بالىڭىزنى ئانا سۈتى بىلەن بېقىش كېرەكمۇ ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىش كېرەكمۇ؟ (ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىش) بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى!

يېڭى ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، بالىڭىزنى ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىش سىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم قارارلارنىڭ بىرى. بۇ چوڭ قارار. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بىز بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئەركىن ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز. بۇ ھېكايە سىزگە ئەڭ ياخشىسىنى تاللاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئانا سۈتى بىلەن بېقىشمۇ ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىشمۇ؟ بۇ چوڭ قارار، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

ھەئە، بۇ چوڭ قارار. دوختۇرلار ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ ئېيتىشىچە، ئانا سۈتى يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئوزۇقلۇق . ئەمما ھەممە ئانا ئانا سۈتى بىلەن ئېمىزەلەيدۇ دېيەلمەيدۇ. بەزىدە بۇ سىزنىڭ فىزىكىلىق چەكلىمىلىرىڭىز، تۇرمۇش ئادىتىڭىز ياكى بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرىڭىزغا باغلىق.

ئانا سۈتى ئېمىتەلمەيدىغان ياكى ئانا سۈتى ئېمىتىشنى خالىمايدىغان ئانىلار ئۈچۈن، بوۋاقلار سۈت پاراشوكى ساغلام تاللاش . سۈت پاراشوكى بوۋاقلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن لازىم بولغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنى تەمىنلەيدۇ.

بەزى ئانىلار ئەگەر ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتمىسە، بوۋاق بىلەن بولغان باغلىنىشى ئاجىزلىشىدۇ دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ھەقىقەت شۇكى، مېھرىبان ئانىلار بالىلىرى بىلەن ھەمىشە ئالاھىدە باغلىنىش ھاسىل قىلىدۇ . قانداق ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتىش بۇ باغلىنىشنى كۈچەيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى.

شۇڭا، ئانا سۈتى ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىش قارارى ناھايىتى شەخسىي قارار. كېلىڭ، ھەر ئىككى ئۇسۇلنىڭ پايدىسى ۋە زىيىنى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى، شۇنداق قىلسىڭىز ئۆزىڭىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى تاللىشىڭىز ئاسان بولىدۇ.

ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ پايدىلىرىنى راستىنلا بىلىمىزمۇ؟

ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتىش ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن ئاجايىپ بىر تەجرىبە بولالايدۇ. ئۇ بوۋاققا ئېسىل ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ ھەمدە نۇرغۇن ئانىلارنىڭ قەدىرلەيدىغان ئالاھىدە بىر مۇناسىۋەتنى شەكىللەندۈرىدۇ.

ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسى (AAP)، ئامېرىكا تېببىي جەمئىيىتى (AMA) ۋە دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى (WHO) قاتارلىق نۇرغۇن چوڭ سەھىيە ئورگانلىرى بوۋاقلار ئۈچۈن ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ ئەڭ ياخشى تاللاش ئىكەنلىكىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئانا سۈتى بىلەن بېقىش يۇقۇملىنىشتىن ساقلىنىشقا، ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە بىر قاتار سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسى (AAP) بوۋاقلارنى دەسلەپكى 6 ئايدا پەقەت ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، كەم دېگەندە بىر يىل ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ئەڭ ياخشى. ئەگەر ئانا ۋە بوۋاق ئىككىلىسى قوشۇلسا، ئۇزۇنراق ئانا سۈتى بىلەن بېقىشقا بولىدۇ.

ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ قانداق پايدىلىرى بار؟ سىز ئويلىغىنىڭىزدىنمۇ كۆپ پايدىلىرى بار!

• كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش: ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلار سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارغا قارىغاندا ئاز كېسەل بولىدۇ ۋە دوختۇرخانىغا كىرىش قېتىم سانى ئاز بولىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، ئانا سۈتى بىلەن بېقىۋاتقاندا، بوۋاق ئانىڭىزدىن ئانتىتېلا قوبۇل قىلىدۇ، بۇ ئانتىتېلا كېسەللىكلەر بىلەن كۈرەش قىلىدىغان ئەسكەرلەرگە ئوخشايدۇ. بۇ بوۋاقنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ. بۇ قۇلاق ياللۇغى، ئىچ سۈرۈش، نەپەس يولى ياللۇغى ۋە مېڭە ياللۇغىنىڭ بىر تۈرى بولغان مېڭە ياللۇغى قاتارلىق نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ يەنە بوۋاقلارنى ئاللېرگىيە، ئاستما، دىئابېت، سېمىزلىك ۋە بوۋاقلارنىڭ تۇيۇقسىز ئۆلۈش سىندرومى (SIDS) قاتارلىق خەتەرلىك كېسەللىكلەردىن ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى بايقالغان. ئانا سۈتى بىلەن بېقىش بولۇپمۇ بالدۇر تۇغۇلغان بوۋاقلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم .

• مۇكەممەل ئوزۇقلۇق ۋە ئاسان ھەزىم بولۇش: ئانا سۈتى «بوۋاقنىڭ ئاشقازىنى ئۈچۈن ئەڭ مۇۋاپىق يېمەكلىك» دەپ ئاتىلىدۇ. چۈنكى ئانا سۈتىدىكى لاكتوزا، ئاقسىل (سۈت زەرداب ۋە كازېئىن) ۋە ماي ​​يېڭى تۇغۇلغان بوۋاق ئۈچۈن ناھايىتى ئاسان ھەزىم بولىدۇ. ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارنىڭ ئاشقازان ئاغرىشى، ئىچ سۈرۈش ۋە ئىچ قېتىش ئەھۋالى ئادەتتە سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارغا قارىغاندا ئازراق بولىدۇ. چۈنكى ئانا سۈتى ئاسان ھەزىم بولىدۇ. شۇنداقلا، ئانا سۈتىدە يېڭى تۇغۇلغان بوۋاققا لازىم بولغان نۇرغۇن ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار تەبىئىي ھالدا بار.

بىردىنبىر مەسىلە D ۋىتامىنى . (AAP) نىڭ ئېيتىشىچە، ئانا سۈتى بىلەن بېقىۋاتقان بارلىق بوۋاقلارغا دەسلەپكى ئىككى ئايدىن باشلاپ D ۋىتامىنى تولۇقلىمىسىنى بېرىش كېرەك. بۇ، بوۋاق بىر ياشقا كىرگۈچە، يەنى D ۋىتامىنى قوشۇلغان سۈت پاراشوكى ياكى سۈت ئىچەلەيدىغان بولغۇچە بېرىلىشى كېرەك.

ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) سۈت پاراشوكى ئىشلەپچىقارغۇچىلارنى نازارەت قىلىپ، بوۋاقلارغا لازىم بولغان بارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى (D ۋىتامىنىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) تەمىنلەشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بازاردىكى سۈت پاراشوكى ھەرگىز ئانا سۈتىنىڭ تەركىبىنى تولۇق تەكرارلىيالمايدۇ . نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ يەنى، ئانا سۈتى ھەر بىر ئانا ئۆز بوۋىقى ئۈچۈن ئىشلەپچىقىرىدىغان نەرسە. ئۇ قانچىلىك تىرىشسىمۇ، زاۋۇتتا تەكرارلىغىلى بولمايدىغان نەرسە.

• پۇل تېجەيدۇ: ئانا سۈتى بىر تىيىنمۇ كەتمەيدۇ . لېكىن سۈت ئارىلاشمىسىنىڭ باھاسى ئاي ئاخىرىدا ئېشىپ كېتىدۇ. ئەگەر ئانا سۈتىڭىزنى ساغسىڭىز ۋە بوتۇلكىدىن سۈت بەرمىسىڭىز، بوتۇلكا ۋە ئېمىزىك ئۇچلىرى قاتارلىق نەرسىلەرگە پۇل تۆلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلار ئاز كېسەل بولىدۇ، شۇڭا ئۇلار دوختۇرغا ئاز بېرىشى مۇمكىن. بۇ يەنە دورا ۋە دوختۇرنىڭ ھەققىنى تېجەيدۇ، شۇنداقمۇ؟

• ھەر خىل تەملەر: ئېمىزىۋاتقان ئانىلار كۈنىگە قوشۇمچە 300-500 كالورىيە ئىستېمال قىلىشى كېرەك. بۇمۇ ھەر خىل تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان يېمەكلىكلەردىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ بوۋاقنىڭ ئانا سۈتى ئارقىلىق ھەر خىل تەملەرنى ھېس قىلىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ. چۈنكى ئانا سۈتىنىڭ تەمى ئانا نېمە يېيىشىگە ئاساسەن ئۆزگىرىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر ئانا مانگو يېسە، سۈتتە ئازراق شۇ تەم بولىدۇ. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ «مەدەنىيىتى» دىكى يېمەكلىكلەرنىڭ تەمىنى تېتىپ باققاندا، ئانا سۈتى بىلەن بېقىۋاتقان بوۋاقلارنىڭ قاتتىق يېمەكلىكلەرگە كۆنۈشى ئاسانلىشىدۇ .

• ناھايىتى قولايلىق: سۈتىڭىز تۈگىگەندە دۇكانغا ئالدىراپ بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆيدە ياكى سىرتتا بولسىڭىزمۇ، ئانا سۈتى ھەمىشە يېڭى ۋە تەييار بولىدۇ . يېرىم كېچىدە ئويغانغاندا بوتۇلكىنى يۇيۇش، ئېمىزەك ئۇچىنى تازىلاش ياكى سۈتنى ئىسسىتىشنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بوۋاق يىغلاۋاتقاندا ئۇنى ئېمىتسىڭىز بولىدۇ.

• ئەقىللىق بوۋاقلار؟: بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، پەقەت ئانا سۈتى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلارنىڭ ئەقىل كۆرسەتكۈچى (IQ) سۈت بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلارغا قارىغاندا سەل يۇقىرى بولىدۇ.

• تېرە بىلەن تېرە ئالاقىسى: نۇرغۇن ئېمىزىۋاتقان ئانىلار بوۋاقلىرى بىلەن بولغان بۇنداق يېقىن مۇناسىۋەتنى ياخشى كۆرىدۇ. تېرە بىلەن تېرە ئالاقىسى ئانا بىلەن بوۋاق ئوتتۇرىسىدىكى ھېسسىي باغلىنىشنى كۈچەيتىدۇ. بوۋاقنىڭ شۇ ئىللىقلىقنى، شۇ پۇراقنى ھېس قىلىشى، ئانانىڭمۇ بۇنى ھېس قىلىشى ئالاھىدە بىر ھېسسىيات.

• ئانا ئۈچۈنمۇ نۇرغۇن پايدىلار بار: بوۋاقنى تولۇق ئوزۇقلاندۇرالايدىغانلىق تۇيغۇسى يېڭى ئانا بولغان بوۋاققا بوۋاققا قاراشقا بولغان ئىشەنچنى بېرىدۇ. ئانا سۈتى بىلەن بېقىش كالورىيەنى كۆيدۈرىدۇ ۋە بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ ھامىلىدارلىقتىن بۇرۇنقى بەدەن شەكلى ۋە ئېغىرلىقىغا تېزراق قايتىشىغا ياردەم بېرىدۇ . بۇنىڭدىن باشقا، تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئانا سۈتى بىلەن بېقىش كۆكرەك راكى، يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابېت ۋە يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ يەنە بالىياتقۇ راكى ۋە تۇخۇمدان راكىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

ئېمىزىۋاتقاندا بۇ نەرسىلەرنىمۇ ئويلىشىشىڭىز كېرەك (قىيىنچىلىقلار)

بەزى ئانىلار ئۈچۈن، ئانا سۈتى بىلەن بېقىش باشتىلا ئاسان بولۇشى مۇمكىن. ئەمما يەنە بەزىلىرى ئۈچۈن، بۇنىڭغا كۆنۈش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ. ئانا ۋە بوۋاقنىڭ ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ئادىتىگە كۆنۈشى ئۈچۈن نۇرغۇن سەۋرچانلىق تەلەپ قىلىنىدۇ. يېڭى ئانىلار، بولۇپمۇ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە ۋە ئايدا، تۆۋەندىكىلەرنى ئويلىشىشى كېرەك:

• شەخسىي راھەتلىك ۋە ئازابلىق ئىشلار: نۇرغۇن ئانىلار دەسلەپتە ئېمىزىشتە قىينىلىپ قېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، مۇۋاپىق بىلىم، ئائىلە ۋە دوختۇرلارنىڭ قوللىشى ۋە ئەمەلىيىتى بىلەن نۇرغۇن ئانىلار بۇ ئەھۋالنى يېڭىپ چىقتى.

بوۋاقنىڭ تۇنجى ھەپتىدىن 10 كۈنگىچە سۈت ئېمىۋاتقاندا ئاغرىق ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. ھەر قېتىم سۈت ئېمگەندە بىر مىنۇتتىن ئاز ۋاقىت كېتىشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سۈت ئېمىۋاتقان مەزگىلدە ئاغرىق داۋاملاشسا ياكى كۆكرەك ئۇچى ۋە/ياكى كۆكرەك ئۇچى ئاغرىسا، ئېمىزىۋاتقان ئانىلار سۈت بېرىش مەسلىھەتچىسى ياكى دوختۇردىن ياردەم سورىشى ياخشى. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئورنى ۋە سۈت ئېمىش تېخنىكىسىنى ئاددىي ئۆزگەرتىش ئارقىلىق بۇ ئەھۋالنى ھەل قىلغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئاغرىق باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، مەسىلەن، كۆكرەك ئۇچى يېرىلىش ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

• ۋاقتى ۋە قېتىم سانى: ئېمىزىش ئانىلاردىن، بولۇپمۇ دەسلەپكى باسقۇچلاردا، نۇرغۇن ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ. بوۋاقلار دائىم ئېمىزىدىغان بولغاچقا، بەزى ئانىلارنىڭ كۈندۈزى سۈت ساتىشقا مەجبۇر بولغانلىقى ئۈچۈن، ئۇلارنىڭ ئىشلىشى، باشقا ئىشلارنى قىلىشى ياكى سەپەر قىلىشى قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

ئانا سۈتى سۈت پاراشوكىغا قارىغاندا تېز ھەزىم بولغاچقا، ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلار سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ سۈت ئىچىشى كېرەك . بۇ دېگەنلىك، دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىدە، بوۋاق ھەر 2 دىن 3 سائەتكىچە (بەزىدە كۆپرەك، بەزىدە ئازراق) سۈت ئېمىتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.

• ئانىلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكى: ئېمىزىۋاتقان ئانىلار نېمە يېيىش ۋە ئىچىشكە دىققەت قىلىشى كېرەك ، چۈنكى بۇ ماددىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكىگە ئوخشاش، ئېمىزىۋاتقان ئانىلار سىماب مىقدارى يۇقىرى بېلىق (مەسىلەن، تۇنا بېلىقى، ساردىنا) يېيىشتىن ساقلىنىشى كېرەك.ئۇنى يېيىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك، شۇنداقلا سىماب مىقدارى تۆۋەن بولغان بېلىقلارنى ئىستېمال قىلىشنى چەكلەشىڭىز كېرەك.

ئەگەر ئانا ئىسپىرت ئىچسە، ئۇنىڭ ئاز بىر قىسمى ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. ئىسپىرت ئىچكەندىن كېيىن، بوۋاقنىڭ ئىسپىرتقا ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئېمىزىشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە 2 سائەت ساقلاڭ . كوففېئىن (قەھۋە، چاي ۋە بەزى شوكلاتلاردا بار) كۈنىگە 300 مىللىگرام (تەخمىنەن ئۈچ ئىستاكان ئادەتتىكى قەھۋە) ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئاز مىقداردا بولۇشى كېرەك. بۇ بەزى بوۋاقلاردا بىئاراملىق ۋە ئاسان ئاچچىقلىنىش قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• ئانا كېسەللىكلىرى، دورىلار ۋە كۆكرەك ئوپېراتسىيەسى: HIV ياكى AIDS، ياكى خىمىيەلىك داۋالاش قاتارلىق كېسەللىكلەر ئېمىزىشنى خەتەرلىك قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئانا بىرەر كېسەللىك سەۋەبىدىن ئېمىزىش كېرەكمۇ يوق دېگەندە ئىككىلەنسە، دوختۇر ياكى ئېمىزىش مەسلىھەتچىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك.

ئېمىزىۋاتقاندا دوختۇرىڭىزدىن ھەر قانداق دورىنى، شۇ جۈملىدىن رېتسېپسىز ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئىچىشنىڭ بىخەتەرلىكى توغرىسىدا سوراڭ. كۆكرەك كىچىكلىتىش ئوپېراتسىيەسى قاتارلىق كۆكرەك ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان ئانىلارنىڭ سۈت يولى كېسىۋېتىلگەن بولۇشى مۇمكىن، بۇ سۈت بىلەن تەمىنلەش مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئانىلار بۇ ھەقتە دوختۇرى بىلەن سۆزلىشىشى ۋە ئېمىزىش مۇتەخەسسىسى بىلەن ھەمكارلىشىشى كېرەك .

بىز فورمۇلانى بىلىشىمىز كېرەكمۇ؟

بازاردىكى بوۋاقلار سۈت پاراشوكى ئانا سۈتىنىڭ ئورنىنى ئالىدىغان ياخشى ئوزۇقلۇق ماددا. ئۇلار يەنە ئانا سۈتى بىلەن بېقىۋاتقان بوۋاقلارنىڭ تولۇقلىشىغا ئېھتىياجلىق بولغان بەزى ۋىتامىن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ستېرىللىق شارائىتتا ياسالغان سۈت پاراشوكى ئانا سۈتىنىڭ مۇرەككەپ تەركىبى - ئاقسىل، شېكەر، ماي ۋە ۋىتامىنلارنى تەقلىد قىلىشقا ئۇرۇنىدۇ. بۇنى ئۆيدە ياسىغىلى بولمايدۇ. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىزنى ئېمىزمىسىڭىز، پەقەت سودا ئورنىدا تەييارلانغان سۈت پاراشوكىنى ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم. ھەرگىز ئۆزىڭىز سۈت پاراشوكىنى ياساشقا ئۇرۇنماڭ .

بۇلار سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇشنى ئويلىشىۋاتقان ئانىلار ئۈچۈن مۇھىم.

ئېمىزىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان كېسەللىكلەر بولمىسىمۇ، ئېمىزىش بەزى ئانىلار ئۈچۈن ناھايىتى قىيىن ۋە بېسىملىق بولۇشى مۇمكىن. سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇشنى تاللاشنىڭ باشقا سەۋەبلىرى تۆۋەندىكىچە:

• قولايلىق: ئاتا، موما، بوۋا ياكى باشقا قارىغۇچى بالىنى خالىغان ۋاقىتتا بوتۇلكىدىن ئېمىتسە بولىدۇ (ئەمما بۇ ئانا سۈتى ساتىدىغان ئانىلار ئۈچۈنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش). بۇ پەقەت ئانا سۈت بېرىش مەسئۇلىيىتىنى ئورتاقلىشىشقا يول قويۇپلا قالماي، يەنە ئاتىنىڭ بۇ مۇھىم ئېمىزىش جەريانىغا ۋە شۇنىڭ بىلەن بىللە كېلىدىغان مۇناسىۋەتكە تېخىمۇ قاتنىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر ئانا ئۇخلاشقا ئېھتىياجلىق بولسا، ئاتا بوۋاققا سۈت بېرەلىشى مۇمكىن.

• ئېلاستىكىلىق:بوتۇلكىلار تەييار بولغاندىن كېيىن، ئېمىزىۋاتقان ئانا بوۋىقىنىڭ سۈت مىقدارىدىن ئەنسىرىمەي، بوۋىقىنى ئېرى ياكى قارىغۇچىسىغا قويۇپ قويسا بولىدۇ. ئۇ سۈت ساغدۇرۇشى ياكى بوۋىقىنىڭ سۈت مىقدارىغا ئاساسەن خىزمىتىنى، باشقا ئىشلىرىنى ياكى پائالىيەتلىرىنى پىلانلىشىنىڭ ھاجىتى يوق. ئېمىزىۋاتقان ئانىلارنىڭ سىرتتا سۈت ساغىدىغان ئايرىم جاي تېپىشىنىڭ ھاجىتى يوق.

• ۋاقتى ۋە قېتىم سانى: سۈت پاراشوكى ئانا سۈتىگە قارىغاندا ھەزىم بولۇش ۋاقتى ئۇزۇن بولغاچقا، سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلار ئادەتتە ئانا سۈتى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلارغا قارىغاندا ئازراق سۈتكە ئېھتىياجلىق بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سۈت بېرىش ئارىلىقى سەل ئۇزۇنراق بولۇشى مۇمكىن.

• ئانا يېمەك-ئىچمەك ئۇسۇلى: سۈت پاراشوكى بىلەن سۈت بېرىشنى قارار قىلغان ئانىلار، يەيدىغان ياكى ئىچىدىغان نەرسىلىرىنىڭ بوۋاققا تەسىر قىلىشىدىن ئەنسىرىمەيدۇ (گەرچە تەڭپۇڭ يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئانا ئۈچۈن ھەمىشە پايدىلىق بولسىمۇ).

فورمۇلا بەرگەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار (قىيىنچىلىقلار)

ئېمىزىۋاتقاندا بولغىنىدەك، سۈت پاراشوكى بېرىشنى قارار قىلغاندا بىر قاتار مەسىلىلەرنى ئويلىشىشقا توغرا كېلىدۇ.

• ئانتىتېلا كەمچىللىكى: سۈنئىي ياسالغان سۈت پاراشوكى ئانا سۈتىدىكى ئانتىتېلانى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ . شۇڭا، سۈت پاراشوكى بوۋاقنىڭ ئانا سۈتىدەك يۇقۇملىنىش ۋە كېسەللىكلەردىن قوشۇمچە قوغدىشىنى تەمىنلىيەلمەيدۇ.

• ئانا سۈتىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى ئەكس ئەتتۈرۈشكە بولمايدۇ: سۈنئىي ياسالغان سۈت پاراشوكى يەنىلا ئانا سۈتىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى، يەنى ئۇنىڭ تەبىئىتىنى ئەكس ئەتتۈرۈشكە بولمايدۇ، چۈنكى سۈت پاراشوكى بوۋاقنىڭ ئېھتىياجى ۋە ھەتتا كۈننىڭ ۋاقتىغا ئاساسەن ئۆزگىرىپ تۇرىدۇ.

• پىلانلاش ۋە تەشكىللەش: ئانا سۈتى ھەمىشە بار، چەكلىمىسىز ۋە دەل مۇۋاپىق تېمپېراتۇرىدا بولىدۇ، بوۋاققا سۈت پاراشوكى بېرىش پىلانلاش ۋە تەشكىللەشنى تەلەپ قىلىدۇ. لازىملىق بارلىق نەرسىلەرنىڭ توغرا ۋاقىتتا بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك . ئاتا-ئانىلار يېرىم كېچىدە دۇكانغا يۈگۈرۈپ كېتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن سۈت پاراشوكىنى سېتىۋېلىپ، ئۇنى ھەمىشە قولىدا تۇتۇشى كېرەك.

شۇنداقلا، لازىملىق نەرسىلەرنى (بوتۇلكا ۋە ئېمىزىك ئۇچلىرىغا ئوخشاش) پاكىز، ئاسان قولغا كېلىدىغان ۋە رەتلىك ساقلاش مۇھىم. بولمىسا، سىز ئاچ ۋە تىترەيدىغان بوۋاق بىلەن ئۇچراشقان بولىسىز. كۈنىگە 24 سائەت 8-10 قېتىم ئېمىزىش ئارقىلىق، ئاتا-ئانىلار ياخشى تەييارلىق قىلمىغان ۋە رەتلىك بولمىسا، تېزلا بېسىمغا چۈشۈپ قالىدۇ.

• باھاسى: سۈت پاراشوكىنىڭ باھاسى خېلىلا قىممەت . پاراشوك سۈت پاراشوكى ئەڭ ئەرزان، ئاندىن قويۇق سۈت پاراشوكى، ئاندىن تەييار سۈت پاراشوكى ئىشلىتىلىدۇ. سويا ۋە ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدىغان سۈت پاراشوكى قاتارلىق ئالاھىدە سۈت پاراشوكىنىڭ باھاسى ئادەتتىكى سۈت پاراشوكىدىن خېلىلا قىممەت بولۇشى مۇمكىن. بوۋاقنىڭ ھاياتىنىڭ تۇنجى يىلىدا، ئادەتتىكى سۈت پاراشوكىنىڭ باھاسى سىرىلانكا پۇلىدا يۈز مىڭلىغان رۇپىيە بولۇشى مۇمكىن.

• گاز ۋە ئىچ قېتىش: سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلاردا سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارغا قارىغاندا گاز ۋە ئۈچەي ھەرىكىتىنىڭ قاتتىقلىشىشى/ئىچ قېتىشىشى مۇمكىن .

ئۇنداقتا، سىز ۋە بوۋاق ئۈچۈن ئەڭ ياخشى قارار نېمە؟

بالىڭىزنى قانداق ئېمىزىشنى قارار قىلىش قىيىن بىر قارار بولۇشى مۇمكىن. بالىڭىز تۇغۇلغۇچە ئائىلىڭىزگە نېمە ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلەلمەيسىز. نۇرغۇن ئانىلار بالا تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن بىر ئۇسۇلنى تاللايدۇ، ئاندىن بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن پىكرىنى ئۆزگەرتىدۇ.

نۇرغۇن ئانىلار ئائىلىسى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش ئىكەنلىكىنى چۈشىنىپ، ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ۋە قوشۇمچە سۈت پاراشوكى بىلەن تەمىنلەشنى قارار قىلىدۇ .

ئەڭ مۇھىمى، سىز قانداق ئۇسۇلنى تاللىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، بۇنىڭدىن خۇشال بولۇشىڭىز كېرەك. چۈنكى خۇشال ئانا خۇشال بوۋاق ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مۇھىت يارىتىدۇ.

بۇ ئەۋزەللىك ۋە كەمچىلىكلەرنى ئويلاشقاندا، دوختۇرىڭىز، ئائىلە ساغلاملىقى ئانىڭىز ياكى ئېمىزىش مەسلىھەتچىڭىز بولسا، ئۇلار بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بۇ داۋالاش خادىملىرى سىزگە بۇ تاللاشلار توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر بېرىپ، ئائىلىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، بىز سۆزلىگەنلەردىن بىرەر نەرسە ئۆگەنگەن بولۇشۇڭلارنى ئۈمىد قىلىمەن.

• ئانا سۈتى بوۋاقلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئوزۇقلۇق بولۇپ ، ئۇنىڭ كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش ۋە ياخشى ھەزىم قىلىش قاتارلىق نۇرغۇن پايدىلىرى بار. ئۇ يەنە ئانا ئۈچۈنمۇ پايدىلىق.
• سۈت پاراشوكىمۇ ياخشى تاللاش ، بولۇپمۇ ئېمىزىشتە قىينىلىۋاتقان ئانىلار ئۈچۈن. ئۇ قولايلىق ۋە جانلىقلىق قاتارلىق ئەۋزەللىكلەرنى تەمىنلەيدۇ.
• بۇ ئىككى ئۇسۇلنىڭ ھەممىسىدە قىيىنچىلىقلار بار . ئېمىزىۋاتقاندا، ۋاقىت ۋە ئانىنىڭ يېمەك-ئىچمىكى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلاندۇرغاندا، چىقىم ۋە ئانتىتېلا كەمچىللىكى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك.
• بۇ سىزنىڭ شەخسىي قارارىڭىز . ئۆزىڭىز، بالىڭىز ۋە ئائىلىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى تاللاڭ.
• ئەڭ مۇھىمى مۇھەببەت ۋە باغلىنىش . سىز ئانا سۈتى بىلەن باقسىڭىزمۇ، سۈت پاراشوكى بىلەن باقسىڭىزمۇ ياكى ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇپ باقسىڭىزمۇ، بالىڭىزغا مۇھەببەت ۋە مېھىر-مۇھەببەت بىلەن مۇئامىلە قىلىشىڭىز مۇھىم. ئانا سۈتى بىلەن باققان ھەر بىر پەيت سىز بىلەن بالىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى پەيت.
• سىز يالغۇز ئەمەس . ئەگەر سوئالىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرلار ۋە تۇغۇت ئانىلىرى بىلەن سۆھبەتلىشىپ ياردەم ئالالايسىز. ئۇلاردىن سوراشتىن قورقماڭ.

سىزگە ۋە بالىڭىزغا كەلگۈسىدىكى ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيمىز!

ئانا سۈتى، سۈت پاراشوكى، بوۋاقلارنىڭ ئوزۇقلۇقى، ئانا سۈتىنىڭ پايدىسى، سۈت پاراشوكىنىڭ پايدىسى، ئانا سۈتى، سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇش