دۆلىتىمىزدە قۇياش ۋە چاڭ-توزان ئاستىدا تېرىمىزنى پەرۋىش قىلىش سەل تەس، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەزىدە بىز يۈزىمىزدىكى داغلار، قۇياش نۇرى سەۋەبىدىن تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە تېرىدىكى كىچىك قورۇقلار قاتارلىق نەرسىلەر سەۋەبىدىن ئازراق قايغۇرۇپ قالىمىز. شۇڭا بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر ئارىسىدا ئالقىشقا ئېرىشكەن ۋە بۇ خىل مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش چارىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدىغان بىر ئۇسۇل ھەققىدە سۆزلەيمىز، ئۇ بولسىمۇ مىكرودېرمابرازىيە.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكرودېرمابرازىيە دېگەن نېمە؟
بۇ چوڭ ئىشتەك تۇيۇلىشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە بۇ ناھايىتى ئاددىي. مىكرودېرمابرازىيە تېرىڭىزگە قىلىنىدىغان گۈزەللىك داۋالاش ئۇسۇلى. ئەمما ئۇ چوڭ ئوپېراتسىيەگە ئوخشىمايدۇ، ئۇ ناھايىتى ئاددىي، تېرىنىڭ سىرتقى قىسمىغا قىلىنىدىغان ئىش.
بۇنى ياغاچ يۈزىنى سىلىقلاشتۇرۇش ئۈچۈن سىلىقلاشقا ئوخشايدۇ. بۇ ئالاھىدە قورال ئىشلىتىپ تېرىڭىزدىكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئەڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى ئاستا چىقىرىۋېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ داۋالاشنى يۈز، بوين، دۈمبە، قول ۋە كۆكرەك قاتارلىق جايلارغا قىلىشقا بولىدۇ.
تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتى مۇشۇنداق ئېلىۋېتىلسە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
- ئۇ يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكىللىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- ئاستىدىكى ساغلام، بۇزۇلمىغان تېرە يۈزىگە چىقىدۇ.
- ئۇ تېرىدىكى كوللاگېن ئاقسىلىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئاشۇرىدۇ، بۇ ئاقسىل تېرىنىڭ چىڭ ۋە ياش تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ داۋالاشنىڭ قانداق پايدىلىرى بار؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئاساسلىق پايدىسى شۇكى، ئۇ ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى يوقىتىپ، تېرىڭىزنى يېڭى، سىلىق ۋە ياش كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىزدە يوشۇرۇن تېرە مەسىلىلىرى بولسا، بۇ ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى بولالايدۇ.
| تېرە مەسىلىسى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ياش داغلىرى | قۇياش نۇرى ئاستىدا تېرىدە قوڭۇر داغلار پەيدا بولىدۇ. |
| چوڭىيىۋاتقان تۆشۈكلەر ياكى قارا نۇقتىلار | قارا نۇقتىلار تېرىدىكى تۆشۈكلەرنىڭ كېڭىيىشى ۋە چاڭ-توزانلارنىڭ تېرىگە يىغىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. |
| ئىنچىكە سىزىقلار ياكى قورۇقلار | تېرە يۈزىدە كۆرۈنىدىغان ئىنچىكە قورۇقلار. |
| كىچىك داغلار (بولۇپمۇ داغ ئىزلىرى) | يۈزەكى يارا ياكى باشقا يېنىك يارىلىنىشلار سەۋەبىدىن پەيدا بولغان يۈزەكى يارا ئىزلىرى. |
| تېرە رەڭگىنىڭ تەكشى بولماسلىقى | تېرە رەڭگى بەزى جايلاردا ئۆزگىرىدۇ، رەڭگى بىردەك بولمايدۇ. |
| سوزۇلۇش بەلگىلىرى | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئۆزگىرىشى ياكى تېرىنىڭ سوزۇلۇشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان سوزۇلۇش ئىزلىرى. |
| قۇياشنىڭ زىيىنى | ئۇزۇن ۋاقىت قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىشتىن كېلىپ چىققان تېرە زەخمىلىنىشى. |
بۇنىڭ قانداق زىيىنى ياكى خەۋپ-خەتىرى بار؟
مىكرودېرمابرازىيە ئىنتايىن بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلى، شۇڭا ھېچقانداق ئېغىر خەۋپ يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللارغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن:
- كۆكۈرۈش: داۋالانغان جاي بىر نەچچە كۈن ئىچىدە كىچىك كۆكۈرۈش شەكلىدە كۆرۈنۈشى مۇمكىن.
- تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى: داۋالانغان رايوننىڭ تېرە رەڭگى سەل قاراڭغۇلىشىشى مۇمكىن.
- قۇرۇق تېرە: تېرە قۇرۇق ياكى پۇچۇقلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.
- قۇياش نۇرىغا سەزگۈرلۈك: بۇ ناھايىتى مۇھىم. داۋالاشتىن كېيىن، تېرىڭىز قۇياش نۇرىغا ناھايىتى سەزگۈر بولىدۇ. شۇڭا ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك!
- كۆپ قېتىملىق داۋالاش تەلەپ قىلىنىدۇ: ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئادەتتە كۆپ قېتىملىق داۋالاش تەلەپ قىلىنىدۇ.
بۇ داۋالاشنى قوبۇل قىلماسلىقى كېرەك بولغان كىشىلەر بارمۇ؟
شۇنداق، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، بۇ داۋالاشنى قىلىشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
| ھالىتى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاكتىپ ھۈسۈن | ئەگەر سىزدە ھازىر يۈزىڭىزدە ھۈسۈن بار بولسا ياكى ھۈسۈنگە قارشى دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز. |
| تېرە ئاللېرگىيىسىنىڭ دائىم كۆرۈلىشى | تېرە غىدىقلىنىشىنىڭ دائىم يۈز بېرىشى (تېگىشلىك دېرماتىت) ياكى سوغۇق يارا قاتارلىق كېسەللىكلەر. |
| داغ ياكى سۆگەللەرنى ئالماشتۇرۇش | تېرىدىكى تۇغما داغ، سۆگەل قاتارلىقلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ياكى شەكلى ئۆزگەرسە، ياكى قاناپ كەتسە. |
| باشقا تېرە كېسەللىكلىرى | ئەگەر سىزدە ئېكزېما ياكى پسورىئاز قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرى بولسا. |
داۋالاشتىن بۇرۇن نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
بۇ داۋالاشنى قارار قىلغاندىن كېيىن، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى كەسپىي گۈزەللىك دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۇلار سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز، تېرە تارىخىڭىز ۋە داۋالاشتىن نېمىلەرنى كۈتىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا سۆزلەيدۇ. ئۇلار يەنە نەتىجىلەرنى سېلىشتۇرۇش ئۈچۈن داۋالاشتىن ئىلگىرى ۋە كېيىنكى سۈرەتلەرنى تارتىشى مۇمكىن.
بۇ، ئويلىغان سوئاللىرىڭىز ياكى گۇمانلىرىڭىزنى قورقماي سوراشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى.
مەسىلەن، سىز تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:
- بۇنىڭدا قانداق خەتەر بارمۇ؟
- قانچە قېتىم داۋالىنىشىم كېرەك؟
- قانداق نەتىجىنى كۈتسەم بولىدۇ؟
- داۋالاشتىن كېيىن تېرىم قىزارامدۇ ياكى ئىنتايىن سەزگۈر بولامدۇ؟
بۇ داۋالاش قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
بۇ داۋالاش ئاغرىق پەيدا قىلمىغاچقا، سىز ئۇيۇشتۇرۇش مېيى ياكى ئوكۇل ئىشلىتىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، تېرىڭىزدە قىچىشىش، ئۇيۇشۇش ياكى چىرقىرىغانلىق تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
مىكرودېرمابرازىيە قىلىشنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلى بار.
كىرىستال مىكرودېرمابرازىيە
بۇ ئۇسۇلدا، دوختۇر ئالاھىدە نەيچە ئارقىلىق ناھايىتى نېپىز كىرىستال پاراشوكىنى تېرىڭىزگە تېز سۈرئەتتە پۈركۈيدۇ. بۇ كىرىستاللار سوقۇلغاندا، تېرىنىڭ ئۈستىدىكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى چىقىرىۋېتىلىدۇ. ئاندىن، شۇ نەيچە كىرىستاللارنى تارتىپ چىقىرىپ، چىقىرىۋېتىلگەن ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى قايتا چىقىرىۋېتىدۇ (ۋاكۇئۇم). بۇ خۇددى بىر نەرسىنى يۇقىرى بېسىم بىلەن تازىلاشقا ئوخشايدۇ، ئەمما تېخىمۇ نەپىس ۋە يۇمشاق.
ئالماس مىكرودېرمابرازىيەسى
بۇ ئۇسۇلدا، دوختۇر ئالماس ئۇچى بار ئالاھىدە ئەسۋابنى ئىشلىتىدۇ. بۇ ئەسۋاب تېرىنىڭ يۈزىنى ئاستا سۈرتۈپ، ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى چىقىرىۋېتىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، شۇ ئەسۋاب بىلەن سۈرتۈلگەن ماتېرىيالمۇ چىقىرىۋېتىلىدۇ. بۇ ئېلېكترونلۇق زىمپار قەغىزىگە ئوخشايدۇ، ئەمما ئۇ ناھايىتى ئاستا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
ئادەتتە، بۇ پۈتۈن داۋالاش تەخمىنەن 30 مىنۇتتىن 40 مىنۇتقىچە ۋاقىت ئالىدۇ.
داۋالاشتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
داۋالاشتىن كېيىن دەرھال ئۆيگە قايتسىڭىز بولىدۇ. تېرىڭىز تەخمىنەن 24 سائەت ئىچىدە ئازراق قىزىرىپ، ئازراق ئىششىپ ياكى سەزگۈر بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بۇ خىل ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن سىزگە ئالاھىدە ماي بېرىشى مۇمكىن.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بىراقلا چوڭ ئۆزگىرىش بولۇشىنى ئۈمىد قىلماڭ. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئادەتتە ئايدا بىر قېتىمدىن تۆت قېتىمغىچە داۋالاش ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، نەتىجىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئايلىق داۋالاش ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئادەتتە چوڭ مەسىلە پەيدا قىلمىسىمۇ، ئەگەر داۋالىنىۋاتقان رايوندا مۇشۇنداق بىر نەرسىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر قاناش بولسا.
- ئەگەر پۇراقلىق پەيدا بولۇش قاتارلىق ئىشلار كۆرۈلسە.
- ئەگەر ئىككى كۈندىن ئارتۇق ئىششىق بولسا.
مىكرودېرمابرازىيە بىلەن باشقا تېرە داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ پەرقى نېمە؟
سىز «خىمىيىلىك پوستلاش» ياكى «دېرمابرازىيە» قاتارلىق نەرسىلەرنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، بۇلارنىڭ مىكرودېرمابرازىيەدىن قانداق پەرقلىنىدىغانلىقىغا نەزەر سېلىپ باقايلى.
خىمىيىلىك پوستلاش
ئىككى خىل داۋالاش ئۇسۇلى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ۋە تېرىنى پارقىراق قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئۇسۇللار ئوخشىمايدۇ. مىكرودېرمابرازىيە تېرە يۈزىدىكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى فىزىكىلىق جەھەتتىن يوقىتىش ئۇسۇلى. خىمىيىلىك پوستى چىقىرىشتا خىمىيىلىك ماددىلار ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ مىكرودېرمابرازىيەدىن كۆرە تېرىگە چوڭقۇر تەسىر كۆرسىتىدۇ.
دېرمابرازىيە
دېرمابرازىيە مىكرودېرمابرازىيەگە قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە چوڭقۇر داۋالاش ئۇسۇلى .ئەگەر سىزدە چوڭقۇر يارا ياكى قورۇق بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە راكقا ئايلىنىشى مۇمكىن بولغان بەزى ئۆسمىلەرنى ئېلىۋېتىشكىمۇ ئىشلىتىلىدۇ. مىكرودېرمابرازىيە قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقارمىسىمۇ، دېرمابرازىيە قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ داۋالىنىش جەريانىنى ئۇزارتىۋېتىدۇ.
ئاخىرىدا، قېرىش تەبىئىي جەريان. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھازىرقى ھالىتىڭىز بىلەن گۈزەل. ئەمما بەزىدە ساغلام، پارقىراق تېرىگە ئىگە بولۇش ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سىز مۇشۇنى ئىزدىسىڭىز، مىكرودېرمابرازىيە سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مىكرودېرمابرازىيە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى ئېلىۋېتىدىغان ئاددىي، جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس.
- بۇ، يۈزدىكى داغ، قۇياش نۇرىنىڭ تەسىرى، ئىنچىكە سىزىقلار ۋە تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق مەسىلىلەرگە ئۈنۈملۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئادەتتە بىر قانچە قېتىملىق داۋالاش تەلەپ قىلىنىدۇ.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ، بولۇپمۇ ئېكزېما قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرى بارلارغا ماس كېلىدۇ.
- داۋالاشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن كەسپىي تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- داۋالاشتىن كېيىن تېرە قۇياش نۇرىغا سەزگۈر بولۇپ قالغاچقا، ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ