تېرىڭىز «توخۇ تېرىسى» گە ئوخشاپ قالامدۇ؟ كېراتوس پىلارىس ھەققىدە پاراڭلىشايلى

بەزىدە قوللىرىڭىز ياكى پۇتلىرىڭىزنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدا كىچىك، تىكەنلىك تۈگۈنچەكلەر پەيدا بولامدۇ؟ بەزى كىشىلەر بۇنى «توخۇ تېرىسى» دەپ ئاتايدۇ. بۇنى كۆرۈش بىر ئاز قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە خەتەرلىك ئەمەس. بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە ئۇچرايدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

كېراتوز پىلارىس دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كېراتوز پىلارىس بىر خىل ياخشى سۈپەتلىك تېرە كېسىلى. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، چاچ تۈۋىڭىزنىڭ ئەتراپىدا كىچىك، ئاغرىقسىز تۈكۈرۈكلەرنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بۇ تۈكۈرۈكلەر كېراتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئاقسىلنىڭ ئارتۇقچە يىغىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. كېراتىن چېچىمىز، تىرناقلىرىمىز ۋە تېرىمىزنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتى (ئېپىدېرمىس) نىڭ قۇرۇلۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ قاپارتمىلار قىزىل، قوڭۇر ياكى ئاق رەڭدە كۆرۈنۈشى مۇمكىن. ياكى ئۇلارنىڭ رەڭگى تېرىڭىز بىلەن ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر ئۇنى «توخۇ تېرىسى» دەپ ئاتايدۇ، چۈنكى ئۇ قىچىشقا ئوخشايدۇ.

بۇ ئادەتتە ئۈستۈنكى قوللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ، ئەمما چاچ بار ھەر قانداق جايدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟

كېراتوز پىلارىس بوۋاقلار، كىچىك بالىلار ۋە ياشلاردا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، ئۇ بالاغەتكە يېتىش مەزگىلىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

بۇنىڭ يەنە بىر ئالاھىدىلىكى شۇكى، ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا دوختۇرلار بۇنىڭ بىلەن گېن مۇناسىۋىتى بار دەپ قارايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلاردا كېراتوز پىلارىسىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

ئەمەلىيەتتە، ياشلارنىڭ %50 تىن %80 كىچە ۋە چوڭلارنىڭ %40 ى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كېراتوس پىلارىس بەدەنگە ھېچقانداق ئاغرىق ياكى زىيان يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئۇنىڭ كۆرۈنۈشى سىزنى ئازراق راھەتسىزلەندۈرىدۇ ۋە خىجىل قىلىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى تېرىدە كىچىك، يوغان، رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەن قاپارتمىلارنىڭ توپلىنىشىدۇر. ئۇلار قۇلۇپناینىڭ پوستىغا ئوخشايدۇ. بەزى كىشىلەردە بۇ قاپارتمىلارنى كۆرۈشتىن باشقا ھېچقانداق ئالامەت يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىمۇ باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن:

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، قىچىشىش ۋە قۇرۇق تېرە باشقا كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئېكزېما، پسورىئاز، ھەر خىل ئاللېرگىيە ۋە زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرىدىمۇ ئوخشاش ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. شۇڭا بۇ ئالامەتلەرگە گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراپ كۆرۈشىڭىز ئەڭ ياخشى.

نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ بۇنى قانداق ئېنىقلايسىز؟

ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، بۇ تۈكلەر ئەمەلىيەتتە كېراتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئاقسىلنىڭ تۈكلىرى. بۇ يەردە تېرىمىزدىكى تۈك تۈكلىرى بۇ كېراتىن بىلەن توسۇلۇپ قالىدۇ. ئادەتتە، بۇ كېراتىن ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى بىلەن بىللە تۆكۈلۈشى كېرەك. ئەمما بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلاردا بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرمەيدۇ.

دوختۇرلار نېمىشقا بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىك پەيدا بولىدىغانلىقىنى، يەنە بەزىلىرىدە نېمە ئۈچۈن پەيدا بولمايدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ، ئەمما بۇنىڭدا گېن ئامىلى بارلىقى ئېنىق.

بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىكمۇ؟

ياق. كېراتوز پىلارىس يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس. سىز ئۇنى باشقىلاردىن يۇقتۇرالمايسىز، باشقىلارغا يۇقتۇرالمايسىز. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.

دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟

دوختۇرىڭىز ئادەتتە تېرىڭىزنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق كېراتوز پىلارىس كېسىلىنى دىئاگنوز قويالايدۇ. دىئاگنوز قويۇش ناھايىتى ئاسان بولغاچقا، باشقا ھېچقانداق داۋالاش تەكشۈرۈشىنىڭ ھاجىتى يوق. تۈكۈرۈكلەرنىڭ ئورنى ۋە خاراكتېرى دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر دوختۇرىڭىز ئەندىشە قىلسا، ئۇلار بىئوپسىيە قاتارلىق بىر ئىش قىلىشنى خالىشى مۇمكىن، بۇ كىچىك بىر پارچە تېرىنى ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇ قانداق داۋالىنىدۇ؟

ئالدى بىلەن، كېراتوز پىلارىس زىيانلىق كېسەللىك ئەمەس، شۇڭا ئۇنى چوقۇم داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. كۆپىنچە كىشىلەردە، بۇ خىل تۈكلەر ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ ياكى 30 ياشقا كىرگەندە ئانچە كۆرۈنەرلىك بولمايدۇ. سىز يەنە ئۇلارنىڭ يازدا يوقاپ كېتىپ، قىشتا قايتا پەيدا بولغانلىقىنى كۆرەلەيسىز.

ئەمما ئەگەر بۇ خىل قاپارتمىلارنىڭ كۆرۈنۈشى سىزنى بىئارام قىلسا، ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ۋە تېرىڭىزنى سىلىقلاشتۇرۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

1. نەملەندۈرگۈچنى كۈندىلىك ئىشلىتىش

بۇ ئەھۋال تېرە قۇرغاق بولغاندا تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ. شۇڭا، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ياخشى نەملەندۈرگۈچ سۈرتۈش تېرىنىڭ ئېھتىياجلىق بولغان نەملىككە ئېرىشىشىگە، قاپارتمىلارنى يۇمشىتىشىغا ۋە ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشىغا ياردەم بېرىدۇ. بولۇپمۇ بەدەن يەنىلا سەل نەم بولغاندا، يۇيۇنغاندىن كېيىن نەملەندۈرگۈچ سۈرتۈش ئالاھىدە ئۈنۈملۈك.ئاممونىي لاكتات ۋە ئالفا گىدروكسىل كىسلاتاسى تەركىبىدىكى نەملەندۈرگۈچ ماددىلار بۇ مەقسەت ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدۇ.

2. دوختۇر بەلگىلىگەن كرېم تۈرلىرى

دوختۇرىڭىز سىزگە ئالاھىدە بىر خىل ماي تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. تەركىبىدە كاربامىد، سالىتسىل كىسلاتاسى ۋە گلىكولىك كىسلاتا بار بولغان مايلار بۇ خىل پۇراقچىلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. تەركىبىدە A ۋىتامىنى بار بولغان مايلار (مەسىلەن، Retin-A®) كېراتىننىڭ يىغىلىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى ئارتۇقچە ئىشلىتىش تېرىگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ.

3. يۇمشاق پىلىۋېتىش

يۇيۇنغاندا، لۇفا، يۇيۇش رەختى ياكى يۇمشاق سۈرتكۈچ ئىشلىتىپ، سۇلۇق يەر يۈزىنى ئايلانما ھەرىكەت بىلەن يېنىك سۈرتۈڭ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بەك قاتتىق سۈرتمەڭ. بۇنداق قىلىش تېرىنى غىدىقلاپ، ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.

4. لازېرلىق داۋالاش

بۇ داۋالاش ئۇسۇلى قەۋەتچىلەرنىڭ ئەتراپىدىكى قىزارىش ياكى قوڭۇر رەڭ ئۆزگىرىشىنى ئازايتالايدۇ، ئەمما بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى ئېلىپ بارىدۇ.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

قۇرۇق تېرىنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا قوشالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇل بار. بۇلار تېرىدىكى كېراتوز كېسىلىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

• يۇيۇنۇش ۋاقتىنى قىسقارتىڭ: 15 مىنۇتتىن ئارتۇق يۇيۇنماڭ.
• ئىسسىق سۇدىن ساقلىنىڭ: ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ. ئىسسىق سۇ تېرىدىكى تەبىئىي مايلارنى يوقىتىدۇ.
• قاتتىق سوپۇنلاردىن ساقلىنىڭ: يۇمشاق، پۇراقسىز سوپۇن ياكى بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.
• نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىڭ: ئەگەر ئۆيىڭىزدىكى ھاۋا قۇرۇق بولسا، ھاۋاغا نەملىك قوشىدىغان نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىش تېرىنىڭ قۇرۇقلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• كۆپ سۇ ئىچىڭ: ئىچكى سۇ مىقدارىنى ساقلاش تېرە ساغلاملىقى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىنمۇ، نەتىجىسىنى كۆرۈش ئۈچۈن تەخمىنەن 4 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. سەۋرچان بولۇش ۋە تېرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشنى داۋاملاشتۇرۇش مۇھىم.