ئىككى كۆزىڭىزنىڭ قارا ھالقىسى (كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى) نىڭ ئېنىق ئارىلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇ كۆزەينەك تاقىغان كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم!

سىز كۆزەينەك تاقىغۇچىمۇ؟ ياكى ئالماقچىمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، بۈگۈن بىز كۆزىڭىزگە مۇكەممەل ماس كېلىدىغان كۆزەينەك تاللىغاندا ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر نەرسە توغرىسىدا سۆزلەيمىز. بۇ «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» دەپ ئاتىلىدىغان ئۆلچەم. بۇ سۆزنى ئىلگىرى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى ئېنىق ساقلاش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى ياكى قىسقىچە PD دېگەن كۆز قارىچۇقىڭىزنىڭ مەركىزىدىن (كۆزىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى قارا چەمبەر) يەنە بىر كۆزىڭىزدىكى كۆز قارىچۇقىڭىزنىڭ مەركىزىگىچە بولغان ئارىلىقنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئادەتتە مىللىمېتىر (مىللىمېتىر) بىلەن ئۆلچىنىدۇ. كۆز مۇتەخەسسىسلىرى بۇنى بەزىدە كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى (ID) دەپ ئاتايدۇ.

سىزگە كۆزەينەك رېتسېپى بېرىلگەندە، بۇ PD قىممىتى ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى كۆزەينەكنىڭ لىنزىسىنى كۆزىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپىگە تەڭشەش كېرەك. بۇ ۋاقىتتا سىز ئەڭ ئېنىق كۆرۈش ئىقتىدارىغا ئېرىشىسىز. ئەگەر توردا كۆزەينەك سېتىۋالسىڭىز، چوقۇم بۇ PD قىممىتىنى كۆز تەكشۈرتۈشتىكى رېتسېپ بىلەن بىللە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.

بۇنى ئۆيدە ئۆلچەپ باقسام بولامدۇ؟ قانداق ئۆلچەپ باقسام بولىدۇ؟

ھەئە، ئەگەر خالىسىڭىز، ئۆيدە PD ئۆلچەپ باقسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن، ئۇنى كەسپىي كۆز دوختۇرى ئۆلچەپ باققان ياخشى . چۈنكى بىر نەچچە مىللىمېتىرلىق كىچىككىنە ئۆزگىرىشمۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۆزىڭىز سىناپ باقماقچى بولسىڭىز، سىزگە پەقەت مىللىمېتىر (mm) بىلەن بەلگىلەنگەن سىزغۇچ ۋە ئەينەكلا كېرەك. توردا PD نى ئۆلچەش ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن ئالاھىدە سىزغۇچلار بار. بۇ ئۆلچەشنى ئېلىپ بېرىشقا ياردەم بېرىدىغانلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بەزى ئەقلىي تېلېفون ئەپلىرىمۇ بار. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆزىڭىز ئۆلچەڭ ياكى ئەپ بىلەن ئۆلچەڭ، ئۆلچەشنىڭ توغرىلىقىغا تولۇق ئىشىنىش تەس.

ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئۆلچەپ باقماقچى بولسىڭىز، تۆۋەندىكى ئۇسۇلنى ئىشلىتىڭ:

بۇ بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا سىز سەۋرچان بولۇشىڭىز كېرەك.

1. ئالدى بىلەن، ئەينەكنىڭ ئالدىدا يورۇق جايغا تۇرۇڭ. يۈزۈڭىزنى ئەينەكتىن تەخمىنەن 18 دىيۇم يىراقلىقتا تۇتۇڭ.

2. ئەمدى، سىزغۇچنى يۈزۈڭىزگە قارىتىپ تۇتۇڭ، شۇنداق قىلسىڭىز مىللىمېتىر بەلگىلىرىنى كۆرەلەيسىز. سىز سىزغۇچنى كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدىكى تامغا قاراپ تۇرغاندەك تۇتۇڭ.

3. سول كۆزىڭىزنى يۇمۇڭ.

4. ئەمدى، پەقەت ئوڭ كۆزىڭىز بىلەن قاراپ، نۆل (0) بەلگىسىنى سىزغۇچقا ئوڭ كۆزىڭىزنىڭ قارا چەمبىرىكىنىڭ دەل ئوتتۇرىسىغا قويۇڭ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، قارا چەمبىرىكىنى دەل ئىككىگە بۆلىدىغان بىر سىزىق بار، نۆل شۇ سىزىقتا بولۇشى كېرەك. سىزغۇچنى بۇ نۇقتىدا يۆتكىمەڭ، بولامدۇ؟ ئەگەر يۆتكىسىڭىز، قايتا باشلىشىڭىز كېرەك.

5. بولىدۇ، ئەمدى سول كۆزىڭىزنى ئېچىپ، ئوڭ كۆزىڭىزنى يۇمۇڭ.

6. ئەمدى، پەقەت سول كۆزىڭىز بىلەن قاراپ، سول كۆزىڭىزنىڭ قارا چەمبىرىكىنىڭ دەل ئوتتۇرىسىدىكى مىللىمېتىر بەلگىسىنى تېپىڭ. ئىلگىرىكىگە ئوخشاش، ئەگەر قارا چەمبەرنىڭ دەل ئىككىگە بۆلۈنگەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلسىڭىز، بۇ مەركەزگە ئەڭ يېقىن مىللىمېتىر بەلگىسى سىزنىڭ PD قىممىتىڭىز بولىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: بۇ ئۇسۇلدا ئۆلچەش بىر ئاز قىيىن، خاتالىقلار يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا مۇمكىن بولسا ياردەم سوراڭ.

ئەگەر باشقىلارنىڭ ياردىمى بىلەن ئۆلچەپ باقسىڭىز تېخىمۇ ئاسان!

ئەگەر بىرسى سىزگە ياردەم قىلسا، تېخىمۇ ئاسان بولىدۇ. بۇنى قانداق قىلىش كېرەك:

1. PD نى ئۆلچەۋاتقان ئادەم ئالدىڭىزغا ئولتۇرۇپ، يۈزلىرىڭىزنىڭ ئارىلىقى تەخمىنەن 18 دىيۇم بولۇشى كېرەك.

2. ئۇ مىللىمېتىرلىق بەلگىلەرنى كۆرۈش ئۈچۈن سىزغۇچنى يۈزۈڭىزگە قارىتىپ تۇرۇشى كېرەك. سىزغۇچ كۆزۈڭىزنىڭ ئاستىدا بولۇشى كېرەك (گۆياكى سىز ئۇنىڭغا تامنىڭ ئۈستىدىن قاراپ تۇرغاندەك).

3. ئەمدى، PD ئۆلچىۋاتقان ئادەمنىڭ سول كۆزىگە تىك قاراپ بېقىڭ. بۇنىڭدىن كېيىن، بېشىڭىزنى قىمىرلاتماسلىققا تىرىشىڭ.

4. ئۆلچەۋاتقان ئادەم سىزغۇچتىكى نۆل (0) بەلگىسىنى ئوڭ كۆزىڭىزنىڭ قارا ھالقىسىنىڭ سىرتقى گىرۋىكىگە (يەنى ئوڭ كۆزىڭىزنىڭ قارا ھالقىسىنىڭ سول تەرىپىدىن كۆرۈنىدىغان گىرۋىكىگە) قويۇش كېرەك. بۇ ۋاقىتتا سىزغۇچنى قوزغىتماڭ، بولمىسا قايتا باشلىشىڭىزغا توغرا كېلىدۇ.

5. ئەمدى، PD ئۆلچىۋاتقان ئادەمنىڭ ئوڭ كۆزىگە تىك قاراپ بېقىڭ.

6. ئۆلچەۋاتقان ئادەم سول كۆزىڭىزنىڭ قارا ھالقىسىنىڭ ئىچكى گىرۋىكىگە ئەڭ يېقىن بولغان مىللىمېتىر بەلگىسىگە (يەنى ئوڭ كۆزىڭىزدىن كۆرەلەيدىغان سول كۆزىڭىزنىڭ قارا ھالقىسىنىڭ گىرۋىكىگە) قارىشى كېرەك. بۇ مىللىمېتىر بەلگىسى سىزنىڭ PD قىممىتىڭىز.

نېمە ئۈچۈن بۇ «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» (PD) شۇنچە مۇھىم؟

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: كۆزىڭىزدىكى قارىچۇق كامېرانىڭ ئەينەكلىرىگە ئوخشايدۇ. نۇر بۇ ئەينەكلەر ئارقىلىق كىرىدۇ. ئاندىن، بۇ نۇر كۆزنىڭ ئىچىدىكى ئەينەكتىن ئۆتۈپ، كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى تور پەردىسىگە چۈشىدۇ. بىز شۇ چاغدا كۆرىمىز.

ئەمما، ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ناچار بولسا، بۇ نۇر توغرا مەركەزلەشمەيدۇ. شۇڭلاشقا بىز بەزى ئارىلىقلارنى تۇتۇق كۆرىمىز. تۆۋەندە بىر قانچە مىسال كۆرسىتىلدى:

• يىراقنى كۆرەلمەسلىك/كۆزنىڭ يىراققا قاراپ كېتىش - يېقىننى ئېنىق كۆرەلەيدۇ، ئەمما يىراقنى كۆرەلمەيدۇ.
• يېقىننى كۆرەلمەسلىك/مىئوپىيە - يىراقنى ئېنىق كۆرەلەيدۇ، ئەمما يېقىننى كۆرەلمەيدۇ.
• كۆز ئالدىنىڭ كۆرۈنۈشى (presbyopia) - 40 ياشتىن كېيىن نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك.
• ئاستىگماتىزم - كۆز شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن نۇرنىڭ توغرا مەركەزلەشمەسلىكى.

كۆزەينەككە كەلسەك، ھەممە ئادەم ئوخشاش تىپتىكى كۆزەينەكنى تاللىيالمايدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، كۆرۈش مەسىلىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى ۋە ئاستىگماتىزم دەرىجىسى قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللار كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

كۆز ئەينىكىڭىزنىڭ كۆرۈش دائىرىسىنى توغرا ئۆلچەپ، كۆز ئەينىكىڭىزنىڭ مەركىزىنى كۆز مۈڭگۈز پەردىڭىزنىڭ مەركىزىگە مەركەزلەشتۈرسىڭىز، ئەينىكىڭىزدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىشىڭىزغا بولىدۇ. بۇ سىزگە ئېنىق ۋە راھەت كۆرۈش ئىمكانىيىتى بېرىدۇ.

«ناسوپۇپىللار ئارىلىقى» مۇشۇنىڭغا ئوخشاشمۇ؟

شۇنداق، PD دىن باشقا يەنە بىر مۇھىم ئۆلچەم بار، ئۇ بولسىمۇبۇرۇن-ئاپىللار ئارىلىقى . بۇ قارا كۆزىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدىن بۇرنىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىغىچە بولغان ئارىلىق.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەش ئادەمنىڭ تۆتىنىڭ كۆزى ۋە بۇرنى پۈتۈنلەي سىممېترىك ئەمەس. يەنى، «نازوپۇللار ئارىلىقى» ئىككى كۆز ئۈچۈن ئوخشاش ئەمەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ پەرق 2 مىللىمېتىردىن (2 مىللىمېتىر) تۆۋەن بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تەخمىنەن ئالتە ئادەمنىڭ بىرى ئۈچۈن بۇ پەرق 2 مىللىمېتىردىن (2 مىللىمېتىر) ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ ئارىلىق كىچىك بولغاچقا، نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى بايقىماسلىقى ياكى بىلمەسلىكى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كۆزەينەكنىڭ لايىھىسىگە، بولۇپمۇ كۆپ نۇقتىلىق ئەينەككە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئەگەر «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» (PD) ئۆلچىمى خاتا بولسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر سىزگە PD ئۆلچىمى خاتا ئۆلچەنگەن كۆزەينەك تاقىلىپ قالسا، نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. سىز بەلكىم مۇنداق بىئاراملىقنى باشلىشىڭىز مۇمكىن:

• كۆز چارچىشى
• باش ئاغرىقى
• كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى بۇرمىلىنىشلار - نەرسىلەر بۇرمىلانغان ياكى بۇرمىلانغاندەك كۆرۈنىدۇ

بۇ ئالامەتلەر ئانچە خەتەرلىك بولمىسىمۇ، سىزگە نۇرغۇن راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، كۆزىڭىزگە كېرەكسىز بېسىم چۈشۈش سەۋەبىدىن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ناچارلىشىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا توغرا PD نى ئىشلىتىش مۇھىم.

بۇ «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» (PD) ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىپ تۇرامدۇ؟

ياش ۋاقتىڭىزدا، بۇ PD سىز چوڭ بولغانغا ئەگىشىپ ئۆزگىرىدۇ. يەنى، ياش ۋاقتىڭىزدىكى PD بىلەن ياش ۋاقتىڭىزدىكى ئوخشاش بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ PD قىممىتى ئادەتتە چوڭ بولغاندىن كېيىن ئۆزگەرمەيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ ئۆزگىرىشى مۇمكىن بولغان ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللار بار. مەسىلەن، ئەگەر كۆزىڭىز ياكى يۈزىڭىزگە ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا توغرا كەلسە، بۇ ئوپېراتسىيەدىن كېيىن PD نىڭ ئۆزگىرىشى ئازراق بولۇشى مۇمكىن.

ئوتتۇرىچە «كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى» (PD) قانچە؟

چوڭلارنىڭ ئوتتۇرىچە PD قىممىتى تەخمىنەن 63 مىللىمېتىر «(63 مىللىمېتىر)» بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. كۆپىنچە چوڭلارنىڭ PD قىممىتى 50 مىللىمېتىردىن 70 مىللىمېتىرغىچە «(50 مىللىمېتىر - 70 مىللىمېتىر)» ئارىلىقىدا بولىدۇ. ئاز ساندىكى كىشىلەرنىڭ PD قىممىتى بۇ دائىرىدىن سىرتتا ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بەزى كىشىلەرنىڭ قىممىتى 45 مىللىمېتىر «(45 مىللىمېتىر)» گىچە، يەنە بەزىلىرىنىڭ قىممىتى 80 مىللىمېتىر «(80 مىللىمېتىر)» گىچە بولۇشى مۇمكىن.

قانداق ئەھۋاللاردا ئۆزىمىزنىڭ قارىشىمىزغا تايانماسلىقىمىز كېرەك؟

ئەگەر كۆزەينەكنى پەقەت بىرلا مەقسەتتە ئىشلەتسىڭىز (مەسىلەن، كىتاب ئوقۇش ياكى يېنىك ئىشلەش)، كۆزەينەكنىڭ ئاغرىقى بۇ مەقسەتكە ماس كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆزەينەكنى ناھايىتى توغرا ئۆلچەش زۆرۈر بولغان بەزى ئەھۋاللار بار. بۇلار تۆۋەندىكى ئەھۋاللار:

• ئەگەر سىزگە كۆپ فوكۇسلۇق لىنزىلار كېرەك بولسا: بۇلار «ئىلگىرىلەش لىنزىلىرى»، «بىفوكۇسلۇق لىنزىلار» (يىراق ۋە يېقىننى كۆرەلەيدىغان لىنزىلار) ياكى «ئۈچ فوكۇسلۇق لىنزىلار» (ئۈچ ئارىلىق، ئوتتۇرا ئارىلىق ۋە يېقىننى كۆرەلەيدىغان لىنزىلار) قاتارلىق لىنزىلار. بۇ لىنزىلارنىڭ ھەر بىر قىسمىنى توغرا ياساش ئۈچۈن، PD قىممىتىنى ناھايىتى توغرا بىلىشىڭىز كېرەك.
• ئەگەر يېقىن ۋە يىراقنى كۆرۈش ئۈچۈن كۆزەينەك تاقاشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك بولسا:چۈنكى، ئالدىمىزدىكى بىر نەرسىگە قارىغاندا، كۆزىمىزنىڭ PD دائىرىسى تەخمىنەن 3 مىللىمېتىر (3 مىللىمېتىر) تارىيىپ كېتىدۇ.
• ئەگەر كۆزىڭىزنىڭ قارا پەردىسىنىڭ ئورنىدا خاتالىق بولسا (مەسىلەن، كۆز قارىچۇقىنىڭ كېڭىيىشى): بۇنداق ئەھۋاللاردا، PD نى مۇتەخەسسىسكە ئۆلچەتتۈرۈش تولىمۇ مۇھىم.

بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئۆزىڭىز ئۆلچەشتىن كۆرە، كۆز دوختۇرى ياكى كەسپىي كۆز داۋالاش مۇتەخەسسىسى تەرىپىدىن PD ئۆلچەتكەن ياخشى.

نېمىشقا بۇ PD مېنىڭ كۆزەينەك رېتسېپىمدا تىلغا ئېلىنمىغان؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. بەزى دۆلەتلەردە (مەسىلەن، ئامېرىكا) كۆزەينەك رېتسېپى بەرگەندە PD قىممىتىنى كۆرسىتىشنى تەلەپ قىلىدىغان قانۇن يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئۆلكىلەردە بۇنداق قانۇنلار بار. سىرىلانكىدا، ئادەتتە كۆز دوختۇرى ياكى كۆزەينەك ئىشلەپچىقارغۇچى بۇ PD قىممىتىنى ئۆلچەپ، ئۆزىدە ساقلايدۇ.

ئەگەر سورىسىڭىز، ئۇلار سىزگە PD قىممىتىنى بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى جايلار بۇنىڭ ئۈچۈن ئايرىم ھەق ئېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان كۆزەينەك ئېلىش ئۈچۈن، بۇ PD قىممىتىنى توغرا ئۆلچەش كېرەك. شۇڭا، بۇ ھەقتە كۆز دوختۇرىڭىز ياكى كۆزەينەك دۇكىنىڭىزدىن سوراپ بېقىشىڭىز ياخشى پىكىر.

دېمەك، ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرلىرى تۆۋەندىكىچە:

بولىدۇ، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە:

• كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى (PD) كۆزىڭىزدىكى قارا ھالقىلار ئارىسىدىكى ئارىلىقنى كۆرسىتىدۇ.
• بۇ PD قىممىتى سىزگە ئېنىق ۋە راھەت كۆرۈش ئىقتىدارى بېرىدىغان كۆزەينەك ياساشتا ئىنتايىن مۇھىم.
• بۇنى ئۆيدە ئۆلچەپ باقسىڭىز بولىدۇ، ئەمما ئەڭ توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن كۆز دوختۇرىغا ئۆلچەتكەن ياخشى.
• ئەگەر PD ئۆلچەش نەتىجىسى خاتا بولسا، كۆزىڭىز چارچاش، باش ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ قالايمىقانلىشىشى قاتارلىق بىئاراملىقلارنى ھېس قىلىشىڭىز، ھەتتا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ ناچارلىشىشى مۇمكىن.
• توغرا PD قىممىتى ئىنتايىن مۇھىم، بولۇپمۇ كۆپ نۇقتىلىق لىنزا ئىشلەتسىڭىز ياكى كۆزىڭىزنىڭ چىرايى ئاجىزلىشىش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولسىڭىز.

شۇڭا، كېيىنكى قېتىم كۆزەينىكىڭىزنى رېمونت قىلدۇرماقچى بولغاندا، بۇ PD قىممىتىگە ئازراق دىققەت قىلىڭ. چۈنكى بىر ياكى ئىككى مىللىمېتىرلىق كىچىك پەرق كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ! ئىككى ساغلام كۆز ھاياتتىكى ئەڭ چوڭ قىممەت.

كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى، كۆزەينەك، كۆز تەكشۈرۈش، كۆرۈش، كۆز ساغلاملىقى، كۆز قارىچۇقىنى ئۆلچەش، كۆز قارىچۇقى ئارىلىقى