ئەگەر بىرەيلەندە تۇيۇقسىز ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلسە نېمە قىلىش كېرەك؟ (ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە) كېلىڭ، ئېنىق بىلىۋالايلى!

بەزىدە ھاياتىمىزدا، بىز بىرەر نەرسىگە تۇيۇقسىز ئاللېرگىيىلىك بولۇپ قالىمىز، شۇنداقمۇ؟ بۇ يېمەكلىك، دورا، ھايۋانات يۇڭى، گۈل گۈل چاڭچىسى ياكى باشقا نەرسىلەر بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ئۇنچە چوڭ ياكى جىددىي ئەمەس. ئۇ تېرىنىڭ كىچىككىنە قىچىشىشى ياكى قىزىرىشى قاتارلىق بىر نەرسە بولۇپ، ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ سەل جىددىيرەك، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە يۈز بەرگەندە نېمە بولىدىغانلىقى، نېمە قىلىشىمىز كېرەكلىكى ۋە قانداق ئېھتىيات قىلىشىمىز توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇ نەرسىلەرنى بىلىش سىز ۋە ئائىلىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە دېگەن نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇ يۈز بېرىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز (بىزنى كېسەللىكتىن قوغدايدىغان سىستېما) ئادەتتە زىيانسىز نەرسىلەرنى دۈشمەن دەپ خاتا ئويلاپ، ئۇنىڭغا قارشى كۈرەش قىلىشقا باشلىغاندا كۆرۈلىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىمىزدىكى كىچىك ئەسكەرلەر ئادەتتە زىيانسىز نەرسىلەرنى (مەسىلەن، يېمەكلىك، چاڭ-توزان) كۆرۈپ، ئۇنى چوڭ دۈشمەن دەپ ئويلاپ، تۇيۇقسىز ھۇجۇم قىلىشقا باشلايدۇ.

بىز بەدەننىڭ بۇ خىل ئۇسۇلدا ئىنكاس قايتۇرىدىغان نەرسىلەرنى «ئاللېرگېن » دەپ ئاتايمىز. بۇلار ھەر خىل بولىدۇ:

• يېمەكلىكلەر: بەزى كىشىلەر سۈت، تۇخۇم، يەر ياڭىقى، پۇرچاق، بۇغداي، بېلىق ۋە قىسقۇچپاقا قاتارلىق نەرسىلەرگە ئالېرگىيىلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل يېمەكلىك ئالېرگىيەلىرى كىچىك بالىلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ.
• دورىلار: بەزى كىشىلەر پېنىتسىللىن ۋە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار قاتارلىق ئانتىبىئوتىكلارغا ئالېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن.
• ھاشارات چېقىش: ئارى ۋە مۈشۈك قاتارلىق ھايۋانلارنىڭ زەھىرى ئېغىر ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
• گۈل چاڭچىسى: بەزى كىشىلەر گۈللەش پەسلىدە مۇھىتتىكى گۈل چاڭچىسى سەۋەبىدىن ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدۇ.
• چاڭ قۇرتلىرى: بۇلار كۆز بىلەن كۆرگىلى بولمايدىغان كىچىككىنە جانلىقلار بولۇپ، ئۆيلەرنىڭ چاڭلىرى ئىچىدە ياشايدۇ.
• ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭى: ئىت ۋە مۈشۈك قاتارلىق ھايۋانلارنىڭ يۇڭى، تۈكۈرىكى ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىمۇ ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
• لاتېكىس: بەزى كىشىلەر يەنە رېزىنكىلىق قولقاپ ۋە شارلاردا ئۇچرايدىغان لاتېكىسقا سەزگۈر.

بۇنداق نەرسە بەدەنگە كىرگەندە ياكى ئۇنىڭ بىلەن ئۇچراشقاندا، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز گىستامىن قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ خىمىيىلىك ماددىلار ئاللېرگىيەدە كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەرنى (مەسىلەن، قىچىشىش، ئىششىش ۋە بۇرۇن ئېقىش) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بۇ يەنە ئۇنىڭ ئېغىرلىقىغا باغلىق. كېلىڭ، بۇ ئالامەتلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

يېنىك ياكى يېنىك ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرى

بۇلار ئادەتتە ئانچە ئېغىر ئەمەس، ئەمما راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

• قىچىشىش ۋە ئازراق شىشىش: بەدەننىڭ بىر ياكى بىر قانچە يېرى قىچىشىشقا باشلىشى مۇمكىن.
• تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى: تېرە قىزىل رەڭگە ئۆزگىرىشى ياكى تەبىئىي تېرىڭىزنىڭ رەڭگىدىن سەل قاراڭغۇ رەڭگە ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
• بۇرۇن بىتىش، بۇرۇندىن سۇلۇق ئېقىش.
• ئۈزلۈكسىز چۈشكۈرۈش.
• كۆز قىچىشىش، قىزىرىش ۋە كۆز ياشلىنىش.
• بەدەننىڭ ھەممە يېرىدە قىزىل، قىچىشىدىغان داغلار: بۇلار قىچىشقاققا ئوخشايدۇ. بىز بۇنى قىچىشقاق دەپمۇ ئاتايمىز.

بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈنۈشى مۇمكىن. بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە بىر نەچچە سائەت ياكى بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ.

ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرى - بۇلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ!

بۇ بىزنىڭ ئەڭ قورقۇشىمىز كېرەك بولغان ئەھۋال. داۋالاش تىلىدا بۇنى ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتايمىز. بۇ جىددىي داۋالاش ئەھۋالى . ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.

• ئېغىز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى: بۇ سۆزلەش ۋە يۇتۇشنىڭ قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق: نەپەس ئالغاندا خىرىلداپ تۇرغان ئاۋازنى ئاڭلىشىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنى بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشى، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش.
• باش ئايلىنىش ، بېشىنىڭ ئايلىنىشى ياكى ھوشىدىن كېتىش.
• تېرە رەڭگى كۆك ياكى سۇس.
• يۈرەك سوقۇشى تېز ياكى ئاجىز.
• تۇيۇقسىز قاتتىق قورقۇش ۋە ئەنسىرەش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ.
• ئەڭ مۇھىمى ، ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق بەدەن سىستېمىسىنىڭ ئالامەتلىرى بىرلا ۋاقىتتا پەيدا بولۇشى. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە قىچىشىش بولسا ۋە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش بولسا، بۇ جىددىي ئالامەت. ياكى، ئەگەر باش ئايلىنىش ۋە ئاشقازان ئاغرىش ھېس قىلسىڭىز، بۇمۇ ئەندىشە قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.

ئانافىلاكسىيە چاقچاق ئەمەس. ئۇ بىر نەچچە سېكۇنت ياكى بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، بىر مىنۇتمۇ كېچىكتۈرمەڭ.

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلسە نېمە قىلىمىز؟ جىددىي داۋالاش دېگەن نېمە؟

ماقۇل، ئەمدى بىز ئالامەتلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلدۇق. ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە نېمە قىلىمىز؟ ئەڭ مۇھىمى ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىق، بەلكى تېز ھەرىكەت قىلىش.

1. ئەگەر بۇ ئادەمنىڭ ئىلگىرىكى ئاللېرگىيىسى ئۈچۈن دوختۇر تەرىپىدىن بېرىلگەن «ئاللېرگىيە ھەرىكەت پىلانى» بولسا، ئۇنى يېزىلغاندەك ئىجرا قىلىڭ. دوختۇرلار ئادەتتە ئېغىر ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرگە مۇشۇنداق پىلان بېرىدۇ. ئۇنىڭدا ئۇلارنىڭ قانداق ئالامەتلەرنى ئىچىشى، قانچىلىك ئىچىشى ۋە قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشى ئېنىق بەلگىلەنگەن.

2. ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىر بولسا (ئانافىلاكسىيە ئالامەتلىرى):

• سىزنىڭ يېنىڭىزدا، بىمارنىڭ يېنىدىلا.ئەگەر سىزدە EpiPen قاتارلىق ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى بولسا، ئۇنى دەرھال ۋە كۆرسەتمىگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ. بۇ ھاياتنى قۇتقۇزىدىغان دورا.
• دەرھال 1990 نومۇرىغا تېلېفون قىلىڭ (سىرىلانكىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتى) ياكى بىمارنى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ئېلىپ بېرىڭ. بۇ ۋاقىتتا ۋاقىت ئىنتايىن مۇھىم.
• بىمارنى ياتقان ھالەتتە ياتقۇزۇڭ. قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، پۇتلىرىنى سەل كۆتۈرۈش ئەڭ ياخشى.
• ئەگەر نەپەس ئېلىش قىيىنلاشسا ياكى قۇسسا، بىمارنى ئىنتۇباتسىيە قىلىڭ ياكى يان تەرەپكە ئۆرۈپ ياتقۇزۇڭ.
• ئەگەر سىز تار كىيىم كىيىۋاتقان بولسىڭىز، ئۇلارنى بوشىتىڭ.

3. ئەگەر ئالامەتلەر يېنىك بولسا ۋە ئىلگىرى بايقالغان ئاللېرگىيە ھەرىكەت پىلانى بولمىسا:

• دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، ئېغىز ئارقىلىق ئانتىگىستامىن بەرسىڭىز بولىدۇ. مەسىلەن، سېتىرىزىن (ماركا ئىسمى Zyrtec ، ياكى باشقا ماركىلىق دورىلار دورىخانىدا سېتىلىدۇ) ياكى خلورفېنىرامىن (پىرىتون دەپمۇ ئاتىلىدۇ) قاتارلىق دورىلارنى بەرسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىلارنى بالىنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان مىقداردا بېرىش كېرەكلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بولۇپمۇ كىچىك بالىلارغا بەرگەندە ئېھتىيات قىلىڭ.
• ئەگەر يېنىك ئالامەتلەر داۋاملاشسا ياكى دائىم كۆرۈلسە، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.
• يېنىك كۆرۈنسىمۇ، ئەگەر سىزدە بىرەر ئەندىشى بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.

مۇھىم: پەقەت ئانتىگىستامىنلارلا ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنى داۋالاشتا يېتەرلىك ئەمەس! ئۇلارنىڭ ئۈنۈم بېرىشىگە ۋاقىت كېتىدۇ، ھەمدە ئۇلار ئېپىنېفرىندەك كۈچلۈك ئەمەس. ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئېپىنېفرىن سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى قۇتقۇزالايدىغان بىردىنبىر نەرسە.

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟

ئاللېرگىيە پەيدا بولغاندىن كېيىن داۋالاشتىن كۆرە، ئۇنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغان ياخشى. بۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

• ئەڭ مۇھىمى، سىز ياكى بالىڭىزنىڭ قايسى ئاللېرگېنلارغا ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى ئېنىق ئېنىقلاش ۋە ئۇلاردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇش.
• ئەگەر بۇ يېمەكلىك بولسا، يېمەكلىك ئورالمىسىدىكى بەلگىلەرنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. سىرتتا تاماق يېگەندە، يېمەكلىكتە سىزدە ئاللېرگىيىلىك بار-يوقلۇقىنى سوراڭ.
• ئەگەر سىز چاڭ-توزان قۇرتلىرىغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز، ئۆيىڭىزدىكى چاڭ-توزاننى ئازايتىڭ ۋە كارىۋات بۇيۇملىرىنى دائىم قايناق سۇدا يۇيۇڭ.
• ئەگەر سىز گۈل چاڭچىسىغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، گۈللەش مەزگىلىدە سىرتقا چىققاندا ئېھتىيات قىلىڭ، مۇمكىن بولسا ماسكا تاقىڭ.
• ئەگەر سىزدە دائىم يېنىك ئاللېرگىيە بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئۆزىڭىز بىلەن ئانتىگىستامىن دورىسىنى ئېلىپ يۈرۈڭ.
• ئەگەر سىز ياكى بالىڭىز ئىلگىرى ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (ئانافىلاكسىيە) كۆرۈلگەن بولسا، ياكى دوختۇر سىزگە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك بولۇشىڭىز مۇمكىنلىكىنى ئېيتقان بولسا، ھەمىشە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى ئېلىپ يۈرۈشىڭىز كېرەك.
• دوختۇر سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق ئۆگىتىدۇ. چۈشىنىڭ ۋە كۆنۈڭ. زۆرۈر بولسا، باشقا ئائىلە ئەزالىرىڭىزغا ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگىتىڭ.
• ھەمىشە ئىككى دانە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى (ئۈسكۈنىسى) ئېلىپ يۈرۈڭ. ئەگەر بىرى ئۈنۈم بەرمىسە ياكى بىرىنچىسى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى پەسەيتمىسە، ئىككىنچى قېتىم ئوكۇل قىلىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
• بۇ ئوكۇلنىڭ ياراملىقلىق مۇددىتىنى ھەمىشە تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ياراملىقلىق مۇددىتى ئۆتكەنلىرىنى ئىشلەتمەڭ.
• ئەگەر بالىڭىز مەكتەپكە بارسا، بۇ ھەقتە ئوقۇتقۇچىلار ۋە مەكتەپ سېستىراسىغا خەۋەر قىلىڭ، ھەمدە مەكتەپتە ئوكۇل ئاسقۇچ قويۇڭ.
• شۇنداقلا ، داۋالىنىش كىملىكى بىلەيزۈكى ياكى كارتىسىنى تاقىۋېلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ كارتا سىزنىڭ ئاللېرگىيەڭىز ۋە جىددىي ئەھۋاللاردا نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بالىڭىزنىڭ يەر ياڭىقىغا ئېغىر ئالېرگىيىسى بارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ مەكتەپكە بارىدۇ. شۇڭا، بۇ ھەقتە چوقۇم بالىنىڭ ئوقۇتقۇچىسى ۋە مەكتەپ تېببىي خادىملىرىغا خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار بالىنىڭ EpiPen نىڭ بارلىقىنى ۋە لازىم بولسا ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىشى كېرەك. شۇنداقلا، بالىنىڭ دوستلىرىنىڭ تۇغۇلغان كۈنىگە بارغاندا، يېمەكلىكلەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بۇنداق كىچىك ئىشلار چوڭ ۋەقەنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

بىز مۇزاكىرە قىلغان نەرسىلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسىنى بىرلا ۋاقىتتا ئېسىڭىزدە تۇتۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەمما، تۆۋەندىكىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش مۇھىم:

• ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرىنى تونۇڭ: ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى، يېنىك، يېنىك ئالامەتلەر (قىچىشىش، قىچىشىش) بىلەن بىرگە، ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئالامەتلەر (نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، ئېغىز ۋە تىلنىڭ شىشىشى، ھوشسىزلىنىش)مۇ بار.
• ئەگەر ئېغىر ئالامەتلەرنى (ئانافىلاكسىيە) كۆرسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ: دەرھال ئېپىنېفرىن بېرىڭ (ئەگەر بار بولسا) ۋە دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
• ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە ئېغىر ئاللېرگىيە بولسا، ھەمىشە يېنىڭىزدا ئىككى دانە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى ئېلىپ يۈرۈڭ. ئۇلارنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق بىلىڭ.
• ئاللېرگېنلارغا ئىمكانقەدەر دىققەت قىلىڭ.
• گەرچە ئانتىگىستامىنلار يېنىك ئاللېرگىيەگە ياردەم بېرەلەيدۇ، ئەمما ئېغىر ئاللېرگىيە ئۈچۈن پەقەت ئۇلارلا يېتەرلىك ئەمەس.
• ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر گۇمان ياكى ئەندىشىلەر بولسا، ھەرگىز ئىككىلىنىپ دوختۇرغا كۆرۈنمەڭ.

ئاللېرگىيە بىلەن ياشاش بەزىدە بىر خىل قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر مۇۋاپىق ئاڭلىقلىق ۋە زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللانسىڭىز، بەختلىك ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە ھېچنېمە توسقۇنلۇق قىلالمايدۇ. بۇ ئۇچۇرلارنىڭ پايدىلىق بولغانلىقىنى ئۈمىد قىلىمەن!

` ئاللېرگىيە، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە، ئاللېرگىيە، جىددىي داۋالاش، ئېپىنېفرىن، ئېپىپېن، ئانتىگىستامىن