سىزنىڭ بىر كۆزىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاجىزلاپ، بېشىڭىز ئاغرىۋاتامدۇ؟ كېلىڭ، بۇ «(كۆز مىگرېنى)» ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بىر كۆزىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى يوقاتقان، كۆزىڭىزنىڭ ئالدىدا قارا داغ پەيدا بولغان ياكى نۇر چاقناپ تۇرغاندەك ھېس قىلغان ۋە بېشىڭىز قاتتىق ئاغرىغان ۋاقىتلىرىڭىز بولغانمۇ؟ قورققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەن بولسا، بۇ «(كۆز مىگرېنى)» ياكى «(تور پەردىسىنىڭ مىگرېنى)» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكتىن بولغان بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

بۇ «(كۆز مىگرېنى)» نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

كۆز مىگرېنى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ۋاقىتلىق ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرىدىغان، پەقەت بىر كۆزگە تەسىر قىلىدىغان ۋە باش ئاغرىقىنىڭ قوزغىلىشى (ياكى ئۇنىڭدىن كېيىن) بىلەن بىللە كېلىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ خىل كۆرۈش قۇۋۋىتى ئۆزگىرىشلىرى قانداق يۈز بېرىدۇ؟

• سكوتوما: بۇ كۆز ئالدىڭىزغا بىر نەرسە كىرىپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى توسۇپ قويغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. بۇ بەزىدە ئاۋرا دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• چاقناپ تۇرىدىغان سكوتوما: بەزى كىشىلەر كۆزىنىڭ ئالدىدا دولقۇنغا ئوخشاش نۇر ۋە قاراڭغۇ نەقىشلەرنى ياكى يالتىراپ ئۇسسۇل ئوينايدىغان نەرسىلەرنى كۆرۈشى مۇمكىن.
• بۇلار ۋاقىتلىق: كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ كۆرۈش مەسىلىلىرى بىر مەزگىلدىن كېيىن ياخشىلىنىپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز نورمال ھالەتكە قايتىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، بەزى كىشىلەردە كۆرۈش قۇۋۋىتىدە مەڭگۈلۈك مەسىلە كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇنداق ئەھۋال كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. «(كۆز مىگرېنى)» نىڭ كۆرۈلۈش قېتىم سانى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنداق ئەھۋالغا گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئادەتتە ھاياتىدا كەم دېگەندە بىر قېتىم دۇچ كېلىدۇ. بۇ ئەھۋال 7 ياشتىن باشلاپ كۆرۈلسىمۇ، كۆپىنچە كىشىلەر بۇنى 20 ياش ئەتراپىدا باشتىن كەچۈرىدۇ. بۇ ئەھۋال 40 ياش ئەتراپىدا ئەڭ يۇقىرى پەللىگە چىقىدۇ.

«(كۆز مىگرېنى)» بىلەن «(ئاۋرا بىلەن مىگرېن)» نىڭ پەرقى نېمە؟

ھازىر سىز «ئادەتتىكى «(ئاۋرا)»لىق باش ئاغرىقى بىلەن بۇ ئاغرىقنىڭ پەرقى نېمە؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ناھايىتى مۇھىم سوئال.

«(كۆز پەردىسى مىگرېنى)» ياكى «(كۆز مىگرېنى)» ئەمەلىيەتتە «(مىگرېن ئاۋراسى)» نىڭ بىر تۈرى بولۇپ، مىگرېندىن بۇرۇن يۈز بېرىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى. ئەمما ئاساسلىق پەرقى شۇكى، «(كۆز مىگرېنى)» دا كۆرۈش ئۆزگىرىشى پەقەت بىر كۆزىڭىزدە يۈز بېرىدۇ. يەنە بىر كۆز نورمال ھالەتتە تۇرىدۇ. ئەمما «(مىگرېن ئاۋراسى بىلەن)» دا بۇ كۆرۈش ئۆزگىرىشلىرى ئىككى كۆزىڭىزگە تەسىر قىلىدۇ.

يەنە بىر ئىش شۇكى، «(كۆز مىگرېنى)» دا كۆرۈلىدىغان كۆرۈش ئالامەتلىرى ئادەتتە «(ئاۋرا بىلەن مىگرېن)» دىكىدەك ئۇزۇن داۋاملاشمايدۇ. شۇنداقلا، «(كۆز مىگرېنى)» دا باش ئاغرىقى كۆزنىڭ ئارقىسىدىن باشلىنىدۇ. باشقا تىپتىكى مىگرېنلاردا، باش ئاغرىقى سەل كېڭىيىشى مۇمكىن.

بۇ «(كۆز مىگرېنى)» قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

كۆز مىگرېنى ئەمەلىيەتتە ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك.لېكىن تەتقىقاتچىلارنىڭ بۇنىڭ قانچىلىك ئاز ئۇچرايدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىشى تەس، چۈنكى نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ھەقتە مەلۇمات بەرمەيدۇ. ئادەتتە، ئاياللارنىڭ تەخمىنەن %18 ى ۋە ئەرلەرنىڭ %6.5 ى باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولىدۇ. ئەمما باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە كۆز باش ئاغرىقى بولمايدۇ.

كۆز مىگرېنىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئاساسلىق ئالامەتلىرى پەقەت بىر كۆزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى ۋە باش ئاغرىقىنىڭ قاتتىق بولۇشىدۇر.

بۇلار ۋاقىتلىق ھالدا كۆرۈنىدىغان ئالامەتلەر سۈپىتىدە كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قىسمەن ياكى پۈتۈنلەي توسىدىغان قاراڭغۇ داغلار.
• زىگزاگ شەكىللىك نەقىشلەر.
• چاقناپ-ئۆچۈپ تۇرغان ياكى ئۇسسۇل ئويناۋاتقان چىراغ.
• سۇ ئۈستىدە تۇرغان سىزىقلار.

بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە 10 مىنۇتتىن 20 مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاستا-ئاستا نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل «(كۆز مىگرېنى)» ھۇجۇملىرى ھەر قېتىمدا پەقەت بىرلا كۆزگە تەسىر قىلىدۇ.

باش ئاغرىقى بۇ كۆرۈش ئۆزگىرىشلىرىدىن بۇرۇن، كۆرۈش جەريانىدا ياكى بىر سائەت ئىچىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. باش ئاغرىقىنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئوتتۇراھال ۋە ئېغىر باش ئاغرىقى. ئۇ قاتتىق، سوقۇش ياكى ئاجىز ئاغرىققا ئوخشاش ھېس قىلىنىشى مۇمكىن. ئاغرىق كۆپىنچە كېسەللەنگەن كۆزنىڭ ئارقىسىدىن كېلىدۇ.
• نۇر، شاۋقۇن ۋە بەزى پۇراقلارغا سەزگۈرلۈك.
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش.
• تاماقنىڭ تەمى يوق.
• بەك ئىسسىق (تەرلەش) ياكى سوغۇق (تىترەش) ھېس قىلىش.
• تېرىنىڭ ئاقىرىپ كېتىشى (سېرىقلىقى).
• چارچاش ھېس قىلىش.

قانچە ۋاقىتتىن بۇيان «(كۆز مىگرېنى)» ئاغرىپ كەلدىڭىز؟

«(كۆز مىگرېنى)» دا كۆرۈلىدىغان كۆرۈش مەسىلىلىرى ئادەتتە 5 مىنۇتتىن 60 مىنۇتقىچە (بىر سائەت) داۋاملىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، باش ئاغرىقى داۋالانمىسا 4 سائەتتىن 72 سائەتكىچە (3 كۈن) داۋاملىشىدۇ. بۇنىڭ قانچىلىك قىيىن ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!

كۆز مىگرېنىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

تەتقىقاتچىلار ھازىرمۇ كۆز مىگرېنىنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. ئەمما ئۇلارنىڭ بەزى نەزەرىيەلىرى بار. بىر نەزەرىيە شۇكى، ئۇ كۆزگە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرى ياكى قان ئايلىنىش مەسىلىسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. قان ئايلىنىشتىكى بۇ ئۆزگىرىش كۆرۈش ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قان تومۇرلىرى يەنە بوشىشىپ قالغاندا، قان نورمال ئايلىنىدۇ ۋە كۆرۈش ئىقتىدارى نورمال ھالەتكە قايتىدۇ.

تەتقىقاتچىلار يەنە بۇنىڭ گېن تەسىرى بار دەپ قارايدۇ، چۈنكى بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ %50 ىنىڭ ئائىلىسىدە باش ئاغرىقى بار.

بۇ «(كۆز مىگرېنى)» نىڭ قوزغىلىش سەۋەبلىرى نېمە؟

كۆز مىگرېنىنىڭ قوزغىلىش ئامىللىرى ئادەتتە ئاۋرا مىگرېنى بىلەن ئوخشاش. كۆپ ئۇچرايدىغان قوزغىلىش ئامىللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• بېسىم.
• تاماكا چېكىش.
• يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى).
• گورمون تەركىبىدىكى تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى.
• چېنىقىش (بەزىلەر ئۈچۈن).
• ئالدىغا ئېگىلىش.
• دېڭىز يۈزىدىن خېلىلا ئېگىز جايلارغا بېرىش.
• سۇسىزلىنىش.
• قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى).
• گىپېرتېرمىيە.
• ئىسپىرت ۋە كوففېئىن.

ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئەھۋال بولسا، بۇ «(كېلىپ چىقىرىش ئامىللىرى)» غا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

كۆز مىگرېنىنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خەتەرلىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، «(كۆز مىگرېنى)» كۆز ئىچى ۋە ئەتراپىدىكى قان تومۇرلىرى ۋە قان ئايلىنىشىغا مۇناسىۋەتلىك ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• مەركىزىي تور پەردىسى ئارتېرىيەسىنىڭ توسۇلۇشى (CRAO). بۇ يەنە «كۆز قان تومۇر كېسىلى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• تور پەردىسى ئارتېرىيەسىنىڭ تارماق توسۇلۇشى (BRAO) / تور پەردىسى ئىنفاركتى.
• مەركىزىي تور پەردە ۋېناسىنىڭ توسۇلۇشى.
• تور پەردىسىگە قان چۈشۈش. بۇ تور پەردە ۋە كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ شىشىشىنى (شىشىشىنى) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ئىشېمىيە كۆزنىڭ قان بىلەن تەمىنلىنىشى چەكلىنىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ كۆزنىڭ قان تومۇر پەردىسىگە ياكى كۆرۈش نېرۋىسىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• ئەينەكسىمان قاناش

مۇھىم: بەزى دورىلار بۇ خىل ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز بىرەر دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، يېڭىسىنى باشلىسىڭىز ياكى توختىتىشنى ئويلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

«(كۆز مىگرېنى)» نى قانداق دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟

ئەگەر كۆزىڭىزدە باش ئاغرىقى بولغاندا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنسىڭىز، ئۇلار كۆزىڭىزگە قان ئايلىنىش ئازايغان-ئازمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئوفتالموسكوپ دەپ ئاتىلىدىغان ئەسۋابنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكنى جەزملەشتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

لېكىن بۇ خىل ھۇجۇملار دائىم قىسقا مۇددەتلىك بولغاچقا، دوختۇرلار سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە ئائىلە تارىخىڭىزغا ئاساسەن بۇنىڭ «كۆز مىگرېنى» دەپ يەكۈن چىقىرىدۇ.

دوختۇرىڭىز باشقا ئېغىر كۆز كېسىلى يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن سىزنى كۆز مۇتەخەسسىسى (كۆز دوختۇرى) غا يوللىشى مۇمكىن.

كۆز مىگرېنىنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار بار؟

ئەگەر كۆز مىگرېنى ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان، مەسىلەن ئايدا بىر قېتىم يۈز بەرسە، دوختۇرلار ئادەتتە داۋالاشنى تەۋسىيە قىلمايدۇ.

ئەگەر سىزدە دائىم كۆز مىگرېنى ئاغرىيدىغان بولسا، داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى بۇ خىل ھۇجۇملارنىڭ قېتىم سانىنى ئازايتىشتۇر. داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قوزغاتقۇچ ئامىللاردىن ساقلىنىش:كۆز مىگرېنىڭىزنى نېمە قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلىش پايدىلىق. مىگرېننىڭ قاچان ۋە قانداق پەيدا بولىدىغانلىقىنى خاتىرىلەش كۈندىلىك خاتىرە يېزىش پايدىلىق بولىدۇ. يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش، يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق بېسىم ئامىللىرىنى كونترول قىلىش ۋە تاماكا چېكىشنى تاشلاش قاتارلىق تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ قوزغىلىش سانىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• دورا: ئەگەر تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ياردەم بەرمىسە، كېيىنكى قەدەم «(كۆز مىگرېنى)» («ئالدىنى ئېلىش داۋالاش») نىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلارنى ئىشلىتىشتۇر. بۇنىڭ ئۈچۈن «كالتسىي قانىلىنى توسىدىغان دورىلار » (مەسىلەن، «نىفېدىپىن»، «ۋېراپامىل») ئاساسلىق دورىلار. «ئاسپىرىن» ۋە بەزى «ئېپىلېپسىيەگە قارشى دورىلار»مۇ ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

يەنە بىر قېتىم ئەسكەرتىش: بۇ دورىلارنىڭ ھەممىسىنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بىلەن ئىچىش كېرەك. ئۆزىڭىز خالىغانچە دورىلارنى ئىچىش پەقەت تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كۆز مىگرېنىنىڭ دىئاگنوزى قانداق؟

كۆز مىگرېنىنىڭ كەلگۈسى ئادەتتە ياخشى. بۇ خىل ئاغرىقلار ئاغرىق ۋە كۆرۈش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولسىمۇ، دوختۇرلار ئۇلارنى ياخشى كېسەللىك دەپ قارايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بۇ خىل ھۇجۇملار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كۆز مىگرېنىنىڭ قانداق ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟

كۆز مىگرېنىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئامىللاردىن ساقلىنىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. كۆز مىگرېنى بولۇشتىن بۇرۇن نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىزنى (پائالىيەتلەر، نېمە يېگەنلىكىڭىز، قانداق ھېس قىلغانلىقىڭىز قاتارلىقلار) خاتىرىلەپ قويۇشقا تىرىشىڭ. مىگرېنىڭىزنى نېمە قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ.

«(كۆز مىگرېنى)» توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىز ھاياتىڭىزدا تۇنجى قېتىم كۆز مىگرېنى ئاغرىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز ، بۇنىڭ كۆز ياكى مېڭە كېسىلىنىڭ ئېغىرراق بولۇشىدىن كېلىپ چىققان ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىزدە كۆز مىگرېنى بارلىقى مەلۇم بولسا، ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئۆزگەرسە ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

كۆز مىگرېنى كىچىك مېڭە قان تومۇر كېسىلىمۇ؟

ياق، كۆز مىگرېنى كىچىك بىر مېڭە قان تومۇر ئاغرىقى ئەمەس. بۇ ئىككى خىل كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، مېڭە قان تومۇر ئاغرىقى كۆز مىگرېنىغا ئوخشاش كۆرۈش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

«(سۆك)» نىڭ باشقا ئالامەتلىرى:

• بەدەننىڭ بىر تەرىپىدە ئاجىزلىق ياكى ئۇيۇشۇش.
• سۆزلەشتە قىينىلىش ياكى سۆزلىيەلمەسلىك (ئافازىيە).
• تىلىنىڭ تۇتۇلۇپ قېلىشى ياكى سۆزلەشنىڭ قىيىنلىشىشى (دىزارترىيە).
• يۈزنىڭ بىر تەرىپىدىكى مۇسكۇل كونتروللۇقىنىڭ يوقىلىشى.
• كۆرۈش، ئاڭلاش، پۇراش، تەم بىلىش ياكى تېگىش سېزىملىرىنىڭ بىر ياكى بىردىن كۆپ قىسمىنىڭ تۇيۇقسىز قىسمەن ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىشى.
• تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش ياكى مېڭىشتا قىينىلىش (ئاتاكسىيە).
• باش ئايلىنىش ياكى باش قېيىش.
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش.
• قاتتىق بويۇن.

دىققەت: ئەگەر سىزدە ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەندە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ!

كۆز مىگرېنى ئادەتتە خەتەرلىك بولمىسىمۇ، دائىم يۈز بېرىدىغان كېسەللىكلەر كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر مىگرېن بىلەن بىللە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. ئۇلار بۇ ئالامەتلەرنىڭ ئېغىر ئاساسىي كېسەللىكتىن كېلىپ چىقمىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلالايدۇ. ئۇلار يەنە كۆز مىگرېنىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى كونترول قىلىش ئۈچۈن داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

خۇلاسە ۋە ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، ئەمدى بىز سۆزلىگەن «(كۆز مىگرېنى)» ھەققىدىكى ئەڭ مۇھىم پاكىتلارنى ئېسىمىزگە سېلىپ باقايلى.

• كۆز مىگرېنى پەقەت بىر كۆزدە ۋاقىتلىق كۆرۈش ئۆزگىرىشى (مەسىلەن، قاراڭغۇ داغلار، چاقناپ تۇرىدىغان نەقىشلەر) بىلەن بىللە كېلىدىغان مىگرېن.
• بۇ ئادەتتىكى «ئاۋرا بىلەن باش ئاغرىقى» دىن پەرقلىنىدۇ ، چۈنكى كۆرۈش مەسىلىسى پەقەت بىر كۆز بىلەنلا چەكلىنىدۇ.
• گەرچە بۇ ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولسىمۇ ، ئەمما بۇنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن بىر ئاز بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• ئېنىق سەۋەبلىرى نامەلۇم بولسىمۇ، قان تومۇر مەسىلىلىرى ۋە گېن تەسىرى بولۇشى مۇمكىن دەپ قارىلىدۇ.
• بېسىم، بەزى يېمەكلىكلەر ۋە گورمون ئۆزگىرىشى قاتارلىق ئىشلار بۇنى كۈچەيتىۋېتىشى مۇمكىن.
• كۆپىنچە ئەھۋاللاردا خەتەرلىك بولمىسىمۇ، كۆزدە ئېغىر ئاسارەتلەر ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ . شۇڭا، ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• داۋالاش قوزغىغۇچى ئامىللاردىن ساقلىنىش، تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دورا بېرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• بۇ «كىچىك ئىنسۇلت» ئەمەس، ئەمما كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، قورقماڭ ياكى ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىڭ. ئاندىن ئۆزىڭىزگە لازىملىق داۋالاش ۋە مەسلىھەتلەرنى ئالالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئەڭ مۇھىم ئىش.

كۆز مىگرېنى، تور پەردىسىنىڭ مىگرېنى، مىگرېن، كۆز مىگرېنى، كۆرۈش مەسىلىسى، باش ئاغرىقى، كۆرۈش قالايمىقانچىلىقى