سىز يەنە دائىم چارچاپ كېتىۋاتامسىز؟ ئۆزىڭىزنى كۈچسىز ھېس قىلامسىز، ھېچ ئىش قىلىشقا ئېرىنچەمسىز؟ بەزىدە بېشىڭىز ئاينىپ، نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىنلىشىۋاتامدۇ؟ بۇ ئىشلارنىڭ بىر سەۋەبى تۆمۈر مىقدارىڭىزنىڭ تۆۋەن بولۇشى بولۇشى مۇمكىن. تۆمۈر بەدىنىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم مىنېرال ماددا. بۇ مىقدار تۆۋەن بولغاندا يۈز بېرىدىغان كېسەللىك تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى دەپ ئاتىلىدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز بۇنداق ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى، يەنى فېرۇموكسىتول ۋاكسىنىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
فېرۇموكسىتول نېمە؟ نېمە ئۈچۈن بېرىلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، فېرۇموكسىتول بەدىنىڭىزدىكى تۆمۈر سەۋىيىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ ئوكۇل شەكلىدە بېرىلىدۇ. بازاردىكى بۇ دورىنىڭ يەنە بىر نامى فېراخېمې.
بۇنى چوڭ بىر زاۋۇت دەپ ئويلاڭ. بۇ زاۋۇتنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ھەر خىل نەرسىلەرگە ئېھتىياجلىق. شۇنىڭغا ئوخشاش، تۆمۈر بەدىنىمىزدىكى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئىشچىلارنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى ئۆپكىمىزدىن ئالغان نەپەستىن ئوكسىگېننى ئېلىپ، ئۇنى پۈتۈن بەدەنگە تارقىتىدۇ. بۇ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى پوچتا ئىدارىسىدە خەت تارقىتىشقا ئوخشاش خىزمەت قىلىدۇ. ئۇنداقتا، ئەگەر بىزدە تۆمۈر كەمچىل بولسا نېمە ئىش بولىدۇ؟ بۇ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ئازىيىدۇ. ئاندىن بەدەن يېتەرلىك ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەيدۇ. بۇ چاغدا بىز چارچاپ، بەدىنىمىز ئېنېرگىيەسىنى يوقىتىپ، بەزىدە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ. بۇنى بىز تۆمۈر كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقى دەپ ئاتايمىز.
شۇڭا، فېرۇموكسىتول ئوكۇلىنىڭ رولى بەدىنىڭىزگە لازىملىق تۆمۈر بىلەن تەمىنلەش ۋە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنى قايتا ئىشلەپچىقىرىشقا ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت. ئاندىن قان ئازلىقىڭىز ئازىيىدۇ ۋە بەدىنىڭىز ياخشىلىنىدۇ.
بۇ دورىنى بەزىدە دوختۇرلار باشقا ئىشلارغا ئىشلىتىشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ھەقتە باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەردىن سوراپ باققانىڭىز ياخشى.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم. فېرۇموكسىتولنى باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا ياكى سىزنى داۋالاۋاتقان داۋالاش ئەترىتىگە تۆۋەندىكىلەرنى ئېيتىشىڭىز كېرەك :
- ئەگەر سىزدە قان ئازلىق بولسا، ئەمما ئۇ تۆمۈر كەملىكىدىن كېلىپ چىقمىغان بولسا: بەزىدە قان ئازلىق باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر تۆمۈر مىقدارىڭىز ئاللىقاچان يۇقىرى بولسا: بەزى كىشىلەردە بەدەندە تۆمۈرنىڭ يىغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، بۇ دورا ماس كەلمەيدۇ.
- ئەگەر سىز يېقىندا MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش) سىنىقى قىلماقچى بولسىڭىز: بەزىدە بۇ دورا MRI تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئەگەر سىز يېقىندا MRI سىنىقى قىلماقچى بولسىڭىز، بىزگە بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە تۆمۈر، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولسا:بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىز ئىلگىرى بىرەر نەرسىگە ئالېرگىيىلىك بولغان بولسىڭىز، ئۇنى يوشۇرماڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا تۇغۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇنداق ئەھۋاللاردا، بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى بېكىتىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىپ بېرىڭ.
ئەگەر بۇلارنى توغرا دېسىڭىز، دوختۇر سىزنى ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇلدا داۋالىيالايدۇ.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
فېرۇموكسىتول دورا ئىچىپ ئىچىدىغان دورا ئەمەس. ئۇ تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان دورا . بۇ ئۇنىڭ پەقەت دوختۇرخانىدا ياكى دوختۇرنىڭ كلىنىكىسىدا ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئوكۇلنى سىزگە كەسپىي سېستىرا ياكى دوختۇر بېرىدۇ. بۇ سىز ئۆيدە ئىشلىتەلەيدىغان دورا ئەمەس.
ئەگەر بۇ دورىنى كىچىك بالىغا بەرسىڭىز، ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. مىقدارىنى ئۆزگەرتىش ياكى باشقا ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بۇ دورىنى بالىغا بەرسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن تەپسىلىي مۇزاكىرە قىلىپ، تەپسىلاتلارنى ئېنىقلاپ چىقىشىڭىز مۇھىم.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر سىزگە بۇ دورىنىڭ مىقدارى ئارتۇقچە بېرىلدى دەپ ئويلىسىڭىز ياكى ئۆزىڭىزدە غەلىتە بىر نەرسە ھېس قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ياكى زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە تېلېفون قىلىشىڭىز ياكى دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.
مۇھىم: بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا. ئۇنىڭ سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز بار باشقا بىرەيلەنگە ئۈنۈملۈك بولىدۇ دەپ ئويلىماڭ. ھەر بىر ئادەم ئۈچۈن توغرا دورا ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام نېمە قىلىشىم كېرەك؟
بۇ ۋاكسىنىنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە توغرا ۋاقىتتا ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز. ئەگەر دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ۋاقىتتا كېلەلمىسىڭىز ياكى ۋاكسىنا ئېلىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ياكى كلىنىكىغا تېلېفون قىلىڭ. ئۇلار سىزگە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
بۇ دورا بىلەن يەنە قانداق نەرسىلەر ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن؟
بەزى دورىلار باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ فېرۇموكسىتولغىمۇ ماس كېلىدۇ.
- باشقا تۆمۈر مەھسۇلاتلىرى: ئەگەر سىز تۆمۈر تابلېتكىسى ياكى تۆمۈر شەربىتى قاتارلىق باشقا تۆمۈر تەركىبلىك مەھسۇلاتلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بۇ دورىلارنى بۇ دورا بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىش بەدىنىڭىزدە تۆمۈرنىڭ بەك كۆپ بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ تىزىملىك بارلىق ئۆز-ئارا تەسىرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (رېتسېپسىز سېتىلىدىغان دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ)، ئۆسۈملۈك دورىلىرى، ۋىتامىنلار ۋە يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز مۇھىم .ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بەزى ماددىلار بۇ دورىغا تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇنىڭ تەسىرىنى ئۆزگەرتىشى ياكى يان تەسىرلىرىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟
فېرۇموكسىتول ۋاكسىنىسىنى ئىچكەندە، سالامەتلىكىڭىزگە ئازراق دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
- دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈڭ: دوختۇر سىزگە قانچە قېتىم قايتا كېلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا دوختۇرغا بېرىڭ. ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلىنىۋاتقان ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا، دوختۇرغا ئېيتىڭ.
- قان تەكشۈرۈشى: سىز يەنە بىر قىسىم قان تەكشۈرۈشلىرىنى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ دورا ئۈنۈمىنىڭ ياخشى ياكى ئەمەسلىكىنى، تۆمۈر سەۋىيىڭىزنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى ۋە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ سانىنىڭ ئاشقان-ئاشمىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈندۇر.
- ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك: سىزدىن ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك قائىدىسىگە ئەمەل قىلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇر ياكى يېمەك-ئىچمەك مۇتەخەسسىسىدىن سوراڭ. ئادەتتە يېمەك-ئىچمەك تەركىبىدە تۆمۈر مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى قوشۇش ياخشى پىكىر.
- تۆمۈرگە باي يېمەكلىكلەر: قارا يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار، مەسىلەن، ئىسپىناخ، كالە، ئىسپىناخ ۋە گوتۇ كولا، يېسىۋېلەك، قىزىل گۆش، بېلىق، تۇخۇم سېرىقى، پۇرچاق (ماش، نوقۇت، يېسىۋېلەك، پۇرچاق)، مەيزى، قۇرۇتۇلغان مېۋىلەر، مەسىلەن، خورما، سۇلۇ ۋە قوڭۇر گۈرۈچ قاتارلىق پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەر. بۇلارنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە قوشۇشقا تىرىشىڭ.
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە قانداق قوشۇمچە تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشۈم مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، فېرۇموكسىتول ئوكۇلىمۇ كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار ئېغىر ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز بەزى ئىشلارنى بايقىسىڭىز دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:
- ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
- قان بېسىمىڭىز تۆۋەن: ئەگەر باش ئايلىنىش، كۆزىڭىز كۆكۈش، بەدىنىڭىز ئاجىزلىشىش ياكى ئورنىڭىزدىن تۇرغاندا يىقىلىپ چۈشىدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز، بۇ قان بېسىمىڭىزنىڭ تۆۋەنلىكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە بىزگە سۆزلەپ بېرىڭ.
- نەپەس قىسىلىش: ئەگەر نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىنلىشىپ قالسا ياكى كۆكرىكىڭىز قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز، بۇنى سەل قارىماڭ.
ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:
بۇ ئىشلار ئادەتتە ئۇنچە ئېغىر ئەمەس، ئەمما ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ياكى سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ:
- يۈز قىزارتىش: بەزى كىشىلەر ۋاكسىنا ئۇرغاندىن كېيىن يۈزى ياكى بەدىنىدە ئازراق قىزارىش ياكى يۈز قىزىرىش ھېس قىلىشى مۇمكىن .
- باش ئاغرىقى: بۇ ئادەتتىكى باش ئاغرىقىغا ئوخشاش ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
- بوغۇم ئاغرىقى: بوغۇملىرىڭىزدا ئازراق ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- مۇسكۇل ئاغرىقى: مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ ئاغرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- كۆڭۈل ئاينىش: قۇسماقچى بولغاندەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى ئاشقازىنىڭىز ئايلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئاغرىق، قىزارىش ياكى قىچىشىش: ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئازراق ئاغرىق، قىزارىش ياكى ئازراق شىشىش نورمال ئەھۋال.
بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر بولماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر بەدىنىڭىزدە غەلىتە ياكى پەرقلىق بىرەر نەرسە بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ.
دورىلىرىمنى قەيەردە ساقلايمەن؟
بۇ ھەقتە ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. چۈنكى سىز فېرۇموكسىتول ۋاكسىنىسىنى ئۆيدە ساقلىيالمايسىز. ئۇ دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا بېرىلگەچكە، ئۇنىڭ بىخەتەرلىكىنى ساقلاشقا ئۇلار مەسئۇل.
ئاخىرىدا: بۇ ماقالە پەقەت فېرۇموكسىتول ۋاكسىنىسىنىڭ قىسقىچە مەزمۇنى. ئۈمىد قىلىمەنكى، بۇ سىزگە بىر قىسىم چۈشەنچىلەرنى بەردى. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز، دورىگەر ياكى باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇلار سىزنىڭ كونكرېت ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.
ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
بولىدۇ، ئۇنداقتا بىز سۆزلىگەن ئەڭ مۇھىم نۇقتىلارنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:
- فېرۇموكسىتول تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان تومۇرغا ئوكۇل قىلىش دورىسى.
- بۇ ۋاكسىنا پەقەت دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا بېرىلىدۇ.
- دورا ئىچىشتىن بۇرۇن، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز، ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ۋە ئاللېرگىيەڭىز بارلىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- دورا ئىچىۋاتقاندا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قان تەكشۈرۈش ۋە ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر سىز ئېغىر يان تەسىرنىڭ ئالامەتلىرىنى (مەسىلەن، ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش) بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- تۆمۈرگە مول ئوزۇقلۇققا ئىگە يېمەكلىكلەرنى يېيىش بۇ داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر بۇ دورا ياكى كېسەللىك ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ . سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز باشقا نەرسىلەردىن مۇھىم!
تۆمۈر كەملىكى، قان ئازلىق، فېرۇموكسىتول، فېرۇموكسىتول، تۆمۈر ئوكۇلى، يان تەسىرى، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ