دوختۇرىڭىز سىزگە كالىي مىقدارىڭىزنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى ئېيتتىمۇ؟ ياكى ئۇ سىزگە كالىي خىلورىد دەپ ئاتىلىدىغان دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغاندا ئازراق ئەنسىرەيدۇ. ئەمما قورقۇشقا ئاساس يوق. بۈگۈن، كالىينىڭ نېمە ئىكەنلىكى، نېمە ئۈچۈن ئۇنىڭ بەدەن ئۈچۈن مۇھىملىقى ۋە بۇ دورىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كالىي بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر خىل مىنېرال ماددا. خۇددى ماشىنا ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بېنزىنغا ئوخشاش. كالىي بۆرەك، يۈرەك، مۇسكۇل ۋە نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ ساغلام ئىشلىشى ئۈچۈن مۇھىم. مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بەدەندىكى كالىي مىقدارى تۆۋەنلىگەندە، دوختۇرلار بەدەننى نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بۇ دورىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا تولۇق سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بەزى كېسەللىكلەر بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە ئالاھىدە دىققەت قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
| سالامەتلىك ئەھۋالى ياكى مەسىلىسى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاددىسون كېسىلى | بۇ گورمون بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىر كېسەللىك. |
| سۇسىزلىنىش | بەدەندە سۇنىڭ يېتىشمەسلىكى. |
| دىئابېت ياكى يۇقىرى قان شېكىرى | دىئابىت كېسىلىنىڭ ئەھۋالى. |
| يۇتۇشتا قىينىلىش | ئەگەر يېمەكلىك ياكى دورىنى يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز. |
| يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك كېسىلىنىڭ نورمالسىزلىقى | يۈرەك كېسەللىكلىرى. |
| قاندىكى يۇقىرى كالىي مىقدارى | گىپېركالېمىيە. |
| بۆرەك كېسىلى | بۆرەك كېسىلى. |
| ئاشقازان ياكى ئۈچەي يارىسى (يارا) | ئاشقازان ياكى ئۈچەي مەسىلىلىرى. |
| ئېغىر كۆيۈكلەر | كۆيۈپ كەتكەن تېرىنىڭ كەڭ دائىرىلىك رايونلىرى. |
| ھامىلىدار بولۇش ياكى بالا كۈتۈش | ھامىلىدار ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتىدۇ. |
| ئېمىزىۋاتقان ئانا بولۇش | ئېمىزىش. |
| باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى ماددىلارغا بولغان ئاللېرگىيە | ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. دورىنىڭ ئۈنۈمىنى تولۇق ئاشۇرۇش ئۈچۈن، ئۇنى بەلگىلەنگەن تەرتىپ بويىچە ئىچىشىڭىز كېرەك.
- بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ: بۇ دورىنى ھەمىشە بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ: ئاچ قورساققا ئىچمەڭ. تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقتىن كېيىن ئىچىش ئاشقازاننىڭ بىئاراملىقىنى پەسەيتىدۇ.
- ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىڭ: ئىمكانقەدەر، دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە ئادەتلىنىڭ.
- دوختۇر سىزگە دېمىگۈچە توختىماڭ: پەقەت ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا دورىنى توختىتىۋەتمەڭ. دوختۇر ئېيتقان ۋاقىتقىچە دورىنى ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
ئەگەر سىز دورىنى يۇتۇۋەتسىڭىز...
بۇ خىل دورىلار ئادەتتە سەل چوڭ بولىدۇ، شۇڭا يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، دورىنى ئىككىگە بۆلۈپ، ئىككى پارچىسىنى بىرلا ۋاقىتتا بىر ئىستاكان سۇ بىلەن يۇتسىڭىز بولىدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئىككى پارچىسىنىمۇ يۇتۇۋېتىشىڭىز كېرەك.پەقەت يېرىمىنى ئېلىپ، قالغانلىرىنى ساقلاپ قويماڭ. ھەرگىز ئېزىۋەتمەڭ، چاينىماڭ ياكى سۈمۈرمەڭ.
ئەگەر سىز دورىنى سۇدا ئېرىتىپ ئىچسىڭىز...
بەزى خىل دورىلارنى سۇدا ئېرىتىپ ئىچىشكە بولىدۇ. ئەگەر دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلسا، مۇنداق قىلىڭ:
1. دورا تابلېتكىسىنى 4 ئۇنسىيە (تەخمىنەن 120 مىللىلىتىر) سۇ قۇيۇلغان ئىستاكانغا سېلىڭ.
2. تەخمىنەن 2 مىنۇت ساقلاڭ، ئاندىن 30 سېكۇنت ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ.
3. پۈتۈن ئارىلاشمىنى دەرھال ئىچىڭ.
4. ئاندىن شۇ ئىستاكانغا ئازراق سۇ (تەخمىنەن بىر ئۇنسىيە) قۇيۇپ، ئىستاكاننى ئايلاندۇرۇپ، ئۇنىمۇ ئىچىڭ. بۇ ئىستاكاندىكى قالغان دورىلارنىڭ ئېرىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
ئاگاھلاندۇرۇش: بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈندۇر. بۇ دورىنى سىز بىلەن ئوخشاش ئالامەتلىرى بار باشقىلارغا بەرمەڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئۈچۈن ھەرگىز ئىككى ھەسسە مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مىقداردىن ئاشۇرۇپ ئىشلەتسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىز بۇ دورىنىڭ بەلگىلەنگەن مىقدارىدىن ئارتۇق ئىستېمال قىلغانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز ، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراڭ.
بۇ دورىغا ماس كەلمەيدىغان يەنە قانداق دورىلار بار؟
بۇمۇ ناھايىتى مۇھىم. سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار كالىي خىلورىد بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
| بۇلار بىلەن بىللە كالىي خىلورىدنى ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ | |
|---|---|
| بەزى دىئۇرېتىك دورىلار | مەسىلەن: سپىرونولاكتون، ترىئامتېرېن |
| ئېپلېرېنون | (يۈرەك كېسىلىگە بېرىلىدىغان دورا) |
| ناترىي پولىستر سۇلفونات | (قاندىكى كالىي مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن بېرىلىدىغان دورا) |
| بۇلار بىلەن بىللە كالىي خىلورىدنى ئىستېمال قىلغاندا ئېھتىيات قىلىڭ (دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ). | |
| قان بېسىمىغا قارشى بەزى دورىلار | مەسىلەن: لىسىنوپرىل، لوسارتان، ۋالسارتان |
| ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) | مەسىلەن: ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن |
| باشقا كالىي تولۇقلىغۇچلىرى | باشقا كالىي تولۇقلىغۇچلىرى |
| تۇز ئورنىدىكىلەر | نۇرغۇن تۇز ئورنىدا تۇرغۇچى ماددىلاردا كالىي بار. |
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە ئەكىس تەسىرلەر
دورا ئىچىۋاتقاندا، دوختۇرىڭىز كالىي مىقدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. شۇنداقلا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ:
جىددىي دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئالامەتلەر: ئەگەر سىز قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان نەرسىلەرنى قۇسسىڭىز ياكى تەرەتلىرىڭىز قارا ۋە قالدۇق بولسا، بۇ ئاشقازان قاناشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| قاندىكى كالىي مىقدارىنىڭ ئېشىشى | مۇسكۇل ئاجىزلىقى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى. |
| ئاشقازان قاناش | قارا رەڭلىك قالدۇق تەرەت، قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسۇش. |
| ئۈچەي توسۇلۇشى | ئاشقازان ئاغرىش، ئىچ قېتىش ياكى ئاشقازاننىڭ كۆپىيىشى، ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، قۇسۇش. |
| بوغۇز ئاغرىقى | بوغۇز ئاغرىش، يۇتۇش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ياللۇغى. |
| كۆپ ئۇچرايدىغان (ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ) | |
| ئاشقازان ئاغرىقى | ئاشقازان ئاغرىقى |
| ئاشقازاننىڭ كۆپىيىشى / ئاشقازاننىڭ كۆپىيىشى | گاز |
| ئىچ سۈرۈش | ئاشقازاننىڭ كۆپۈشى |
| قۇسۇش ياكى كۆڭلى ئاينىش | قۇسۇش ياكى كۆڭلى ئاينىش |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ھەمىشە كالىي خىلورىد تابلېتكىسىنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقتىن كېيىن، بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- دورا تابلېتكىسىنى چاينىماڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى سۈمۈرمەڭ . يۇتۇش تەس بولسا، ئۇنى ئىككىگە بۆلۈپ، ئىككى پارچىسىنى يۇتۇڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- قاندىكى كالىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇش ئالامەتلىرى (مۇسكۇل ئاجىزلىقى، يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى) ياكى ئاشقازان قاناش ئالامەتلىرى (قارا تەرەت، قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسۇش) بار-يوقلۇقىغا دىققەت قىلىڭ.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن . ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- دورىنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا، ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ساقلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ