سىز كەركىدان، ۋالىبول ياكى نەيزە ئېتىش ماھىرىمۇ؟ ئۇنداقتا سىز تىرناقنىڭ ئىچكى قىسمىدىكى ئاغرىقنى بىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل يارىلىنىش قول بىلەن بىر نەرسە ئېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەنھەرىكەت تۈرلىرىدە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. بەزىدە بۇ ئاغرىق شۇنچە كۈچلۈك بولۇپ، تەنھەرىكەت ھاياتىڭىزغا خاتىمە بېرىشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇنداق ۋاقىتلاردا ياردەمگە كېلىدىغان ۋە نۇرغۇن تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ كەلگۈسىنى قۇتقۇزۇپ قالغان ئالاھىدە ئوپېراتسىيە توغرىسىدا سۆزلەۋاتىمىز. ئۇ «توممى جون ئوپېراتسىيەسى».
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، توممى جون ئوپېراتسىيەسى دېگەن نېمە؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. توممى جون ئوپېراتسىيەسى تىرناق بوغۇمىدىكى ئالاھىدە بىر پەينى رېمونت قىلىدىغان ئوپېراتسىيە. تېببىي جەھەتتىن بۇنى UCL ئوپېراتسىيەسى (Ulnar Collateral Ligament) ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيەسى دەپ ئاتايمىز.
تىرناق بوغۇمىڭىزنى ئىشىكنىڭ ئىلمەك قىسمى دەپ ئويلاڭ. بۇ ئىلمەكنىڭ ئىككى تەرىپىدە ئۇنى كېرەكسىز ھەرىكەتلەندۈرمەي ئورنىدا تۇتۇپ تۇرىدىغان بەلۋاغلار بار، شۇنداقمۇ؟ شۇنىڭغا ئوخشاش، تىرناق بوغۇمىنىڭ مۇقىملىقىنى ساقلايدىغان كۈچلۈك بەلۋاغ بار، بىز ئۇنى «(ئۇلنار قوللاتېرال پەي)» ياكى «(UCL)» دەپ ئاتايمىز.
شۇنىڭغا ئوخشاش، قولىغا قاتتىق بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان نەرسىلەرنى قايتا-قايتا تاشلىغاندا (بولۇپمۇ كەركىداندىكى تېز توپچىلار، ۋاسكىتبول ماھىرلىرى، نەيزە ئاتقۇچىلار)، بۇ «(UCL)» پەيلى ئاستا-ئاستا سوزۇلۇپ، يىرتىلىپ ۋە بۇزۇلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە بۇزۇلغان پەينى رېمونت قىلىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.
نېمىشقا بۇ «توممى جون» دەپ ئاتىلىدۇ؟
بۇنىڭ ئارقىسىدا ناھايىتى قىزىقارلىق بىر ھېكايە بار. بۇ ئوپېراتسىيەنىڭ ئىسمى ئامېرىكىلىق داڭلىق ۋاسكىتبول ماھىرى توممى جوننىڭ ئىسمىدىن كەلگەن. ئۇ توپ ئېتىش ماھىرى ئىدى. 1974-يىلى، ئۇنىڭ تىرناق قىسمىدىكى «UCL» پەيلى ئېغىر يىرتىلغان. ئەينى ۋاقىتتا، بۇ ئۇنىڭ توپچىلىق ھاياتىنى ئاخىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن ئىدى. ئەمما دوختۇرلار يېڭى ئوپېراتسىيە قىلىپ، ئۇنىڭ تىرناق قىسمىنى ساقايتىۋەتكەن. تەخمىنەن بىر يىل ئارام ئالغاندىن كېيىن، توممى جون مۇۋەپپەقىيەتلىك ھالدا قايتىدىن توپ تېپىشقا باشلىغان. شۇنىڭدىن كېيىن، بۇ ئوپېراتسىيە «توممى جون ئوپېراتسىيەسى» دەپ ئاتالغان.
ماڭا راستىنلا بۇ ئوپېراتسىيە كېرەكمۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. ئەگەر سىز پەقەت كۆڭۈل ئېچىش تەنھەرىكەتچىسى بولسىڭىز، تىرنىقىڭىزنى يېتەرلىك دەم ئېلىش ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى داۋالىيالىشىڭىز مۇمكىن.
ئەمما، ئەگەر سىز پۈتۈن كەسپىي ھاياتىڭىز بۇ ئېتىش ماھارىتىگە تايىنىدىغان رىقابەتچى ياكى كەسپىي تەنھەرىكەتچى بولسىڭىز، بۇ ئوپېراتسىيە سىز ئۈچۈن مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئوپېراتسىيەدىن كۈتۈلىدىغان ئاساسلىق نەرسىلەر:
- تىرناقنى مۇقىملاشتۇرۇش .
- ئاغرىقنى ئازايتىش .
- تىرناقنىڭ ھەرىكەت دائىرىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش .
ئوپېراتسىيە جەريانىدا، دوختۇرىڭىز بەدىنىڭىزنىڭ باشقا يېرىدىكى ساغلام بىر پەينى ئىشلىتىپ، بۇزۇلغان UCL نى ئالماشتۇرىدۇ. بۇ كۆچۈرۈش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كۆچۈرۈش ئۈستۈنكى قول سۆڭىكى (humerus) ۋە قول بىلىكى (ulna) غا چاپلىنىپ، يېڭى UCL غا ئوخشاش ھەرىكەت قىلىدۇ.
ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟
دوختۇرىڭىز ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن قىلىشقا تېگىشلىك بارلىق ئىشلارنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. ئادەتتە، سىز تۆۋەندىكىلەرنى قىلىشىڭىز كېرەك:
- ئوپېراتسىيە قىلىشقا يېتەرلىك سالامەتلىكىڭىزنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن تولۇق بەدەن تەكشۈرۈشى .
- بىر قانچە قان تەكشۈرۈشى .
- تىرناقنىڭ ئەھۋالىنى ئېنىق باھالاش ئۈچۈن رېنتىگېن ، كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە ياكى MRI قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈشلىرى لازىم بولۇشى مۇمكىن.
- يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئېلېكتروكارديوگرامما تەكشۈرۈشى .
- ئوپېراتسىيەدىن كېيىن يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن چىش دوختۇرى تەكشۈرتۈشى كېرەك .
ناھايىتى مۇھىم: ئىچىۋاتقان ھەر قانداق دورىلار، ۋىتامىنلار ياكى ئۆسۈملۈك دورىلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بەزى دورىلارنى ئوپېراتسىيەدىن بىر قانچە كۈن بۇرۇن توختىتىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
دوختۇرىڭىز ئوپېراتسىيەدىن بىر كۈن بۇرۇن قانچە ۋاقىت يېيىش-ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ. ئادەتتە، ئوپېراتسىيەدىن تەخمىنەن 12 سائەت بۇرۇن يېيىش-ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەك.
ئوپېراتسىيە جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
ئوپېراتسىيە باشلىنىشتىن بۇرۇن، ئانېستېزىئولوگ سىزنى ئومۇمىي ئانېستېزىيە ئاستىغا قويىدۇ، شۇڭا ئوپېراتسىيە جەريانىدا ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمايسىز.
ئوپېراتسىيە ئادەتتە تۆۋەندىكى باسقۇچلاردا ئېلىپ بېرىلىدۇ:
1. تىرناقنىڭ ئىچىگە قاراش: ئالدى بىلەن، جراح كىچىك كامېرا (ئارتروسكوپىيە) كىرگۈزۈپ، تىرناقنىڭ ئىچىدىكى باشقا زەخمىلەرنى تەكشۈرەلەيدۇ.
2. كۆچۈرۈش: يېڭى پەي ھاسىل قىلىش ئۈچۈن، بەدىنىڭىزنىڭ باشقا يېرىدىن 6-7 دىيۇملۇق ساغلام پەي پارچىسى ئېلىنىدۇ. بۇ ئادەتتە ئۆزىڭىزنىڭ قول بىلىكىڭىزدىن ئېلىنىدۇ. بەزىدە، تىزىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىدىنمۇ سانچىق مۇسكۇلىنى ئېلىشىڭىز مۇمكىن.
3.تازىلاش: تىرناق ئىچىدىكى بارلىق بۇزۇلغان توقۇلمىلار ئېلىۋېتىلىدۇ.
4. سۆڭەك تەييارلاش: ئاندىن، قول بىلىكى (ulna) غا ئىككى تۆشۈك، قول بىلىكىنىڭ ئۈستۈنكى سۆڭىكىنىڭ (humerus) Y شەكىللىك قىسمىغا ئۈچ تۆشۈك تېشىلىدۇ.
5. يېڭى پەي قوشۇش: ئىلگىرى ئېلىۋېتىلگەن پەي «كۆچۈرۈش» بۇ تۆشۈكلەردىن ئۆتكۈزۈلىدۇ ۋە يېڭى پەي قىلىپ بېكىتىلىدۇ. ئۇنى سۆڭەككە ئورنىتىش ئۈچۈن كىچىك ۋىنتلار ئىشلىتىلىدۇ.
6. باشقا رېمونتلار: ئەگەر بۇ مەزگىلدە تىرناق نېرۋىسى ياكى تىرناقنىڭ باشقا قىسىملىرى بۇزۇلغان بولسا، ئۇلارمۇ رېمونت قىلىنىدۇ.
7. ئوپېراتسىيە ئاخىرلىشىش: ئاخىرىدا، تېرە يارىسى تىكىلىپ، پاكىز بىنت بىلەن يېپىلىدۇ. ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، تىرناقنىڭ ھەرىكەتلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بىر پارچە تىغ قويۇلىدۇ.
بۇ ئوپېراتسىيە ئادەتتە 60 مىنۇتتىن 90 مىنۇتقىچە ۋاقىت ئالىدۇ.
ئوپېراتسىيەنىڭ پايدىسى ۋە خەۋپى نېمە؟
باشقا ئوپېراتسىيەلەرگە ئوخشاش، توممىي جون ئوپېراتسىيەسىنىڭ پايدىسى ۋە بەزى خەۋپ-خەتىرى بار.
| پايدىلار | خەتەرلەر |
|---|---|
| كۆپ ساندىكى توپچىلارنىڭ (%80-%95) مۇۋەپپەقىيەتلىك ھالدا ئويۇنغا قايتىپ كېلىش ئىقتىدارى. | ئوپېراتسىيە ئورنىدا يۇقۇملىنىش. |
| بىر نەرسە ئاتقاندا چىدامچانلىقنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. | تىرناق نېرۋىسىنىڭ زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىققان ئۇيۇشۇش (تىرناق نېرۋىسى). |
| شۇ پەيگە يەنە بىر قېتىم ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇش ئېھتىماللىقى ناھايىتى تۆۋەن. | قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى. |
| يېڭىدىن ئورنىتىلغان پەينىڭ بوشىشى ياكى ئۇپرىشى. |
ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش ئەھۋالى قانداق؟
ئېسىڭىزدە بولسۇن، توممى جون ئوپېراتسىيەسىدىن تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن بىر يىلدىن ئارتۇق ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ سەۋرچانلىقنى تەلەپ قىلىدىغان ئۇزۇن بىر سەپەر.
دوختۇرىڭىز ۋە فىزىئوتېراپېۋىتىڭىز سىزگە ماس كېلىدىغان ئەسلىگە كېلىش پىلانىنى بېرىدۇ. ئۇ ئادەتتە مۇنداق بولۇشى مۇمكىن:
| ۋاقىت چەكلىمىسى | نېمە ئىش بولۇۋاتىدۇ؟ |
|---|---|
| دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە | تىرناق بوغۇمىڭىزنى ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش ئۈچۈن قاتتىق بىر بەلۋاغ تاقىشىڭىز كېرەك. |
| 1-2 ئاي ئارىلىقىدا | لىملىق تىرەككە ئالماشتۇرۇڭ. فىزىئوتېراپىيە مەشىقلىرى باشلىنىدۇ. |
| 3-4 ئاي ئارىلىقىدا | ئەگەر دوختۇرنىڭ تەستىقىنى ئالسىڭىز، يېنىك ئېتىش مەشىقىنى باشلىسىڭىز بولىدۇ. |
| 6-9 ئاي ئارىلىقىدا | سىز چەكلىمىلەر بىلەن مەشىققە قاتنىشالايسىز. كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم. |
| 12-18 ئاي ئارىلىقىدا | ئەگەر ھېچقانداق ئاسارەت بولمىسا، مۇسابىقىگە تولۇق قاتنىشىش ئۈچۈن داۋالىنىش ئىجازىتىگە ئېرىشىسىز. |
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك
ئەگەر ئوپېراتسىيەدىن كېيىن بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- كۆكرەك ئاغرىقى
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
- قىزىتما 39 سېلسىيە گرادۇستىن (102 فارېنگېيت) يۇقىرى
- ئوپېراتسىيە يارىسىدىن قاناش ياكى يىرىڭغا ئوخشاش سۇيۇقلۇق ئېقىش، شىشىش، سېسىق پۇراق ۋە غەلىتە ئىسسىقلىق تۇيغۇسى قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى .
- تىرناق، قول ياكى قولدا يېڭىدىن پەيدا بولغان ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان ئاغرىق .
- ئاغرىق شۇنچىلىك كۈچلۈككى، ھەتتا ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار بىلەنمۇ ئۇنى كونترول قىلغىلى بولمايدۇ .
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر كۆكرەك ئاغرىش ياكى نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ھېس قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. بۇلار ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.
توممى جون ئوپېراتسىيەسى ئۆتمۈشتىكى تەنتەربىيە مۇسابىقىسى ئاخىرلاشقان يارىلىنىشنىڭ ئەڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك چارىسى. ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى ئۇزۇن بولسىمۇ، سەۋرچانلىق بىلەن ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە توغرا ئەمەل قىلسىڭىز، مۇسابىقىگە مۇۋەپپەقىيەتلىك قايتىپ كېلەلەيسىز. ئەگەر دوختۇر رۇخسەت بېرىشتىن بۇرۇن ئالدىراپ مەشىق قىلىشقا باشلىسىڭىز، تېخىمۇ كۆپ ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشىڭىز ۋە تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت تەنتەربىيەدىن ئايرىلىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا سەۋرچانلىق بۇ يەردە مۇھىم نۇقتا.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- توممى جون ئوپېراتسىيەسى تىرناقنىڭ ئىچكى تەرىپىدىكى يان تەرەپ پەي (UCL) نىڭ زەخمىلىنىشىنى رېمونت قىلىدىغان ئىنتايىن مۇۋەپپەقىيەتلىك ئوپېراتسىيە.
- بۇ، بولۇپمۇ كەركىدان ۋە ۋاسكىتبول قاتارلىق توپ ئېتىش تۈرلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كەسپىي توپچىلار ئۈچۈن ئالاھىدە مۇھىم.
- ئوپېراتسىيەدىن كېيىن تولۇق ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن بىر يىلدىن ئارتۇق ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن، سەۋرچانلىق ۋە پىداكارلىق ئىنتايىن مۇھىم.
- دوختۇر ۋە فىزىئوتېراپېۋىتنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىش تەنھەرىكەتكە قايتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- ئوپېراتسىيەدىن كېيىن كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ۋە يۇقىرى قىزىتما قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ