Skip to main content

قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىز كىچىكمۇ؟ كېلىڭ، مىكروسىتوز ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىز كىچىكمۇ؟ كېلىڭ، مىكروسىتوز ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە قان تەكشۈرتكەندە، دوكلاتتىكى بەزى سۆزلەرنى كۆرۈپ ئازراق قورقۇپ كېتىسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇنداق سۆزلەرنىڭ بىرى «مىكروسىتوز». ئەمما قورقماڭ، بۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ نامى ئەمەس. بۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن سەل كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە ئىنتايىن ئاددىي، تەپسىلىي سۆزلەيمىز.

مىكروسىتوز دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروسىتوز قاندىكى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمالدىن كىچىك بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بىز بۇنى كېسەللىك دەپ قارىمايمىز، بەلكى قان تەكشۈرتكەندىن كېيىن كۆرۈلىدىغان بايقاش دەپ قارايمىز. بۇ ئادەتتە تولۇق قان تەكشۈرۈشى (CBC) ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدىغان نەرسە. بۇنى بەدىنىڭىزدىكى قان ھۈجەيرىلىرى ھەققىدە تەپسىلاتلارنى بېرىدىغان دوكلات دەپ چۈشىنىڭ.

بۇ «CBC» دوكلاتىدا «ئوتتۇرىچە بەدەن ھەجىمى» (MCV) دەپ ئاتىلىدىغان بىر قىممەت بار. بۇ «MCV» قىممىتى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئوتتۇرىچە چوڭلۇقىنى ئۆلچەشكە ئىشلىتىلىدۇ. چوڭلاردا، ئەگەر بۇ «MCV» قىممىتى 80 فېمتولىتىر «(80 fl)» دىن تۆۋەن بولسا، بىز مىكروسىتوز بار دەيمىز.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدىغان بۇ خىل ئەھۋال مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل قان ئازلىقنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل مىكروسىتوزدا، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىدە يېتەرلىك گېموگلوبىن كەمچىل بولىدۇ. گېموگلوبىننىڭ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىمىزنىڭ پۈتۈن بەدەندە ئوكسىگېن توشۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم ئاقسىل ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، مىكروسىتىك قان ئازلىق دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك چوڭلار ۋە كىچىك بالىلاردا كۆرۈلىدىغان ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان قان ئازلىق تۈرى. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

مىكروسىتوزنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ھېچقانداق ئالاھىدە ئالامەت يوق. دوكلاتتا پەقەت «MCV» قىممىتىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىلا كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ.

ئەمما، ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلار مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغان مىكروسىتلىق قان ئازلىق كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشايدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكىچە:

  • ھەمىشە چارچاش ھېس قىلىش. گويا بەدەندە ھاياتلىق يوقتەك.
  • تېرە رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى. بەزىدە لەۋ ۋە تىل رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى مۇمكىن.
  • نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش. ئازراق كۈچ سەرپ قىلسىڭىزمۇ ھوشىڭىزدىن كېتىشىڭىز مۇمكىن.
  • يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ئاشىدۇ.
  • بۇ كېسەللىك «پىكا» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ پەقەت تۆمۈر كەملىكى مىكروسىتوز پەيدا قىلغاندا يۈز بېرىدۇ. «پىكا» تۇپراق، مۇز پارچىلىرى ۋە لاي قاتارلىق يېگىلى بولمايدىغان نەرسىلەرنى يېيىش ئىستىكىدۇر.

بۇ ئالامەتلەردىن باشقا، سىز يەنە مىكروسىتوزنىڭ ئاساسىي سەۋەبى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەرنىمۇ كۆرەلەيسىز.

نېمە ئۈچۈن بۇ مىكروسىتوز پەيدا بولىدۇ؟

مىكروسىتوزنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى بەدىنىڭىزگە يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلىنماسلىقىدۇر. بۇ تۆمۈر كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقى دەپ ئاتىلىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن، مەن تۆمۈرنىڭ گېموگلوبىن ئىشلەپچىقىرىشتا مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئېيتقان ئىدىم.

بۇنىڭدىن باشقا، مۇھىت ئامىللىرى، بەزى كېسەللىكلەر (تۇغما ۋە ئېرىشكەن) ۋە بەزى ئادەتلەرمۇ مىكروسىتوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مىكروسىتوزنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى:

  • تۆمۈر كەملىكى:
  • يېمەكلىكلەردىن يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلماسلىق: بەزىدە يېگەن يېمەكلىكلىرىمىز بەدىنىمىزگە يېتەرلىك تۆمۈر بەرمەسلىكى مۇمكىن. بولۇپمۇ گۆشسىز يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغۇچىلار بۇنىڭغا ئالاھىدە دىققەت قىلىشى كېرەك.
  • تۆمۈرنىڭ سۈمۈرۈلۈشىدىكى مەسىلىلەر: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تەركىبىدە تۆمۈر بار يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىزمۇ، ئەگەر سىزدە «چۆلىيە كېسىلى» ياكى «ھ. پىلورى يۇقۇملىنىشى» قاتارلىق ئاشقازان يۇقۇملىنىشى بولسا، بەدەن بۇ تۆمۈرنى تولۇق سۈمۈرەلمەيدۇ. شۇنداقلا، بۇ خىل ئەھۋال ئورۇقلاش ئۈچۈن «ئاشقازاننى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى» قاتارلىق ئوپېراتسىيەلەردىن كېيىنمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
  • قاناش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان تۆمۈر كەملىكى: ئاياللاردا، مېنوپاۋزا مەزگىلىدە كۆپ مىقداردا ھەيز كېلىش تۆمۈر كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئاشقازان ياكى ئۈچەي يارىسى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاشقازان-ئۈچەي قاناش يەنە بىر سەۋەب.
  • تالاسسمىيە:
  • بۇ ئىرسىي كېسەللىك بولۇپ، ئىرسىي جەھەتتىن ئۆتۈپ كېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، بەدەن گېموگلوبىننى مۇۋاپىق ئىشلەپچىقىرالمايدۇ. تالاسسېمىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانى نورمال ياكى كۆپىيىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ ھۈجەيرىلەر ئىچىدىكى گېموگلوبىننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ. بۇ گىپوخروم مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدۇ. تالاسسېمىيەنىڭ بەزى يېنىك شەكىللىرىدە، قان ئازلىقسىز پەقەت مىكروسىتوز كۆرۈلىشى مۇمكىن.
  • سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنىڭ قان ئازلىقى:
  • ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كېسەللىكلىرى ( مەسىلەن، روماتوئىدلىق ئارتىرىت)، سۇرۇنكال يۇقۇملىنىش، بۆرەك كېسىلى ۋە راك قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ياللۇغلىنىش، بەدەننىڭ ساغلام قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن تۆمۈردىن پايدىلىنىش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

مىكروسىتوزنىڭ ئاز ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى:

بۇلار سەل ئازراق، ئەمما بىلىشىڭىز كېرەك:

  • قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ۋە ئىقتىدارىغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكلىرى.
  • مىنېرال ماددىلارنىڭ كەمچىللىكى (مەسىلەن، مىس كەمچىللىكى).
  • قوغۇشۇندىن زەھەرلىنىش.

مىكروسىتوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىڭىزنى قانداق توغرا بېكىتەلەيسىز؟

ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك، مىكروسىتوز كېسەللىكنىڭ رەسمىي نامى ئەمەس. ئۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

دوختۇرىڭىز بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، يېشىڭىز، جىنسىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىزنى كۆزدە تۇتىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە ئايلىق قاناش كۆپ بولسا، بۇ تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن تالاسسېمىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، بۇمۇ سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇر ھەقىقىي سەۋەبنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى قىلالايدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ؟

دوختۇرنىڭ بۇ كېسەللىكنىڭ سەۋەبىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە تەكشۈرۈش بار:

  • پېرىفېرىك قان سۈرتۈش: بۇ قان ئەۋرىشكىسىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئارقىلىق قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ ھەقىقەتەن كىچىك ياكى ئەمەسلىكىنى ۋە باشقا نورمالسىزلىقلارنىڭ بارلىقىنى جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ. ئەگەر قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلى ئوخشىمايدىغان بولسا (پويكىلوسىتوز)، بۇ مىكروسىتوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى كېسەللىكلەرنىڭ يىپ ئۇچى بولۇشى مۇمكىن.
  • قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ تارقىلىش كەڭلىكى (RDW): بۇ يەنە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ئۆلچەيدۇ. بۇ يەنە CBC دوكلاتىدا كۆرسىتىلگەن قىممەت. ئادەتتە، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ئوخشاش بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھۈجەيرە چوڭلۇقىدا چوڭ ئۆزگىرىش بولسا (ئانىزوتوسىتوز)، بۇ بەزى كېسەللىكلەر ھەققىدە چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.
  • تۆمۈر مىقدارى: قاندىكى تۆمۈر مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشى تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقىنىڭ بىر بەلگىسى.
  • فېررىتىن سەۋىيىسى: فېررىتىن ھۈجەيرىلىرىمىز ئىچىدە تۆمۈر ساقلايدىغان بىر خىل ئاقسىل. بۇ فېررىتىن سەۋىيىسىگە قاراپ، بەدەندە قانچىلىك تۆمۈر بارلىقىنى بىلەلەيسىز.
  • ئومۇمىي تۆمۈر باغلىنىش ئىقتىدارى (TIBC): بۇ تەكشۈرۈش تۆمۈر ۋە فېررىتىن سەۋىيىسى بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلسا، تۆمۈر كەملىكىنى دىئاگنوز قويۇشتا زور ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە سۇرۇنكا كېسەللىكلەر ياكى ياللۇغلىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقنى بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

تۆمۈر كەملىكى يوقلۇقى جەزملەشتۈرۈلگەندىن كېيىن، سەۋەبىنىڭ تالاسسېمىيە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، گېموگلوبىن ئېلېكتروفورېزى ۋە گېن تەكشۈرۈشى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىش كېرەك.

مىكروسىتوز قانداق داۋالىنىدۇ؟

داۋالاش قىزىل قان ھۈجەيرىسى سانىنىڭ تۆۋەن بولۇش سەۋەبىگە باغلىق. بەزىدە، ئەگەر سىزدە ھېچقانداق ئالامەت بولمىسا ۋە تەكشۈرۈش نەتىجىسى ئانچە ئېغىر بولمىسا، داۋالاشنىڭ ھاجىتى بولماسلىقى مۇمكىن.

سەۋەبىگە ئاساسەن، تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى قوللىنىلىشى مۇمكىن:

  • يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى ئۆزگەرتىش: يېمەك- ئىچمەككە تۆمۈرگە باي يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، بېلىق، سويا مەھسۇلاتلىرى (توفۇ)، نوخۇت، لوبيا، كۆكتاتلار، مېۋە-چېۋىلەر) قوشۇش.
  • تۆمۈر تولۇقلىمىسى: بۇلار تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى بار كىشىلەرگە بېرىلىدۇ.
  • قان قۇيۇش: بۇ پەقەت قان ئازلىق ئىنتايىن ئېغىر بولغاندا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرىڭىزنىڭ سىزگە بەرگەن داۋالاش پىلانىغا ئاساسەن، مەسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىگە ئاساسەن ئەمەل قىلىش.

مىكروسىتوزنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولامدۇ؟

بۇ يەنە سەۋەبكە باغلىق. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، مىكروسىتوز ئاساسلىق كېسەللىك داۋالانغاندىن كېيىن يوقىلىدۇ. دوختۇرىڭىز داۋالاشنىڭ قان ھۈجەيرىلىرىڭىز ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.

ئەگەر داۋالىماي قويۇۋەتسە نېمە بولىدۇ؟

مىكروسىتوز ياكى مىكروسىتوز قان ئازلىقى بارلارنىڭ ھەممىسى داۋالىنىشقا موھتاج ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ كىچىك بولۇشىغا سەۋەب بولۇۋاتقان ئېغىر ئاساسىي كېسەللىك بولسا، ئۇنى تېزدىن دىئاگنوز قويۇپ داۋالىتىش مۇھىم. داۋالىنىشقا موھتاج ياكى موھتاج ئەمەسلىكىڭىز ۋە داۋالىنىشتىن نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكى توغرىسىدىكى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.

مىكروسىتوز ئېغىرمۇ؟

مىكروسىتوز قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ پەقەت بىر ئالاھىدىلىكى. ئۇ داۋالاشقا موھتاج كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن (باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە). ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئۇنچە ئېغىر ئەمەس، پەقەت دوكلاتتىن كۆرۈۋالغىلى بولىدىغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىز سىزگە مىكروسىتوزىڭىزنىڭ داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق كېسەللىكنى كۆرسىتىدىغان-كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.

بۇ خەتەرنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

قىزىل قان ھۈجەيرىسىنىڭ ۋەيران بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان بارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ساغلاملىق ئادەتلىرىگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق خەۋپ-خەتەرنى ئازايتالايسىز.

بۇنىڭ ئاچقۇچى يېمەك-ئىچمەكتىن يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشتۇر. تۆمۈر مول يېمەكلىكلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • تۇنا بېلىقى ۋە ماكرېل قاتارلىق دېڭىز مەھسۇلاتلىرى
  • سويا ئاساسلىق مەھسۇلاتلار (توفۇ)
  • نوخۇت، يېشىل لوبيا، نوخۇت ۋە يېسىۋىلەك قاتارلىق لۆڭگە ئۆسۈملۈكلىرى
  • قاراڭغۇ يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار، مەسىلەن ئىسپىناخ، كەرەپشە ۋە ياغاچ كۆكتاتلار
  • خورما ۋە مەيز قاتارلىق مېۋىلەر
  • گۆشلەر، بولۇپمۇ قىزىل گۆش (كالا گۆشى، ئۆچكە گۆشى) ۋە قۇش گۆشى

شۇنداقلا، ئەگەر سىز ئاشقازان ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز ياكى يېمەكلىكتىن تۆمۈرنى سۈمۈرۈش ئىقتىدارىڭىزنى تۆۋەنلىتىدىغان باشقا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن قانداق تۆمۈر تولۇقلىمىسى لازىملىقى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ.

ئەگەر سىزدە تالاسسېمىيە ياكى ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى قاتارلىق قان ئازلىق خەۋپىگە دۇچ كېلىدىغان كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ خەۋپنى ئازايتىش توغرىسىدىكى تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.

دوختۇردىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە مىكروسىتوز بارلىقىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزنىڭ كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز مۇمكىن:

  • «مېنىڭ MCV نىڭ تۆۋەنلىكىدىن ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟»
  • «مىكروسىتوزنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن يەنە قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟»
  • «ماڭا داۋالىنىش كېرەكمۇ؟»
  • «داۋالاشتىن قانداق نەتىجىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟»
  • «بۇ مىكروسىتوزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن قانداق تۇرمۇش ئادىتىمنى ئۆزگەرتەلەيمەن؟»

مىكروسىتوز بىلەن راك كېسىلى ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارمۇ؟

مىكروسىتوز بەزىدە راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇ كۆپىنچە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى. مىكروسىتوز كۆپىنچە تۆمۈر كەملىكىنىڭ ئالامىتى. مۇھىمى، دوختۇر قان تەكشۈرۈشىڭىزدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بەرمىگۈچە، ۋەھىمىگە چۈشۈپ، راك كېسىلى (ياكى باشقا بىر نەرسە) دەپ ئويلىماسلىقىڭىز كېرەك.

تېببىي تەكشۈرۈشتە غەلىتە نەتىجە كۆرۈلگەندە ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، نورمالسىز دائىرىدە بولۇش سىزنىڭ كېسەل ئىكەنلىكىڭىزنى ياكى داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. «MCV» قاتارلىق قىممەتلەر پەقەت دوختۇرىڭىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدىغان ئۇچۇرلار. تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىزنىڭ كەلگۈسىدىكى داۋالىنىشىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن يېتەكچىلىك سوراڭ.

ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن نېمىلەرنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟

ماقۇل، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەرنىڭ بىر قىسمىنى سۆزلەپ ئۆتەيلى:

  • مىكروسىتوز كېسەللىك ئەمەس، ئۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
  • بۇ كۆپىنچە «تولۇق قان تەكشۈرۈش» (CBC) ئارقىلىق بايقىلىدۇ.
  • ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب تۆمۈر كەملىكى، ئەمما تالاسسېمىيە ۋە سۇرۇنكا كېسەللىكلەر قاتارلىق باشقا سەۋەبلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن.
  • نۇرغۇن كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلمەيدۇ. ئەگەر كۆرۈلسە، ئۇلار چارچاش، رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى ۋە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.
  • دوختۇر سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ.
  • داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق. بەزىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى بولماسلىقى مۇمكىن.
  • ۋەھىمىگە چۈشمەڭ! ئەگەر MCV نىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىز، سەۋەبىنى ۋە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
  • ساغلام يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاش، بولۇپمۇ تۆمۈرگە مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش مۇھىم.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئۇچۇرلار پەقەت ئۇچۇر بېرىش مەقسىتىدە بېرىلگەن بولۇپ، سىزنى قورقۇتۇپ كېسەل بولۇپ قالغان دەپ ئويلىتىش ئۈچۈن ئەمەس. ئەگەر سىزدە ھەر قانداق گۇمان ياكى سوئال بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشىسى.


`مىكروسىتوز، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى، قان ئازلىق، تۆمۈر كەملىكى، گېموگلوبىن، MCV

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 4 + 2 =
قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىز كىچىكمۇ؟ كېلىڭ، مىكروسىتوز ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىز كىچىكمۇ؟ كېلىڭ، مىكروسىتوز ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە قان تەكشۈرتكەندە، دوكلاتتىكى بەزى سۆزلەرنى كۆرۈپ ئازراق قورقۇپ كېتىسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇنداق سۆزلەرنىڭ بىرى «مىكروسىتوز». ئەمما قورقماڭ، بۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ نامى ئەمەس. بۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن سەل كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە ئىنتايىن ئاددىي، تەپسىلىي سۆزلەيمىز.

مىكروسىتوز دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروسىتوز قاندىكى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمالدىن كىچىك بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بىز بۇنى كېسەللىك دەپ قارىمايمىز، بەلكى قان تەكشۈرتكەندىن كېيىن كۆرۈلىدىغان بايقاش دەپ قارايمىز. بۇ ئادەتتە تولۇق قان تەكشۈرۈشى (CBC) ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدىغان نەرسە. بۇنى بەدىنىڭىزدىكى قان ھۈجەيرىلىرى ھەققىدە تەپسىلاتلارنى بېرىدىغان دوكلات دەپ چۈشىنىڭ.

بۇ «CBC» دوكلاتىدا «ئوتتۇرىچە بەدەن ھەجىمى» (MCV) دەپ ئاتىلىدىغان بىر قىممەت بار. بۇ «MCV» قىممىتى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئوتتۇرىچە چوڭلۇقىنى ئۆلچەشكە ئىشلىتىلىدۇ. چوڭلاردا، ئەگەر بۇ «MCV» قىممىتى 80 فېمتولىتىر «(80 fl)» دىن تۆۋەن بولسا، بىز مىكروسىتوز بار دەيمىز.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدىغان بۇ خىل ئەھۋال مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل قان ئازلىقنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل مىكروسىتوزدا، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىدە يېتەرلىك گېموگلوبىن كەمچىل بولىدۇ. گېموگلوبىننىڭ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىمىزنىڭ پۈتۈن بەدەندە ئوكسىگېن توشۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم ئاقسىل ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، مىكروسىتىك قان ئازلىق دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك چوڭلار ۋە كىچىك بالىلاردا كۆرۈلىدىغان ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان قان ئازلىق تۈرى. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

مىكروسىتوزنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ھېچقانداق ئالاھىدە ئالامەت يوق. دوكلاتتا پەقەت «MCV» قىممىتىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىلا كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ.

ئەمما، ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلار مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغان مىكروسىتلىق قان ئازلىق كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشايدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكىچە:

  • ھەمىشە چارچاش ھېس قىلىش. گويا بەدەندە ھاياتلىق يوقتەك.
  • تېرە رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى. بەزىدە لەۋ ۋە تىل رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى مۇمكىن.
  • نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش. ئازراق كۈچ سەرپ قىلسىڭىزمۇ ھوشىڭىزدىن كېتىشىڭىز مۇمكىن.
  • يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ئاشىدۇ.
  • بۇ كېسەللىك «پىكا» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ پەقەت تۆمۈر كەملىكى مىكروسىتوز پەيدا قىلغاندا يۈز بېرىدۇ. «پىكا» تۇپراق، مۇز پارچىلىرى ۋە لاي قاتارلىق يېگىلى بولمايدىغان نەرسىلەرنى يېيىش ئىستىكىدۇر.

بۇ ئالامەتلەردىن باشقا، سىز يەنە مىكروسىتوزنىڭ ئاساسىي سەۋەبى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەرنىمۇ كۆرەلەيسىز.

نېمە ئۈچۈن بۇ مىكروسىتوز پەيدا بولىدۇ؟

مىكروسىتوزنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى بەدىنىڭىزگە يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلىنماسلىقىدۇر. بۇ تۆمۈر كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقى دەپ ئاتىلىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن، مەن تۆمۈرنىڭ گېموگلوبىن ئىشلەپچىقىرىشتا مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئېيتقان ئىدىم.

بۇنىڭدىن باشقا، مۇھىت ئامىللىرى، بەزى كېسەللىكلەر (تۇغما ۋە ئېرىشكەن) ۋە بەزى ئادەتلەرمۇ مىكروسىتوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مىكروسىتوزنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى:

  • تۆمۈر كەملىكى:
  • يېمەكلىكلەردىن يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلماسلىق: بەزىدە يېگەن يېمەكلىكلىرىمىز بەدىنىمىزگە يېتەرلىك تۆمۈر بەرمەسلىكى مۇمكىن. بولۇپمۇ گۆشسىز يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغۇچىلار بۇنىڭغا ئالاھىدە دىققەت قىلىشى كېرەك.
  • تۆمۈرنىڭ سۈمۈرۈلۈشىدىكى مەسىلىلەر: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تەركىبىدە تۆمۈر بار يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىزمۇ، ئەگەر سىزدە «چۆلىيە كېسىلى» ياكى «ھ. پىلورى يۇقۇملىنىشى» قاتارلىق ئاشقازان يۇقۇملىنىشى بولسا، بەدەن بۇ تۆمۈرنى تولۇق سۈمۈرەلمەيدۇ. شۇنداقلا، بۇ خىل ئەھۋال ئورۇقلاش ئۈچۈن «ئاشقازاننى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى» قاتارلىق ئوپېراتسىيەلەردىن كېيىنمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
  • قاناش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان تۆمۈر كەملىكى: ئاياللاردا، مېنوپاۋزا مەزگىلىدە كۆپ مىقداردا ھەيز كېلىش تۆمۈر كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئاشقازان ياكى ئۈچەي يارىسى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاشقازان-ئۈچەي قاناش يەنە بىر سەۋەب.
  • تالاسسمىيە:
  • بۇ ئىرسىي كېسەللىك بولۇپ، ئىرسىي جەھەتتىن ئۆتۈپ كېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، بەدەن گېموگلوبىننى مۇۋاپىق ئىشلەپچىقىرالمايدۇ. تالاسسېمىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانى نورمال ياكى كۆپىيىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ ھۈجەيرىلەر ئىچىدىكى گېموگلوبىننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ. بۇ گىپوخروم مىكروسىتوز دەپ ئاتىلىدۇ. تالاسسېمىيەنىڭ بەزى يېنىك شەكىللىرىدە، قان ئازلىقسىز پەقەت مىكروسىتوز كۆرۈلىشى مۇمكىن.
  • سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنىڭ قان ئازلىقى:
  • ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كېسەللىكلىرى ( مەسىلەن، روماتوئىدلىق ئارتىرىت)، سۇرۇنكال يۇقۇملىنىش، بۆرەك كېسىلى ۋە راك قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ياللۇغلىنىش، بەدەننىڭ ساغلام قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن تۆمۈردىن پايدىلىنىش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

مىكروسىتوزنىڭ ئاز ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى:

بۇلار سەل ئازراق، ئەمما بىلىشىڭىز كېرەك:

  • قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ۋە ئىقتىدارىغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكلىرى.
  • مىنېرال ماددىلارنىڭ كەمچىللىكى (مەسىلەن، مىس كەمچىللىكى).
  • قوغۇشۇندىن زەھەرلىنىش.

مىكروسىتوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىڭىزنى قانداق توغرا بېكىتەلەيسىز؟

ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك، مىكروسىتوز كېسەللىكنىڭ رەسمىي نامى ئەمەس. ئۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

دوختۇرىڭىز بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، يېشىڭىز، جىنسىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىزنى كۆزدە تۇتىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە ئايلىق قاناش كۆپ بولسا، بۇ تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن تالاسسېمىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، بۇمۇ سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇر ھەقىقىي سەۋەبنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى قىلالايدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ؟

دوختۇرنىڭ بۇ كېسەللىكنىڭ سەۋەبىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە تەكشۈرۈش بار:

  • پېرىفېرىك قان سۈرتۈش: بۇ قان ئەۋرىشكىسىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئارقىلىق قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ ھەقىقەتەن كىچىك ياكى ئەمەسلىكىنى ۋە باشقا نورمالسىزلىقلارنىڭ بارلىقىنى جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ. ئەگەر قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلى ئوخشىمايدىغان بولسا (پويكىلوسىتوز)، بۇ مىكروسىتوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى كېسەللىكلەرنىڭ يىپ ئۇچى بولۇشى مۇمكىن.
  • قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ تارقىلىش كەڭلىكى (RDW): بۇ يەنە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ئۆلچەيدۇ. بۇ يەنە CBC دوكلاتىدا كۆرسىتىلگەن قىممەت. ئادەتتە، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ئوخشاش بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھۈجەيرە چوڭلۇقىدا چوڭ ئۆزگىرىش بولسا (ئانىزوتوسىتوز)، بۇ بەزى كېسەللىكلەر ھەققىدە چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.
  • تۆمۈر مىقدارى: قاندىكى تۆمۈر مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشى تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقىنىڭ بىر بەلگىسى.
  • فېررىتىن سەۋىيىسى: فېررىتىن ھۈجەيرىلىرىمىز ئىچىدە تۆمۈر ساقلايدىغان بىر خىل ئاقسىل. بۇ فېررىتىن سەۋىيىسىگە قاراپ، بەدەندە قانچىلىك تۆمۈر بارلىقىنى بىلەلەيسىز.
  • ئومۇمىي تۆمۈر باغلىنىش ئىقتىدارى (TIBC): بۇ تەكشۈرۈش تۆمۈر ۋە فېررىتىن سەۋىيىسى بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلسا، تۆمۈر كەملىكىنى دىئاگنوز قويۇشتا زور ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە سۇرۇنكا كېسەللىكلەر ياكى ياللۇغلىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقنى بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

تۆمۈر كەملىكى يوقلۇقى جەزملەشتۈرۈلگەندىن كېيىن، سەۋەبىنىڭ تالاسسېمىيە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، گېموگلوبىن ئېلېكتروفورېزى ۋە گېن تەكشۈرۈشى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىش كېرەك.

مىكروسىتوز قانداق داۋالىنىدۇ؟

داۋالاش قىزىل قان ھۈجەيرىسى سانىنىڭ تۆۋەن بولۇش سەۋەبىگە باغلىق. بەزىدە، ئەگەر سىزدە ھېچقانداق ئالامەت بولمىسا ۋە تەكشۈرۈش نەتىجىسى ئانچە ئېغىر بولمىسا، داۋالاشنىڭ ھاجىتى بولماسلىقى مۇمكىن.

سەۋەبىگە ئاساسەن، تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى قوللىنىلىشى مۇمكىن:

  • يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى ئۆزگەرتىش: يېمەك- ئىچمەككە تۆمۈرگە باي يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، بېلىق، سويا مەھسۇلاتلىرى (توفۇ)، نوخۇت، لوبيا، كۆكتاتلار، مېۋە-چېۋىلەر) قوشۇش.
  • تۆمۈر تولۇقلىمىسى: بۇلار تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقى بار كىشىلەرگە بېرىلىدۇ.
  • قان قۇيۇش: بۇ پەقەت قان ئازلىق ئىنتايىن ئېغىر بولغاندا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرىڭىزنىڭ سىزگە بەرگەن داۋالاش پىلانىغا ئاساسەن، مەسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىگە ئاساسەن ئەمەل قىلىش.

مىكروسىتوزنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولامدۇ؟

بۇ يەنە سەۋەبكە باغلىق. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، مىكروسىتوز ئاساسلىق كېسەللىك داۋالانغاندىن كېيىن يوقىلىدۇ. دوختۇرىڭىز داۋالاشنىڭ قان ھۈجەيرىلىرىڭىز ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.

ئەگەر داۋالىماي قويۇۋەتسە نېمە بولىدۇ؟

مىكروسىتوز ياكى مىكروسىتوز قان ئازلىقى بارلارنىڭ ھەممىسى داۋالىنىشقا موھتاج ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ كىچىك بولۇشىغا سەۋەب بولۇۋاتقان ئېغىر ئاساسىي كېسەللىك بولسا، ئۇنى تېزدىن دىئاگنوز قويۇپ داۋالىتىش مۇھىم. داۋالىنىشقا موھتاج ياكى موھتاج ئەمەسلىكىڭىز ۋە داۋالىنىشتىن نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكى توغرىسىدىكى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.

مىكروسىتوز ئېغىرمۇ؟

مىكروسىتوز قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ پەقەت بىر ئالاھىدىلىكى. ئۇ داۋالاشقا موھتاج كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن (باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە). ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئۇنچە ئېغىر ئەمەس، پەقەت دوكلاتتىن كۆرۈۋالغىلى بولىدىغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىز سىزگە مىكروسىتوزىڭىزنىڭ داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق كېسەللىكنى كۆرسىتىدىغان-كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.

بۇ خەتەرنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

قىزىل قان ھۈجەيرىسىنىڭ ۋەيران بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان بارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ساغلاملىق ئادەتلىرىگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق خەۋپ-خەتەرنى ئازايتالايسىز.

بۇنىڭ ئاچقۇچى يېمەك-ئىچمەكتىن يېتەرلىك تۆمۈر قوبۇل قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشتۇر. تۆمۈر مول يېمەكلىكلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • تۇنا بېلىقى ۋە ماكرېل قاتارلىق دېڭىز مەھسۇلاتلىرى
  • سويا ئاساسلىق مەھسۇلاتلار (توفۇ)
  • نوخۇت، يېشىل لوبيا، نوخۇت ۋە يېسىۋىلەك قاتارلىق لۆڭگە ئۆسۈملۈكلىرى
  • قاراڭغۇ يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار، مەسىلەن ئىسپىناخ، كەرەپشە ۋە ياغاچ كۆكتاتلار
  • خورما ۋە مەيز قاتارلىق مېۋىلەر
  • گۆشلەر، بولۇپمۇ قىزىل گۆش (كالا گۆشى، ئۆچكە گۆشى) ۋە قۇش گۆشى

شۇنداقلا، ئەگەر سىز ئاشقازان ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز ياكى يېمەكلىكتىن تۆمۈرنى سۈمۈرۈش ئىقتىدارىڭىزنى تۆۋەنلىتىدىغان باشقا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن قانداق تۆمۈر تولۇقلىمىسى لازىملىقى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ.

ئەگەر سىزدە تالاسسېمىيە ياكى ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى قاتارلىق قان ئازلىق خەۋپىگە دۇچ كېلىدىغان كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ خەۋپنى ئازايتىش توغرىسىدىكى تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.

دوختۇردىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە مىكروسىتوز بارلىقىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزنىڭ كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز مۇمكىن:

  • «مېنىڭ MCV نىڭ تۆۋەنلىكىدىن ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟»
  • «مىكروسىتوزنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن يەنە قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟»
  • «ماڭا داۋالىنىش كېرەكمۇ؟»
  • «داۋالاشتىن قانداق نەتىجىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟»
  • «بۇ مىكروسىتوزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن قانداق تۇرمۇش ئادىتىمنى ئۆزگەرتەلەيمەن؟»

مىكروسىتوز بىلەن راك كېسىلى ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارمۇ؟

مىكروسىتوز بەزىدە راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇ كۆپىنچە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى. مىكروسىتوز كۆپىنچە تۆمۈر كەملىكىنىڭ ئالامىتى. مۇھىمى، دوختۇر قان تەكشۈرۈشىڭىزدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بەرمىگۈچە، ۋەھىمىگە چۈشۈپ، راك كېسىلى (ياكى باشقا بىر نەرسە) دەپ ئويلىماسلىقىڭىز كېرەك.

تېببىي تەكشۈرۈشتە غەلىتە نەتىجە كۆرۈلگەندە ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، نورمالسىز دائىرىدە بولۇش سىزنىڭ كېسەل ئىكەنلىكىڭىزنى ياكى داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. «MCV» قاتارلىق قىممەتلەر پەقەت دوختۇرىڭىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدىغان ئۇچۇرلار. تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىزنىڭ كەلگۈسىدىكى داۋالىنىشىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن يېتەكچىلىك سوراڭ.

ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن نېمىلەرنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟

ماقۇل، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەرنىڭ بىر قىسمىنى سۆزلەپ ئۆتەيلى:

  • مىكروسىتوز كېسەللىك ئەمەس، ئۇ پەقەت قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمالدىن كىچىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
  • بۇ كۆپىنچە «تولۇق قان تەكشۈرۈش» (CBC) ئارقىلىق بايقىلىدۇ.
  • ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب تۆمۈر كەملىكى، ئەمما تالاسسېمىيە ۋە سۇرۇنكا كېسەللىكلەر قاتارلىق باشقا سەۋەبلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن.
  • نۇرغۇن كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلمەيدۇ. ئەگەر كۆرۈلسە، ئۇلار چارچاش، رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى ۋە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.
  • دوختۇر سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ.
  • داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق. بەزىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى بولماسلىقى مۇمكىن.
  • ۋەھىمىگە چۈشمەڭ! ئەگەر MCV نىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىز، سەۋەبىنى ۋە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
  • ساغلام يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاش، بولۇپمۇ تۆمۈرگە مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش مۇھىم.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئۇچۇرلار پەقەت ئۇچۇر بېرىش مەقسىتىدە بېرىلگەن بولۇپ، سىزنى قورقۇتۇپ كېسەل بولۇپ قالغان دەپ ئويلىتىش ئۈچۈن ئەمەس. ئەگەر سىزدە ھەر قانداق گۇمان ياكى سوئال بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشىسى.


`مىكروسىتوز، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى، قان ئازلىق، تۆمۈر كەملىكى، گېموگلوبىن، MCV

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 4 + 2 =