كۆزىڭىزنىڭ قان ئايلىنىشى ئازىيىپ كەتتىمۇ؟ كېلىڭ، بۇ «(كۆز ئىشېمىيەلىك سىندروم)» ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

كۆزۈڭىز تۇيۇقسىز كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتتىمۇ ياكى بىر ياكى ئىككى كۆزىڭىزدە غەلىتە، چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان ئاغرىق ياكى ئېغىرلىق ھېس قىلىۋاتامسىز؟ ياكى سىرتقا چىققاندا كۆزىڭىز كۆكىرىپ كېتەمدۇ؟ بەزىدە بىز بۇلارنى پەقەت كۆزنىڭ چارچاپ كېتىشى دەپ ئويلايمىز، ئەمما بۇنىڭ ئارقىسىدا تېخىمۇ ئېغىرراق نەرسە بولۇشى مۇمكىن. بۇ كۆز ئىشېمىيەلىك سىندروم كېسىلى. بۇ ئىسىم سەل قورقۇنچلۇق ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەشەيلى.

بۇ «(كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى)» نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى كۆزىمىزگە يېتەرلىك قان كەلمىگەندە پەيدا بولىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كۆز كېسىلى. بۇ ئاساسلىقى بوينىمىزدىكى چوڭ قان تومۇرلىرىدىكى مايلىق چۆكمىلەر (يەنە تاختا دەپمۇ ئاتىلىدۇ) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇ قان تومۇرلىرى كۆزىمىزنى قان بىلەن تەمىنلەيدۇ. شۇڭا، بۇ قان تومۇرلىرى توسۇلۇپ قالغاندا، كۆزگە بارىدىغان قان مىقدارى ئازىيىدۇ. بۇ كۆرۈش مەسىلىلىرى ۋە كۆز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

يەنى، بۇ ئىسىمنىڭ مەنىسى، سۆزمە-سۆز، تۆۋەندىكىدەك:

• «كۆز» دېگەن سۆز تېببىي جەھەتتىن «كۆزگە مۇناسىۋەتلىك» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ.
• «ئىشېمىيە» ياكى «ئىشېمىيە» «ئاتېروسېكلېروز» (ئارتېرىيەلەرنىڭ نېپىزلىشىشى ياكى قېتىشىشى) سەۋەبىدىن قان ئايلىنىشىنىڭ ئازىيىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىك «ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى كېسىلى» (ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى كېسىلى) نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• «سىندروم» بىر قانچە ئالامەتنىڭ بىرلىكتە پەيدا بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى بىرلەشتۈرۈپ ئېيتقاندا، كۆزگە قان ئايلىنىشنىڭ ئازىيىشىدىن كېلىپ چىققان ئالامەتلەرنىڭ توپلىمى. بولۇپمۇ بۇ كېسەللىك «(بويۇن ئارتېرىيەسى كېسىلى)» نىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. «(بويۇن ئارتېرىيەسى كېسىلى)» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك مېڭە قان تومۇر كېسىلى ۋە يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ «(كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى)» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى «(كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى)» (كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى) . بۇ يەنە «(كاروتىد ئارتېرىيە تارىيىشى)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. «(تارىيىش)» ئارتېرىيەنىڭ تارىيىشى ياكى توسۇلۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بوينىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى «(كاروتىد ئارتېرىيەسى)» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ ئىككى قان تومۇر بېشىڭىزغا، بوينىڭىزغا، مېڭىڭىزگە ۋە كۆزىڭىزگە ئوكسىگېنغا باي قاننى يەتكۈزىدۇ. شۇڭا، بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىگە مايلىق ماددا بولغان «(تاش)» يىغىلىشقا باشلىغاندا (بۇ يەنە «(ئاتېروما)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ)، قان ئايلىنىشى توسۇلۇپ قالىدۇ.

كۆزىمىزگە قان يەتكۈزىدىغان «(كۆز ئارتېرىيەسى)» دەپ ئاتىلىدىغان قان تومۇرلىرى مۇشۇ «(بويۇن ئارتېرىيەسى)» دىن باشلىنىدۇ. شۇڭا، «(بويۇن ئارتېرىيەسى كېسىلى)» گە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ كۆزىگە يېتەرلىك قان كەلمەيدۇ. بۇ قان يېتىشمەسلىك «(كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى)» نىڭ ئاساسى.

بۇ ئاساسلىق سەۋەبتىن باشقا، ئاز ئۇچرايدىغان باشقا سەۋەبلەرمۇ بار:

• «(ئۇيقۇ ئارتېرىيەسىنى پارچىلاش)» (ئۇيقۇ ئارتېرىيەسىنى پارچىلاشقا ئوخشاش بىر خىل كېسەللىك)
• قان تومۇر ياللۇغى (قان تومۇرلىرىنىڭ ياللۇغى). مەسىلەن، تاكاياسۇ ئارتېرىيىسى، گىگانت ھۈجەيرە ئارتېرىيىسى (GCA) ۋە بېھچېت كېسىلى قاتارلىقلار.
• `(فىبروۋاسكۇل دىسپلازىيەسى)`
• `(سكلېرودېرما)`
• `(مويامويا كېسىلى)`

ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟

كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، ھەر مىليون ئادەمدە تەخمىنەن 8 ئادەمدە كۆرۈلىدۇ.

بۇ كېسەللىك ئادەتتە 50 ياشتىن 80 ياشقىچە بولغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ . ئەرلەرنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى .

بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرى بار:

• `(يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى)` (يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىسى كېسەللىكلىرى، يەنى يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر)
• يۈرەك قان تومۇر كېسىلى (CAD)
• دىئابېت
• يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى)
• سېمىزلىك، تاماكا چېكىش، ياكى ئىككىسىنىڭ ھەممىسى.
• `(مويامويا كېسىلى)` (بۇ يەنە مېڭىگە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىر كېسەللىك)
• ئەگەر سىز ئىلگىرى ئىنسۇلت ياكى ۋاقىتلىق ئىشېمىيىلىك ھۇجۇم (TIA) ئۆتكۈزگەن بولسىڭىز (مەسىلەن، كىچىك ئىنسۇلت).

كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ھەمىشە كۆرۈلمەيدۇ. ئەمما ئالامەتلەر كۆرۈلگەندە، ئۇلار كۆپىنچە پەقەت بىرلا كۆزگە تەسىر قىلىدۇ . بۇ كېسەللىك ئاساسلىقى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بولسا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى ئىزدەڭ:

• كۆزنىڭ ئىچىدىن كېلىپ، ۋاقتى-ۋاقتىدا پەيدا بولۇپ يوقاپ كېتىدىغان ، ئاجىز، ئاغرىقلىق ئاغرىق .
• كۆز بېسىمى ئاشقاندا كۆز ئاغرىقى ھېس قىلىنىدۇ.
• كۆز قارىچۇقىنىڭ كېڭىيىشى (كۆزنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى قارا چەمبەر).
• كۆز ئالدىدا قارا داغلار ياكى يىپلار لەيلەپ تۇرغاندەك ھېس قىلىش (كۆزدە لەيلەپ تۇرىدىغانلار).
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاستا-ئاستا ياكى تۇيۇقسىز يوقىلىشى (كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى) ياكى ۋاقىتلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى ۋە ئاندىن ئەسلىگە كېلىشى (ۋاقىتلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى).
• يورۇقلۇققا قاراشتا قىينىلىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى (فوتوفوما).
• ئىككى نەرسىنى كۆرۈۋاتقاندەك ھېس قىلىش (دىپلوپىيە).

دوختۇرلار بۇنى قانداق ئېنىقلايدۇ؟

كۆز ئىشېمىيە سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى دىئابېتلىق تور پەردە كېسەللىكلىرى ۋە مەركىزىي تور پەردە ۋېناسىنىڭ توسۇلۇشى (CRVO) قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەرگە ئوخشايدۇ. شۇڭا، توغرا دىئاگنوز قويۇش مۇھىم .

كۆز دوختۇرلىرى بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ:

• كۆز تەكشۈرۈشكۆرۈش مەسىلىلىرىنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن ھەر خىل كۆز تەكشۈرۈشلىرى ئېلىپ بېرىلىدۇ. مەسىلەن، كۆزنى كېڭەيتىش تەكشۈرۈشى، ئوپتىكىلىق ماسلىشىش توموگرافىيەسى (OCT) تەكشۈرۈشى، ئېلېكترورېتىنوگرافىيە (كۆز تور پەردىسىنىڭ پائالىيىتىنى ئۆلچەيدىغان سىناق) ۋە كۆرۈش ئارقىلىق قوزغىتىلغان پوتېنسىيال (كۆرۈشكە مۇناسىۋەتلىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى ئۆلچەيدىغان سىناق).
• فلۇئورېسسېئىن ئانگىئوگراممىسى : بۇ بىر خىل تەكشۈرۈش بولۇپ، قولدىكى تومۇرغا ئالاھىدە بوياق ئوكۇل قىلىنىپ، قاننىڭ كۆز ئىچىدىكى قان تومۇرلىرىغا قانچىلىك ۋاقىت ئېقىشى ۋە قاننىڭ قان تومۇرلىرىدىن ئېقىپ چىقىۋاتقان-چىقىپ كەتمىگەنلىكى تەكشۈرۈلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى (يۈرەك كېسىلى ۋە قان تومۇرلىرى بويىچە مۇتەخەسسىس) بويۇن ئارتېرىيەسى كېسىلىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن:

• `(كاروتىد ئارتېرىيە قوش قان تومۇر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى)` (بويۇندىكى قان تومۇرلىرىنى سىكانىرلاش)
• «(CT ئانگىئوگراممىسى - CTA)»، «(كاروتئىد ئانگىئوگراممىسى)» ياكى «(ماگنىتلىق رېزونانسلىق ئانگىئوگرامما - MRA)» (بۇلار يەنە بويۇندىكى قان تومۇرلىرىنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرىدىغان مەخسۇس سىكاننېرلاش تۈرلىرى).

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

كۆز ئىشېمىيە سىندرومىنى داۋالاشتا بىر-بىرىگە باغلىق بىر قانچە باسقۇچ بار. بۇ ھەر خىل مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ھەمكارلىقىنى تەلەپ قىلىدۇ.

كۆز مەسىلىلىرىنى داۋالاش ئۇسۇلى:

• كۆز ئوكۇللىرىنىڭ تۈرلىرى: VEGF غا قارشى دورىلار ياكى ستېروئىدلار. بۇلار كۆز تور پەردىسىدىكى شىشىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• دورىلىق كۆز تامچىسى: كۆز ئىچىدىكى بېسىم ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ.
• كۆز بېسىمىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن لازېرلىق كۆز داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

«(كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى)» نى داۋالاش:

• قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى، شۇنداقلا دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىدىغان دورىلار.
• كاروتىد ئانگىئوپلاستىكىسى ۋە ستېنت قويۇش: بۇ ئوپېراتسىيەدە توسۇلۇپ قالغان قان تومۇرىغا شار شەكىللىك ئۈسكۈنە ئارقىلىق پۈۋلىتىپ، ئۇنىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ستېنت (كىچىك تور شەكىللىك نەيچە) قويۇلىدۇ.
• كاروتىد ئېندارتېرېكتومىيەسى: قان تومۇرنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ قالغان داغنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن قىلىنىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيە.

بۇ قانداق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟

كۆز ئىشېمىيە سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە دەرھال كۆرۈش جەھەتتە ئېغىر مەسىلىلەر كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ يېرىمىغا يېقىنى بىر يىل ئىچىدە مەلۇم دەرىجىدە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى يوقىتىدۇ . شۇنداقلا، ئون ئادەمنىڭ يەتتىسى يېڭى قان تومۇر گلاۋكومىسى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەلگە گىرىپتار بولىدۇ. يېڭى قان تومۇر گلاۋكومىسىدا، كۆزدە يېڭى، نورمالسىز قان تومۇرلىرى پەيدا بولۇپ، كۆز ئىچىدىكى سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىشىنى توسىدۇ. بۇ كۆز بېسىمىنىڭ خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالى قانداق؟

ئەمەلىيەتتە، «(كۆز ئىشېمىيەلىك سىندروم)» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان «(كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى)» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن . «(كۆز ئىشېمىيەلىك سىندروم)» دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، بەش يىل ئىچىدەئون ئادەمنىڭ تۆتى يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلى سەۋەبىدىن قازا قىلىدۇ. شۇڭا، بالدۇر داۋالىنىش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش سالامەتلىكىڭىزنى قوغداشتا زور رول ئوينايدۇ.

مۇھىم: مەن بۇ ئارقىلىق سىزنى قورقۇتماقچى ئەمەس. ئەمما بۇ ئەھۋالنىڭ جىددىيلىكىنى چۈشىنىش ۋە زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىش ناھايىتى مۇھىم.

كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

شۇنداق، «(كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى)» ۋە ئۇنىڭ ئارقىلىق «(كۆز ئىشېمىيەلىك سىندروم)» غا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار تۆۋەندىكىچە:

• يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى، مەسىلەن، ئوتتۇرا دېڭىز يېمەكلىكلىرىنى ئىستېمال قىلىڭ .
• بېسىمنى باشقۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىڭ.
• دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمىنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا تاشلاشقا ياردەم سوراڭ.
• ئىمكانقەدەر ئاكتىپ بولۇڭ ۋە چېنىقىڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• كۆز ئاغرىقى.
• كۆرۈش قۇۋۋىتىدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىش مەسىلە.

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە پالەچلىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە (مەسىلەن، سۆزلەشتە قىينىلىش، بەدەننىڭ بىر تەرىپى ئۇيۇشۇش، يۈزنىڭ بىر تەرىپىنىڭ ساڭگىلىشى)، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ ياكى 1990 گە تېلېفون قىلىڭ.

دوختۇرۇمدىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• نېمىشقا مەندە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلۈۋاتىدۇ؟
• قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟
• ماڭا قايسى داۋالاش ئۇسۇلى ئەڭ ياخشى؟
• يۈرەك ساغلاملىقىمنى ياخشىلاش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟
• كۆرۈش قۇۋۋىتىمنى قوغداش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
• ئاسارەتلەردىن ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟

كۆزگە تەسىر قىلىدىغان ھەر قانداق كېسەللىك ھەقىقەتەن ئەندىشە قوزغىتىدۇ. ئەگەر سىزدە كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى بولسا، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ توسۇلۇپ قالغانلىقى ۋە بېشىڭىزغا قان ئايلىنىشىنىڭ ئازىيىۋاتقانلىقىنىڭ تۇنجى بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ، مەسىلەن، ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. باشقا كۆز كېسەللىكلىرىمۇ بۇ ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

شۇڭا، بۇنداق ئاز ئۇچرايدىغان كۆز كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش تەجرىبىسىگە ئىگە كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم . «بويۇن ئارتېرىيەسى كېسىلى»نى داۋالاش ئۈچۈن يۈرەك دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىزگە توغرا كېلىشى مۇمكىن. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى توسۇلۇپ قالغان قان تومۇرنى ئېچىش ۋە كۆزگە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. يۈرەك ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتسىڭىزمۇ بولىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

• كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى كۆزگە قان ئايلىنىشنىڭ ئازىيىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىك بولۇپ، ئاساسلىق سەۋەبى بويۇندىكى قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىدۇر.
• ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى كۆز ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• بۇ يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان «كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى» نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
• بالدۇر بايقاش، توغرا داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق سالامەتلىكنى ساقلاپ قالغىلى بولىدۇ.
• تاماكا چەكمەسلىك، ساغلام يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت قىلىش، دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمىنى كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ ھەقتە باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ. تېزراق ساقىيىپ كېتىشىڭىزنى تىلەيمەن!

كۆز ئىشېمىيەسى سىندرومى، كۆزگە قان ئايلىنىشنىڭ ئازىيىشى، ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى كېسىلى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، كۆز ئاغرىقى، ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى كېسىلى، ئارتېرىيە قېتىشىش