بىز ھەممىمىز بالىلىقىمىزدىن باشلاپ «تۇزنى ئارتۇق يېمەڭ، ئۇ بەدىنىڭىزگە پايدىلىق ئەمەس» دېگەن گەپنى ئاڭلىغان. ئەمەلىيەتتە، بىز تۇزنىڭ، يەنى ناترىينىڭ ئارتۇقچە كۆپ بولۇشىنىڭ قان بېسىمىنى ئاشۇرۇپ، يۈرەك كېسىلىگە سەۋەب بولىدىغانلىقىنى بىلىمىز. ئەمما سىز ھەرگىز بەدەندىكى تۇزنىڭ ئاز بولۇشىنىڭمۇ شۇنداق خەتەرلىك، ھەتتا بەزىدە تېخىمۇ خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇنى بىز تېبابەتتە گىپوناترىيېمىيە دەپ ئاتايمىز. بۇ مۇرەككەپ تېمادەك كۆرۈنسىمۇ، بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سىز چۈشىنىدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گىپوناترىمىيە دېگەن نېمە؟
قان تۇزىنىڭ (بىز يەيدىغان تۇزنىڭ ئاساسلىق تەركىبى) سەۋىيىسى نورمالدىن تۆۋەن بولغاندا، گىپوناترىمىيە دېيىلىدۇ. نورمال ئەھۋالدا، ساغلام ئادەمنىڭ قان تۇزى سەۋىيىسى ھەر لىتىردا 135 مىللىئېكۋىۋالنتتىن (135 mEq/L) يۇقىرى بولۇشى كېرەك. ئەگەر بۇ قىممەت 135 تىن تۆۋەن بولسا، بىز بۇ ئەھۋالنى گىپوناترىمىيە دەپ ئاتايمىز.
ھازىر سىز «ئاھ... ئازراق تۇز يوقاتساق نېمە بولىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ ئۇنچە ئاددىي ئەمەس. بەدىنىمىزدىكى ھەممە نەرسە نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن، ھەممە نەرسە تەڭپۇڭ بولۇشى كېرەك. سۇ بىلەن ناترىي ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇق ئالاھىدە مۇھىم. ئەگەر بۇ تەڭپۇڭلۇق يوقالسا، يەنى بەدەندىكى سۇ مىقدارى ئېشىپ، ناترىي سۇيۇلسا، ئارتۇق سۇ بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرگە كىرىشكە باشلايدۇ. ئاندىن بۇ ھۈجەيرىلەر شىشىپ كېتىدۇ. بۇ بەدەننىڭ ھەر قانداق يېرىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن بولسىمۇ، مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ شىشىپ كېتىشى ئالاھىدە خەتەرلىك.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، چاي دەملەۋاتامسىز؟ ئازراق شېكەر ۋە كۆپ سۇ قوشسىڭىز نېمە ئىش بولىدۇ؟ چاينىڭ تاتلىقلىقى يوقىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئەھۋال مۇشۇنداق. بەدەندىكى سۇ مىقدارى بەدەندىكى ناترىي مىقدارىدىن كۆپ بولغاندا، قاندىكى ناترىينىڭ قويۇقلۇقى تۆۋەنلەيدۇ. ئەگەر بۆرەكلىرىمىز نورمال ئىشلەۋاتقان بولسا، بۇ خىل ئەھۋال ئادەتتە ئازراق كۆپ سۇ ئىچسەكمۇ يۈز بەرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كېسەللىكلەر، دورىلار ياكى مارافونچە يۈگۈرۈش قاتارلىق كۆپ تەرلىسەك ۋە شۇ ۋاقىتتا پەقەت سۇ ئىچسەك، بەدىنىمىزگە لازىم بولغان ئېلېكترولىتلار بولمايدۇ.
گىپوناترىيېمىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنىڭ سەۋەبىنى ئاسان تېپىش ئۈچۈن، گىپوناترىيېمىيەنى ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيدۇ. ئۇ بەدەندىكى سۇ ۋە ناترىينىڭ ئومۇمىي مىقدارى بىلەن بەلگىلىنىدۇ. بۇنى ئاددىي قىلىپ مۇنداق چۈشىنىۋالايلى.
| گىپوناترىيېمىيە تىپى | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ |
|---|---|
| ئېۋۋولېمىيىلىك گىپوناترېمىيە (سۇيۇقلۇق بىلەن) | بۇنىڭدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، بەدەندىكى ناترىي مىقدارى نورمال سەۋىيىدە بولسىمۇ، پەقەت سۇ مىقدارىلا ئاشىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، تۇز سۇيۇقلىنىدۇ. |
| گىپېرۋولېمىك گىپوناترىيېمىيە | بۇنىڭدا، بەدەندىكى سۇ ۋە ناترىينىڭ ھەر ئىككىسى ئاشىدۇ. ئەمما سۇنىڭ كۆپىيىش مىقدارى ناترىي مىقدارىدىن خېلىلا كۆپ بولىدۇ. بۇ يەنە ناترىينى سۇيۇلدۇرىدۇ. بەدەندە شىشىشلارنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. |
| گىپوۋولېمىيىلىك گىپوناترىيېمىيە | بۇنىڭدا، سۇ ۋە ناترىينىڭ ھەر ئىككىسى بەدەندىن يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، يوقىلغان ناترىي مىقدارى يوقىلغان سۇ مىقدارىدىن كۆپ بولىدۇ. بۇ كۆپىنچە ئېغىر قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئەھۋاللاردا يۈز بېرىدۇ. |
دوختۇرىڭىز سىزدە بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ قايسىسى بارلىقىنى بايقىغاندىن كېيىن، سەۋەبىنى ۋە ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى بېكىتىش ئاسان بولىدۇ.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ناترىي مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىكى ۋە تېزلىكتە تۆۋەنلىشىگە ئاساسەن، گىپوناترىيېمىيەنىڭ ئالامەتلىرى ئوخشىمايدۇ. بەزىدە، ناترىي مىقدارى ئاستا تۆۋەنلىگەندە (سوزۇلما گىپوناترىيېمىيە)، چوڭ ئالامەتلەر بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما ئەگەر چۈشۈش تۇيۇقسىز يۈز بەرسە (ئۆتكۈر گىپوناترىيېمىيە)، ئالامەتلەر ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
بۇلار ئادەتتە كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر:
- مۇسكۇل تارتىشىش ياكى ئاجىزلىق.
- كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش .
- ھەددىدىن زىيادە چارچاش ۋە ھالسىزلىق. ھېچ ئىش قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىش.
- باش ئاغرىقى .
- قالايمىقانچىلىق: قەيەردە ئىكەنلىكىڭىزنى، سائەت قانچە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قېلىش ۋە نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى چۈشەنمەسلىك.
- تارتىشما دېگەن تارتىشماغا ئوخشاش ئەھۋاللارنىڭ يۈز بېرىشىنى كۆرسىتىدۇ.
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ گىپوناترىيېمىيەنىڭ سەۋەبلىرى
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، گىپوناترىيېمىيەنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدەندە سۇنى بەك كۆپ تۇتۇپ قېلىپ، ناترىينى سۇيۇلدۇرۇپ قويۇشتىن كېلىپ چىققان كېسەللىك. بۇنىڭدىن باشقا، بۇ يەنە بەدەندىن ناترىينىڭ ھەددىدىن زىيادە يوقىلىشىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن (بۇ مىقدار ئازراق تۆۋەن).
بۇ ئەھۋالغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:
- SIADH (ئاتسىدىئۇرېتىك گورموننىڭ مۇۋاپىق ئەمەس ئاجرىلىپ چىقىش سىندرومى): بۇ بىر خىل گورمون كېسەللىكى. بۇ خىل ئەھۋالدا، بەدىنىمىزدىكى سۇنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى كونترول قىلىدىغان بىر خىل گورمون (ADH) ئارتۇقچە ئاجرىلىپ چىقىدۇ. بۇ بۆرەكتىكى سۇنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئازايتىدۇ، بۇنىڭ بىلەن بەدەندە سۇ يىغىلىپ، ناترىينىڭ سۇيۇلۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- يۈرەك زەئىپلىكى: يۈرەك ئاجىز بولغاندا، بەدەندىكى قان ئايلىنىشى ياخشى بولمايدۇ. بۇ بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- بۆرەك زەئىپلىشىشى: بۆرەكنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىلىرىنىڭ بىرى بەدەندىكى ئارتۇق سۇ ۋە قالدۇق ماددىلارنى سۈزۈپ چىقىرىشتىن ئىبارەت. بۆرەك ئاجىزلاشقاندا، بۇ جەريان نورمال ئىشلىمەيدۇ، بەدەندە سۇ يىغىلىپ قالىدۇ.
- جىگەر سىروزى: بۇ كېسەللىك جىگەر ئىقتىدارى ئېغىر دەرىجىدە ئاجىزلاشقاندا كۆرۈلىدۇ.
- بەزى دورىلار: بۇ كېسەللىك بەزى «سۇ دورىلىرى» (دىئۇرېتىكلار)، بولۇپمۇ يۇقىرى قان بېسىمى ۋە روھىي كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بەزى دورىلار (SSRIs) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- ئېغىر ئىچ سۈرۈش ياكى قۇسۇش: بۇ مەزگىلدە، بەدەندىن كۆپ مىقداردا سۇ ۋە ناترىي يوقىلىدۇ.
- ھەددىدىن زىيادە ئىچىش (پولىدىپسىيە): بۇ سەۋەبسىز ھەددىدىن زىيادە كۆپ سۇ ئىچىش ئىستىكىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، بۇ بەزى روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە ئەگىشىپ كېلىشى مۇمكىن.
- بەك كۆپ پىۋا ياكى ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچىش.
- MDMA (Ecstasy) قاتارلىق دورىلارنى ئىشلىتىش.
بۇ ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. بولۇپمۇ ناترىي مىقدارى تۇيۇقسىز ۋە ناھايىتى تۆۋەن سەۋىيىگە چۈشۈپ كەتسە، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، قاندىكى ناترىي مىقدارى ئازايغاندا، ھۈجەيرىلەرگە كۆپرەك سۇ كىرىدۇ. ئەگەر بۇ مېڭە ھۈجەيرىلىرىدە يۈز بەرسە، مېڭە شىشىپ كېتىدۇ (مېڭە ئىششىقى). مېڭىمىز باش سۆڭىكى دەپ ئاتىلىدىغان سۆڭەكتىن ياسالغان بىر قۇتىغا ئورالغان. شۇڭا مېڭىنىڭ شىشىپ كېتىشكە ئانچە بوشلۇقى يوق. مېڭە بۇنداق شىشىپ كەتكەندە، ئۇ باش سۆڭىكىگە بېسىلىدۇ. بۇ مېڭەنىڭ مەڭگۈلۈك زەخمىلىنىشى، كوما ياكى ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
شۇڭا، گىپوناترىيېمىيە ھەرگىز يېنىكلىك قىلىشقا بولمايدىغان ئەھۋال ئەمەس.
دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرى ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن سىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىكنى جەزملەشتۈرۈش ۋە سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى بۇيرۇيدۇ.
- قان تەكشۈرۈشى: بۇ ئەڭ مۇھىم تەكشۈرۈش. ئۇ قانىڭىزدىكى ناترىي ۋە كالىي قاتارلىق تۇزلارنىڭ مىقدارىنى ۋە بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرەلەيدۇ.
- سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: سۈيدۈكتىكى ناترىينىڭ مىقدارى ۋە قويۇقلۇقىغا قاراپ، سەۋەبىنى پەرەز قىلالايسىز.
- باشقا تەكشۈرۈشلەر: زۆرۈر بولسا، سەۋەبىگە ئاساسەن، كۆكرەك رېنتىگېنى ياكى مېڭىنىڭ كومپيۇتېر توموگرافىيەسى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكىدەك نەرسىلەرنى سورىشى مۇمكىن:
- سىز قانداق دورىلارنى ئىچىسىز؟
- سىزدە يەنە قانداق كېسەللىكلەر بار؟
- سىز ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچەمسىز؟
- ئادەتتە كۈنىگە قانچە سۇ ئىچىسىز؟
گىپوناترىيېمىيە قانداق داۋالىنىدۇ؟
داۋالاش ئۇسۇلى سىزنىڭ ناترىي سەۋىيىڭىزنىڭ قانچىلىك تۆۋەن ئىكەنلىكىگە، ئالامەتلىرىڭىزنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكىگە ۋە بۇنىڭ سەۋەبىگە باغلىق.
- سەۋەبىنى داۋالاش: بىرىنچى قەدەم، كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاساسىي كېسەللىكنى كونترول قىلىشتۇر. مەسىلەن، ئەگەر كېسەللىك بىر خىل دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا، دورىنى توختىتىشقا ياكى ئالماشتۇرۇشقا بولىدۇ.
- سۇ ئىچىشنى چەكلەش: كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بولۇپمۇ ناترىي مىقدارىڭىز ئانچە تۆۋەن بولمىسا، دوختۇرىڭىز سىزگە كۈنىگە ئىچىدىغان سۇ مىقدارىڭىزنى چەكلەشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
- تومۇرغا تۇزلۇق ئېرىتمە قۇيۇش: ئەگەر ناترىي مىقدارىڭىز ئىنتايىن تۆۋەن بولسا ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىر بولسا، دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلۇپ، تومۇرغا ناترىي قۇيۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
- ئالاھىدە دورىلار: بەزى ئەھۋاللاردا، بەدەندىكى ئارتۇق سۇنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن تولۋاپتان قاتارلىق ئالاھىدە دورىلار بېرىلىدۇ.
داۋالاش جەريانىدا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە بىر نۇقتا!
بۇ ناھايىتى مۇھىم. گىپوناترىيېمنىيەنى داۋالاشتا، دوختۇرلار ئىنتايىن ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىش قىلىدۇ.
ناھايىتى مۇھىم: ناترىي مىقدارىنى نورمال سەۋىيىگە تېز قايتۇرۇش ناھايىتى خەتەرلىك، چۈنكى ئۇ بەك تۆۋەنگە چۈشۈپ كەتكەن. بۇنداق قىلىش «مەركىزىي پونتىن مىيېلىن پارچىلىنىشى» ياكى «ئوسموس دېمىيېلىنلىنىش سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، مېڭىگە مەڭگۈلۈك زىيان سالىدۇ. شۇڭا، بۇنى پەقەت دوختۇرخانىدا، دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا داۋالاش كېرەك. بۇنى ئۆيدە ئۆزىڭىز تۈزەتمەكچى بولماڭ، تۇزلۇق سۇ ئىچىڭ ياكى تۇز كاپسۇلى يەڭ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟ قاچان ETU غا بېرىشىم كېرەك؟
بۇنى چوقۇم بىلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى ۋاقتىدا ھەرىكەت قىلىش بىر ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇپ قالالايدۇ.
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: | |
|---|---|
| |
| ئەگەر بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بىمارنى دەرھال جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە ئېلىپ بېرىڭ: | |
|
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گىپوناترىمىيە بەدەندىكى تۇز (ناترىي) مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنى يېنىكلىك بىلەن ئوينىغىلى بولمايدۇ.
- كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ تۇزنى ئاز يېيىشتىن كۆرە، بەدەندە سۇنىڭ كۆپ بولۇشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- ئالامەتلەر مۇسكۇل تارتىشىش، چارچاش ۋە باش ئاغرىش قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرگىچە بولىدۇ، مەسىلەن، قالايمىقانلىشىش ۋە تارتىشىش قاتارلىقلار.
- ئەگەر سىز قالايمىقانلىشىش ياكى ئېڭىكىڭىز تارتىشىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، باشقا ھېچقانداق چارە كۆرمەڭ ۋە دەرھال بىمارنى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ.
- بۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا داۋالاش كېرەك. بۇنى ئۆيدە داۋالاشقا ئۇرۇنماڭ، چۈنكى ناترىي مىقدارىنى بەك تېز ئۆستۈرۈش مېڭىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىڭ ۋە زۆرۈر كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ