يېشى ئىشلىتىش بۇ خىل بىئاراملىقلارنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ستېروئىدلىق داۋالاش بەزىدە كاتاراكتا ياكى كۆز ئىچى بېسىمىنىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر ھەمىشە بۇنى تەكشۈرۈپ تۇرىدۇ.
داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟
DME ئادەتتە كۆزدە ئاغرىق پەيدا قىلمايدۇ. شۇڭا ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن «ياخشىلىنىش» ھېس قىلىشنىڭ ئورنىغا، ماكۇلا ۋە تور پەردىسىنىڭ زەخمىلىنىشى توختىتىلىدۇ ياكى قىسمەن ئەسلىگە كېلىدۇ. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىشقا باشلىشى مۇمكىن.
«ئوكۇل قىلىش» داۋالىشىدىن كېيىن، سىز ئىشقا ياكى مەكتەپكە بارالمايسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز «ۋىترېكتومىيە» ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرسىڭىز، ساقىيىشىڭىزغا ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلسا بولىدۇ؟
ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، سىز DME غا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى پۈتۈنلەي يوقىتالمايسىز. قانداقلا بولمىسۇن، خەۋپىڭىزنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار:
- دىئابىت كېسىلىڭىزنى ياخشى كونترول قىلىڭ: دوختۇر تەۋسىيە قىلغاندەك قان شېكىرىڭىزنى ساقلاڭ. دورىلىرىڭىزنى توغرا ئىچىڭ ۋە يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلىڭ.
- ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا سۇرۇنكال كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
- كۆز دوختۇرىڭىزغا دائىم كۆز دوختۇرى قىلىپ تۇرۇشنى ئۇنتۇماڭ. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆزىنى ھەر يىلى كەم دېگەندە بىر قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، بۈگۈنلا چېكىشنى توختىتىڭ. تاماكا چېكىش كۆزدىكى قان تومۇرلىرىغا ئىنتايىن زىيانلىق.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يەڭ. كۆپرەك مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتات يەڭ.
- دائىم مەشىق قىلىڭ.
ئەگەر مەندە بۇ كېسەللىك بولسا، كەلگۈسى قانداق بولىدۇ؟
ئەگەر سىزدە DME دەپ دىئاگنوز قويۇلسا ۋە توغرا داۋالانسا، كېسەللىكنىڭ كەلگۈسى ئادەتتە ياخشى بولىدۇ. بولۇپمۇ بالدۇر دىئاگنوز قويۇلسا ۋە داۋالانسا، بەزى يېڭى دورىلار ھەتتا كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
ئەمما، ئەگەر داۋالىمىسا، كۆرۈش قۇۋۋىتى زور دەرىجىدە ئاجىزلىشىپ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا ھەرىكەت قىلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. شۇڭلاشقا بالدۇر بايقاش ۋە داۋالاش ناھايىتى مۇھىم.
ئۆزۈمگە قانداق قارىشىم كېرەك؟
گەرچە DME كۆزگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك بولسىمۇ، پۈتۈن بەدىنىڭىزگە ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، يۇقىرى خولېستېرىن ياكى سېمىزلىك قاتارلىق سۇرۇنكال كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىشقا تىرىشىڭ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يەڭ ۋە يېتەرلىك ھەرىكەت قىلىڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ.
- كۆز دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، كۆزىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
- ئەگەر سىز تۇيۇقسىز كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز، كۆزىڭىز قاتتىق ئاغرىسا ياكى كۆز ئالدىڭىزدا قارا ئېكران پەيدا بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- «بۇ كېسەللىك (دىئابىتقا مۇناسىۋەتلىك ماكۇلا ئىششىقى) توغرىسىدا يەنە نېمىلەرنى بىلىشىم كېرەك؟»
- «ماڭا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟»
- «بۇ داۋالاشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بار؟»
- «كۆزۈمنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشۇم كېرەك؟»
- «بۇ 'DME' ئەھۋالىدا قانداق ئالامەتلەر جىددىي ئەھۋال دەپ قارىلىدۇ؟»
ئەڭ ئاخىرقى دېمەكچى بولغىنىم بۇ...
دىئابىت بەدىنىمىزنىڭ نۇرغۇن قىسىملىرىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئىچىدە كۆز مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئەگەر سىزدە دىئابىت بولسا، بولۇپمۇ «دىئابىتقا مۇناسىۋەتلىك كۆز تور پەردىسى كېسەللىكى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك بولسا، «دىئابىت دىئابىتى» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ. بۇ خەۋپ دىئابىت كېسىلى ئۇزۇنراق داۋاملاشقانچە ئاشىدۇ.
شۇڭا، كۆزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ۋە كۆزدىكى شىشىش ياكى يېڭى قان تومۇرلىرىنى بالدۇر بايقاش ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى كېسەللىك بالدۇر بايقالسا ۋە داۋالاش باشلانسا، قىممەتلىك كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى ساقلاپ قېلىش ئېھتىماللىقى زور. بەزىدە، داۋالاش بالدۇر باشلانسا، «DME» كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ.
شۇڭا، كۆزۈڭىزگە دىققەت قىلىڭ. دىئابېت كېسىلى بىلەن ياشاۋاتقاندا، كۆزۈڭىزنى ئاسراشنى ئاساسلىق مەسئۇلىيىتىڭىزنىڭ بىرى قىلىڭ.
دىئابېت ، ماكۇلا ئىششىقى، تور پەردىسى كېسەللىكلىرى، كۆز ساغلاملىقى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، كۆزنى داۋالاش، دىئابېت، كۆز كېسىلى، تور پەردىسى











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ