تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تۇيۇقسىز قىزىپ، بەدەن ئاغرىپ كەتتىڭىز. ياكى ئۇزۇندىن بۇيان بەل ئاغرىقى ئېغىرلىشىپ كەتتى. بۇنداق ۋاقىتتا ئالدى بىلەن كىمگە بارىمىز؟ ئەگەر بۇ جىددىي ئەھۋال بولمىسا، ئەڭ ئاۋۋال «ئائىلە دوختۇرى» دەپ ئويلايمىز، شۇنداقمۇ؟ ساغلاملىقىمىزغا مۇناسىۋەتلىك ھەممە نەرسىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويىدىغان ۋە بىزنى ئەڭ ياخشى بىلىدىغان دوختۇرنى بىز «ئاساسىي داۋالاش خادىمى» دەپ ئاتايمىز.
ئاساسلىق داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى (PCP) كىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئائىلە دوختۇرى سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش ھەمراھىڭىزغا ئوخشاش، سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن سىز بىلەن بىللە ئىشلەيدىغان ئادەم. ئائىلە دوختۇرىڭىز جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشقا توغرا كەلمەيدىغان ھەر قانداق سالامەتلىك مەسىلىسىدە سىز بىلەن سۆھبەتلىشىدىغان ۋە ئۇنى كۆرىدىغان تۇنجى ئادەم. ئۇ يەنە يىللىق تەكشۈرۈش ئۈچۈن بارىدىغان ئادەم.
سىز ئۇزۇن مەزگىل ئوخشاش دوختۇرغا بارسىڭىز، ئۇ سىزنى، كېسەللىكلىرىڭىزنى، ئائىلىڭىزنىڭ سالامەتلىك تارىخىنى، ھەتتا ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغان نەرسىلىرىڭىزنى چۈشىنىدۇ. ئاندىن ئۇ سىزگە لازىملىق داۋالاشنى بېرىشى ئاسانلىشىدۇ.
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، PCP دوختۇر بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى دۆلەتلەردە، ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن سېستىرالار (Hemşire Practitioners) ۋە دوختۇر ياردەمچىلىرى (Hemşire Assistants) بۇ خىزمەتنى تەمىنلەيدۇ. سىرىلانكىدا، بىز ئادەتتە بۇنداق دوختۇرنى «GP» (Universal Practitioner) دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ مەنىسى ئوخشاش.
PCP سىزگە قانداق ياردەم بېرەلەيدۇ؟
ئائىلە دوختۇرىڭىزنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش ياكى كېسەل بولۇپ قالسىڭىز تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىش. بۇ ئىشلارنى قىلىش ئۇلارنىڭ ۋەزىپىسى.
| نېمە قىلىش كېرەك | پەقەت بىر چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| يىللىق سالامەتلىك تەكشۈرۈشى | يىلدا بىر قېتىم، ھەممە نەرسىنىڭ نورمال ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن تولۇق تەكشۈرۈشتىن ئۆتىسىز. |
| جىددىي كېسەللىكلەر | ئۇ تۇيۇقسىز قىزىتما، زۇكام ياكى ئاشقازان ئاغرىقىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. |
| سىزنى ياخشىراق چۈشىنىش | ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىڭىز، ئائىلە تارىخىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان داۋالىنىش ئۇسۇللىرى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئۆگىنىسىز. |
| سوئاللارغا جاۋاب بېرىۋاتىدۇ | بىز سىزنىڭ يۇقۇملىنىش، سۇرۇنكال كېسەللىكلەر ۋە دورىلارغا ئائىت ھەر قانداق سوئالىڭىزغا جاۋاب بېرىمىز. |
| كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ | تاماكا چېكىشنى تاشلاش، ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى يېيىش ۋە بېسىمنى ئازايتىش قاتارلىق ئىشلار توغرىسىدا مەسلىھەتلەر بېرىلىدۇ. |
| ۋاكسىنا تەتقىقاتى | زۆرۈر بولغان ۋاكسىنىلارنى (مەسىلەن، چېچەك، تۇماۋ، لېفىتسىل) ۋاقتىدا ئالغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. |
| تەكشۈرۈش سىنىقىغا يوللانما | كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن ئېغىر كېسەللىكلەرنى (مەسىلەن، راك كېسىلى) بايقىيالايدىغان تەكشۈرۈشلەر (مەسىلەن، مامموگرامما، كولونوسكوپىيە) ئۈچۈن بىمارلارغا يوللانما بېرىلىدۇ. |
| ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش | ئۇ دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| مۇتەخەسسىسلەرگە يوللانما بېرىش | زۆرۈر تېپىلغاندا، ھەر قانداق كېسەللىك (مەسىلەن، يۈرەك كېسىلى، ئۆپكە كېسىلى، سۆڭەك كېسىلى) ئۈچۈن مۇتەخەسسىس بىلىملىرى ئالاقىدار مۇتەخەسسىسلەرگە يوللىنىدۇ. |
PCP نى قاچان كۆرۈشىمىز كېرەك؟
ئەمەلىيەتتە ، يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم تولۇق تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ تۇرۇش ئەڭ ياخشى. ئەگەر بۇنىڭغا بىر كۈن ئاجرىتىپ قويسىڭىز، مەسىلەن، تۇغۇلغان كۈنىڭىز ئەتراپىدا، بۇنى ھەر يىلى قىلىشقا كاپالەتلىك قىلالايسىز.
بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا PCP بىلەن سۆزلىشىڭ:
- ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى (مەسىلەن، بوغۇز ئاغرىش، كۆك يۆتەل ياكى سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى) بولسا، دورا ئىچىش مۇھىم.
- ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ بىرەر يېرىدە يېڭى، سەۋەبى ئېنىق بولمىغان ئاغرىق پەيدا بولسا.
- ئەگەر سىز ئىچىۋاتقان دورىڭىزنىڭ ئەكىس تەسىرىنى ھېس قىلسىڭىز.
- ئەگەر سىزگە بېرىلگەن داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا.
دەسلەپكى داۋالاش دوختۇرلىرىنىڭ ئالاھىدىلىكى نېمە؟
دەسلەپكى داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان دوختۇرلار ئادەتتە بۇ ساھەلەرنىڭ بىرىدە مەخسۇس تەربىيەلەنگەن بولىدۇ.
- ئائىلە تېبابىتى: بىز بۇ خىل كىشىلەرنى «ئائىلە دوختۇرى» دەپمۇ ئاتايمىز. بۇ دوختۇرلار پۈتۈن ئائىلىنى، يەنى بوۋاقلارنى، بالىلارنى، ئۆسمۈرلەرنى، چوڭلارنى ۋە قېرىلارنى داۋالايدۇ. بەلكىم سىز، بالىلىرىڭىز ۋە ئاتا-ئاناڭىز، ئۈچەيلەن بىرلا دوختۇرغا بارىدىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
- ئىچكى كېسەللىكلەر: بۇ دوختۇرلار «ئىچكى كېسەللىكلەر دوختۇرى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار پەقەت 18 ياشتىن يۇقىرى چوڭلارنىلا داۋالايدۇ.
- بالىلار كېسەللىكلىرى: بۇلار ھەممىمىز بىلىدىغان «بالىلار كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى». ئۇلار بالىلارنى تۇغۇلغاندىن تارتىپ ئۆسمۈرلۈك دەۋرىگىچە داۋالايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، بەزى ئائىلە دوختۇرلىرى ۋە ئىچكى كېسەللىكلەر دوختۇرلىرى قېرىلارنى داۋالاشتا تېخىمۇ كەسپىي تەربىيە ئالىدۇ. بىز ئۇلارنى قېرىلار دوختۇرى دەپ ئاتايمىز.
ياخشى PCP نى قانداق تاپالايسىز؟
ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان ۋە ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىر PCP تېپىش مۇھىم. بۇ يەردە بىر قىسىم ياردەملەر بار.
- سىز ئىشىنىدىغان بىر كىشىدىن سوراڭ: بۇ بىزنىڭ سىرىلانكىدا قىلىدىغان ئەڭ ياخشى ئىشىمىز. دوستلىرىڭىز، تۇغقانلىرىڭىزدىن ئۇلار بارغان دوختۇر ھەققىدە سوراڭ. ئۇلارنىڭ ئۇ دوختۇردا نېمىنى ياقتۇرىدىغانلىقىنى بىلىۋېلىڭ.
- سۇغۇرتا پىلانىڭىزنى تەكشۈرۈڭ: ئەگەر سىزدە داۋالىنىش سۇغۇرتىسى بولسا، قايسى دوختۇرلارنىڭ سۇغۇرتا دائىرىسىگە كىرىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. شۇنداق بولغاندا، چىقىم توغرىسىدا ئەنسىرىمەيسىز.
- توردا ئىزدەش: ھازىر توردا ئىزدەشكە بولىدۇ. رايونىڭىزدىكى دوختۇرخانىلارنىڭ تور بەتلىرىدە دوختۇرلارنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە بىمارلارنىڭ باھالىرىنى كۆرەلەيسىز.
- ئىشخانىغا تېلېفون قىلىڭ: ئەگەر سىز ياقتۇرىدىغان بىر قانچە دوختۇر بولسا، ئۇلارنىڭ تەشۋىقات مەركىزى ياكى دوراخانىسىغا تېلېفون قىلىپ تەپسىلاتلارنى سوراڭ. ئۇلارنىڭ يېڭى بىمارلارنى قوبۇل قىلىۋاتقان-قىلمىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ داۋالىنىش ۋاقتىنى بىلىۋالالايسىز.
بۇ ھەقتە تۇنجى قېتىملىق ئۇچرىشىشتىن كېيىن ئويلىنىپ بېقىڭ.
يېڭى دوختۇرغا بارغاندىن كېيىن، بۇ تەجرىبىنى بىر مەزگىل ئويلاپ بېقىڭ. ئەگەر سىز بۇ خىل ئەھۋاللارنى ھېس قىلغان بولسىڭىز، بۇ ئۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
- ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە راھەت ھېس قىلدىڭىزمۇ؟
- سىزگە ھۆرمەت قىلىنغانلىقىنى ھېس قىلدىڭىزمۇ؟
- سىزگە سوئال سوراش پۇرسىتى بېرىلدىمۇ؟
- جاۋابلار ئېنىق ۋە پايدىلىقمۇ؟
ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دوختۇرنى تېپىشقا بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ مەسىلە ئەمەس. ئەڭ مۇھىمى، ئۆزىڭىزنى راھەت ۋە ئىشەنچ بىلەن سۆزلەيدىغان بىر كىشىنى تېپىش. چۈنكى بۇنداق ھېسسىيات قانچە كۆپ بولسا، سالامەتلىكىڭىزگە شۇنچە كۆڭۈل بۆلەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئاساسلىق داۋالاش خادىمى (PCP) سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزگە يېتەكچىلىك قىلىدىغان ۋە سىزنى ئەڭ ياخشى بىلىدىغان ھەمراھ. سىرىلانكىدا، بىز ئادەتتە بۇ خىلدىكى دوختۇرلارنى ئائىلە دوختۇرى دەپ ئاتايمىز.
- ئۇلار سىزگە جىددىي بولمىغان كېسەللىكلەر، يىللىق تەكشۈرۈشلەر ۋە دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ياخشى PCP سىز ئىشىنىدىغان ۋە ساغلاملىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق مەسىلىنى ئۇنىڭ بىلەن سۆزلەشكىلى بولىدىغان ئادەم.
- ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دوختۇرنى تېپىش ئۈچۈن، باشقىلاردىن سوراش، توردا ئىزدەش ۋە تۇنجى قېتىم كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تەجرىبىلىرىڭىزنى ئەسلەپ چىقىش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ