سىز يەنە دائىم چارچاپ، ئاجىزلىشىپ، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىۋاتقانمۇ؟ بەلكىم قول-پۇتلىرىڭىز تىترەۋاتقان بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئېغىزىڭىزدا يارىلار بار بولۇشى مۇمكىن؟ بۇ ئالامەتلەرنىڭ كۆپىنچىسىنىڭ سەۋەبلىرىنىڭ بىرى بەدىنىڭىزدىكى B12 ۋىتامىنىنىڭ تۆۋەن بولۇشى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنداق ۋاقىتلاردا دوختۇرلار تەۋسىيە قىلىدىغان ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى «گىدروكسوكوبالامىن» دەپ ئاتىلىدىغان ئوكۇل. بۈگۈن بىز ھەممە نەرسە توغرىسىدا ئاددىي سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گىدروكسوكوبالامىن دېگەن نېمە؟
گىدروكسوكوبالامىن B12 ۋىتامىنىنىڭ بىر شەكلى. ئۇ ئوكۇل شەكلىدە بېرىلىدۇ. B12 ۋىتامىنى بەدىنىمىزدىكى بىر قاتار مۇھىم فۇنكسىيەلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ساغلاملىقى: B12 ۋىتامىنى نېرۋىلىرىمىزنىڭ نورمال ئىشلىشى ۋە ئۇچۇر يەتكۈزۈشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇنىڭ مىقدارى تۆۋەن بولغاندا، قول-پۇتلارنىڭ ئۇيۇشۇشى ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
- قىزىل قان ھۈجەيرىسى ئىشلەپچىقىرىش: قانىمىزدىكى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى پۈتۈن بەدەندە ئوكسىگېن توشۇيدۇ. ئۇلارنىڭ نورمال ئىشلەپچىقىرىشى ئۈچۈن B12 ۋىتامىنى لازىم. B12 مىقدارى تۆۋەن بولغاندا، قىزىل قان ھۈجەيرىسى ئىشلەپچىقىرىشى توسقۇنلۇققا ئۇچرايدۇ، بۇ قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ چاغدا ئىنتايىن چارچاش ۋە رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ.
بىز ئادەتتە يېگەن يېمەكلىكلىرىمىزدىن (بولۇپمۇ گۆش، بېلىق، سۈت ۋە تۇخۇم قاتارلىق ھايۋانات يېمەكلىكلىرىدىن) B12 ۋىتامىنى ئالىمىز. ئەمما بەزى كىشىلەرنىڭ بەدىنى بۇ ۋىتامىننى يېمەكلىكتىن سۈمۈرەلمەيدۇ. ياكى پەقەت ئۆسۈملۈك يېمەكلىكلەرنى يەيدىغانلار يېتەرلىك B12 نى قوبۇل قىلالمايدۇ. شۇڭلاشقا بۇ خىلدىكى كىشىلەرگە بۇ خىلدىكى گىدروكسوكوبالامىن ئوكۇلى بېرىلىدۇ.
بۇ ۋاكسىنا ئېلىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ ۋاكسىنىنى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
| سالامەتلىك ئەھۋالى ياكى پاكىت | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| يۇقىرى قان بېسىمى | بەزىدە دورا قان بېسىمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ھەر خىل قان ئازلىق كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، تۆمۈر كەمچىللىك قان ئازلىقى، مېگالوبلاستىك قان ئازلىقى) | قان ئازلىقنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش ۋە ئۇنى داۋالاش مۇھىم. |
| بۆرەك كېسىلى | چۈنكى دورىلار بۆرەك ئارقىلىق بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىدۇ، شۇڭا بۆرەكنىڭ ئىقتىدارىغا دىققەت قىلىش مۇھىم. |
| قاندا فولىك كىسلاتاسىنىڭ ئازىيىشى | قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنى ياساش ئۈچۈن B12 ۋە فولىك كىسلاتاسىنىڭ ھەر ئىككىسى لازىم. ئەگەر سىزدە بىرى كەم بولسا، يەنە بىرىگىمۇ كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. |
| ئاللېرگىيە (بولۇپمۇ گىدروكسوكوبالامىن، سىيانوكوبالامىن، كوبالت، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى قوشۇمچە ماددىلار ئۈچۈن) | بۇ ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. |
| ھامىلىدار بولۇش ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇش | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىش مەجبۇرىي. |
| بوۋاقنى ئېمىزىش | دوختۇر بۇ دورىنىڭ ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتىدىغان-ئۆتمەيدىغانلىقىنى بىلىشى كېرەك. |
بۇ ۋاكسىنا قانداق ئىشلىتىلىدۇ؟
بۇ ئۆيدە ئىچىشكە بولمايدىغان دورا. گىدروكسوكوبالامىن مۇسكۇل ياكى ۋېناغا ئوكۇل قىلىنىدىغان دورا. شۇڭا ئۇ ئادەتتە دوختۇرخانا ياكى كلىنىكىدىكى كەسپىي دوختۇر ياكى سېستىرا تەرىپىدىن بېرىلىدۇ.
بۇ ۋاكسىنىنى كىچىك بالىلارغا بەرگەندە ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك. دوختۇرىڭىز سىزگە زۆرۈر كۆرسەتمىلەرنى بېرىدۇ.
مۇھىم ئەسكەرتىش: بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. بۇ دورىنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
ئەگەر دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە نېمە قىلىش كېرەك؟
بۇ دورا دوختۇرخانىدا بېرىلىدىغان بولغاچقا، ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىش ئېھتىماللىقى ناھايىتى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلغان بولسىڭىز ياكى غەلىتە ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، جىددىيلەشمەڭ ۋە دەرھال داۋالاش خادىملىرىغا مەلۇم قىلىڭ. ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. جىددىي ئەھۋالدا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
ۋاكسىنا ئېلىش كۈنىنى قولدىن بېرىپ قويسام قانداق قىلىمەن؟
B12 سەۋىيىڭىزنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن، بۇ ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر بەلگىلەنگەن كۈنى كلىنىكا ياكى دوختۇرخانىغا بارالمىسىڭىز، ئالدىن دوختۇرىڭىزغا ياكى ئالاقىدار بۆلۈمگە تېلېفون قىلىپ، ئەتىسى كۈنى مەسلىھەت سوراڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- داۋالاش تەكشۈرۈشلىرى: بۇ ۋاكسىنا ئەملەنگەن مەزگىلدە، دوختۇر سىزدىن قان تەكشۈرۈش قاتارلىق ئىشلارنى قىلىپ، داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىنى كۆرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. شۇڭا بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كلىنىكىغا بېرىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- يېمەك-ئىچمەك: دوختۇرىڭىز سىزگە ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ كۆرسەتمىلەرگە دىققەت بىلەن ئەمەل قىلىڭ.
- تۇرمۇش ئۇسۇلى: بۇ دورىدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىش ئۈچۈن، ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەش ۋە تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش مۇھىم. بۇ ئىككى خىل ئادەت بەدەننىڭ ۋىتامىنلارنى سۈمۈرۈش ئىقتىدارىغا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ ۋاكسىنا بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.
| دەرھال دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىڭ! | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى (نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن). |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئىشلار | |
| باشقا يان تەسىرلىرى |
|
بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىزدە غەلىتە بىرەر ئەھۋال كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گىدروكسوكوبالامىن ۋىتامىن B12 كەمچىللىكى ۋاكسىنىسى. بۇ بىزنىڭ نېرۋا سىستېمىمىز ۋە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىشىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بارلىق سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز، ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ۋە ئاللېرگىيەڭىز ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
- بۇ ۋاكسىنا ئۆيدە ئەمەس، بەلكى دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا بېرىلىدۇ.
- ئەگەر تېرە قىزىرىش ياكى يۈزىڭىزنىڭ شىشىشى قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دورىڭىزنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ، ئىسپىرت ۋە تاماكا چەكمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ