بىز دائىم كېسەللىكنىڭ مىكروبلار، ناچار يېمەكلىكلەر ياكى ھەرىكەتنىڭ كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ دەپ ئويلايمىز، شۇنداقمۇ؟ لېكىن سىز تۇغۇلغان جايىڭىز، ياشايدىغان مۇھىتىڭىز، خىزمىتىڭىز ۋە مائارىپىڭىز قاتارلىق نەرسىلەرنىڭمۇ سالامەتلىكىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇلار ئەمەلىيەتتە سالامەتلىكىمىزنىڭ ئاساسى. بىز بۇنى تېبابەتتە « ساغلاملىقنىڭ ئىجتىمائىي بەلگىلىگۈچىلىرى» (SDOH) دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆسۈملۈكنىڭ ياخشى ئۆسۈشى ئۈچۈن ياخشى تۇپراق، سۇ ۋە قۇياش نۇرىغا ئېھتىياجلىق بولغىنىدەك، ياخشى ئىجتىمائىي ۋە ئىقتىسادىي مۇھىت ئىنساننىڭ ساغلام ياشىشى ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن مۇھىم. بۇ ئامىللار بىزگە ياخشى ۋە يامان تەسىر كۆرسىتىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر سىزنىڭ رايونىڭىزدا قاتناشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان ياخشى ئاپتوبۇس مۇلازىمىتى بولسا، ھاۋا بۇلغىنىشىنى ئازايتىپ، سىزنى تېخىمۇ راھەت قىلىدۇ. ئەمما ئەگەر ئۇ رايوندا ياخشى كۆكتات ياكى مېۋە دۇكىنى بولمىسا، بۇ سىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بۇ ئىجتىمائىي ئامىللارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى؟
دۇنيادىكى داڭلىق سەھىيە تەشكىلاتلىرى بۇ ئىجتىمائىي ئامىللارنى بەش ئاساسلىق تۈرگە ئايرىدى. بۇلارنىڭ ھەممىسى بىر-بىرىگە باغلىنىشلىق. ئەگەر بىرى ئاجىزلاشسا، باشقىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
| ئاساسلىق مەيدان | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| 1. ئىقتىسادىي مۇقىملىق | ياخشى خىزمەت، تۇرمۇش كەچۈرۈشكە يېتەرلىك كىرىم ۋە ئاساسىي ئېھتىياجلارنى (يېمەك-ئىچمەك، تۇرالغۇ) قاندۇرۇش ئىقتىدارى. |
| 2. مائارىپقا ئېرىشىش ۋە سۈپەت | كىچىكىدىن باشلاپ ياخشى مائارىپ ئېلىش پۇرسىتى. شۇنداقلا سالامەتلىكنى توغرا چۈشىنىش ئىقتىدارى. |
| 3. سەھىيە مۇلازىمىتىگە ئېرىشىش ۋە ئۇنىڭ سۈپىتى | كېسەل بولغاندا ياخشى داۋالىنىش مۇلازىمىتىدىن ئاسان پايدىلىنىش، شۇنداقلا دوختۇرخانا ۋە كلىنىكىلارغا يېتىپ بېرىش ئىقتىدارى. |
| 4. مەھەللە ۋە قۇرۇلۇش مۇھىتى | سىز تۇرۇۋاتقان ئۆي، كەنت ياكى شەھەرنىڭ بىخەتەرلىكى، پاكىز ھاۋا ۋە سۇ، شۇنداقلا چېنىقىش بوشلۇقى. |
| 5. ئىجتىمائىي ۋە جەمئىيەت مۇھىتى | ئائىلە، دوستلار ۋە جەمئىيەتنىڭ قوللىشى، يالغۇزلۇقسىز ياشاش ئىقتىدارى ۋە بىرلىكتە جەمئىيەت سۈپىتىدە ئىشلەش. |
1. ئىقتىسادىي مۇقىملىق نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بىر ئائىلىنىڭ كىرىمى تۆۋەن بولسا، ئۇلارنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەرنى سېتىۋېلىشى قانچىلىك قىيىن ؟ ئۇنداقتا ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك قاتارلىق مەسىلىلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مەڭگۈلۈك خىزمىتى يوق ئادەم ھەمىشە بېسىم ئاستىدا قالىدۇ. شۇنداقلا، جىددىي ئەھۋاللاردا ئازراق دورا سېتىۋېلىشقا پۇلىڭىز بولمىسا، ھەتتا كىچىك كېسەللىكنىڭمۇ ئېغىرلىشىپ كېتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا، كىشىلەرگە ياخشى ئىش پۇرسىتى يارىتىپ بېرىش، تۇرمۇش كىرىمىنى كاپالەتلەندۈرۈش ۋە ئۇلارنىڭ ئاساسىي ئېھتىياجلىرىنى قاندۇرۇشقا ياردەم بېرىش سەھىيە سىستېمىسىغا زور ياردەم بېرىدۇ.
2. مائارىپنىڭ ساغلاملىق بىلەن قانداق مۇناسىۋىتى بار؟
ياخشى مائارىپ كۆرگەن ئادەمنىڭ ياخشى ئىش تېپىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. بۇ ئىقتىسادىي مۇقىملىقنىڭ ئېشىشىنى بىلدۈرىدۇ. تېخىمۇ مۇھىمى ساغلاملىق ساۋاتلىقى . يەنى، ساغلاملىق ئۇچۇرلىرىنى توغرا چۈشىنىش ۋە ساغلاملىقى توغرىسىدا توغرا قارار چىقىرىش ئىقتىدارى. مەسىلەن، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئۇنى ياخشى ئوقۇپ چۈشىنەلىسە، كېسىلىنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرالايدۇ. بىلىمى تۆۋەن ئادەمنىڭ توردا ساختا ساغلاملىق ئۇچۇرلىرىغا ئالدانىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
3. ھەممە ئادەم ياخشى داۋالىنىش مۇلازىمىتىدىن بەھرىمەن بولالايدۇ؟
دۆلىتىمىزدە ھۆكۈمەت دوختۇرخانىلىرى بولسىمۇ، بەزىدە مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنۈش ياكى ئالاھىدە تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈش ئۈچۈن يىراق جايلاردىن بېرىشىمىز كېرەك. ھەممە ئادەم بۇ چىقىم ۋە ۋاقىتنى كۆتۈرەلمەيدۇ. ئاساسلىق داۋالاش مۇلازىمىتىگە ئىگە بولماسلىقمۇ چوڭ كەمچىلىك. ئەگەر سىزدە بولسا، كېسەللىكنىڭ تەرەققىي قىلىشتىن بۇرۇن قانداق ئالدىنى ئېلىش توغرىسىدا مەسلىھەت ئالالايسىز ۋە راك كېسىلىنى تەكشۈرۈشتىن خەۋەردار بولالايسىز. شۇڭا، ھەممەيلەنگە ئاسانلا ئېرىشكىلى بولىدىغان سۈپەتلىك داۋالاش مۇلازىمىتىگە ئىگە بولۇش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر مۇھىتىڭىزدىكى ئىجتىمائىي ياكى ئىقتىسادىي مەسىلىلەرنىڭ جىسمانىي ياكى روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
4. بىز ياشاۋاتقان مۇھىتنىڭ تەسىرى
ئەگەر سىز قاتناش كۆپ ۋە زاۋۇتلارنىڭ تۈتۈنلىرى كۆپ بولغان رايوندا تۇرسىڭىز، سىزئاستما قاتارلىق نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى. پاكىز سۇ بولمىسا، ئىچ سۈرۈش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق كېسەللىكلەر تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇنداقلا، بالىلارنىڭ ئوينايدىغان بىخەتەر ئويۇن مەيدانى ۋە كىشىلەرنىڭ ماڭىدىغان يولى بولمىغان مۇھىتتا، سېمىزلىك ۋە روھىي بېسىم قاتارلىق ئىشلار كۆپىيىشى مۇمكىن. جىنايەت ۋە بىخەتەرلىك مەسىلىسى يۇقىرى رايوندا ياشاش روھىي بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا، ياشاۋاتقان كەنت ۋە شەھەرلەرنى ساغلاملىققا پايدىلىق ئۇسۇلدا لايىھىلەش ناھايىتى مۇھىم.
5. ئىجتىمائىي ئالاقە دەپ ئاتىلىدىغان تېبابەت
ھېچقانداق ئىنسان يالغۇز ياشىيالمايدۇ. ئائىلىمىز، دوستلىرىمىز ۋە قوشنىلىرىمىز بىلەن ياخشى مۇناسىۋەت ئورنىتىش روھىي ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن زور كۈچ. مەسىلە كۆرۈلگەندە سۆزلىشىدىغان بىرەيلەننىڭ بولۇشى بىزنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىمىزنى ھېس قىلدۇرىدىغان بىردىنبىر نەرسە. بەزى كىشىلەر جەمئىيەتتە ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يالغۇز قالىدۇ (مەسىلەن، نامراتلىق، مېيىپلىك). بۇ ئىشلار ئۇلارنىڭ روھىي ساغلاملىقى ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ. كۈچلۈك جەمئىيەت قۇرۇش دېگەنلىك، شۇ جەمئىيەتتىكى ھەممەيلەننىڭ ساغلاملىقىنى قوغداش دېگەنلىكتۇر.
بۇلارنى ياخشىلاش ئۈچۈن نېمە قىلىۋاتىسىز؟
بۇ مەسىلىلەر بىر شەخسنىڭ يالغۇز ھەل قىلالايدىغان مەسىلىلىرى ئەمەس. بىز ھۆكۈمەت ۋە جەمئىيەت سۈپىتىدە بىرلىكتە ھەل قىلىش چارىلىرىنى تېپىشىمىز كېرەك. سەھىيە مىنىستىرلىكى، شۇنداقلا مائارىپ، تۇرالغۇ ۋە ئىشقا ئورۇنلاشتۇرۇش ساھەلىرىدىكى ئورگانلارمۇ بۇنىڭغا قاتنىشىشى كېرەك.
مۇتەخەسسىسلەر بۇ ساھەلەرنىڭ ھەر بىرى ئۈچۈن نىشانلارنى بېكىتتى. مەسىلەن:
- نامراتلىقنى ئازايتىش.
- مەكتەپ يېشىدىكى ھەر بىر بالىغا مەكتەپكە كىرىش پۇرسىتى يارىتىپ بېرىش.
- ھەر بىر ئائىلىگە پاكىز ئىچىملىك سۇ بىلەن تەمىنلەش.
- جەمئىيەت سەۋىيىسىدە روھىي ساغلاملىق مۇلازىمىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش.
ئاندىن، بۇ نىشانلارنىڭ قانچىلىك مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن سانلىق مەلۇماتلار توپلىنىدۇ ۋە دائىم ئۆلچەنىدۇ. بۇ دۆلەتنىڭ ئاممىۋى سەھىيە سىياسەتلىرى مۇشۇنداق تۈزۈلىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ساغلاملىقىڭىز پەقەت كېسەللىكنىڭ يوقلۇقى بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ئۇ سىز ياشاۋاتقان ئىجتىمائىي، ئىقتىسادىي ۋە مۇھىت شارائىتىغا باغلىق.
- ئىقتىسادىي ئورنىڭىز، مائارىپىڭىز، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتلىرىڭىز ۋە ياشاۋاتقان مۇھىتىڭىز بىۋاسىتە سالامەتلىكىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ياخشى خىزمەت، بىخەتەر ئۆي، قوللىغۇچى مەھەللە ۋە سۈپەتلىك مائارىپ ساغلام تۇرمۇشنىڭ مۇھىم ئامىللىرى.
- بۇلار شەخسىي مەسىلىلەر ۋە شۇنداقلا بىز دۆلەت سۈپىتىدە ھەل قىلىشىمىز كېرەك بولغان ئاممىۋى سەھىيە مەسىلىلىرى.
- ئەگەر سىزنىڭ جەمئىيىتىڭىزدە مۇشۇنداق مەسىلىلەر بولسا، يەرلىك سەھىيە خادىملىرى ۋە نىلادارى قاتارلىق ھۆكۈمەت ئورگانلىرى بىلەن بۇ ھەقتە سۆھبەتلىشىش ئۆزگىرىش ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ