ئۆيىڭىزدىكى سۇ تۇرۇبىسىنىڭ بىر نەرسە تەرىپىدىن توسۇلۇپ قالغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن سۇ توغرا ئېقماي، بىر يەرگە چۈشۈپ قېلىپ، چوڭ مەسىلە پەيدا قىلىدۇ. «ئوراق ھۈجەيرە كرىزىسى» مەزگىلىدە بەدىنىمىزدە مۇشۇنداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ. بۇ ئىنتايىن ئازابلىق بىر تەجرىبە. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
بۇ ئورغاق ھۈجەيرە كېسىلى ( SCD ) ۋە «كىرىزىس» نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قېنىمىزدا
قىزىل قان ھۈجەيرىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ھۈجەيرە بار. ساغلام كىشىلەردە بۇ ھۈجەيرىلەر يۇمىلاق ۋە يۇمشاق بولىدۇ. ئۇلار كىچىك توپلارغا ئوخشايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ بەدەندىكى ئىنتايىن كىچىك قان تومۇرلىرى ئارقىلىق ھېچقانداق توسالغۇسىز ھەرىكەت قىلىشىغا ۋە بەدەننىڭ ھەممە يېرىگە ئوكسىگېن يەتكۈزۈشىگە شارائىت ھازىرلايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن،
ئوراق ھۈجەيرىسى كېسىلى (SCD) بىلەن ئاغرىغان كىشىلەردە، بەزى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكلى ئوخشىمايدۇ. ئۇلار يۇمىلاق ئەمەس، بەلكى
C شەكلىگە ئېگىلىپ قالىدۇ . شۇنداقلا، بۇ ھۈجەيرىلەر ناھايىتى قاتتىق ۋە يېپىشقاق بولىدۇ. شۇڭا، بۇ ئوراق شەكىللىك ھۈجەيرىلەر بۇ كىچىك قان تومۇرلىرى ئارقىلىق ھەرىكەت قىلغاندا، ئۇلارنىڭ بىر يەردە تۇرۇپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان تۇرۇبا ئىچىدىكى سۇنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىغا ئوخشاش، بۇ ھۈجەيرىلەرمۇ بىرلىشىپ، قان تومۇرلىرىدىكى قان ئېقىمىنى پۈتۈنلەي توختىتىدۇ.
قان ئايلىنىشى بۇنداق توختىغاندا، بۇ قانال ئارقىلىق ئوزۇقلىنىدىغان بەدەن قىسىملىرى زۆرۈر بولغان ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەيدۇ. بۇ تېببىي پەندە
(گىپوكسىيە) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئوكسىگېن يېتىشمەسلىكى چىدىغۇسىز، ئىنتايىن كۈچلۈك ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بىز بۇنى
«ئوراق ھۈجەيرە كرىزىسى» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئاغرىق بىر نەچچە سائەتتىن بىر نەچچە ھەپتىگىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ كۆكرەكتىكى كىچىك قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشى سەۋەبىدىن،
«ئۆتكۈر كۆكرەك سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر كېسەللىك پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئوراق ھۈجەيرە بىمارلىرىنىڭ %50 تىن كۆپرەكىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
«ئوراق ھۈجەيرە كرىزىسى» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ خىل ئەھۋالدا، ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار. كېلىڭ، ئۇلارنى جەدۋەلدە كۆرۈپ باقايلى.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە چۈشەندۈرۈش |
|---|
| چىدىغۇسىز ئاغرىق | بۇ ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. ئاغرىق تۇيۇقسىز پەيدا بولۇشى، سۇس، سانچىلىدىغان، سىقىلىدىغان ياكى ئۆتكۈر بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كۆپىنچە قول-پۇت، قورساق، كۆكرەك ۋە بەلنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا ھېس قىلىنىدۇ. كىچىك بالىلاردا ئاغرىق قولنىڭ ئالقىنى ۋە پۇتنىڭ ئاستى تەرىپىدە تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىن. |
| نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | نەپەس قىسىلىش، كۆكرەك ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ تېخىمۇ ئېغىر ئالامەت. |
| ئىنتايىن چارچاش/ھاياجانلىنىش | سىز ئۆزىڭىزنى جانسىز ۋە ئىنتايىن چارچاپ كەتكەن ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى (سېرىقلىق) | كۆز ۋە تېرىنىڭ ئاق رەڭگى سېرىق رەڭگە ئۆزگىرىشى مۇمكىن. |
| باشقا ئالاھىدىلىكلەر | ئەرلەردە باش ئايلىنىش، باش ئاغرىش، بەدەننىڭ بەزى قىسىملىرىنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىينىلىش ۋە ئاغرىقلىق ئېرېكسىيە كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
بۇ «كرىزىس» نىڭ كونكرېت سەۋەبلىرى بارمۇ؟
بۇ كېسەللىكنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش كۆپىنچە قىيىن، ئەمما ئۇنىڭغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە ئورتاق «قوزغاتقۇچ» بايقالغان.
- سۇسىزلىنىش : يېتەرلىك سۇ ئىچمەسلىك.
- تېمپېراتۇرا ئۆزگىرىشى: تېمپېراتۇرىسى تۇيۇقسىز ئۆزگىرىدىغان مۇھىتقا كىرىش. مەسىلەن، ھاۋا تەڭشىگۈچ ياخشى ئۆيدىن سىرتتا، قىزىق قۇياشقا چىقىش.
- يۇقۇملىنىشلار: ھەتتا سوغۇق تىترەش قاتارلىق يېنىك يۇقۇملىنىشلارمۇ بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- بېسىم: ھەددىدىن زىيادە بېسىممۇ ئاساسلىق سەۋەب.
- ئېگىزلىك: تاغ چوققىلىرى قاتارلىق ئوكسىگېن ئاز بولغان ناھايىتى ئېگىز جايلارغا بېرىش.
«كرىزىس» يۈز بەرگەندە نېمە قىلىش كېرەك؟ داۋالاش ئۇسۇللىرى قانداق؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئەھۋال بولسا،
ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ، ئەگەر «كىرىزىس» يۈز بەرسە، ئۇنى باشقۇرۇش ئۈچۈن داۋالاش پىلانى تۈزۈش. ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار
ئاغرىق باشلىنىشى بىلەن، ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.- كۆپ سۇ ئىچىڭ: بەدىنىڭىزنىڭ سۇسىزلىنىشىنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: سىز پاراسېتامول ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق ئادەتتىكى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ. ئەمما دوختۇرىڭىزدىن قايسى دورىنىڭ سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى سوراڭ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە بۆرەك مەسىلىسى بولسا، پاراسېتامول تېخىمۇ ماس كېلىشى مۇمكىن.
- باشقا ئۇسۇللار: ئىسسىق سۇ بوتۇلكىسى قويۇش، ئىسسىق سۇدا ۋانناغا چۈشۈش ۋە يېنىك مەسساج قىلىش ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- روھىي ساغلاملىق: مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئەقلىڭىزنى تىنچلاندۇرۇڭ. ئائىلەڭىز ۋە دوستلىرىڭىزدىن ياردەم سوراڭ.
داۋالاش
بۇ «كرىزىس» نىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە باشقۇرۇش ئۈچۈن دوختۇرلار تەۋسىيە قىلىدىغان بىر قانچە ئالاھىدە دورىلار بار.- گىدروكسىيۇرە : بۇ دورا ئورغاق شەكىللىك قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكىللىنىشىنى ئازايتىدۇ، بۇ ئاغرىقلىق «كرىزىس» نىڭ يۈز بېرىش قېتىم سانىنى ئازايتىدۇ.
- L-گلۇتامىن ئېغىز بوشلۇقى پاراشوكى (ئېندارى): بۇ يەنە «كىرىزىس» نىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە دوختۇرخانىدا يېتىش ئېھتىياجىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): بۇ دورا قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ بىر-بىرىگە چاپلىشىپ قېلىشى ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- مۇھىم ئۇچۇر: ئىلگىرى بۇ مەقسەت ئۈچۈن Voxelotor (Oxbryta) دەپ ئاتىلىدىغان بىر دورا ئىشلىتىلگەن. قانداقلا بولمىسۇن، بىخەتەرلىك مەسىلىسى سەۋەبىدىن، ئۇ 2024-يىلى سېنتەبىردە بازاردىن چىقىرىۋېتىلگەن . ئەگەر سىز ھازىر بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، باشقا مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىغا ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئارقىلىق ئاغرىقنى كونترول قىلغىلى بولمىسا، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ئۇ يەردە سىزگە كۈچلۈك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار بېرىلىدۇ. ئاغرىق كونترول قىلىنغۇچە بىر قانچە كۈن دوختۇرخانىدا تۇرۇشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
«كرىزىس» نىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟
ئۇنى پۈتۈنلەي توختىتىش مۇمكىن بولمىسىمۇ، «كرىزىس» خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. تۇرمۇش ئادىتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر:
- سوغۇقتىن ساقلاڭ:سوغۇق سۇدا چۆمۈلۈشتىن ياكى سۇ ئۈزۈشتىن ساقلىنىڭ. سوغۇق كۈنلەردە ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچ بار جايلارغا بارغاندا ئىسسىق كىيىملەرنى كىيىڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: كۈن بويى كۆپ سۇ ئىچىڭ.
- ئىسپىرتنى چەكلەش: ئىسپىرت ئىستېمالىنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.
- ھاۋا يولى ساياھىتى: ئەگەر ساياھەتكە چىقسىڭىز، پەقەت بېسىملىق كابىنكىسى بار سودا ئايروپىلانلىرىدا ئۇچۇڭ.
- بېسىمنى كونترول قىلىڭ: روھىي جەھەتتىن خاتىرجەم بولۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىڭ.
ئادەتتە سالامەتلىكنى ساقلاش ئۈچۈن،
- كېسەللىكتىن يىراق تۇرۇڭ: كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشىلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇڭ. قولىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ.
- چېنىقىش: يېنىك چېنىقىش ياخشى، ئەمما بەك ئېغىر چېنىقىشلاردىن ساقلىنىڭ (مەسىلەن، ئېغىرلىق كۆتۈرۈش مەشىقى). چېنىقىش جەريانىدا كۆپ سۇ ئىچىڭ.
- باشقا كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىڭ: ئەگەر سىزدە دىئابىت قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
- ۋاكسىنا ئېلىڭ: بارلىق زۆرۈر ۋاكسىنالارنى ۋاقتىدا ئېلىڭ.
- ھامىلىدارلىق: ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئوراق شەكىللىك ھۈجەيرە كرىزىسى ئوراق شەكىللىك قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ كىچىك قان تومۇرلىرىنى توسۇپ، ئوكسىگېن يېتىشمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئىنتايىن ئاغرىقلىق كېسەللىك.
- ئاساسلىق ئالامەتلەر تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ۋە ئېغىر چارچاش قاتارلىقلار.
- بۇ كېسەللىك سۇسىزلىنىش، يۇقۇملىنىش، روھىي بېسىم ۋە تېمپېراتۇرا ئۆزگىرىشى قاتارلىق سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- ھەمىشە دوختۇرىڭىزنىڭ داۋالاش پىلانىغا ئەمەل قىلىڭ. ئەگەر ئاغرىقنى ئۆيدە كونترول قىلغىلى بولمىسا، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- «كرىزىس» خەۋپىنى دائىم كۆپ سۇ ئىچىش، سوغۇقتىن ساقلىنىش ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاش ئارقىلىق ئازايتقىلى بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ