بالىڭىزنىڭ ۋاقتىدىن بۇرۇن تۇغۇلۇپ قېلىشىدىن قورقامسىز؟ بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇللىرىنى ئۆگىنىۋالايلى!

سىز، كەلگۈسىدىكى ئانا ۋە قورسىقىڭىزدىكى كىچىك بالىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى، بوۋىقىڭىزنىڭ ۋاقتىدا تۇغۇلۇشى، ئادەتتە 40 ھەپتىلىك بولۇشىدۇر. بۇ ۋاقىتتا، بوۋىقنىڭ بارلىق ئەزالىرى ياخشى تەرەققىي قىلغان بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بوۋىقلىرىمىز بەك ئالدىراپ، 37 ھەپتىلىكتىن بۇرۇن دۇنياغا كېلىشكە ئۇرۇنىدۇ. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بۇنى «ۋاقىتتىن بۇرۇن تۇغۇلۇش» دەپ ئاتايمىز. بۇنداق بالدۇر تۇغۇلۇش بەزىدە بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىگە زىيان يەتكۈزۈپ، ئۇلارنىڭ ھاياتىنىڭ قالغان قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا ھەممىمىزنىڭ بۇنىڭغا دىققەت قىلىشىمىز مۇھىم. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ بالدۇر تۇغۇلۇشلار، ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە بۇنداق ئىشلار يۈز بەرگەندە نېمە قىلىش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

بالدۇر تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟ ياكى خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلىشقا بولىدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بەزى ئانىلارنىڭ بالدۇر تۇغۇش خەۋپى باشقىلارغا قارىغاندا سەل يۇقىرى بولىدۇ. مەسىلەن، بەزى ئانىلارنىڭ بوينى - يەنى قىن بىلەن تۇتىشىدىغان بالدۇرنىڭ ئاستىنقى قىسمى - سەل قىسقا ياكى ئاجىز بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاياللار ياكى ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇپ باققان ئانىلار ئۈچۈن، بۇ قېتىم خەۋپ يۇقىرى بولىدۇ.

لېكىن ئەنسىرىمەڭ، بۇنداق ئەھۋاللاردا دوختۇرلار تەمىنلىيەلەيدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

بالىياتقۇ بوينى قىسقا ۋە ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇلغانلارنى داۋالاش

• پروگېستېرون بىلەن داۋالاش: بۇ ئەمەلىيەتتە بىر خىل گورمون. ئەگەر سىز ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇلۇپ قالغان بولسىڭىز ياكى دوختۇرىڭىز سىزنىڭ بالىياتقۇ بوينىڭىزنىڭ بەك قىسقا ئىكەنلىكىنى بايقىغان بولسا، سىزگە پروگېستېرون دەپ ئاتىلىدىغان گورمون ئوكۇل ياكى ۋاجىنا شامچىسى سۈپىتىدە بېرىلىشى مۇمكىن. بۇ بالدۇر تۇغۇلۇپ قېلىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

• سېركلاج: سېركلاج كىچىك ئوپېراتسىيە. ئۇ بىر قانچە تىكىش ئارقىلىق بالىياتقۇ بوينىنى ياكى بالىياتقۇ ئېغىزنى تاقاشتىن ئىبارەت. بۇ خۇددى ئۇنى باغلاشقا ئوخشايدۇ. بۇ بالىياتقۇ بوينىنىڭ بالدۇر ئېچىلىپ، بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ. دوختۇرلار ئادەتتە ئىلگىرى بالا چۈشۈرگەن، بالا چۈشۈرگەن ياكى بالىياتقۇ بوينى قىسقا بولغان، ياكى بالىياتقۇ بوينى بالدۇر ئېچىلىشقا باشلىغان ئاياللارغا سېركلاج قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

مۇھىم: بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھېچقايسىسى ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. پەقەت دوختۇرىڭىزلا بۇلارنىڭ قايسىسىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلالايدۇ.

بۇ داۋالاش ئۇسۇلى قوشكېزەك تۇغىدىغان ئانىلارغا قانداق قوللىنىلىدۇ؟

ئەگەر سىز قوشكېزەك ياكى ئۈچكېزەك بوۋاق كۈتۈۋاتقان ئانا بولسىڭىز، بالدۇر تۇغۇلۇش خەۋپىڭىز سەل يۇقىرى بولىدۇ. ئەپسۇسكى، تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان پروگېستېرون بىلەن داۋالاش ۋە سېكىرىكلاج ئوپېراتسىيەسى قوشكېزەك بوۋاقلارنى كۆتۈرۈۋاتقاندا بالدۇر تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئادەتتە ئۇنچە ئۈنۈملۈك ئەمەس.

بالا تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن كېسەللىك ئالامەتلىرى تۇيۇقسىز پەيدا بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىزدە تۇيۇقسىز ئاشقازان ئاغرىقى، يەنى ئايلىق ئاغرىقىغا ئوخشاش كۈچلۈك ئاغرىق (بالا قىسقىرىش) كۆرۈلىدۇ. ياكى قىنىڭىزدىن قان ياكى سۇ چىقىشقا باشلايدۇ. بۇ سۇ ئاستا-ئاستا ئېقىپ چىقىشى، ئۈزلۈكسىز ئېقىپ كېتىشى ياكى تۇيۇقسىز ۋە كۆپ مىقداردا ئېقىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇر ياكى تۇغۇت ئانىسىغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك.

بولۇپمۇ جىنسىي ئەزاڭىزدىن قان چىقىۋاتقان بولسا ياكى سۇيۇقلۇقىڭىز ئېقىپ كەتكەن دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر بالدۇر تۇغۇلغان بوۋاقنى كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنى جىددىي داۋالاش بۆلۈمى (NICU) بار دوختۇرخانىغا بېرىش. بۇ دوختۇرخانىدا بالدۇر تۇغۇلغان بوۋاقلارنى داۋالاش ئۈچۈن مەخسۇس بۆلۈم بار بولۇپ، ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن خادىملار بار. بۇنداق جايدا، بوۋاققا بارلىق زۆرۈر ئەسلىھەلەر بېرىلىدۇ.

دوختۇرخانىدا قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

بالدۇر تۇغۇت ئاغرىقى بىلەن دوختۇرخانىغا بارغاندا، دوختۇرلار سىزگە ۋە بالىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى باشلىشى مۇمكىن:

• ئانتىبىئوتىكلار: بۇ دورىلار بوۋاق ۋە ئانىدا ھەر خىل يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى مەۋجۇت يۇقۇملىنىشنى داۋالاش ئۈچۈن بېرىلىدۇ.
• ستېروئىدلار: بۇ ناھايىتى مۇھىم بىر خىل دورا. بۇ ستېروئىدلار بوۋاقلار بالدۇر تۇغۇلسا، ئۇلارنىڭ ئۆپكىسىنىڭ تېز تەرەققىي قىلىشىغا ياردەم بېرىپ، نەپەس ئېلىش مەسىلىسىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىدۇ. بۇ دورىنىڭ تولۇق تەسىرىنى كۆرسىتىش ئۈچۈن تەخمىنەن 24-48 سائەت ۋاقىت كېتىدۇ.
• توكولىتىك دورىلار: بەزىدە دوختۇرلار بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشىنى بىر ياكى ئىككى كۈن كېچىكتۈرۈشكە ئۇرۇنىدۇ. بۇ، ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان ستېروئىدلارغا بوۋاقنىڭ ئۆپكىسىنىڭ تەرەققىي قىلىشى ئۈچۈن ۋاقىت بېرىش ئۈچۈندۇر. ئەگەر سىزنى يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلار بۆلۈمى بار دوختۇرخانىغا يۆتكەش كېرەك بولسا، بۇ ۋاقىتنى تېجەيدۇ.

دوختۇرلار ھەمىشە تۇغۇت ئاغرىقىنى توختىتىشقا تىرىشمايدۇ!

ئەمما مەسىلە شۇكى، ئەگەر بوۋاق 34 ھەپتىدىن ئاشقان بولسا، يەنى بوۋاقنىڭ ئۆپكىسى بىر قەدەر تەرەققىي قىلغان بولسا، ياكى ئانا ياكى بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىدە ئېغىر مەسىلە بولسا (مەسىلەن، ئانادا ئېغىر يۇقۇملىنىش، كۆپ قاناش ياكى بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشى نورمالسىز بولۇش قاتارلىقلار)، دوختۇرلار بوۋاقنىڭ بۇنداق تۇغۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئۇرۇنمايدۇ. بۇ ئانا ۋە بوۋاقنىڭ ئىككىلىسىگە تېخىمۇ كۆپ زىيان ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

بۇ بالدۇر تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن مەن شەخسەن نېمە قىلالايمەن؟

بالدۇر تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە تولۇق مۇمكىن ئەمەس. بىز كونترول قىلالمايدىغان بەزى سەۋەبلەر بار. قانداقلا بولمىسۇن، سىز بۇ خەۋپنى ئىمكانقەدەر ئازايتىش ئۈچۈن ئۆز تۆھپىڭىزنى قوشالايسىز. تۆۋەندىكى بىر قانچە مۇھىم تەۋسىيەلەر:

• تۇغۇت ئالدىدىكى مۇۋاپىق داۋالاش ۋە داۋالىنىش مەسلىھەتلىرىنى ئېلىڭ: ھامىلىدار ئىكەنلىكىڭىزنى بايقىغان كۈندىن باشلاپ، دوختۇرغا دائىم ۋە ۋاقتىدا كۆرۈنۈڭ ھەمدە ئۇنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. ھەر قانداق كلىنىكىغا بېرىش ۋاقتىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. بارلىق تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇڭ. بۇ ساغلام بالا تۇغۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

• باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ: ئەگەر سىزدە «دىئابىت»، «يۇقىرى قان بېسىمى»، قالقان بەز مەسىلىسى ياكى «دېپرېسسىيە» قاتارلىق ساغلاملىق مەسىلىلىرىڭىز بولسا، ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇن ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۇلارنى توغرا داۋالاپ، كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

• ناچار ئادەتلەردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىش، ئىسپىرت ئىچىش ۋە قانۇنسىز نەشە ئىشلىتىشتىن پۈتۈنلەي ۋاز كېچىش كېرەك. بۇلار سىز ۋە تۇغۇلمىغان بوۋاقلىرىڭىزغا ئىنتايىن زىيانلىق. بۇلار پەقەت بالدۇر تۇغۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي، يەنە بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىغىمۇ توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

• ياخشى، ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى يەڭ: ھەر كۈنى كۆكتات، كۆكتات، مېۋە، ياڭاق، سۈت مەھسۇلاتلىرى، بېلىق ۋە تۇخۇم قاتارلىق ھەر خىل ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەڭپۇڭ يېمەكلىكلەرنى يەڭ. پاكىز، ئۆيدە پىشۇرۇلغان تاماقلار ئەڭ ياخشى. ماي، شېكەر، تۇز ۋە سۈنئىي تەم قوشۇلىدىغان يېمەكلىكلەردىن ئىمكانقەدەر ساقلىنىڭ. دوختۇر بەلگىلىگەن ۋىتامىنلارنى ئىچىڭ.

• مۇۋاپىق مىقداردا ئېغىرلىق قوشۇڭ: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بىر قەدەر ئېغىرلىق قوشۇش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئېغىرلىقنىڭ ئېشىپ كېتىشى ياخشى ئەمەس، شۇنداقلا ئېغىرلىقىنىڭ ئازىيىشىمۇ ياخشى ئەمەس. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا ئېغىرلىقىڭىزنى كونترول قىلىڭ.

• ئۆزىڭىزنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاڭ: بەزى يۇقۇملىنىشلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بالىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، قولىڭىزنى دائىم سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. بولۇپمۇ تاماق يېيىشتىن بۇرۇن ۋە ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن. خام گۆش، بېلىق ياكى تۇخۇم يېمەڭ. ئۇلارنى تولۇق پىشۇرۇڭ. پاستېرىزلانمىغان سۈت ياكى پىشلاق يېمەڭ. جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىڭ. ئەگەر ئۆيىڭىزدە مۈشۈك بولسا، بۇ مەزگىلدە ئۇلارنىڭ تەرەتلىرىنى تۇتۇشتىن ساقلىنىڭ. (توكسوپلازموز يۇقۇملىنىشنىڭ خەۋپ ئامىلى بولۇشى مۇمكىن).

• بېسىمنى ئازايتىڭ: بۇنى دېيىش ئاسان، قىلىش ئاسان ئەمەسلىكىنى بىلىمەن. ئەمما ھاياتىڭىزدىكى بېسىمنى مۇمكىن قەدەر ئازايتىشقا تىرىشىڭ.ئارام ئېلىپ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. مىدىتاتسىيە قىلىش، مۇزىكا ئاڭلاش ياكى كىتاب ئوقۇش قاتارلىق ئىشلار سىزنىڭ تىنچلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، بۇ ھەقتە ئائىلىڭىز، دوستلىرىڭىز ياكى دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

بۇ ھېكايىدىن ئۆيگە ئېلىپ كېتىشنى خالايدىغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر

شۇڭا، بۈگۈن مۇزاكىرە قىلغانلىرىمىز سىزگە بالدۇر تۇغۇلۇش توغرىسىدا بىر قىسىم چۈشەنچىلەرنى بەردى دەپ ئۈمىد قىلىمەن.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھەر بىر ھامىلىدارلىق ئوخشىمايدۇ. ھەر بىر ئانا ۋە ھەر بىر بوۋاقنىڭ خەۋپ ئامىللىرى ئوخشىمايدۇ.

ئەڭ مۇھىم ئىش شۇكى:

• بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن تولۇق مۇددەتتە تۇغۇلۇش ئەڭ ياخشى.
• ئەگەر سىز بالدۇر تۇغۇلۇش خەۋپىگە دۇچ كەلسىڭىز (مەسىلەن، ئەگەر سىز ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇلۇپ قالغان بولسىڭىز، ئەگەر بالدۇر تۇغۇلۇشىڭىز قىسقا بولسا)، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىڭ ۋە زۆرۈر داۋالاش ئۇسۇللىرى (پروگېستېرون، سېركلاج) ھەققىدە مەلۇمات ئېلىڭ.
• بالدۇر تۇغۇت ئالامەتلىرىگە (قورساق ئاغرىش، قاناش، سۇلۇق ئېقىش) دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• ئىمكانقەدەر، «NICU» ئۈسكۈنىلىرى بار دوختۇرخانىغا بېرىشنى سىناپ بېقىڭ.
• بۇ خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. بۇلار تۇغۇت ئالدىدىكى مۇۋاپىق داۋالىنىش، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش ۋە ئۆزىڭىزنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى مۇزاكىرە قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. دائىم تۇغۇت ئالدىدىكى داۋالاشنى قوبۇل قىلىدىغان ئانىلارنىڭ ساغلام ھامىلىدار بولۇش ۋە ساغلام بالا تۇغۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. سىزگە ۋە بالىڭىزغا ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى بىلدۈرىمىز!

بالدۇر تۇغۇت، ھامىلىدارلىقنى ساقلاش، سېركلاج، پروگېستېرون ، يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنى ئوپېراتسىيە قىلىش، بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى، بالدۇر تۇغۇت