مۈرىڭىز چىقىپ كەتتىمۇ؟ ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، بۇ يەردە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق ئۇچۇرلار بار!

ئوينىغاندا تۇيۇقسىز يىقىلىپ كەتتىڭىزمۇ؟ ياكى ھاجەتخانىدا تېيىلىپ كېتىپ مۈرىڭىزنى يارىلاندۇردىڭىزمۇ؟ چىدىغۇسىز ئاغرىقتىن قولىڭىزنىمۇ قوزغىتالمىدىڭىزمۇ؟ بەزىدە مۈرىڭىزنىڭ شەكلى ئۆزگەرگەنلىكىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر مۇشۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، بۇ مۈرىڭىزنىڭ چىقىپ كېتىشى بولۇشى مۇمكىن. بۇ بىر ئاز قورقۇنچلۇق بولسىمۇ، توغرا داۋالاش ئارقىلىق تولۇق ساقىيالايدىغان بىر كېسەللىك. شۇڭا بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.

بۇ مۈرە قىسىش نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مۈرىڭىز چىقىپ كەتكەن بولسا، مۈرىڭىزدىكى سۆڭەكلەرنىڭ بىر-بىرىدىن ئايرىلىپ، تۇرۇشقا تېگىشلىك ئورنىدىن ئالدىغا-ئارقىغا يۆتكىلىشىنى كۆرسىتىدۇ.

بۇنى تېخىمۇ تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى. بەدىنىمىزدىكى بوغۇم ئىككى سۆڭەكنىڭ تۇتىشىدىغان جايى. مۈرە بوغۇمىڭىز ئۈستۈنكى قولىڭىزنىڭ توپچىسى (خۇمېرۇس) ۋە مۈرە پىچىقىڭىزنىڭ ئۇۋىسى ياكى گلېنوئىدى (دالان سۆڭىكى) دىن تەركىب تاپقان. ئۇ خۇددى ئۇۋىغا كىرگۈزۈلگەن توپقا ئوخشايدۇ. بىز بۇنى «توپ ۋە ئۇۋىلاش بوغۇم» دەپ ئاتايمىز. بۇ بوغۇم قولىمىزنى ھەممە يۆنىلىشتە ھەرىكەتلەندۈرۈشىمىزگە يول قويىدۇ.

مۈرە چىقىپ كېتىش دېگەندە، توپ شەكىللىك سۆڭەكنىڭ پۈتۈنلەي چىقىپ كېتىشى كۆرۈلىدۇ. بۇنداق بولغاندا، بوغۇم ئەتراپىدىكى نازۇك توقۇلمىلارمۇ زىيانغا ئۇچرايدۇ.

بۇنىڭ مەنىسى:

• مۇسكۇللار
• نېرۋا
• پەيلەر
• باغلاملار
• قان تومۇرلىرى

مۈرە قىسىشنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، دوختۇرلار بۇنى ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلغا ئايرىيدۇ. بىرى سۆڭەكلەرنىڭ قانچىلىك يىراققا يۆتكىلىپ كەتكەنلىكىگە ئاساسلىنىدۇ.

1. تولۇق چىقىپ كېتىش ياكى لۇكىساتسىيە: بۇ مۈرە بوغۇمىدىكى ئىككى سۆڭەك بىر-بىرىدىن پۈتۈنلەي ئايرىلىپ چىقىپ كېتىشنى كۆرسىتىدۇ. بىز ئادەتتە «چىقىپ كەتكەن مۈرە» دېگەندە مۇشۇنى ئېيتىمىز.

2. سۆڭەكنىڭ ئاستىغا چۈشۈشى: بۇ سۆڭەكلەر تولۇق ئايرىلماي، بەلكى ئازراق ھەرىكەتلىنىپ، يېرىمغا بۆلۈنگەن ۋاقىت. سۆڭەكلەر يەنىلا بىر-بىرىگە تېگىدۇ، ئەمما نورمال ھالەتتە ئەمەس. ئاغرىق بولسىمۇ، پۈتۈنلەي چىقىپ كېتىشتەك ئېغىر بولماسلىقى مۇمكىن.

مۈرىسى چىقىپ كەتكەندە قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟

مۈرىسى چىقىپ كېتىش ئادەتتە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

نېمە ئۈچۈن مۈرە سەكرەيدۇ؟ كىملەر خەتەر ئاستىدا؟

بۇ، مۈرە بوغۇمىغا يېتەرلىك كۈچ بېرىلسە، ئۇنىڭ چىقىپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ. بۇ ئادەتتە تۆۋەندىكى سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىدۇ:

• يىقىلىپ چۈشۈش: ئېگىزلىكتىن يىقىلىپ چۈشۈش، تېيىلىپ كېتىش قاتارلىقلار.
• ماشىنا ھادىسىلىرى: ماشىنا ھادىسىسىدە مۈرىگە سوقۇلۇش.
• تەنتەربىيە ھادىسىلىرى:مۈرە چىقىپ كېتىش، بولۇپمۇ رېگبى ۋە پۇتبول قاتارلىق تېگىش تەنھەرىكەت تۈرلىرىدە، شۇنداقلا كەركىدانغا سۇغا شۇڭغۇغاندا ۋە ۋالىبول ئوينىغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟

گەرچە ھەر قانداق ئادەمنىڭ مۈرىسى چىقىپ كېتىشى مۇمكىن بولسىمۇ، بەزى كىشىلەرنىڭ خەتەرگە دۇچ كېلىش خەۋپى تېخىمۇ يۇقىرى.

• ئوينىغۇچىلار: بولۇپمۇ بىر-بىرىنى ئۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئويۇنلارنى ئوينايدىغانلار.
• ئەرلەر: ئەرلەرنىڭ مۈرىسى چىقىپ كېتىش ئېھتىماللىقى ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى.
• 15-30 ياش ئارىلىقىدىكى ياشلار: بۇ ياشتىكى كىشىلەر ھەرىكەتچان بولغاچقا، ھادىسىگە ئۇچراش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
• ئىلگىرى مۈرىسى چىقىپ كەتكەن كىشىلەر: مۈرىسى چىقىپ كەتكەندىن كېيىن، بۇ بوغۇمنىڭ ئەتراپىدىكى پەيلەر سەل ئاجىزلىشىدۇ. شۇڭا، ئۇنىڭ يەنە چىقىپ كېتىش ئېھتىماللىقى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

مۈرىسى چىقىپ كەتكەندە قانداق ئاسارەتلەر بولۇشى مۇمكىن؟

مۈرە چىقىپ كېتىش پەقەت سۆڭەكنىڭ ئالدىغا-ئارقىغا يۆتكىلىشىلا ئەمەس. بۇ سوقۇلۇش يەنە مۈرە ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

• سۆڭەك سۇنۇش: مۈرە چىقىپ كەتكەندە، سۆڭەكنىڭ كىچىك پارچىلىرى سۇنۇپ كېتىشى مۇمكىن.
• پەي ۋە پەينىڭ بۇزۇلۇشى: بوغۇمنى بىر-بىرىگە باغلاپ تۇرىدىغان بۇ توقۇلمىلار سوزۇلۇشى ياكى يىرتىلىپ كېتىشى مۇمكىن.
• نېرۋا زەخمىلىنىشى: مۈرە ئەتراپىدىكى نېرۋىلار قىسىلىپ ياكى بېسىلىپ قېلىشى مۇمكىن.
• قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى: ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، قان تومۇرلىرى زەخمىلىنىشى مۇمكىن.

بەزى كىشىلەر مۈرىسى چىقىپ كەتكەندە، ھىل-ساكىس يارىلىنىشى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە گىرىپتار بولىدۇ. بۇ، قولنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى توپ شەكىللىك سۆڭەكنىڭ توپ قىسمى (ھۆمۈر سۆڭىكى) زەخمىلەنگەندە كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل زەخمە مۈرىسى چىقىپ كەتكەندە توپ شەكىللىك سۆڭەك ئۆڭكۈرگە سوقۇلغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ ۋە قانداق داۋالايدۇ؟

دوختۇر سىز ETU غا بارغاندا، ئالدى بىلەن مۈرىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇ سىزدىن بۇ ئەھۋالنىڭ قانداق يۈز بەرگەنلىكىنى ۋە ھازىر قانداق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى سورايدۇ.

ئۇنىڭدىن كېيىن، ئىچكى زىياننى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك سىناقلارنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:

• رېنتىگېن نۇرى: بۇ سۆڭەكنىڭ چىقىپ كەتكەن ياكى سۇنۇپ كەتكەن-كېتمىگەنلىكىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
• MRI سىكانىرلاش (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ پەي ۋە پەي قاتارلىق نازۇك توقۇلمىلارنىڭ زەخمىلىنىشىنى بايقاشقا ياردەم بېرىدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى): بۇ سۆڭەكنىڭ زەخمىلىنىشىنى ئېنىقراق ​​چۈشىنىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇللىرى

بۇ «تاقىلغان قىسقارتىش» دەپ ئاتىلىدۇ.بۇ ئوپېراتسىيە ئەمەس. دوختۇر بەدىنىڭىزنى سىرتتىن تۇتۇپ، قولىڭىزنى ئاستا-ئاستا ئورنىغا تارتىدۇ. بۇ جەرياندا، ئۇ ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن مۈرىڭىزگە يەرلىك بىخۇش قىلىش دورىسى ئوكۇل قىلىشى ياكى ئۇيقۇڭىزنى قوزغاش ئۈچۈن تىنچلاندۇرۇش دورىسى بېرىشى مۇمكىن.

ئىنتايىن مۇھىم:

• مۈرىڭىزنى ئۆزىڭىز رېمونت قىلىشقا ئۇرۇنماڭ.
• دوختۇر بولمىغان كىشىلەرنىڭ مۈرىڭىزگە تېگىشىگە ياكى ئۇنى رېمونت قىلىشىغا يول قويماڭ.

بۇنداق قىلىش نېرۋا، قان تومۇرلىرى ۋە باشقا توقۇلمىلارغا ئېغىر زىيان يەتكۈزۈپ، كېسەللىك ئەھۋالىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

مۈرە قايتا تۈزلەنگەندىن كېيىن، دوختۇر تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش: مۈرە توغرا ئورۇنغا كەلگەندىن كېيىن، قولنى ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش ئۈچۈن بىر ئاسما ياكى تىغلىق باغلاش ئورنىتىلىدۇ. بۇ مۈرىگە ئارام بېرىش ۋە زەخمىلەنگەن توقۇلمىلارنىڭ ساقىيىشىغا يول قويۇش ئۈچۈندۇر. قول ئادەتتە بىر قانچە ھەپتە بۇ ھالەتتە تۇرىدۇ.
• دورا: دوختۇر ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ.
• دەم ئېلىش: مۈرىڭىزگە بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان ياكى سىزنى چارچايدىغان ھەر قانداق ئىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
• فىزىكىلىق داۋالاش: بۇ ناھايىتى مۇھىم. مۈرىڭىز ساقىيىشقا باشلىغاندىن كېيىن، فىزىكىلىق داۋالاش مۇتەخەسسىسىنىڭ يېتەكچىلىكىدە چېنىقىشقا باشلىشىڭىز كېرەك. ئالدى بىلەن مۈرىڭىزدىكى قېتىشنى ئازايتىش ئۈچۈن ئاددىي چېنىقىشلاردىن باشلايسىز، ئاندىن مۈرىڭىز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۈچۈن چېنىقىشقا ئۆتىسىز. ئەگەر بۇنى توغرا قىلمىسىڭىز، مۈرىڭىزنىڭ قايتا سوزۇلۇشىنىڭ ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

ئوپېراتسىيە قىلىش كېرەكمۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، مۈرىسى چىقىپ كەتكەندە ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن:

• يىقىلىش جەريانىدا مۈرىنىڭ پەيلىرى ۋە پەيلىرى ئېغىر دەرىجىدە بۇزۇلغان بولسا.
• ئەگەر «يېپىق قىسقارتىش» ئۇسۇلى مۈرىنى توغرا ئورنىغا قويالمىسا.
• ئەگەر مۈرىڭىز دائىم يېرىلىپ كەتسە، بۇ پەيلىرىڭىزنىڭ بەك ئاجىز بولغانلىقىدىندۇر. بۇ پەيلەرنى تارتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا بولىدۇ.

ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

چىقىپ كەتكەن مۈرە تولۇق ساقىيىشى ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىدۇ. دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە قولنى ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، بىر قانچە ئاي فىزىكىلىق داۋالاش ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىز تەنھەرىكەتچى بولسىڭىز، قايتا مۇسابىقىگە قاتنىشىشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. ئەگەر مۈرىڭىز تولۇق ساقىيىشتىن بۇرۇن ئېغىر ئىش قىلسىڭىز ياكى مۇسابىقىگە قاتناشسىڭىز، مۈرىڭىزنىڭ يەنە چىقىپ كېتىشى ۋە يارىلىنىشنىڭ ئېغىرلىشىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

كۆپىنچە كىشىلەر مۇۋاپىق داۋالاش ۋە فىزىكىلىق داۋالاش ئارقىلىق تولۇق ساقىيىدۇ. ئۇلار نورمال پائالىيەتلىرى ۋە تەنتەربىيە پائالىيەتلىرىگە قايتىپ كېلەلەيدۇ.