بوغۇملىرىڭىز ئىششىپ ئاغرىۋاتامدۇ؟ بۇ سىنوۋىت بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ كېلىڭ، پاراڭلىشايلى!

بەزىدە تىز، مۈرە ياكى تىرناق قاتارلىق بوغۇملىرىڭىزنىڭ ئىششىپ، قىزىرىپ، تېگىپلا قىزىرىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ بۇ جاينى ھەرىكەتلەندۈرۈش تەسمۇ، ئاغرىقمۇ؟ ئۇنداقتا بۇ سىز ئۈچۈن مۇھىم بىر ئىش. بىز بۇ كېسەللىكنى سىنوۋىت دەپ ئاتايمىز. قورقىدىغان ھېچنېمە يوق، ئەمما بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

سىنوۋىتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىنوۋىت بوغۇملىرىمىزنىڭ ئىچىدىكى سىنوۋىئال پەردىنىڭ ياللۇغلىنىشى. بۇنى بىر ماشىنىنىڭ بوغۇملىرىغا ئوخشاش چۈشىنىڭ، ئۇلارنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن، ئۇلارنىڭ ئارىسىدا بىر خىل ماي بولۇشى كېرەك. شۇنىڭغا ئوخشاش، بوغۇملىرىمىزنىڭ ئىچىدە سىنوۋىئال سۇيۇقلۇق دەپ ئاتىلىدىغان بىر سۇيۇقلۇق بار. بۇ سۇيۇقلۇق بۇ سىنوۋىئال پەردە تەرىپىدىن بوغۇم ئىچىدە ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ۋە ساقلىنىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇق بوغۇملار ئارىسىدىكى سۈركىلىش كۈچىنى ئازايتىدۇ، يەنى بوغۇملارنىڭ ئاسانراق ھەرىكەتلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

شۇڭا، ئەگەر قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن بۇ سىنوۋىئال پەردە بۇزۇلسا ياكى ئۇنىڭدا بىرەر مەسىلە بولسا، ئۇ ئىششىپ قېلىنلىشىشقا باشلايدۇ. بۇ چاغدا بوغۇمنىڭ ئىچىدىن ئاغرىق، ئىشىش ۋە باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.

بۇ كېسەللىك بەدىنىمىزدىكى سىنوۋىئال پەردىسى بار ھەر قانداق بوغۇمدا كۆرۈلىدۇ. ئەمما ئۇ ئەڭ كۆپ تۆۋەندىكىلەردە كۆرۈلىدۇ:

• تىزلىنىپ.
• يانپاش بوغۇملىرىدا
• مۈرىلەردە
• تىرناقلاردا
• ۋە پۇت بوغۇملىرىدا

ئەگەر سىز يېڭى بوغۇم ئاغرىقى، بوغۇمنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىينىلىش ياكى ئىشىشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ بۇ ھەقتە سۆزلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

سىنوۋىت ئەمەلىيەتتە سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك، بولۇپمۇ ئارتىرىت قاتارلىق بوغۇم كېسەللىكلىرى بار كىشىلەردە. بەزى تەتقىقاتلاردا ئارتىرىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۈچتىن ئىككى قىسمى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بۇ كېسەللىككە دۇچ كېلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.

سىنوۋىتنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەگەر سىزدە سىنوۋىت بولسا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• بوغۇم ئاغرىقى: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بوغۇمغا ئازراق بېسىم ئىشلەتكەندە ياكى بوغۇمنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە ئاغرىق كۈچىيىشى مۇمكىن.
• شىشىش: تەسىرگە ئۇچرىغان بوغۇم باشقا بوغۇملارغا قارىغاندا چوڭراق ۋە شىشىپ كەتكەندەك كۆرۈنۈشى مۇمكىن.
• بوغۇم ئەتراپىغا ئىسسىقلىق ھېس قىلىش: ئەگەر قولىڭىز بىلەن تۇتسىڭىز، بۇ جاي باشقا جايلارغا قارىغاندا ئىسسىقراق ​​ھېس قىلىنىدۇ.
• قاتتىقلىق: ئەتىگەندە ئويغانغاندا ياكى بىر مەزگىل تۇرغاندىن كېيىن، بوغۇملىرىڭىز قاتتىقلىشىپ، ھەرىكەتلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن.
• بوغۇمنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىيىنچىلىق: بوغۇمنى نورمال ئېگىلىپ ياكى تۈزلىيەلمەيسىز، بۇنداق قىلىش ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەتىگەندە ئورۇندىن تۇرغاندا تىزىڭىز تۇيۇقسىز ئاغرىيدۇ، ئىششىپ كېتىدۇ ۋە قاتتىقلىشىپ كېتىدۇ، ھەتتا تىزىڭىزنى توغرا ئېگىپمۇ قالالمايسىز. سىنوۋىت مۇشۇنداق ھېس قىلدۇرىدۇ.

بۇ سىنوۋىت نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

سىنوۋىتنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى ئارتىرىت كېسەللىكلىرى. بۇلارنىڭ ئىچىدە:

• روماتىزملىق ئارتىرىت: بۇ بىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ئۆز بوغۇملىرىمىزغا ھۇجۇم قىلىپ، سىنوۋىيال پەردىنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• پسورىئاتىك ئارتىرىت: بۇ تېرە كېسىلى پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆرۈلىدىغان بىر خىل ئارتىرىت.
• پوداگرا: بەدەندىكى سۈيدۈك كىسلاتاسى كۆپىيگەندە، ئۇ بوغۇملارغا يىغىلىپ، شۇنىڭغا ئوخشاش شىشىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ خىل ئارتىرىت ياللۇغىدىن باشقا، بوغۇملىرىڭىزغا بەك كۆپ بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان ياكى ئۇلارغا زىيان يەتكۈزىدىغان ھەر قانداق نەرسە سىنوۋىتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش سىندرومى: بۇ خىل ئەھۋال ئوخشاش تۈردىكى ئىشلارنى قايتا-قايتا قىلىدىغان كىشىلەردە، مەسىلەن، تەنھەرىكەتچىلەر، ئېغىرلىق كۆتۈرۈشچىلەر ياكى تەكرارلىنىدىغان ھەرىكەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلاردا كۆرۈلىدۇ.
• قايتا-قايتا قوزغىلىدىغان سۆڭەك يارىلىنىشى: كومپيۇتېردا ئىشلەشتىن كېلىپ چىققان قول بىلىكى ئاغرىقىغا ئوخشاش ئىشلار.
• يۇقۇملىنىش: بەزى باكتېرىيە ياكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار بوغۇملارغا تەسىر قىلىپ، سىنوۋىتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى: ئويۇن ئويناۋاتقاندا بوغۇمنىڭ تۇيۇقسىز بۇزۇلۇشى ياكى تارتىشىشى قاتارلىق ئىشلار.
• يىقىلىپ چۈشۈش ۋە ماشىنا ھادىسىسى قاتارلىق جاراھەتلەر: بۇلار بوغۇملارغا بىۋاسىتە زىيان يەتكۈزۈپ، ئۇلارنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• قىزىل ياللۇغى قاتارلىق ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى: بۇ كېسەللىكلەردە، بەدەننىڭ ئۆز ھۈجەيرىلىرى بوغۇملارغا ھۇجۇم قىلىدۇ.
• بەزى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر.

سىنوۋىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟

ھەر قانداق ئادەم سىنوۋىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپى سەل يۇقىرىراق بولىدۇ:

• ئارتىرىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن: ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بۇ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى.
• ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن: مەسىلەن، قىزىل ئۆڭگەچ كېسىلى.
• تەنھەرىكەتچىلەر ئۈچۈن: چۈنكى ئۇلار بوغۇملىرىنى دائىم ئىشلىتىدۇ ۋە ئاسانلا ھادىسىگە ئۇچرايدۇ.
• قول ئەمگىكى بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ۋە ئېغىرلىق كۆتۈرىدىغانلار ئۈچۈن: چۈنكى بوغۇملارغا ئۈزلۈكسىز بېسىم بولىدۇ.

ئەگەر داۋالانمىسا قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟

ئەگەر سىز سىنوۋىتنى نەزەردىن ساقىت قىلىپ، «بۇ پەقەت ئازراق ئاغرىق، بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يوقىلىپ كېتىدۇ» دەپ ئېيتسىڭىز، بۇ بوغۇم ئىچىدىكى توقۇلمىلارغا مەڭگۈلۈك زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

بۇ خىل كېسەللىك دائىم كۆرۈلسە، يەنى سىزدە سۇرۇنكا سىنوۋىت بولسا، بۇ خەۋپ ئالاھىدە يۇقىرى بولىدۇ. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، بوغۇمنى ئىشلىتىشتە قىينىلىشىڭىز مۇمكىن، ھەمدە بوغۇمنىڭ ھەرىكەت دائىرىسى مەڭگۈ تۆۋەنلىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا، ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

سىنوۋىت قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاغرىق قانچە ۋاقىتتىن بۇيان داۋاملىشىۋاتىدۇ، كۈننىڭ قايسى ۋاقتىدا ئېغىرلىشىدۇ ۋە باشقا قانداق مەسىلىلەر بار دەپ سورايدۇ. ئاندىن ئۇ بەدەن تەكشۈرتىدۇ . بۇ دېگەنلىك، ئۇ يارىلانغان بوغۇمنى سىلاپ، ئىششىش، ئىسسىقلىق ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى تەكشۈرىدۇ.

قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

بەزىدە دوختۇرىڭىز كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئويلىشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇلار بىر قىسىم قان تەكشۈرۈشلىرىنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

فىزىكىلىق تەكشۈرۈشتىن كېيىن، سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلىش مۇمكىن:

• رېنتىگېن نۇرى: بۇلار سۆڭەكتىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرنى، مەسىلەن سۇنۇقلارنى تەكشۈرەلەيدۇ.
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ بىزگە بوغۇم ئىچىدىكى يۇمشاق توقۇلمىلارنى، مەسىلەن، سىنوۋىئال پەردە ۋە كېمىرچەكنى ناھايىتى ئېنىق كۆرۈشكە يول قويىدۇ. MRI يەنە سىنوۋىئال ياللۇغنىڭ دەرىجىسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: بۇنى يەنە بوغۇم ئىچىدە شىشىش ۋە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالغان-قالمىغانلىقىنى تەكشۈرۈشكىمۇ بولىدۇ.

سىنوۋىتنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار بار؟

دوختۇرىڭىز سىنوۋىت كېسىلىنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ۋە ئۇلارنىڭ كۈندىلىك پائالىيىتىڭىزگە بولغان تەسىرىنى ئازايتىشتىن ئىبارەت.

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• سىنوۋىتنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ھەرىكەتنى توختىتىش ۋە ئارام ئېلىش: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بوغۇمنى ئارام ئېلىش ئىششىقنىڭ تۆۋەنلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• بوغۇم ياكى تىرەش بەلبېغى تاقاش: بۇ بوغۇمغا چۈشىدىغان بېسىمنى ئازايتىدۇ ۋە ئۇنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• فىزىكىلىق داۋالاش: بۇ، ئاغرىغان بوغۇمنىڭ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مەشىق قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇ بوغۇمنىڭ قوللىشىنى ئاشۇرىدۇ.

قانداق دورىلار بېرىلىدۇ؟

سىزگە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىش ۋە بوغۇملىرىڭىزدىكى شىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك دورىلار بېرىلىشى مۇمكىن:

• NSAIDs (ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى): بۇلار ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى بولۇپ، سىز ئۇلارنى دورىخانىدىن رېتسېپسىز سېتىۋالالايسىز (مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، دىكلوفېناك). قانداقلا بولمىسۇن، ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ كۆرۈش ئەڭ ياخشى.
• كورتىكوستېروئىدلار: بۇلار ئىششىقنى پەسەيتىدىغان ناھايىتى كۈچلۈك دورىلار. بەزىدە، دوختۇر بۇ كورتىكوستېروئىدنى بىۋاسىتە يارىلانغان بوغۇمغا ئوكۇل قىلىشى مۇمكىن.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك تېز ياخشىلىنىپ كېتىمەن؟

بوغۇمنى دەم ئالدۇرۇپ، ئالامەتلەرنى داۋالىغاندا، سىنوۋىت ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىشى كېرەك. بۇ بىر نەچچە كۈندىن بىر نەچچە ھەپتىگىچە ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. بۇ سىنوۋىتنىڭ سەۋەبىگە باغلىق.

ئەگەر سىزدە بىر قېتىملىق ھادىسە ياكى تەنتەربىيە يارىلىنىشىدىن كېيىن سىنوۋىت كېسىلى پەيدا بولغان بولسا، يارىلىنىش ساقىيىشقا ئەگىشىپ كېسەللىك ئەھۋالى ياخشىلىنىشى مۇمكىن. كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە تەسىرگە ئۇچرىغان بوغۇمغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىزدىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى سوراڭ.

ئەگەر سىزدە سىنوۋىت بولسا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟

سىز كۈتۈشىڭىز كېرەككى، سىنوۋىت مۇۋاپىق داۋالاش ۋە ۋاقىت سەرپ قىلسا ساقىيىدۇ. بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق ئەھۋال.

سىنوۋىت ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى تەسىرگە ئۇچرىغان بوغۇمنى ئارام ئالدۇرۇشتۇر. بەدىنىڭىزنىڭ ساقىيىشى ئۈچۈن ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر دوختۇرىڭىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بەلگىلىگەن بولسا، ئۇلارغا ئىمكانقەدەر قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.

ئىشقا/مەكتەپكە بارالماي قالامسىز؟

كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىغا ۋە ئاغرىغان بوغۇمغا بېسىم چۈشۈرمەي تۇرۇپ خىزمىتىڭىزنى ياكى ئوقۇشىڭىزنى قىلالايدىغان-قىلالمايدىغانلىقىڭىزغا ئاساسەن، ئىشقا ياكى مەكتەپكە بارالماسلىقىڭىز مۇمكىن.

سىنوۋىتتىن ساقىيىش جەريانىدا، بەدەن چېنىقتۇرۇشنى قايتا باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ۋە مەسلىھەت سوراش ناھايىتى مۇھىم.

سىنوۋىتنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟

ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان سىنوۋىتنىڭ ئالدىنى ئېلىش تەس بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش پىلانىغا ئەمەل قىلىش، شۇنداقلا دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش، بوغۇملىرىڭىز ۋە سىنوۋىيال پەردىلىرىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بوغۇملىرىڭىزنىڭ يارىلىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئادەتتىكى بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ:

• ئىشلەۋاتقاندا، پائالىيەتلەرگە قاتناشقاندا ۋە تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللانغاندا مۇۋاپىق قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىڭ.
• ئۆيىڭىز ۋە ئىش ئورنىڭىزنى ئۆزىڭىزنى ياكى باشقىلارنى چاتاققا سېلىپ قويىدىغان كېرەكسىز بۇيۇملاردىن خالىي قىلىڭ.
• ئۈستىدىكى نەرسىلەرنى يىغىشتۇرغاندا ھەمىشە توغرا قوراللارنى ئىشلىتىڭ. ھەرگىز ئورۇندۇق، ئۈستەل ياكى ئۈستەلگە چىقماڭ.
• ئەگەر مېڭىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى يىقىلىپ كېتىش خەۋپىڭىز يۇقىرى بولسا، ھاسا ياكى ماڭغۇچ قاتارلىق ياردەمچى ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىڭ.

دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

ئەگەر سىزدە يېڭى بوغۇم ئاغرىقى ياكى باشقا ئالامەتلەر (مەسىلەن، شىشىش، ھەرىكەت قىلىش قىيىنلىشىش) بىر قانچە كۈن داۋاملاشسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

بولۇپمۇ بوغۇملىرىڭىز ئىششىپ، قىزىتما چىقىپ، قىزىپ كەتكەن بولسا، بۇ تېز داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولغان يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قاچان جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر سىز ۋەقەگە يولۇققان بولسىڭىز، چوقۇم جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىڭىز كېرەك. شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز ئەڭ ياخشى.

• ئەگەر قاتتىق ئاغرىق بولسا.
• ئەگەر سۆڭىكىڭىز سۇنۇپ كەتتى دەپ ئويلىسىڭىز.
• ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى ئىشلىتەلمىسىڭىز ياكى ھەرىكەتلەندۈرەلمىسىڭىز.

دوختۇردىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• مېنىڭ ئالامەتلىرىمنىڭ سەۋەبى نېمە؟
• مېنىڭ ئالامەتلىرىم قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
• بۇ سىنوۋىت كېسىلى كەلگۈسىدە قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىنمۇ؟
• ماڭا قانداق داۋالاش كېرەك؟
• مەن قانداقلا بىر تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشىم كېرەكمۇ؟

سىنوۋىت بىلەن بوغۇم ئېففۇزىيەسىنىڭ پەرقى نېمە؟

سىز «بوغۇملاردىكى سۇيۇقلۇق» ياكى «بوغۇم ئارىسىدىكى سۇ» دېگەن سۆزلەرنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ كۆپىنچە بوغۇم ئېففۇزىيەسى دەپ ئاتىلىدۇ. «ئېففۇزىيە» بوغۇمنىڭ ئەتراپىدا ياكى ئىچىدە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىنى كۆرسىتىدىغان داۋالاش ئاتالغۇسى. بۇ سۇيۇقلۇق بوغۇمىڭىزنى باشقا بوغۇملارغا قارىغاندا چوڭراق ۋە شىشىپ كۆرسىتىشى مۇمكىن.

سىنوۋىئال سۇيۇقلۇق بىزنىڭ سىنوۋىئال پەردىمىزدە ھەمىشە مەۋجۇت بولۇپ تۇرىدىغان سۇيۇقلۇق بولۇپ، ئۇ بوغۇملارنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ دېگەنلىك، سىز ساغلام بولسىڭىزمۇ، بەزى بوغۇملاردا يەنىلا ئاز مىقداردا بۇ سۇيۇقلۇق بولىدۇ. سىنوۋىئال ياللۇغلىنىش دېگەنلىك، بۇ سىنوۋىئال پەردىنىڭ بىرەر مەسىلە تۈپەيلىدىن بۇزۇلۇشى ياكى ياللۇغلىنىشىنى كۆرسىتىدۇ.

«بوغۇم ئېقىشى» نورمال مىقداردىكى سۇيۇقلۇقتىن باشقا ساغلام بوغۇمدا سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىنى كۆرسىتىدۇ.

سىنوۋىت بىلەن تېندىنىتنىڭ پەرقى نېمە؟

سىنوۋىت ۋە تېنىنىڭ ياللۇغى بوغۇملارنىڭ ئەتراپىدا ئاغرىق ۋە شىشىش پەيدا قىلىدىغان كېسەللىكلەر. پەرقى تەسىرگە ئۇچرىغان رايوندا.

• سىنوۋىت بەزى بوغۇملارنى قاپلىغان سىنوۋىئال پەردىنىڭ ياللۇغلىنىشىدۇر.
• تېندىنىت (بەزىدە تېندىنىت دەپمۇ يېزىلىدۇ) بولسا مۇسكۇللىرىمىزنى سۆڭەكلىرىمىز بىلەن تۇتاشتۇرىدىغان ئارقانغا ئوخشاش تالالىق توقۇلمىلار بولغان پەيلەرنىڭ ياللۇغلىنىشى ياكى ئىششىشىدۇر.

كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئەگەر بوغۇمىڭىزنىڭ ئەتراپىدا ئاغرىق ۋە شىشىش كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

سىنوۋىت بوغۇملارنى قاپلىغان سىنوۋىئال پەردىنىڭ ياللۇغلىنىشى. بۇ ئاغرىقلىق ۋە بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ بوغۇم ياللۇغى ياكى ۋەقە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خىل كېسەللىكنى كۆپ جەھەتتىن داۋالىغىلى ۋە ساقايتقىلى بولىدۇ.داۋالاشنى باشلىغان ھامان، كېسەللىك ئالامەتلىرى ئازىيىشقا باشلايدۇ.

يېڭى ئاغرىق ياكى باشقا ئالامەتلەرنى بايقىغان ھامان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. بۇ كىچىك مەسىلەدەك كۆرۈنسىمۇ، بوغۇملىرىڭىزنىڭ ئىچى شىشىش ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملاشسا، ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنى بالدۇرراق بىلىپ، زۆرۈر داۋالاشنى ئېلىش ئەقىللىق ئىش.

سىنوۋىت ، بوغۇم شىشىش، بوغۇم ئاغرىش، بوغۇم ئاغرىش، بوغۇم پەردىسى، تىز ئاغرىش، يانپاش ئاغرىش