يېقىندا يۈرەك، بۆرەك، جىگەر ياكى ئۆپكە قاتارلىق ئەزالارنى كۆچۈرۈپ قويدۇڭىزمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، بۇ ھاياتىڭىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم بىر باسقۇچ. بۇنداق ئەھۋالدا، بەدىنىڭىزنىڭ يېڭى كۆچۈرۈلگەن ئەزاغا كۆنۈپ، ئۇنىڭ رەت قىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشى ناھايىتى مۇھىم. دوختۇرلار بۇ مەقسەت ئۈچۈن بەلگىلىگەن ئەڭ مۇھىم دورىلارنىڭ بىرى تاكرولىمۇس. بۈگۈن بىز بۇ دورىنى دوستىمىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك ئاددىي، تەپسىلىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەپ بېرىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تاكرولىمۇس دېگەن نېمە؟
ئويلاپ بېقىڭ، بەدىنىمىزنىڭ بىر مۇداپىئە سىستېمىسى بار. بىز ئۇنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دەپ ئاتايمىز. ئۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بەدەنگە كىرگەن مىكروب ۋە ۋىرۇسلارغا ئوخشاش يات نەرسىلەرگە قارشى تۇرۇش ئارقىلىق بىزنى كېسەللىكلەردىن قوغداش. ئەمما بىر ئەزا كۆچۈرۈلگەندە، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى يېڭى ئەزانى «يات نەرسە» دەپ قارايدۇ. شۇڭا ئۇ ئۇنىڭغا ھۇجۇم قىلىپ، ئۇنى رەت قىلىشقا ئۇرۇنىدۇ.
بۇ دورا «تاكرولىمۇس» دەپ ئاتىلىدۇ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى ئازراق كونترول قىلىش ۋە يېڭى ئەزانىڭ رەت قىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ دورىنىڭ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ماركىلىرىنىڭ بىرى «پروگراف» . بۇ دورا دانچە شەكلىدە بولغاچقا، ئۇنى سۇدا ئېرىتىپ ئىچىش كېرەك.
دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا تولۇق سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئۇچۇرلار سىز ئۈچۈن دورا مىقدارى ۋە بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىنى بەلگىلەيدۇ. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- دىئابېت (قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى / دىئابېت)
- يۈرەك كېسىلى
- يۇقىرى قان بېسىمى
- باشقا ئىممۇنىتېت سىستېمىسى مەسىلىلىرى
- ھەر قانداق يۇقۇملۇق كېسەللىك (مەسىلەن، قىزىتما، يۆتەل، زۇكام)
- بۆرەك كېسىلى
- جىگەر كېسەللىكلىرى
- يېقىندا ئېلىپ بېرىلغان ياكى ئېلىپ بېرىلىدىغان ۋاكسىنا
- ئەگەر سىزدە تاكرولىمۇس، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئالېرگىيە بولسا
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز
دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
1. ۋاقتىدا ئىچىڭ: دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، كۈنىگە ئىككى قېتىم (ھەر 12 سائەتتە بىر قېتىم) ئىچىڭ. بىر كۈننىمۇ قولدىن بېرىپ قويماڭ. ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
2. تەييارلاش ئۇسۇلى: بۇ پاراشوك (دانچە) شەكلىدە بولىدۇ. بۇنى ئېرىتىش ئۈچۈن پەقەت ئەينەك ياكى مېتال ئىستاكان ئىشلىتىڭ. پلاستىك ئىستاكان ئىشلەتمەڭ. دورا پاراشوكىنى ئازراق سۇغا قوشۇپ، ياخشى ئارىلاشتۇرۇپ، تەييارلىغاندىن كېيىن دەرھال ئىچىڭ.كېيىن ئىچىشكە قويماڭ. ئىستاكاندىكى قالغان دورىغا ئازراق سۇ قوشۇپ، ئارىلاشتۇرۇپ ئىچىڭ.
3. تاماق بىلەن قانداق ئىستېمال قىلىش كېرەك: بۇنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقسىز ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ. ئەمما ئەڭ مۇھىمى ئۇنى ھەر كۈنى ئوخشاش ئۇسۇلدا ئىستېمال قىلىش. ئەگەر بۈگۈن تاماقتىن بۇرۇن ئىستېمال قىلسىڭىز، ھەر كۈنى تاماقتىن بۇرۇن ئىستېمال قىلىڭ. ئەگەر تاماقتىن كېيىن ئىستېمال قىلسىڭىز، ھەر كۈنى تاماقتىن كېيىن ئىستېمال قىلىڭ.
4. قولىڭىزنى يۇيۇڭ: دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
5. بۇ دورىنى ھەرگىز گرېيپفۇرت شەربىتى بىلەن بىللە ئىچمەڭ. بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسامچۇ؟ ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەنلا قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
تاكرولىمۇس ئىستېمال قىلغاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشى: دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. قاندىكى دورىلارنىڭ مىقدارى ۋە بۆرەك ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دائىملىق قان تەكشۈرتۈشىڭىز كېرەك . بۇ كۆرۈشۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
- يۇقۇملىنىش خەۋپى: بۇ دورا سىزنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ، شۇڭا يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى . ئەگەر سىزدە قىزىتما، زۇكام ياكى بوغۇز ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۆزىنى داۋالىماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇشقا تىرىشىڭ.
- ھامىلىدارلىق ۋە تۇغۇتنى چەكلەش: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە ھامىلىدار بولۇپ قېلىشتىن ساقلىنىڭ . ئاياللار مۇۋاپىق تۇغۇتنى چەكلەش ئۇسۇلىنى قوللىنىشى كېرەك. ئەرلەر تۇغۇت يېشىدىكى ئاياللار بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەت قىلسا، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشى كېرەك. بۇ دورا تۇغۇلمىغان بوۋاققا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- قۇياش نۇرىدىن ئېھتىيات قىلىڭ: بۇ دورا تېرىڭىزنى قۇياش نۇرىغا سەزگۈر قىلىپ قويۇشى مۇمكىن. شۇڭا بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىڭ. سىرتقا چىقسىڭىز، بەدىنىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىم كىيىڭ ۋە ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- قان شېكىرى سەۋىيىسى: بۇ دورا قان شېكىرى سەۋىيىسىنى ئازراق ئۆستۈرۈشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە زۆرۈر بولسا يېمەك-ئىچمەك ياكى دورا ئۆزگەرتىشلىرىنى قىلىڭ.
- راك خەۋپى: بۇ ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىچىش بەزى تېرە ۋە لىمفا تۈگۈنى راكىنىڭ خەۋپىنى ئازراق ئاشۇرۇشى مۇمكىنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. شۇڭا تېرىدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىش مۇھىم.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، تاكرولىمۇس بەزى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى دەرھال دىققەت قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ، يەنە بەزىلىرى ئادەتتە ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ.
| يان تەسىر تۈرى | ئالامەتلەر |
|---|---|
| ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ ياكى تىلنىڭ شىشىشى |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش، باش ئايلىنىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى |
| قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى | ھەددىدىن زىيادە ئاچلىق، ئۇسسۇزلۇق ياكى تېز-تېز سىيىش، ھەددىدىن زىيادە چارچاش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى |
| يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى | قىزىتما، تىترەش، يۆتەل، بوغۇز ئاغرىش، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى |
| بۆرەككە تەسىرى | سىيىش مىقدارىنىڭ ئازىيىشى ياكى سىيىشتە قىيىنچىلىققا ئۇچراش |
| نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى | باش ئاغرىش، قالايمىقانلىشىش، تارتىشىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى، قول-پۇت ئاغرىش، ئۇيۇشۇش |
| ئەگەر بۇ ئالامەتلەر داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ. | |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى | ئىچ قېتىش، ئىچ سۈرۈش، ئاشقازان ئاغرىش |
| باشقا كىچىك ئالاھىدىلىكلەر | ئۇيقۇسىزلىق، بەدەن ياكى پۇت بوغۇمىنىڭ شىشىشى (شىشىش) |
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر بۇ دورىنى خاتا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تاكرولىمۇسنىڭ مىقدارىنى ۋاقتىدا، ھەر 12 سائەتتە بىر قېتىم ئىچىڭ.
- بۇ دورىنى ھەرگىز گرېيپفۇرت شەربىتى بىلەن بىللە ئىچمەڭ.
- دورا پاراشوكىنى ئېرىتىش ئۈچۈن پەقەت ئەينەك ياكى مېتال ئىستاكان ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر سىزدە قىزىتما ۋە تىترەش قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
- بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە ئاياللار ۋە ئەرلەر ئۈنۈملۈك تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىشلىتىشى كېرەك.
- دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە قان تەكشۈرۈشنى ھەرگىز قالدۇرۇپ قويماڭ. ئۇلار ھاياتىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ