تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز زىيان تارتىپ ئىشلەۋاتىسىز، بىردىنلا پۈتۈن دۇنيا سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدا ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىدۇ. ئورنىڭىزدىن تۇرماقچى بولغاندا، تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى يوقىتىپ، قۇسماقچى بولغاندەك ھېس قىلىسىز. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، بىردىنلا بىر قۇلىقىڭىزنىڭ ئاڭلاش قابىلىيىتىنى يوقاتقاندەك ھېس قىلىسىز. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنى قورقۇتىدىغان ۋە ئۇلارنىڭ كۈنىنى قالايمىقانلاشتۇرىدىغان بىر تەجرىبە. سىزدىمۇ مۇشۇنداق ئىش يۈز بەردىمۇ؟ بۈگۈن بىز بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن بولغان لابىرىنتىز دەپ ئاتىلىدىغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لابىرىنتىز دېگەن نېمە؟
لابىرىنتىت ئىچكى قۇلىقىمىزنىڭ بىر قىسمى بولغان لابىرىنتنىڭ ياللۇغلىنىشى ياكى يۇقۇملىنىشى. ھازىر سىز لابىرىنتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ بەدىنىمىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى كونترول قىلىدىغان ۋە ئاڭلاش ئىقتىدارىمىزغا ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم، مۇرەككەپ قۇرۇلما.
بۇنى بەدىنىمىزدىكى تەڭپۇڭلۇقىمىز ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىمىزنى كونترول قىلىدىغان «كونترول مەركىزى» دەپ ئويلاڭ. شۇڭا بۇ كونترول مەركىزى يۇقۇملىنىپ شىشىپ كەتكەندە، مېڭىگە بارىدىغان سىگناللار قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ. بۇ چاغدا يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان باش ئايلىنىش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى بىرلا ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ.
ۋېستىبۇلار نېرۋىسى ياللۇغى بىلەن لابىرىنتىزنىڭ پەرقى
سىز يەنە ۋېستىبۇلار نېرۋىسى كېسىلى توغرىسىدا ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئىككىسى ئىنتايىن ئوخشاش، ئەمما ئازراق پەرق بار. سىگناللارنى مېڭىمىزدىن مېڭىگە يەتكۈزىدىغان نېرۋا (ۋېستىبۇلوكوخلېئار نېرۋا) نىڭ ئىككى تارمىقى بار. بىرى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش، يەنە بىرى ئاڭلاش ئۈچۈن.
- ۋېستىبۇلار نېرۋىسى ياللۇغىدا، پەقەت تەڭپۇڭلۇققا مۇناسىۋەتلىك تارماق ياللۇغلىنىدۇ. شۇڭا، باش ئايلىنىش ۋە تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسىمۇ، ئاڭلاش مەسىلىسى بولمايدۇ.
- لابىرىنتىتتا ، بۇ ئىككى تارماق ئىششىپ، باش ئايلىنىش، تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ياشتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئەمما ئۇ ئەڭ كۆپ 30 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان چوڭلاردا كۆرۈلىدۇ. شۇنداقلا، ئاياللاردا ئەرلەرگە قارىغاندا ئىككى ھەسسە كۆپ ئۇچرايدۇ.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
لابىرىنتىتنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە تۇيۇقسىز پەيدا بولىدۇ. سىز بۇلارنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن.
| ئالامەت | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| باش ئايلىنىش | بۇ پەقەت باش ئايلىنىش بىلەنلا مۇناسىۋەتلىك ئەمەس. بۇ پۈتۈن ئۆي، پۈتۈن دۇنيا، سىز ھەرىكەتسىز تۇرغان بولسىڭىزمۇ، ئەتراپىڭىزدا ئايلىنىپ تۇرغاندەك ھېس قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. |
| تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش | ماڭغاندا ياكى تۇرغاندا، ئۆزۈمنى تەڭپۇڭلاشتۇرالمايدىغاندەك، بېشىم ئايلىنىدۇ. |
| ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى | تەسىرگە ئۇچرىغان قۇلاقنىڭ ئاڭلاش ئىقتىدارى تۇيۇقسىز تۆۋەنلەيدۇ، بەزىدە ئاڭلاش ئىقتىدارىنىڭ پۈتۈنلەي يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ. |
| قۇلاقنىڭ غۇڭۇلدىشىنى ئاڭلاش (تىڭىتۇس) | قۇلاقنىڭ ئىچىدىن «جىڭىلداش» ياكى «خۇشۇلداش» دېگەندەك ئۈزلۈكسىز ئاۋاز ئاڭلىنىدۇ. |
| كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش | كۆپىنچە باش ئايلىنىش بىلەن بىللە كۆرۈلىدىغان كېسەللىك. |
| نىستاگم | كۆزنىڭ تېز، كونترولسىز ھەرىكەتلىنىشى بىر تەرەپتىن يەنە بىر تەرەپكە ياكى يۇقىرى-تۆۋەنگە. بۇنى سىزدىن كۆرە سىزگە كۆپرەك قارىغان بىرەيلەن كۆرەلەيدۇ. |
| دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق | باش ئايلىنىش ۋە راھەتسىزلىك بىر نەرسىگە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. |
لابىرىنتىتنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش . بۇ دېگەنلىك، ئۇ زۇكام ياكى تۇماۋ قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇپ، ئاندىن ساقايغاندىن كېيىن يۈز بېرىدۇ. ۋىرۇس يەنە ئىچكى قۇلاققا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ۋىرۇسقا تەسىر قىلىدىغان ئاساسلىق تىپلار:
- يۇقىرى نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرى (مەسىلەن، زۇكام، تۇماۋ).
- ئاشقازان زۇكامى.
- ئاددىي ھېرپېس ۋىرۇسى (Herpes simplex).
- ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى.
بۇ كېسەللىك ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. لابىرىنتىت يەنە ئېغىر باش يارىلىنىشى سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
خەتەرنى ئاشۇرىدىغان ئامىللار
بەزى ئىشلار بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
- قاتتىق زۇكام ياكى قىزىتما بولغاندا.
- ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئىسپىرتنى بەك كۆپ ئىچسىڭىز.
- ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولسا.
- ئەگەر سىزدە ھەددىدىن زىيادە چارچاش ۋە بېسىم بولسا.
بەزى دورىلار، مەسىلەن، بەزى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى، ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى ۋە بەزى دىئابېت دورىلىرىمۇ ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا بۇ خىل كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى بايقالغان. شۇڭا ئەگەر سىز ھەر قانداق دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
داۋالىماي تۇرۇپ قالسا خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىنمۇ؟
لابىرىنتىت ئادەتتە خەتەرلىك ئەھۋال ئەمەس، ئەمما توغرا داۋالانمىسا ، بەزى ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
داۋالانمىسا يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان ئىشلار:
- ئاڭلاش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشى: لابىرىنتىت، بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا مېڭە ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ يان تەسىرى سۈپىتىدە كۆرۈلسە، ئاڭلاش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئاڭلاش قۇۋۋىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن قۇلاق قۇلۇلىسى ئىمپىلانتى ئىشلىتىلىشى مۇمكىن.
- يىقىلىپ چۈشۈش خەۋپىنىڭ ئېشىشى: تەڭپۇڭلۇقنىڭ يوقلۇقى دائىم يىقىلىپ چۈشۈش ۋە يارىلىنىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئىچكى قۇلاقنىڭ مەڭگۈلۈك زەخمىلىنىشى.
بۇنى قانداق تاپىسىز، دوختۇر؟
دوختۇرغا بارغىنىڭىزدا، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى تەپسىلىي سورايدۇ. ئۇ يەنە بەدەن تەكشۈرۈشىنى ئېلىپ بارىدۇ. لابىرىنتىتقا ئوخشاش ئالامەتلەرنى كۆرسىتىدىغان باشقا كېسەللىكلەرمۇ بار بولغاچقا (مەسىلەن، ۋېستىبۇلار نېرۋىسى تىترىشى، BPPV)، بۇنىڭ سىز ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك.
بۇنىڭ ئۈچۈن، سىز تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرگە يوللىنىشىڭىز مۇمكىن:
- ئېلېكتروكاردىئوگرامما (EKG): يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى تەكشۈرىدۇ، چۈنكى بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرىدىمۇ باش ئايلىنىش كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش (MRI): بۇ ئالامەتلەرنىڭ مېڭە ئۆسمىسى ياكى باشقا مەسىلىلەردىن كېلىپ چىققان-چىقمىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن مېڭە سىكانىرلاش.
- ۋېستىبۇلار تەكشۈرۈشى: تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى ۋە ئىچكى قۇلاقنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان بىر قاتار ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەر.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز دورا، فىزىكىلىق داۋالاش، ئۆيدە داۋالاش ياكى بۇلارنىڭ بىرىكمىسىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
دورىلار
- ۋىرۇسقا قارشى دورىلار: ئەگەر سەۋەب ۋىرۇس بولسا.
- ئانتىبىئوتىكلار: ئەگەر سەۋەب باكتېرىيە بولسا (بۇ ئازراق ئۇچرايدۇ).
- كورتىكوستېروئىدلار: نېرۋىدىكى شىشىشنى پەسەيتىدۇ.
- باش ئايلىنىش ۋە كۆڭلى ئاينىشقا قارشى دورىلار: بۇلار ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
فىزىكىلىق داۋالاش
ئەگەر بىر قانچە ھەپتىدىن كېيىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا، دوختۇرىڭىز سىزنى ۋېستىبۇلار ئەسلىگە كەلتۈرۈش داۋالاش ئۇسۇلى (VRT) دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلىغا يوللىشى مۇمكىن. بۇ ئۇسۇل سىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە باش ئايلىنىشىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قاتار ئالاھىدە مەشىقلەر بىلەن مەشىقلەندۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۇسۇل ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولۇشى مۇمكىن.
ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار
بۇ ئىشلار ئالامەتلەر كۆرۈلگەندە ئۇلارنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:
- تۇيۇقسىز ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىڭ: بېشىڭىز ئايلىنىۋاتقاندا بېشىڭىزنى بۇراشتىن، ئورنىڭىزدىن تۇرۇشتىن ياكى تۇيۇقسىز يېتىشتىن ساقلىنىڭ. ئىمكانقەدەر جىمجىت تۇرۇڭ.
- پارلاق نۇردىن ساقلىنىڭ: پارلاق نۇر ۋە تېلېۋىزور ياكى تېلېفون ئېكرانىغا قاراش باش ئايلىنىشنى كۈچەيتىۋېتىدۇ.
- قۇلاققا ئىسسىق كومپرېس قويۇڭ: بۇ بەزى ئاغرىقلارنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
- تۇزلۇق سۇ بىلەن ئاغزىڭىزنى چايقاڭ: بۇ قۇلاقنى بوغۇز بىلەن تۇتاشتۇرىدىغان ئېۋستاكىي نەيچىسىنى ئېچىپ، قۇلاق تىقىلىشىنى ئازايتىدۇ.
- ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
- بېسىمنى ئازايتىڭ: مېدىتاتسىيە ۋە نەپەس ئېلىش مەشىقى قاتارلىق ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ.
باش ئايلىنىش ئېغىر بولغاندا، كارىۋاتتا قىمىرلىماي ياتقان ياخشى.
جىراھىيە
ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇزۇن مۇددەتلىك ئېغىر باش ئايلىنىش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنى پۈتۈنلەي يوقىتىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا جاۋاب بەرمىگەن كىشىلەر لابىرىنتېكتومىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشى مۇمكىن. بۇ ئوپېراتسىيە ئىچكى قۇلاقنىڭ تەڭپۇڭلۇققا مۇناسىۋەتلىك قىسىملىرىنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئەڭ ئاخىرقى چارە دەپ قارىلىدۇ.
بۇ ئەھۋاللارنىڭ پەرقى نېمە؟
لابىرىنتىز، ۋېستىبۇلار نېرۋىسى ۋە مېنىيېر كېسىلى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ئىچكى قۇلاق بىلەن مۇناسىۋەتلىك، شۇڭا نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى چۈشەنمەيدۇ. كېلىڭ، بۇ ئۈچ خىل كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق پەرقىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ھالىتى | ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلەر | ئاڭلاشقا تەسىرى |
|---|---|---|
| لابىرىنتىز | بىر قانچە كۈن داۋاملىشىدىغان تۇيۇقسىز، قاتتىق باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو). | شۇنداق، ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە قۇلاق غۇڭۇلدىشى (قۇلاق شاڭى) كۆرۈلىدۇ. |
| ۋېستىبۇلار نېرۋىسى ياللۇغى | لابىرىنتىتقا ئوخشاش، بىر قانچە كۈن داۋاملىشىدىغان تۇيۇقسىز، قاتتىق باش ئايلىنىش. | ياق، ئاڭلاشقا ھېچقانداق تەسىرى يوق. |
| مېنىيېر كېسىلى | باش ئايلىنىش بىر نەچچە سائەت داۋاملىشىدۇ، ھەمدە ۋاقتى-ۋاقتى بىلەن قايتا-قايتا كۆرۈلىدۇ (بىر كۈندە بىر قانچە كۈن داۋاملاشمايدۇ). | شۇنداق، ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، قۇلاق شاڭىرىشى ۋە قۇلاقنىڭ تولۇپ كېتىشى قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ. ئاڭلاش قابىلىيىتى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ناچارلىشىدۇ. |
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
دەرھال!
ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو)، كۆڭلى ئاينىش ياكى تەڭپۇڭلۇق مەسىلىسى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. بۇ ئالامەتلەر لابىرىنتىت سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئۇلار مېڭە قان تومۇر كېسىلى قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئېنىق سەۋەبىنى تېپىپ، توغرا داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش ناھايىتى مۇھىم.
سىز يەنە دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:
- ئالامەتلىرىمنى باشقۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
- قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟
- قانداق دورىلارنى ئىچىپ بەرسەم بولىدۇ؟
- ئاڭلاش قۇۋۋىتىم مەڭگۈلۈك زىيانغا ئۇچرىامدۇ؟
- قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىم بار؟
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- لابىرىنتىت ئىچكى قۇلاقنىڭ ياللۇغلىنىشى بولۇپ، ئۇ باش ئايلىنىش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ خىل كېسەللىك ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش، مەسىلەن، زۇكام ياكى تۇماۋ سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- بۇ ئالامەتلەر ناھايىتى راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ. بېشىڭىز ئاينىپ، ھەتتا كارىۋاتتىن تۇرالماي قېلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۇ ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- توغرا داۋالاش ئارقىلىق، كۆپىنچە كىشىلەر بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە تولۇق ساقىيىپ كېتىدۇ.
- بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم يۇيۇش ۋە سوغۇق ۋە تۇماۋ پەسىللىرىدە ئېھتىيات قىلىشتۇر.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ