دوختۇرىڭىز سىزگە «توپىرامات» دەپ ئاتىلىدىغان دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ بەلكىم بۇ سىزنىڭ ئېپىلېپسىيەڭىزنى كونترول قىلىش ياكى دائىم باش ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈندۇر. بۇ دورىنىڭ ئىسمىنى ئاڭلىغاندا، سىزنىڭ كاللىڭىزدا نۇرغۇن سوئاللار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. «بۇنىڭ كونكرېت رولى نېمە؟»، «ئەكىس تەسىرى نېمە؟»، «بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە نېمىلەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟» دېگەندەك سوئاللار بار. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش. بۈگۈن بىز بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا ئاددىي، سىز چۈشىنىدىغان ئۇسۇلدا، خۇددى دوستىڭىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك سۆزلەيمىز.
بۇ دورا بىلەن راستىنلا نېمە ئىش بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، توپىرامات دەپ ئاتىلىدىغان بۇ دورا بەدىنىمىزدىكى نېرۋىلارنى تىنچلاندۇرۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئېپىلېپسىيەگە ئوخشاش كېسەللىكتە، مېڭىمىزدىكى نېرۋىلار تۇيۇقسىز ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىپ كېتىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش، ئېغىر مىگرېن ئاغرىقى يۈز بەرگەندە، نېرۋا سىستېمىسىدا بەزى ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقنى كۆرەلەيسىز.
شۇڭا بۇ دورىنىڭ رولى ئاشقازان-ئۈچەي نېرۋىلىرىنى تىنچلاندۇرۇپ، ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىنى نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈشتىن ئىبارەت. بۇ خۇددى جىددىيلىشىپ قالغان بالىنى تىنچلاندۇرغاندەك. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، بۇ دورى ئېپىلېپسىيە تارتىشىش ۋە باش ئاغرىقىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بەزىدە دوختۇرلار بۇ دورىنى باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈنمۇ يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزگە نېمە ئۈچۈن بۇ دورىنىڭ بېرىلگەنلىكى توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ باققانىڭىز ياخشى.
دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئەڭ مۇھىم. شۇڭا، سىزگە توپىرامات دورىسى بېرىلىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا تۆۋەندىكى ئىشلارنى يوشۇرماي ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
| سىز دوكلات قىلىشقا تېگىشلىك ئەھۋال | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى بولسا. | دوختۇرنىڭ بۇ دورىنى بىلىشى ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى ئۇ بەزى كىشىلەرنىڭ روھىي ھالىتىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى ياكى ئۆپكە كېسىلى بولسا. | چۈنكى بۇ كېسەللىكلەر دورىنىڭ بەدەندىن چىقىرىلىش ئۇسۇلى ۋە ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا دورىنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىزدە قاناش كېسىلى بولسا. | بۇ ئۇچۇر مۇھىم، چۈنكى بۇ دورا باشقا قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىزدە توپىرامات ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئالېرگىيىلىك بولسا. | بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز. | بۇ دورا قورساقتىكى بوۋاققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇنداقلا ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە ئوچۇق سۆزلىشىش تولىمۇ مۇھىم. |
دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
بۇ سۇيۇق دورا بولغاچقا، توغرا مىقداردا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم.
- توغرا مىقداردا توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ: دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنىدەك، دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە تىرىشىڭ.
- توغرا ئۆلچەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىڭ: بۇ دورىنى ئۆلچەش ئۈچۈن ئالاھىدە بەلگە قويۇلغان ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان ئوكۇل، قوشۇق ياكى تامچىلاتقۇچ ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. ئائىلىلەردە ئىشلىتىلىدىغان چاي قوشۇق ياكى قوشۇق ئىشلەتمەڭ. ئۇلار توغرا ئەمەس، شۇڭا خاتا مىقداردا دورا ئېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇنداق ئۆلچەش ئۈسكۈنىسى بولمىسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
- تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن؟: بۇ دورىنى تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىچىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاشقازانىڭىز ئاغرىسا، ئۇنى تاماق بىلەن بىللە ئىچىش ئەڭ ياخشى.
- توختىماڭ: دوختۇر سىزگە دېمىگۈچە دورىنى توختىتىشقا بولمايدۇ. ئۇنى تۇيۇقسىز توختىتىش ئېغىر رېئاكسىيەلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بالىلارغا بېرىلسە: بۇ دورا 2 ياشتىن يۇقىرى بالىلارغا بەزى كېسەللىكلەر ئۈچۈن بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك. ئەگەر بۇ دورىنى بالىغا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.
ئەگەر دورا مىقدارى تۇيۇقسىز ئېشىپ كەتسە قانداق بولىدۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر سىز خاتا ياكى قەستەن دوختۇر بەلگىلىگەندىن كۆپ دورا ئىچسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشكە 6 سائەتتىن ئاز ۋاقىت قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ. يەنى، قوش قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
بۇ دورا بىلەن «زىددىلىشىش» مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
توپىرامات باشقا دورىلار، مەسىلەن ئىسپىرت بىلەن ئاسانلا ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل دورا. بۇ ئۆز-ئارا تەسىر توپىراماتنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى ياكى ئاشۇرۇشى، ياكى يان تەسىرلىرىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
شۇڭا، ئىشلەتكەن بارلىق نەرسىلىرىڭىزنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم. بۇنىڭ مەنىسى:
- سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار (باشقا ئېپىلېپسىيە دورىلىرى، ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى، ئۇيقۇ دورىلىرى، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار، مېتفورمىن قاتارلىق دىئابېت دورىلىرى).
- تۇغۇتنى كونترول قىلىش دورىلىرى (ئېستروگېن ياكى پروگېستىن گورمونلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ).
- ۋىتامىنلار ۋە يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرى.
- ئايۇرۋېدىك ياكى ئۆسۈملۈك دورىلىرى.
- ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا نەشە ئىشلەتسىڭىز، بۇ ھەقتە ئۇلارغا چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك.
بولۇپمۇ ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا ئىسپىرت ئىچىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. بۇ دورىنى ئىسپىرت بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئىستېمال قىلىش ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش قاتارلىق يان تەسىرلەرنى زور دەرىجىدە ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە بەدىنىڭىزگە ئازراق دىققەت قىلىش مۇھىم.
دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈڭ.
دوختۇر بەلگىلىگەن كۈنلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ياخشىلانغان ياكى ئېغىرلاشقانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن چوقۇم كلىنىكىغا بېرىپ كۆرۈڭ.
دورىنى ئىچىشنى تۇيۇقسىز توختاتماڭ!
بۇ ناھايىتى مۇھىم. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىۋەتمەڭ. بۇنداق قىلىش ئېپىلېپسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ ئەھۋالىنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇشى مۇمكىن. ئەگەر دورىنى توختىتىشقا توغرا كەلسە، دوختۇرىڭىز دورىنىڭ مىقدارىنى ئاستا-ئاستا ئازايتىپ، ئەكىس تەسىرلەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن دورا مىقدارىنى ئازايتىدۇ.
ماشىنا ھەيدەش ۋە دىققەت تەلەپ قىلىدىغان خىزمەت
بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇغا تارتىشى، باش ئايلىنىشى ياكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنا ئىشلىتىش قاتارلىق خەتەرلىك پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ. شۇنداقلا، ئولتۇرغان ھالىتىڭىزدىن تۇرغاندا ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ. بولمىسا، بېشىڭىز ئايلىنىپ يىقىلىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
ئېغىر تېرە رېئاكسىيەسى بولۇشى مۇمكىن
گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە بۇ دورىغا قارىتا ئېغىر تېرە رېئاكسىيەسى كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ خىل رېئاكسىيەلەر دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندىن كېيىن بىر قانچە ھەپتە ئۆتكەندىن كېيىنمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە قىزىتما ياكى زۇكام قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، قىزىل ياكى بىنەپشە رەڭلىك قاپارتما پەيدا بولسا، تېرىڭىز پوستى سويۇلۇپ ياكى قېپىقىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداقلا، ئەگەر يۈزىڭىز، لەۋلىرىڭىز شىشىپ كەتسە ياكى بوينىڭىز ياكى قولتۇقىڭىزدا داغ بولسا، بۇ جىددىي ئالامەت بولۇشى مۇمكىن.
روھىي ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.
بۇ دورا بەزى كىشىلەرنىڭ كەيپىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇ قايغۇ، چۈشكۈنلۈك، ئۈمىدسىزلىك ۋە ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئوي-پىكىرلىرىنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرىنىڭ كەيپىياتى تۇيۇقسىز ئۆزگىرىپ، قىلىق-ھەرىكەتلىرى ئۆزگەرسە ياكى تۇرمۇشقا بولغان ئۈمىدسىزلىكنى ئويلىسا ، بۇنى سەل قارىماڭ. دەرھال دوختۇرىڭىزغا ياكى ئىشىنىدىغان بىرەيلەنگە ئېيتىڭ.
ھامىلىدارلىق، تۇغۇت چەكلەش ۋە ئېمىزىش
- ھامىلىدارلىق: ئەگەر بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ھامىلىدار بولۇپ قالسىڭىز، تۇغۇلمىغان بوۋاقلىرىڭىزدا ئېغىر تۇغما كەمتۈكلۈكلەرنىڭ خەۋپى بار. شۇڭا، ئەگەر ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- تۇغۇت چەكلەش: بۇ دورا تەركىبىدە گورمون (ئېستروگېن ۋە پروگېستىن) بار تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، سىز بۇ دورىنى ئىچسىڭىزمۇ يەنىلا ھامىلىدار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، باشقا ئىشەنچلىك تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- ئېمىزىش: بۇ دورا ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ ئۇقتۇرۇڭ.
مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر
بارلىق دورىلارغا ئوخشاش، توپىراماتنىڭ ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن، گەرچە ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمىسىمۇ. تۆۋەندە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرلەر كۆرسىتىلدى.
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | ئەگەر داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا ، دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر |
|---|---|
| ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىلنىڭ شىشىشى. | باش ئايلىنىش، ئۇيقۇسىراش. |
| كۆز مەسىلىلىرى:كۆز ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا ھالقىلار كۆرۈنۈش. | قول-پۇتلاردا ئۇيۇشۇش ياكى تىترەش. |
| بۆرەك تېشى: سۈيدۈكتە قان بولۇش، سىيگەندە ئاغرىش، بەل ياكى چات ئاغرىش. | دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش، ئېسىدە ساقلاش ياكى سۆزلەشتە قىيىنچىلىق. |
| روھىي ئۆزگىرىشلەر: ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى، ئېغىر قايغۇ، كەيپىيات ئۆزگىرىشى. | بەدەن ئاغرىش ۋە چارچاش ھېس قىلىش. |
| ئېغىر تېرە رېئاكسىيەلىرى: تېرىدە قىزىل ياكى بىنەپشە رەڭلىك قاپارتمىلار، تېرىنىڭ پوستىنىڭ سويۇلۇشى. | ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى ۋە ئورۇقلاش. |
| يۇقىرى كىسلاتالىق سەۋىيە: نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، ئېغىر چارچاش، قۇسۇش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى. | بەدەن ھەرىكىتىنىڭ ئاستىلىشى. |
بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر بۇلاردىن باشقا يەنە باشقا غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
دورىنى قانداق ساقلايسىز ۋە قانداق تاشلىۋېتىسىز؟
- ساقلاش: دورا بوتۇلكىسىنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان بىخەتەر جايدا ساقلاڭ. بوتۇلكىنى ئاچقاندىن كېيىن 90 كۈن ياكى ئىشلىتىش مۇددىتى توشقاندىن كېيىن قالغان دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.
- تاشلاش: ئەگەر قالغان دورىلارنى تاشلىۋېتىشىڭىز كېرەك بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىشىڭىز ئەڭ ياخشى. ئەگەر بۇ مۇمكىن بولمىسا، دورىنى بوتۇلكىدىن ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن چاي يوپۇرمىقى، قەھۋە قالدۇقى ياكى تۇپراق قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، مەھكەم يېپىق خالتىغا سېلىپ ئەخلەتكە تاشلاڭ. ھەرگىز ئۇنى ھاجەتخانىغا ياكى سۇ چىقىرىش ئېغىزىغا تاشلىۋەتمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- توپىراماتنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، توغرا مىقداردا ۋە توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئىچىشنى تۇيۇقسىز توختاتماڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار، ئۆسۈملۈكلەر ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئېغىر تېرە قىزىرىشى، كۆز ئاغرىشى ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى، كەيپىياتنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشى (بولۇپمۇ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى) قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بۇنداق ئەھۋاللار كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا ھامىلىدار بولۇشتىن ساقلىنىڭ. بۇ ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش دورىسىنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن، شۇڭا باشقا بىخەتەر ئۇسۇلنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- بۇ دورا ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى خەتەرلىك ماشىنىلارنى باشقۇرۇشتىن ساقلىنىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ