بالىڭىزنىڭ بوي ئېگىزلىكىدىن ئەنسىرەۋاتامسىز؟ كېلىڭ، بۇ «ئۆسۈش تاختىلىرى» ھەققىدە ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى!

كىچىك بالىڭىزنىڭ چوڭ بولۇۋاتقانلىقىنى كۆرۈشتىنمۇ ھاياجانلىق ئىش يوق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئۇلار كۈندىن-كۈنگە چوڭ بولۇپ، ئۆسۈپ يېتىلىۋاتىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئارقىسىدا ھەيران قالارلىق ۋە ئىنتايىن مۇھىم نەرسە بار: بۇ «ئۆسۈش تاختىلىرى». بۈگۈن بىز ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە بالىلىرىمىزنىڭ ساغلام تەرەققىياتى ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

ئۆسۈش تاختىلىرى دېگەن نېمە؟ بۇ ناھايىتى ئاددىي!

خۇددى كىچىك ئۆسۈملۈكنىڭ ئاستا-ئاستا چوڭ دەرەخكە ئايلىنىشىغا ئوخشاش، بالىلىرىمىزنىڭ سۆڭەكلىرىمۇ ئاستا-ئاستا ئۇزۇنراق ۋە كۈچلۈكرەك ئۆسىدۇ. بۇ سۆڭەكلەرنىڭ ، بولۇپمۇ ئۇزۇنلۇقىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە ئورۇن «ئۆسۈش تاختىلىرى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار سۆڭەكلەرنىڭ ئۇچىدىكى «ئۆسۈش رايونلىرى» غا ئوخشايدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇلار بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەردە يېڭى سۆڭەك توقۇلمىلىرىنىڭ ئۆسىدىغان رايونلىرى.

بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى كېمىرچەك دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە توقۇلمىدىن ياسالغان. كېمىرچەك رېزىنكىغا ئوخشايدۇ، ئازراق يۇمشاق ۋە سىلىق. بۇرنىڭىزغا تېگىڭ، ئاندىن قۇلىقىڭىزغا تېگىڭ... كېمىرچەك دەل مۇشۇ. يېڭى سۆڭەك دەسلەپتە مۇشۇ كېمىرچەكتىن پەيدا بولىدۇ، ئاندىن ئاستا-ئاستا كالتسىي توپلايدۇ ۋە كۈچلۈك سۆڭەككە ئايلىنىدۇ.

ئەمدى بۇ ئۆسۈش تاختىلىرىنىڭ قەيەردە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. ئۇلار ئاساسلىقى بەدىنىمىزدىكى ئۇزۇن سۆڭەكلەرنىڭ ئۇچىغا يېقىن جايدا. ئۇزۇن سۆڭەكلەر كەڭلىكىدىن ئۇزۇن سۆڭەكلەردۇر. مەسىلەن:

• سان سۆڭىكىڭىز ياكى فېمۇر سۆڭىكىڭىز بەدەندىكى ئەڭ ئۇزۇن سۆڭەك.
• ئاستىنقى پۇتتىكى ئىككى سۆڭەك تىبىيا (يول سۆڭىكى) ۋە فىبۇلا (يول سۆڭىكى) بولۇپ، ئۇلار تىزنىڭ ئاستىدا.
• قول بىلىكىدىكى سۆڭەكلەر، يەنى تىرناق بىلەن قول بىلىكى ئارىسىدىكى سۆڭەكلەر رادىئۇس ۋە ئۇلنا سۆڭىكى دەپ ئاتىلىدۇ.
• بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى قول ۋە پۇت بارماقلىرىنىڭ كىچىك ئۇزۇن سۆڭەكلىرى (مېتاكارپال، مېتاتارسال، فالانگېس)دىمۇ مەۋجۇت.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى بالىنىڭ بويىنىڭ ئۆسۈشى ۋە قول-پۇتلىرىنىڭ ئۇزۇنلىشىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ۋە زۆرۈر.

ئۇنداقتا بۇ ئۆسۈش تاختىلىرىغا ئەمەلىيەتتە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى سىز ئۆسۈش تاختىلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلارنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. ئەمدى بۇلارنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمە رولىنى ئوينايدىغانلىقىنى ۋە بالىلىرىمىزنىڭ بوي ئېگىزلىكىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئۆسۈش تاختىلىرى سۆڭەكلىرىمىزنىڭ ئۆسۈشىنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇلى. ئادەتتە، ئۇزۇن سۆڭەكتە ئىككى ئۆسۈش تاختىسى بولىدۇ، بىرى سۆڭەكنىڭ ئۈستى تەرىپىگە يېقىن، يەنە بىرى ئاستى تەرىپىگە يېقىن. بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى سۆڭەككە يېڭى ئۇزۇنلۇق قوشىدۇ، ھەمدە مەلۇم دەرىجىدە ئۇنىڭ كەڭلىكىنى ئاشۇرىدۇ . بىنانىڭ پوللىرىغا ئوخشاش، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى سۆڭەكنى ئۇزارتىدۇ.

بۇ ئەھۋال مۇنداق يۈز بېرىدۇ: ئۆسۈش تاختىسىدىكى تۆشۈك ھۈجەيرىلىرى (خوندروسىتلار) بۆلۈنۈشنى داۋاملاشتۇرۇپ، يېڭى تۆشۈك ھۈجەيرىلىرىنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ يېڭى تۆشۈك ھۈجەيرىلىرى ئاستا-ئاستا يېتىلىدۇ، ئاندىن كالتسىي چۆكمىسى (سۆڭەكلىشىش) ئارقىلىق كۈچلۈك سۆڭەككە ئايلىنىدۇ. بۇ جەريان داۋاملىشىدۇ، شۇڭا بالىنىڭ بوي ئېگىزلىكى ئاستا-ئاستا ئۆسىدۇ. سۆڭەكنىڭ ئوتتۇرا قىسمى ئۇزىرايدۇ، سۆڭەكنىڭ ئۇچىنىڭ شەكلىمۇ بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى بويىچە ئۆزگىرىدۇ.

لېكىن بۇنداق ئەھۋال ھەمىشە يۈز بېرەلمەيدۇ. بالا بەلگىلىك ياشقا كىرگەندىن كېيىن، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرىدىكى كېمىرچەك پۈتۈنلەي قاتتىق سۆڭەككە ئايلىنىدۇ، ھەمدە ئۇلار «ئۆسۈش ئىقتىدارى»نى يوقىتىدۇ. بىز بۇنى «يېپىق ئۆسۈش تاختىسى» دەپ ئاتايمىز. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆسۈش تاختىسى پۈتۈنلەي قاتتىق سۆڭەككە ئايلانغاندا، ئۇ «ئېپىفىزىئال يېپىلىش»قا ئايلىنىدۇ. ئۆسۈش تاختىسى يېپىلغاندىن كېيىن، بۇ سۆڭەك ئۆسۈشتىن توختايدۇ. يەنى، بالىنىڭ بوي ئېگىزلىكى ئۇ يەردە ئۆسۈشتىن توختايدۇ.

سىز ھەمىشە بوينىڭىز ئۆسمەيدۇ ... ئۇنداقتا بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى قاچان يېپىلىدۇ؟

شۇنداق، ھەممىمىز بىلىمىزكى، بويىمىز ھەمىشە ئۆسمەيدۇ. بەلگىلىك بىر ياشقا كەلگەندە، بويىمىز ئۆسۈشتىن توختايدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرىنىڭ تاقىلىشىدۇر.

ئۆسۈش تاختىلىرى ئادەتتە بالاغەتكە يېتىش مەزگىلى ئەتراپىدا ، يەنى جىنسىي يېتىلىش مەزگىلىنىڭ ئاخىرىدا تاقىلىشقا باشلايدۇ. بۇ قىزلار ۋە ئوغۇللاردا ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن. بۇ ئاساسلىقى گورمونلارنىڭ تەسىرىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

• قىزلاردا ، ئۇلارنىڭ ئۆسۈش تاختىسى ئادەتتە 13 ياشتىن 15 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا يېپىلىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ھەيز كۆرۈشكە باشلىغاندىن بىر قانچە يىل كېيىن بولىدۇ. ئېستروگېن گورمونى بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• ئوغۇللاردا بۇ ئەھۋال سەل كېيىن، ئادەتتە 15 ياشتىن 17 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا يۈز بېرىدۇ. بۇنىڭدا تېستوستېرون گورمونى رول ئوينايدۇ.

مۇھىم: بۇ ياش چەكلىمىسى ھەممەيلەن ئۈچۈن ئوخشاش ئەمەس. بەزى بالىلار بۇ باسقۇچقا سەل بالدۇرراق، يەنە بەزىلىرى سەل كېيىنرەك يېتىشى مۇمكىن. بۇ باسقۇچ ھەر بىر بالىغا ئوخشىمايدۇ. شۇنداقلا، گېن، ئوزۇقلۇق ۋە ئومۇمىي سالامەتلىك قاتارلىق ئامىللار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، بالىڭىزنىڭ بوي ئېگىزلىكى بالدۇر ياكى كېيىنرەك بولسا، ئەنسىرىمەڭ. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.

شۇڭا، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى يېپىلغاندىن كېيىن، سۆڭەكلەر ئۇزىراپ كەتمەيدۇ، شۇڭا بوي ئۆسۈش دېگۈدەك پۈتۈنلەي توختايدۇ. شۇڭا «ۋاي، مەن سەل ئېگىزرەك بولسامچۇ» دەپ ئويلاشنىڭ ھاجىتى يوق، چۈنكى بۇ تەبىئىي جەريان.

بەزىدە مەسىلىلەر كېلىپ چىقىدۇ ... ئۆسۈش تاختىلىرىدا قانداق مەسىلىلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن؟

ئۆسۈش تاختىلىرى بالىلىرىمىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولسىمۇ، ئۇلار بەزىدە كىچىك مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بىلەمسىز نېمە؟ ئۆسۈش تاختىسى تېخى تولۇق شەكىللەنگەن سۆڭەك ئەمەس. ئۇ ئاستا-ئاستا سۆڭەككە ئايلىنىۋاتقان كېمىرچەكتىن تەركىب تاپقان ئورۇن.شۇڭلاشقا، بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى تولۇق قاتتىق سۆڭەككە قارىغاندا سەل ئاجىزراق ، يەنى ئۇلارنىڭ يارىلىنىشقا ئاسان ئۇچرايدۇ.

بۇنى يېرىم سېلىنغان، سۇۋاقلىرى يەنىلا ئۈستى يېپىق ئۆيگە ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. ئۇ ئاسانلا يۆتكىلىپ، بۇزۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بۇ ئۆسۈش تاختىلىرى دەل مۇشۇنداق بولىدۇ. ئۇلار سۆڭەكنىڭ باشقا قىسىملىرىغا قارىغاندا يۇمشاق، شۇڭا قاتتىق سوقۇلۇش ياكى بۇرۇلۇشقا ئۇچرىسا بۇزۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن.

بۇ ئۆسۈش تاختىلىرىدا كۆرۈلىدىغان ئاساسلىق مەسىلە ئۆسۈش تاختىسىنىڭ سۇنۇشىدۇر .

ئۆسۈش تاختىسى سۇنۇشلىرى دېگەن نېمە؟

ئىسمىدىنلا كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟ «ئۆسۈش تاختىسى سۇنۇش» بىز تىلغا ئالغان ئۆسۈش تاختىسىدا، يەنى سۆڭەكنىڭ سوزۇلغان كېمىرچەك رايونىدا يۈز بېرىدىغان سۇنۇقنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خۇددى سۆڭەك سۇنۇشقا ئوخشايدۇ، ئەمما بۇ ئەھۋال ئۆسۈش تاختىسىنىڭ مەلۇم رايونىدا يۈز بېرىدۇ.

بۇ خىل سۇنۇقلار بالىلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ:

• بارماق بوغۇملىرىنىڭ سۆڭەكلىرى (فالانگېس)
• بىلەك سۆڭەكلىرى (بىز ئۇلارنى (رادىئۇس) ۋە (ئۇلنا) دەپ ئاتايمىز)
• ئاستىنقى پۇت سۆڭىكى (تىبىيا) ۋە (فىبۇلا)
• بۇلار يەنە قول بىلىكى ۋە پۇت پۇتى ئەتراپىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇلار ئادەتتە بالىلار ئويناۋاتقاندا يىقىلىپ چۈشكەندە، تەنتەربىيە ئويناۋاتقاندا (مەسىلەن، پۇتبول، ۋاسكېتبول، گىمناستىكا) ۋەقەگە ئۇچرىغاندا ياكى قاتتىق سوقۇلغاندا يۈز بېرىدۇ. بەزىدە، ئۇزۇن مەزگىل تەكرارلىنىدىغان بېسىم تۈپەيلىدىن ئۆسۈش تاختىلىرىمۇ بۇزۇلىدۇ.

ياخشى خەۋەر! كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۆسۈش تاختىسى سۇنۇشلىرى ياخشى ساقىيىدۇ. ئەگەر دوختۇرلار توغرا دىئاگنوز قويۇپ، زۆرۈر داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانسا (مەسىلەن، گىپس قويۇش، ئېھتىمال ئوپېراتسىيە قىلىش)، ئۇلار كېيىنكى سۆڭەك ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسەتمەي ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئېغىر سۇنۇشلار، بولۇپمۇ ئۆسۈش تاختىسىدىن ئۆتىدىغان سۇنۇشلار، كېيىنكى سۆڭەك ئۆسۈشىگە ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، سۆڭەك ئازراق سوزۇلغان ياكى ئازراق توختاپ قالغان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا، ئۆسۈش تاختىسىنىڭ بۇزۇلغانلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

بۇنىڭدىن باشقا، بەزى ئىرسىي كېسەللىكلەر، گورمون مەسىلىلىرى، يۇقۇملىنىشلار، بەزى دورىلار (مەسىلەن، ئۇزۇن مۇددەتلىك ستېروئىد ئىشلىتىش) ۋە ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى (بولۇپمۇ D ۋىتامىنى ۋە كالتسىي) ئۆسۈش تاختىسىنىڭ ئىقتىدارى ۋە سۆڭەك ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار ئاز ئۇچرايدۇ.

بۇنىڭغا سەل دىققەت قىلىشىمىز كېرەكمۇ؟ قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەك؟

بالا يىقىلىپ چۈشكەندە، يېنىك كۆكۈرۈش ياكى سۈركىلىش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇنىڭدىنمۇ كۆپ بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ ئۆسۈش تاختىسى بۇزۇلغان بولسا. بۇنداق ئەھۋاللاردا، بىز سەل ئېھتىيات قىلىشىمىز كېرەك.

ئەگەر بالىڭىزدا تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• ۋەقە يۈز بەرگەندىن كېيىن، قول ياكى پۇتتا، بولۇپمۇ بوغۇم ئەتراپىدا ياكى ئۇزۇن سۆڭەكنىڭ ئۇچىدا چىدىغۇسىز ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن.
• يارىلىنىش ئورنىئەگەر ئۇ ئىششىپ، قىزىرىپ، تېگىپ قىزىرىپ كەتسە.
• ئەگەر قول ياكى پۇتىڭىزنى توغرا ئىشلىتەلمىسىڭىز ، ئېغىرلىقنى كۆتۈرەلمىسىڭىز ياكى قول/پۇتىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىينىلسىڭىز.
• ئەگەر يارىلانغان قول ياكى پۇتنىڭ كۆرۈنۈشى ئۆزگەرگەن بولسا (مەسىلەن، سوزۇلغان كۆرۈنسە، يەنە بىر تەرىپىدىن باشقىچە شەكىلدە بولسا).
• ئەگەر بالىڭىز ئاغرىيدىغان جايدىن شىكايەت قىلىپ تۇرسا، بۇنى ئويناۋاتقاندا يۈز بەرگەن ئىش دەپ قارىماڭ. بەزىدە بۇ يېنىك يارىلىنىش بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر بالىڭىزنىڭ بوي ئۆسۈشىگە گۇمانىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا (مەسىلەن، ئەگەر ئۇلار ئوخشاش ياشتىكى باشقىلارغا قارىغاندا خېلىلا پاكار كۆرۈنسە، ياكى ئۇلار تۇيۇقسىز ئۆسۈشتىن توختاپ قالسا، ياكى ئۇلار قول-پۇتلىرىنىڭ تەكشى ئەمەس ئۇزۇن ئىكەنلىكىنى بايقىسا).

دوختۇر سىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرەلەيدۇ، زۆرۈر بولسا، ئۆسۈش تاختىسىنىڭ بۇزۇلغان-بۇزۇلمىغانلىقىنى ياكى باشقا مەسىلىلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى ئالالايدۇ. بەزىدە، MRI ياكى CT تەكشۈرۈش قاتارلىق تەكشۈرۈشلەرمۇ لازىم بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر داۋالاش بالدۇر باشلانسا، نۇرغۇن مەسىلىلەر ئېغىرلىشىشتىن بۇرۇن ھەل قىلىنىدۇ، ھەمدە كەلگۈسىدىكى ئاسارەتلەرنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

بەزى مۇھىم ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرلىرى

بولىدۇ، شۇڭا بۈگۈن بىز سۆزلىگەن «ئۆسۈش تاختىلىرى» نى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىپ يەتكەن بولۇشۇڭلارنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇلارنىڭ بالىلىرىمىزنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكىنى چۈشەنگەن بولۇشۇڭلار كېرەك.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە بار:

• ئۆسۈش تاختىلىرى بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەرنىڭ سۆڭەكلىرى ئۇزۇنلۇقى بويىچە ئۆسىدىغان ئالاھىدە كېكىردەك رايونلىرى. ئۇلار بولمىسا، بوينى ئاشۇرغىلى بولمايدۇ.
• بۇلار بالاغەتكە يېتىش مەزگىلىدە ئاستا-ئاستا يوقىلىدۇ، ئادەتتە قىزلاردا 13-15 ياش، ئوغۇللاردا 15-17 ياش ئارىلىقىدا بولىدۇ.
• ئۆسۈش تاختىلىرى كۈچلۈك سۆڭەكلەرگە قارىغاندا سەل ئاجىزراق، شۇڭا ئۇلار ئاسانلا يارىلىنىدۇ. ئۆسۈش تاختىلىرىنىڭ سۇنۇشىغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ.
• كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل سۇنۇقلار ياخشى ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قانداقلا بولمىسۇن، بولۇپمۇ ئاغرىق، ئىشىش ياكى بوغۇمنى ئىشلىتىشتە قىيىنچىلىق بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. ۋاقتىدا داۋالاش كېيىنكى ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• ئەگەر بالىڭىزنىڭ ئۆسۈشى ياكى بوي ئېگىزلىكى توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك، يېتەرلىك ئۇيقۇ ۋە بىخەتەر پائالىيەتلەر بالىنىڭ ساغلام سۆڭەك تەرەققىياتى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

بالىڭىزنىڭ ساغلام ۋە خۇشال چوڭ بولۇشىنى كۆرۈش ھەر بىر ئانا ۋە ئاتانىڭ ئارزۇسى. بۇنداق كىچىك ئىشلارغا دىققەت قىلىش سىزگە زور ياردەم بېرىدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟

ئۆسۈش تاختىلىرى، بالىنىڭ ئۆسۈشى، سۆڭەك ئۆسۈشى، كېمىرچەك، سۆڭەك سۇنۇش، يېتىلىش مەزگىلى