دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى سىزنىڭ كالىي مىقدارىڭىز تۆۋەن بولغاچقا يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كالىي بۆرەك، يۈرەك، مۇسكۇل ۋە نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر خىل مىنېرال ماددا. بۇ دورا بەدەندىكى كالىي مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئۇنىڭ بەك تۆۋەن بولۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
سىزنى داۋالاۋاتقان دوختۇرنىڭ سىزنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق بىلىشى ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا، بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۇنىڭغا ئېيتىپ قويۇڭ.
| سالامەتلىك ئەھۋالى ياكى مەسىلىسى | نېمە ئۈچۈن دوختۇرغا خەۋەر قىلىش مۇھىم؟ |
|---|---|
| بۆرەك كېسىلى | بەدەندىكى كالىي مىقدارى بۆرەك تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. ئەگەر بۆرەكتە مەسىلە بولسا، كالىي مىقدارى خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى بولۇپ كېتىشى مۇمكىن. |
| يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك كېسىلىنىڭ نورمالسىزلىقى | كالىي مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. |
| قاندا كالىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى | بۇنداق ئەھۋالدا، بۇ دورىنى ئىچىش كالىي مىقدارىنى تېخىمۇ ئاشۇرۇپ، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. |
| دىئابېت | بەزى دىئابىت كېسەللىكلىرى ۋە دورىلار كالىي سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئاددىسون كېسىلى | بۇ ئەھۋال بەدەندىكى كالىي مىقدارىنىڭ ئېشىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. |
| ئاشقازان يارىسى ياكى يۇتۇش قىيىنلىقى | بۇ خىلدىكى دورا ھەزىم قىلىش يولىغا كىرىپ قېلىش ياكى يارىلىنىش خەۋپىگە ئىگە. |
| سۇسىزلىنىش ياكى ئېغىر كۆيۈكلەر | بۇنداق ئەھۋاللاردا، بەدەندىكى مىنېرال تۇزلارنىڭ تەڭپۇڭلۇقى ئۆزگىرىدۇ. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا بۇ ھەقتە ئۇقتۇرۇش قىلىش ناھايىتى مۇھىم. |
| ئەگەر سىزدە باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى ماددىلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا | دوختۇرغا ئىلگىرىكى تەجرىبىلىرىنى سۆزلەپ بېرىش مۇھىم. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ سىز چوقۇم ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسە، چۈنكى دورىدىن تولۇق نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ: بۇ دورىنى ھەمىشە بىر ئىستاكان تولۇق سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ: بۇ دورىنى ئاچ قورساققا ئىچمەڭ. بۇ دورىنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقتىن كېيىن دەرھال ئىچىڭ. بۇ ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇش خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتىدۇ.
- دورىنى سۇندۇرماڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ: بۇ ناھايىتى مۇھىم. بۇ خىل دورىلار دورىنى ئاستا-ئاستا بەدەنگە قويۇپ بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن (ئۇزۇن مۇددەتلىك قويۇپ بېرىش). ئەگەر سىز دورىنى سۇندۇرسىڭىز، ئېزىۋەتسىڭىز ياكى چاينىسىڭىز، بارلىق دورىلار بىرلا ۋاقىتتا بەدەنگە سۈمۈرۈلۈپ، خەتەرلىك يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا دورىنى پۈتۈنلەي يۇتۇۋېتىڭ.
- ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز: بۇ دورا بىر ئاز چوڭ بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا يۇتۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۇ باشقا بىر خىل ئۇسۇل تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- دورىنى مۇۋاپىق ۋاقىتتا ئىچىڭ: دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە، دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە تىرىشىڭ.
- دوختۇر سىزگە دېمىگىچە دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ: ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر سىزگە دېمىگىچە دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە بېرىڭ.ماڭا تېلېفون قىلىڭ. بۇ پەقەت سىزگە بېرىلگەن دورا. ئۇنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. ئەمما كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىم دورا ئىچىش ياكى قوش قېتىم دورا ئىچىشنىڭ ھاجىتى يوق.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار
ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى دورىلار بۇ كالىي دورىلىرى بىلەن رېئاكسىيەلىشىپ، مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىز يېڭى دورىلارنى ئىچىشكە باشلىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. شۇنداقلا، ئىچىۋاتقان ۋىتامىن تولۇقلىمىسى ياكى ئەنئەنىۋى دورىلىرىڭىز ھەققىدە ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭ.
تۆۋەندىكى دورىلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ.
| بۇ دورا بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولمايدىغان دورىلار | |
|---|---|
| دورا تۈرى | مىساللار |
| بەدەننىڭ كالىي يوقىتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان بەزى دىئۇرېتىكلار (كالىينى ساقلايدىغان دىئۇرېتىكلار) | سپىرونولاكتون، ترىئامتېرېن |
| ئېپلېرېنون | بۇ يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلىنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. |
| ناترىي پولىستر سۇلفونات | بۇ بەدەندىكى كالىي مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. |
| مەسىلە پەيدا قىلىدىغان ۋە پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەن ئىچىلىشى كېرەك بولغان دورىلار | |
| بەزى يۇقىرى قان بېسىمى دورىلىرى (ACE ئىنگىبىتورلىرى، ARBs) | لىسىنوپرىل، لوسارتان، كۋىناپرىل، ۋالسارتان |
| ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار | سىكلوسپورىن، تاكرولىمۇس |
| ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) | ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن |
| باشقا كالىي تولۇقلىغۇچلىرى | تەركىبىدە كالىي بار باشقا نەرسىلەر. |
| تۇز ئورنىدىكىلەر | نۇرغۇن تۇز ئورنىدا تۇرغۇچى ماددىلاردا كالىي خىلورىد بار. |
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- دائىملىق تەكشۈرۈشلەر: دوختۇرىڭىز كالىي مىقدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ ۋە دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
- تۇز ئورنىنى ئالىدىغان ماددىلاردىن ساقلىنىڭ: ئادەتتە ئاش تۇزىنىڭ ئورنىغا ئىشلىتىلىدىغان تۇز ئورنىنى ئالىدىغان ماددىلاردا كالىي بار. شۇڭا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ ماددىلارنى ئىشلەتمەڭ.
- يېمەك-ئىچمەك: دوختۇرىڭىز سىزگە مەلۇم بىر يېمەك-ئىچمەك تەرتىپىگە ئەمەل قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە ئەستايىدىللىق بىلەن سوراڭ.
- تەرەتتىكى دورا قېپى: بۇ دورىنىڭ مومسىمان قەۋىتى ئېرىمەيدۇ. شۇڭا، دورا قېپىنىڭ بىر قىسمىنىڭ تەرەت بىلەن بىللە چىقىپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇنى كۆرسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ. بۇ نورمال ئەھۋال. دورا بەدىنىڭىزگە سۈمۈرۈلدى.
- ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى: ئەگەر تەرەتىڭىز قارا رەڭلىك بولسا ياكى قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسسىڭىز ، بۇ ئاشقازان قاناشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | ئالاھىدىلىكلىرى |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| قاندىكى يۇقىرى كالىي مىقدارى | مۇسكۇل ئاجىزلىقى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى. |
| ئاشقازان ياكى ئۈچەيدىن قان كېتىش | قان ياكى قەھۋە پارچىسىغا ئوخشاش نەرسىلەرنى قۇسۇش، ۋە قارا ياكى قالدۇق تەرەت چىقىرىش. |
| ئۈچەي توسۇلۇشى | ئاشقازان ئاغرىش، چوڭ تەرەت قىلالماسلىق ياكى ھاۋا چىقىرالماسلىق، ئىشتىھاسىزلىق، قۇسۇش. |
| قىزىلئۆڭگەچ يارىسى | ئىشتىھا يوقۇلۇش، بوغۇز ئاغرىش، يۇتۇش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى | كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش، ئاشقازان ئاغرىش، گاز كۆپۈش، ئىچ سۈرۈش. |
دورىلارنى قانداق ساقلايسىز ۋە ساقلايسىز؟
- بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ.
- نۇر ۋە نەملىكتىن ساقلاڭ.
- بوتۇلكا قاپقىقىنى چىڭ يېپىپ قويۇڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.
بۇ ئۇچۇر جەدۋىلى پەقەت قىسقىچە مەزمۇن. ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشتىن قورقماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كالىي خىلورىد تابلېتكىسىنى ھەمىشە تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقتىن كېيىن بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- دورا تەبلېتكىسىنى ھەرگىز سۇندۇرماڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ. پۈتۈنلەي يۇتۇۋېتىڭ.
- قارا رەڭلىك قەۋەتلىك تەرەت، قەھۋە پارچىسىغا ئوخشايدىغان قۇسۇش، مۇسكۇللارنىڭ ئېغىر دەرىجىدە ئاجىزلىشىشى ياكى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىگە دىققەت قىلىڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار ۋە تۇز ئورنىنى ئالىدىغان دورىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىڭ.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى باشلاش ياكى توختىتىشتىن ساقلىنىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ