تىرناقلىرىڭىزغا قاراپ، ئۇلارنىڭ نورمال ئەمەس، بەلكى كىچىك قوشۇققا ئوخشاش ئىچكىرىلەپ قالغانلىقىنى بايقىدىڭىزمۇ؟ بەلكىم تىرناق دەسلەپتە ياپلاق بولۇشى مۇمكىن، ئاندىن شۇنداق ئىچكىرىلەپ قالغان بولۇشى مۇمكىن. ھەتتا بىر تامچە سۇمۇ بۇ ئىچكىرىلەپ قالغان جايلارغا كىرىپ قېلىشى مۇمكىن. بۇنى بىز تېببىي جەھەتتىن كويلونىخىيا (كۆيلونىخىيا دەپ ئوقۇلىدۇ) ياكى نۇرغۇن كىشىلەر بىلىدىغان قوشۇق تىرناقلىرى دەپ ئاتايمىز. بۇنى كۆرگەندە ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال، ئەمما بۈگۈن بىز ھەممە نەرسە توغرىسىدا ئېنىق سۆزلەيمىز.
كويلونىچىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كويلونىچىيە تىرناقلىرىڭىز يۇمشاپ، قوشۇق شەكلىگە كىرىپ، ئىچكى تەرەپكە چۆكۈپ كېتىشنى كۆرسىتىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ بىرلا ۋاقىتتا يۈز بەرمەيدۇ، ئۇ ئاستا-ئاستا يۈز بېرىدۇ. ئالدى بىلەن تىرناقلار تۈزلىنىدۇ، ئاندىن ئىچكى تەرەپكە چۆكۈپ كېتىشكە باشلايدۇ.
مۇھىمى شۇكى، بۇ ئۆز-ئۆزىدىن پەيدا بولىدىغان كېسەللىك ئەمەس . ئۇ بەدىنىمىزدىكى باشقا بىرەر مەسىلە ياكى كەمچىلىكنىڭ ئالامىتى سۈپىتىدە پەيدا بولىدۇ. بۇ خۇددى بەدىنىمىز بىزگە «ئىچىمىزدە بىرەر مەسىلە بار، قاراپ بېقىڭ» دېگەن سىگنال بېرىۋاتقاندەك.
بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىمۇ؟
ياق. بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇمى ئەمەس. كويلونىخىيە بىر خىل ئالامەت. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە زەمبۇرۇغ يۇقۇمى بار كىشىلەردە بۇ كېسەللىك بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، تىرناق يېرىلىشتىن باشقا، تىرناق ئەتراپىدا قىزىرىش، ئىشىش ۋە ئاغرىشمۇ كۆرۈلىدۇ.
تىرناقنىڭ بۇنداق كۆرۈنۈشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
تىرناقنىڭ ئىچكى قىسمىغا ئۆسۈپ قېلىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەب | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب . بۇ كېسەللىك يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلماسلىق، بەدەننىڭ تۆمۈرنى سۈمۈرەلمەسلىكى (مەسىلەن، سېلىياك كېسىلى) ياكى قاناشنىڭ كۆپ بولۇشى (مەسىلەن، كۆپ ھەيز كېلىش، ئۈچەي قاناش) قاتارلىق ئامىللار تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| باشقا ئاساسىي داۋالاش كېسەللىكلىرى | بۇنى بەزى كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى دەپ قاراشقا بولىدۇ. مىساللار:
|
| تاشقى سەۋەبلەر ۋە گېن تەسىرى | بەزىدە بۇ ئىرسىي جەھەتتىن بولىدۇ. بۇ يەنە تىرناق يارىلىنىشى (مەسىلەن، باش بارمىقىنى چىشلەيدىغان بالىلار)، تار ئاياغ كىيىش ياكى نېفىت ئاساسلىق مەھسۇلاتلار بىلەن دائىم ئۇچرىشىش (مەسىلەن، چاچ ياساش) قاتارلىقلاردىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
بۇ ھەمىشە كېسەللىكنىڭ ئالامىتىمۇ؟
ياق، بۇنداق ئەھۋال ھەمىشە يۈز بېرەلمەيدۇ. يۇقىرىدا مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، بەزىدە تىرناقنىڭ يارىلىنىشى ياكى تار ئاياغ كىيىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بۇ خىل ئەھۋال ئېگىزلىك رايونلىرىدا ياشايدىغان كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
بۇ ئەھۋال ئېغىرمۇ؟ دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەكمۇ؟
ھەئە. ئەگەر تىرناقلىرىڭىزدا مۇشۇنداق ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلسە، ئۇنى سەل قارىماڭ. چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
بۇ ئەنسىرەشكە ئەرزىمەيدىغان ئىش بولۇشى مۇمكىن، ئەمما كۆپىنچە ھاللاردا ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى. شۇڭا، ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ناھايىتى مۇھىم.
دوختۇرىڭىز، زۆرۈر تېپىلغاندا، ئېنىق سەۋەبنى ئېنىقلاش ئۈچۈن قان تەكشۈرىدۇ. ئاندىن ئۇ شۇ سەۋەبكە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
قانداق داۋالىنىدۇ؟ ساقىيىشقا بولامدۇ؟
ئەڭ ياخشى خەۋەر شۇكى، شۇنداق! بۇ كېسەللىكنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولىدۇ .
داۋالاش ئۇسۇلى سەۋەبىگە باغلىق.
- تۆمۈر كەملىكى: دوختۇر سىزگە تۆمۈر تولۇقلىمىسى ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ، شۇنداقلا تۆمۈرگە مول يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
- ئەگەر باشقا كېسەللىك بولسا: بۇ كېسەللىكنى داۋالاش باشلانغاندىن كېيىن، تىرناقنىڭ ئەھۋالى ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىشقا باشلايدۇ.
ئەڭ ياخشىسى، ئەگەر سىز سەۋەبىنى تېپىپ توغرا داۋالىسىڭىز، تىرناقلىرىڭىز نورمال ۋە ساغلام ئۆسىدۇ.
لېكىن بۇ ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ. تىرناقنىڭ تولۇق ئۆسۈشى ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىدىغان بولغاچقا، بۇ كېسەللىكنىڭ پۈتۈنلەي يوقىلىشى ئۈچۈن 6 ئايدىن 18 ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، داۋالاشتا سەۋرچان بولۇش مۇھىم.
قايسى يېمەكلىكلەردە تۆمۈر مول؟
- يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار (مەسىلەن، ئىسپىناخ، كەرەپشە)
- قىزىل گۆش، بېلىق ۋە دېڭىز مەھسۇلاتلىرى
- يېسىۋىلەك، نوقۇت ۋە لوبيا قاتارلىق پۇرچاق ئۆسۈملۈكلىرى
- توفۇ
- قۇرۇتۇلغان مېۋىلەر (خورما، مەيز)
- ياڭاق ۋە ئۇرۇقلار (قاۋا ئۇرۇقى، كېجۇ)
- قارا شوكلات
تىرناقلىرىمىزنىڭ بۇنداق بولۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئېنىق ئۇسۇلى بولمىسىمۇ، خەتەرنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار.
- تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇققا ئەھمىيەت بېرىڭ: بولۇپمۇ تۆمۈر ۋە ۋىتامىنغا باي ئوزۇقلۇقلارنى ئىستېمال قىلىڭ.
- تىرناقلىرىڭىزغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈڭ:
- تىرناقلىرىڭىزنى تازىلىغاندا يۇمشاق چوتكا ئىشلىتىڭ.
- قولىڭىزغا نەملەندۈرگۈچ سۈرتكەندە، ئۇنى تىرناقلىرىڭىزغىمۇ سۈرتۈشنى ئۇنتۇماڭ.
- پۇت تىرناقلىرىنى كېسىۋاتقاندا، تۈز كېسىڭ.
- خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلەتكەندە قولقاپ كىيىڭ.
- پۇتىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئاياغ كىيىڭ، پۇتىڭىزنى قىسىپ قويماڭ.
- ئاساسىي كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىڭ: ئەگەر سىزدە دىئابېت ياكى قالقان بەز مەسىلىسى بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە بۇ كېسەللىكلەرنى ياخشى باشقۇرۇڭ.
بۇ خىل ئەھۋال كىچىك بوۋاقلاردىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە. بۇ كېسەللىك بوۋاقلاردا سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ . بەزى تەتقىقاتلاردا يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمىنىڭ قوشۇق تىرنىقى بولىدىغانلىقى بايقالغان. ئەمما بوۋاقلار ئۈچۈن بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق ئەھۋال. ئۇلار چوڭ بولغاندا، تىرناقلىرى نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە بىرەر ئەندىشى بولسا، بالىڭىزنىڭ دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قوشۇق تىرناقلىرى (Koilonychia) قوشۇققا ئوخشاش ئىچىگە قاراپ قېزىپ تۇرىدىغان تىرناقلاردۇر.
- بۇ ئۆزى بىر كېسەللىك ئەمەس، بەلكى بەدەندىكى باشقا بىر مەسىلىنىڭ ئالامىتى .
- ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب تۆمۈر كەملىكى .
- ئەگەر تىرناقلىرىڭىزدا بۇ ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، ئۇنى سەل قارىماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- بۇ كېسەللىكنى ئاساسىي سەۋەبنى داۋالاش ئارقىلىق تولۇق ساقايتقىلى بولىدۇ، ئەمما بۇ بىر قەدەر ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ