بەزىدە نەپەس قىسىلىپ قالىسىز ياكى پەلەمپەيدىن چىقىش قاتارلىق كىچىك ئىشلارنى قىلغاندا ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چارچاپ قالغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم دوختۇرىڭىز سىز بىلەن ئوكسىگېن داۋالاش توغرىسىدا سۆزلىگەن بولۇشى مۇمكىن. ئوكسىگېن داۋالاش دېگەن نېمە؟ ئۇنىڭ رولى نېمە؟ بۇنىڭدىن قورقۇشقا ئەرزىمدۇ؟ بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستلۇق ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئوكسىگېن داۋالاش دېگەن نېمە؟
ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى ئۆپكە كېسىلى ياكى باشقا نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ بەدىنىگە لازىم بولغان ئوكسىگېن مىقدارىنى ئېلىشىغا ياردەم بېرىش ئۇسۇلى. بۇ بىز ئادەتتە نەپەس ئالىدىغان ھاۋادىن باشقا يەنە بېرىدىغان قوشۇمچە ئوكسىگېن . يەنى، سىز پەقەت نەپەس ئېلىش ئارقىلىق بەدىنىڭىزنىڭ ئىقتىدارى ئۈچۈن لازىم بولغان ئوكسىگېن مىقدارىنى ئالالمىغاندا، ئوكسىگېن سىرتتىن بېرىلىدۇ.
بۇ داۋالاشقا كىملەر ئېھتىياجلىق؟
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- ئاستما، برونخىت ياكى ئېمفىزېما قاتارلىق كېسەللىكلەر
- سۇرۇنكال توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى (COPD)
- COVID-19 يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئاسارەتلەر
- كىستىك فىبروز
- يۈرەك زەئىپلىكى
- ئۆپكە راكى ياكى باشقا راك تۈرلىرى
- ئۆپكە ياللۇغى
- ئۆپكە فىبروزى
- ئۇيقۇدا نەپەس ئېلىش
بۇنىڭدىن باشقا، تاغقا چىققۇچىلار ياكى ئېگىزلىككە ساياھەت قىلغۇچىلار بەزىدە قوشۇمچە ئوكسىگېنغا ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى ھاۋادىكى ئوكسىگېن مىقدارى ئېگىزلىك ئاشقانسېرى تۆۋەنلەيدۇ.
ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئەمەلىيەتتە نېمە ئىش قىلىدۇ؟
بەدىنىمىزنى بىر قاتناش ۋاسىتىسى دەپ ئويلاڭ، ئوكسىگېن بولسا ئۇنىڭغا لازىم بولغان يېقىلغۇغا (بېنزىن/دىزېل) ئوخشايدۇ. قاتناش ۋاسىتىسىنىڭ يۈرۈشى ئۈچۈن يېقىلغۇغا ئېھتىياجلىق بولغىنىغا ئوخشاش، ئوكسىگېن بەدىنىمىزدىكى ئەزالار، توقۇلمىلار ۋە ھۈجەيرىلەرنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
بىز بۇرنىمىز ياكى ئاغزىمىز ئارقىلىق نەپەس ئالغاندا، ھاۋا ئۆپكىمىزگە كىرىدۇ. بۇ ھاۋادا تەخمىنەن %20 ئوكسىگېن بار. ئۆپكە بۇ ھاۋادىكى ئوكسىگېننى سۈزۈپ، قانغا قوشىدۇ. ئاندىن قان بۇ ئوكسىگېننى پۈتۈن بەدەنگە يەتكۈزىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، ئۆپكە كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا، بۇ جەريان توغرا ئىشلىمەيدۇ. بۇ دېگەنلىك، بەدىنىڭىز قانىڭىزغا يېتەرلىك ئوكسىگېن كىرەلمەيدۇ. بىز بۇ ئەھۋالنى گىپوكسېمىيە دەپ ئاتايمىز. ئەگەر بۇ ئەھۋال داۋاملاشسا، بەدىنىڭىزدىكى ئەزالارغا زىيان يەتكۈزۈشى، ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى، ھەتتا بەزىدە ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئوكسىگېن داۋالاش بۇ كەمتۈكلۈكنى تۈزىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
ساغلام ئوكسىگېن مىقدارى نېمە ۋە ئۇ قانداق ئۆلچەنىدۇ؟
ساغلام ئادەمنىڭ قېنىنىڭ ئوكسىگېنغا بولغان تويۇنۇش نىسبىتى %95 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولۇشى كېرەك. ئەگەر ئوكسىگېن مىقدارى %88 تىن تۆۋەن بولسا، دوختۇرلار ئادەتتە ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
ئوكسىگېن مىقدارىنى تەكشۈرۈشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.
| سىناق ئۇسۇلى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| پۇلس ئوكسىمېتىرى | بۇنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ بارمىقىڭىزغا چاپلىنىدىغان كىچىك ئۈسكۈنە. ئۇ قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئاغرىقسىز ئۆلچەيدۇ. ھازىر بۇ ئۈسكۈنىنى ھەتتا دورىخانىلاردىنمۇ سېتىۋالغىلى بولىدۇ. |
| ئارتېرىيە قان گازى (ABG) سىنىقى | بۇ قولدىكى ئارتېرىيەدىن كىچىك قان ئەۋرىشكىسى ئېلىپ، ئۇنىڭدىكى ئوكسىگېن ۋە كاربون تۆت ئوكسىد مىقدارىنى ئۆلچەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۆپكە ئىقتىدارى ھەققىدە ئەڭ توغرا ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش. |
| ئۆپكە فۇنكسىيەسى سىنىقى | سپىرومېترىيە قاتارلىق سىناقلار سىزنىڭ نەپەس ئېلىش ۋە چىقىرىش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. |
بەدەندە ئوكسىگېننىڭ ئاز بولۇشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
سىز ھەمىشە ئوكسىگېن مىقدارىڭىزنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
- تېرە، لەۋ ۋە تىرناقلارنىڭ كۆكۈش رەڭگىگە ئۆزگىرىشى
- ئادەتتىن تاشقىرى ھەددىدىن زىيادە چارچاش
- قاتتىق باش ئاغرىقى
- يۆتەل ياكى كۆكرەك قىسىلىشى
- يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئېشىشى
- ھەيرانلىق ھېس قىلىش
ئوكسىگېن يەتكۈزۈشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟
ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئېلىپ بېرىلىدۇ. دوختۇرىڭىز ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن ئەڭ مۇۋاپىق ئۇسۇلنى بەلگىلەيدۇ.
- ئوكسىگېن سىلىندىرلىرى (سىقىلغان گاز): بۇلار بىز ئەڭ كۆپ كۆرىدىغان سىلىندىرلار. ئوكسىگېن مېتال سىلىندىردا يۇقىرى بېسىم ئاستىدا ساقلىنىدۇ. بۇلار تۈگىگەندە، ئۇلارنى قايتا تولدۇرۇشىڭىز ياكى يېڭى سىلىندىر سېتىۋېلىشىڭىز كېرەك.
- سۇيۇق ئوكسىگېن: ئوكسىگېن ناھايىتى سوغۇق سۇيۇقلۇق ھالىتىدە ساقلىنىدۇ. ئوكسىگېن بۇنىڭدىن چىققاندا، بىز نەپەس ئالالايدىغان گازغا ئايلىنىدۇ. بۇلار ئادەتتە سىلىندىرلاردىن كىچىك بولىدۇ.
- ئوكسىگېن قويۇقلاشتۇرغۇچلار: بۇ ئېلېكترلىك ياكى باتارېيە بىلەن ئىشلەيدىغان ئۈسكۈنە. ئۇ ئەتراپتىكى ھاۋانى سۈمۈرۈپ، ئۇنىڭدىن ئازوتنى چىقىرىپ، ئۇنى ئوكسىگېنغا ئايلاندۇرۇپ سىزگە بېرىدۇ. بۇنىڭ ئەۋزەللىكى شۇكى، سىزدە ئوكسىگېن تۈگىمەيدۇ. ھەتتا ساياھەت جەريانىدا ئىشلىتىشكە بولىدىغان كىچىك مودېللارمۇ بار.
ئوكسىگېن بۇرۇنغا قويۇلغان كىچىك نەيچە (بۇرۇن كانۇلاسى) ، يۈز ماسكىسى ياكى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق نەپەس يولىغا قويۇلغان نەيچە (تراخېئوتومىيە نەيچىسى) ئارقىلىق بەدەنگە يەتكۈزۈلۈشى مۇمكىن.
بىخەتەرلىك ناھايىتى مۇھىم! بۇ نۇقتىلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ
ئوكسىگېن ئاسان ئوت ئالىدىغان گاز ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئوتتا ئوكسىگېن ئوتنىڭ تېز ۋە كۈچلۈك تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، ئوكسىگېن ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىش كېرەك.
- تاماكا چېكىش قاتتىق چەكلەنگەن: ھەرگىز ئوكسىگېن باكىنىڭ يېنىدا تاماكا چەكمەڭ. ئوچاق، شەم ياكى ئوچاق قاتارلىق ئوچۇق ئوتلاردىن كەم دېگەندە 5 ئىنگلىز چىسى يىراقلىقتا تۇرۇڭ.
- سىلىندىرنى بىخەتەر ساقلاڭ: ئوكسىگېن سىلىندىرىنى ھەمىشە تىك تۇرغۇزۇپ، يىقىلىپ كەتمەسلىكى ئۈچۈن مۇقىم بىر نەرسىگە يۆلىنىپ ياكى باغلاپ قويۇڭ. ھەرگىز ئۇنى يەرگە دومىلىتىۋەتمەڭ. ئەگەر سىلىندىر چۈشۈپ كەتسە ياكى بۇزۇلسا، ئىچىدىكى بېسىم ئۇنىڭ پارتلاپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- شامال ئۆتۈشۈشى ياخشى بولغان جايدا ساقلاڭ: ئوكسىگېن باكلىرىنى شامال ئۆتۈشۈشى ياخشى بولغان جايدا ساقلاش كېرەك.
- ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇتۇڭ: ئىسسىتقۇچ ۋە ئېلېكتر سايمانلىرى قاتارلىق ئىسسىقلىق چىقىرىدىغان نەرسىلەردىن كەم دېگەندە 8 ئىنگلىز چىسى يىراق تۇرۇڭ.
- ئاسان ئوت ئالىدىغان ماتېرىياللارنى يىراق تۇتۇڭ: ئوكسىگېننىڭ يېنىدا ئايروزول پۈركۈگۈچ، تازىلاش سۇيۇقلۇقى ياكى مايلارنى (مەسىلەن، نېفىت جېلىسى) ئىشلەتمەڭ.
- كىيىملىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ: پاختا كىيىم ۋە كارىۋات بۇيۇملىرىنى ئىشلىتىش يۇڭ ۋە نىلون قاتارلىق رەختلەرگە قارىغاندا بىخەتەر، چۈنكى ئۇلار ستاتىك توك ھاسىل قىلىشى مۇمكىن.
- يېنىڭىزدا ئوت ئۆچۈرگۈچ ساقلاڭ: ھەمىشە يېنىڭىزدا ئوت ئۆچۈرگۈچ ساقلاڭ ۋە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىڭ.
قاچان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىز ئوكسىگېن داۋالىشىنى قوبۇل قىلىۋاتقان بولسىڭىز، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ:
- كۆكرەك ئاغرىقى
- قالايمىقانچىلىق ياكى ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى
- باش ئايلىنىش
- نەپەس ئېلىشتا ئېغىر قىيىنچىلىق
- كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
- قاتتىق باش ئاغرىقى
ئەگەر سىز زۆرۈر بولمىغاندا ئوكسىگېن ئالسىڭىز نېمە بولىدۇ؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئوكسىگېن رېتسېپتلىق دورا. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز ھەرگىز ئوكسىگېن ئىشلەتمەڭ. ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ ئېھتىياجىدىن ئارتۇق ئوكسىگېن ئالسىڭىز، نەپەس ئېلىش ۋە يۈرەك سوقۇشىڭىزنىڭ خەتەرلىك سەۋىيىگە چۈشۈپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ ئەھۋال ئوكسىگېن زەھەرلىنىشى دەپ ئاتىلىدۇ. ئالامەتلەر كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، باش ئايلىنىش ۋە كۆرۈش مەسىلىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا، ئوكسىگېننى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى بەدەنگە لازىم بولغان ئوكسىگېننى يەتكۈزۈپ، ئۆپكە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا زور دەرىجىدە يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى.
- بۇ دورا رېتسېپلىق بولۇپ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىسىز ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.
- ئوكسىگېن ئىشلەتكەندە بىخەتەرلىك بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ . بولۇپمۇ ئوت ۋە تاماكا چەكمىدىن يىراق تۇرۇڭ.
- ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش سىزنىڭ ئازراق چارچاش، تېخىمۇ ھەرىكەتچان بولۇش ۋە ياخشى ئۇيقۇغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئەگەر قانداقلا بىر غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ