بەزىدە، قانچىلىك ئۇخلىساقمۇ ياكى قانچىلىك ياخشى كۆرۈنسەكمۇ، ئەينەككە قارىساق يەنىلا چارچاپ كېتىمىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بولۇپمۇ كۆزىمىزنىڭ ئاستىدا قارا چەمبەرلەر بولغاندا، ياشىمىزدىن چوڭراق كۆرۈنىمىز. بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ خىل كۆرۈنۈش سىزنى بىئارام قىلسا، بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر تەرىپىدىن چارە سۈپىتىدە تىلغا ئېلىنىۋاتقان بىر ئۇسۇل ھەققىدە سۆزلەيمىز. يەنى، كۆز ئاستىدىكى ماينى يۆتكەش، يەنى «(كۆز ئاستىدىكى ماينى يۆتكەش)».
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز ئاستىدىكى ماينىڭ يۆتكىلىشى دېگەن نېمە؟
بۇ ئىنتايىن ئاددىي بىر ئۇقۇم. ئۇ ئۆز بەدىنىڭىزدىكى كېرەكسىز مايلارنى ئېلىۋېتىش، تازىلاش ۋە كۆز ئاستى خالتىسىغا ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ خۇددى تەبىئىي تېرە تولدۇرغۇچىغا ئوخشايدۇ.
ئادەتتە، ماي ئاشقازان، بەل ياكى سان قاتارلىق ئارتۇق ماي بار جايلاردىن ئېلىنىدۇ. بۇ ماينى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن قىلىنىدىغان كىچىك ئوپېراتسىيە «ماي سۈمۈرۈش» دەپ ئاتىلىدۇ. ئاندىن ماي ھۈجەيرىلىرى ئالاھىدە ئۇسۇلدا تازىلانىپ، كۆز ئاستىدىكى تېرىگە ئوكۇل قىلىنىدۇ. بۇ داۋالاشتىن كېيىن، كۆزلىرىڭىز تېخىمۇ ياش ۋە ياش كۆرۈنىدۇ.
بۇ باشقا «تېرە تولدۇرغۇچلىرى» دىن قانداق پەرقلىنىدۇ؟
سىز «دېرما تولدۇرغۇچ» دېگەننى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار ئادەتتە تەجرىبىخانىلاردا ياسالغان سۈنئىي ماتېرىياللار. ئەمما بۇ «ماي يۆتكەش» باشقىچە. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ ئاساسلىق پەرقىگە نەزەر سالايلى.
| ئالاھىدىلىك | ماي يۆتكەش | تەجرىبىخانىدا ياسالغان تېرە تولدۇرغۇچلىرى |
|---|---|---|
| ئىشلىتىلگەن ماتېرىيال | ئۆزىڭىزنىڭ بەدىنىڭىزدىكى ماي ھۈجەيرىلىرى. شۇڭا ئۇ %100 تەبىئىي. | تەجرىبىخانىدا ئىشلەپچىقىرىلغان ماددىلار (مەسىلەن، گىيالۇرون كىسلاتاسى). |
| جەريان | ئىككى باسقۇچ بار: 1. ماينى ئېلىۋېتىش (ماي سۈمۈرۈش) 2. ماي ئوكۇلى. بۇ كىچىك ئوپېراتسىيەنى تەلەپ قىلىدۇ. | ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئالدىن تەييارلانغان ماددا بىۋاسىتە ئوكۇل قىلىنىدۇ. |
| ئاللېرگىيە خەۋپى | ئۆزىڭىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىڭىزدىن ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە پەيدا قىلىش خەۋپى قەتئىي يوق. | ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئاللېرگىيە كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
| داۋاملىشىش ۋاقتى | ئەگەر مۇۋەپپەقىيەتلىك بولسا، نەتىجىنى ئۆمۈر بويى ساقلاپ قالغىلى بولىدۇ. | ئادەتتە 6 ئايدىن 2 يىلغىچە داۋاملىشىدۇ. قايتا-قايتا ۋاكسىنا ئەملەش تەلەپ قىلىنىدۇ. |
| ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى | ماي سۈمۈرۈش ئوپېراتسىيەسىنىڭ ساقىيىشىغا بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. بىر قانچە كۈن ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك. | ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى ناھايىتى قىسقا، كۆپىنچە ۋاقىتتا شۇ كۈنى نورمال پائالىيەتلەرگە قايتىپ كېلەلەيسىز. |
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى كىملەرگە ماس كېلىدۇ؟
ئەگەر سىزمۇ شۇنداق ھېس قىلسىڭىز، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى ئويلىشىپ كۆرۈشىڭىز مۇمكىن:
- ئەگەر سىز تېخىمۇ ياش ۋە جانلىق كۆرۈنۈشنى خالىسىڭىز.
- كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدىكى خالتىلاردىن قۇتۇلۇڭ.
- كۆز ئەتراپىدىكى قارا چەمبەرلەرنى ئازايتىڭ.
- كۆز ۋە يۈز ئاستىدىكى چۆكۈپ كەتكەن كۆرۈنۈشنى يوقىتىپ، تېخىمۇ تولۇق كۆرۈنۈشكە ئېرىشىڭ.
- ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن پەيدا بولىدىغان تېرىنىڭ بوشىشىشى ۋە قورۇقلارنىڭ ئازىيىشىنى ئازايتىدۇ.
- كۆز ئەتراپىدىكى ئىنچىكە سىزىقلارنى سىلىقلاڭ.
بۇ داۋالاشنى قوبۇل قىلماسلىقى كېرەك بولغان كىشىلەر بارمۇ؟
ھەئە، بۇ ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. دوختۇرلار بۇنى تەۋسىيە قىلمايدۇ، بولۇپمۇ تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللاردا:
- بەدەن مايى يېتەرلىك بولمىغان كىشىلەر: ناھايىتى ئورۇق ۋە كۆپ ھەرىكەت قىلىدىغان كىشىلەر ماي سۈمۈرۈش ئوپېراتسىيەسى ئۈچۈن يېتەرلىك بەدەن مايىنى يوقىتالمايدۇ. بۇنداق كىشىلەرگە تېرە تولدۇرغۇچلىرى تېخىمۇ ماس كېلىدۇ.
- ھامىلىدار ئانىلار: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇ خىلدىكى گۈزەللەشتۈرۈش داۋالاشلىرىنى قىلدۇرماڭ.
- تاماكا چېكىدىغانلار:تاماكا چېكىش بەدەننىڭ ساقىيىش جەريانىغا زور دەرىجىدە توسقۇنلۇق قىلىدۇ، شۇڭا داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىز بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇلىنى ئويلىسىڭىز، چوقۇم تەجرىبىلىك ۋە سالاھىيەتلىك دوختۇر بىلەن سۆھبەتلىشىپ، سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن بۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلىشىڭىز كېرەك.
داۋالاشتىن بۇرۇن نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ يۈزىڭىزنى تەكشۈرۈپ، سىز بىلەن ئۈمىد قىلغان نەتىجىڭىز توغرىسىدا تەپسىلىي مۇزاكىرە قىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق قانچىلىك ماينى ئېلىۋېتىش ۋە قەيەرگە ئوكۇل قىلىش كېرەكلىكى بەلگىلىنىدۇ.
شۇنداقلا، دوختۇرىڭىزغا چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار:
- ئەگەر سىز ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىزدە تېرە كېسىلى بولسا ياكى داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز .
- ئەگەر سىز ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs)، قان سۇيۇلدۇرغۇچى دورىلار (مەسىلەن، ئاسپىرىن) ياكى قاناشنى كۈچەيتىدىغان قوشۇمچە دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز.
داۋالاش قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇ ئادەتتە يېرىم سائەت ياكى بىر سائەت ئەتراپىدا داۋاملىشىدىغان سىرتقى داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ، دوختۇرخانىدا ياتماي تۇرۇپلا شۇ كۈنى ئۆيگە قايتسىڭىز بولىدۇ.
1. ئۇيۇشۇش: ئالدى بىلەن، سىزگە ماي ئېلىنغان جاي ۋە ئوكۇل قىلىنغان جايغا ئۇيۇشۇش دورىسى بېرىلىدۇ. سىز يەنە ئۇخلىتىلىشىڭىز مۇمكىن (تومۇرغا ئۇخلىتىش).
2. ماينى چىقىرىۋېتىش: ناھايىتى ئىنچىكە ئىگنە ۋە ئوكۇل ئارقىلىق، بەلگىلەنگەن رايوندىن كېرەكلىك مىقداردىكى ماي چىقىرىۋېتىلىدۇ.
3. ماينى تازىلاش: ئاندىن ئېلىنغان ماي ھۈجەيرىلىرى كېرەكسىز قالدۇقلارنى چىقىرىۋېتىش ۋە تازىلاش ئۈچۈن تېز سۈرئەتتە ئايلىنىدىغان مەركەزدىن قاچۇرۇش ماشىنىسى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە ماشىنىغا قويۇلىدۇ.
4. ماي ئوكۇلى: ئاخىرىدا، يۈزىڭىزنى پاكىزلاپ، ئۇيۇشتۇرۇش دورىسى سۈرتكەندىن كېيىن، تازىلانغان ماي ناھايىتى ئىنچىكە ئىگنە ئارقىلىق كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدىكى تېرىگە ئاستا-ئاستا ئوكۇل قىلىنىدۇ. بۇ كىچىككىنە قۇمۇرسقا چېقىلغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ، ئەمما ئانچە ئاغرىتمايدۇ.
بىرەر قوشۇمچە تەسىرى ياكى خەۋپى بارمۇ؟
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، بۇنىڭمۇ يان تەسىرى ۋە خەۋپ-خەتىرى بار. قانداقلا بولمىسۇن، تەجرىبىلىك دوختۇر تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلسا، بۇ خەۋپ-خەتەرلەر خېلىلا تۆۋەن بولىدۇ.
ئورتاق يان تەسىرلىرى:
- قاناش
- كۆكۈرۈش
- شىشىش (شىشىش)
- يۇقۇملىنىشلار
- تېرە ئاستىدىكى كىچىك تۈگۈنچىلەر ياكى كىستالار
- تېرە زەخمىلىنىشى ياكى داغ قېلىش
ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئېغىر خەۋپ:
ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئوكۇل قىلىنغان ماي تېرىنىڭ ئاستىغا كىرمەي، قان تومۇرلىرىغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، قان ئايلىنىشىنى توسۇپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.بۇ مۇمكىن. بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولسىمۇ، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
داۋالاشتىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى قانداق؟
داۋالاشتىن كېيىنلا كۆزىڭىز سەل تولغان ۋە شىشىپ كەتكەندەك كۆرۈنۈشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن ئەنسىرىمەڭ. چۈنكى بەدەن ئوكۇل قىلىنغان ماينىڭ بىر قىسمىنى (ئادەتتە تەخمىنەن %50) ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۈمۈرۈۋالىدۇ، شۇڭا دوختۇر لازىم بولغاندىن سەل كۆپرەك ئوكۇل قىلىدۇ. تەخمىنەن 4-6 ئايدىن كېيىن، بۇ شىش ئازىيىدۇ ۋە سىز تېخىمۇ گۈزەل قىياپەتكە ئىگە بولىسىز.
- سوغۇق كومپرېس ئىشلىتىش ئارقىلىق ئىششىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە بولىدۇ.
- ھەر قېتىم سىرتقا چىققاندا قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش تولىمۇ مۇھىم.
- ماي ئېلىۋېتىلگەن جاي (ماي ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى) بىر قانچە ھەپتە ئىششىپ ئاغرىشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە بۇ جايغا كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.
داۋالاشتىن كېيىن دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىش، بولۇپمۇ كەم دېگەندە ئىككى ھەپتە ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈش ۋە ئېغىر ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىش ناھايىتى مۇھىم.
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك
ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.
| ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى |
|---|
| - قاناشنىڭ كۆپىيىشى، شىشىشى ياكى كۆكۈرۈشى. |
| - كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش. |
| - چىدىغۇسىز ئاغرىق. |
| - يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى (مەسىلەن، سېرىق يىرىڭلىق ئاجرىلىش، قىزىتما). |
| - كۆرۈش قۇۋۋىتىدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىش . |
| - مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى (مەسىلەن، بەدەننىڭ بىر تەرىپىنىڭ ھوشىدىن كېتىشى). |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆز ئاستىدىكى ماينى يۆتكەش تەبىئىي گۈزەللەشتۈرۈش ئۇسۇلى بولۇپ، كۆز ئاستىدىكى چۆكۈپ كەتكەن، چارچاپ كەتكەن كۆرۈنۈشنى يوقىتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ بەدەندىكى ماينى ئىشلىتىدۇ.
- بۇنىڭ نەتىجىسى سۈنئىي تولدۇرغۇچىلارغا قارىغاندا ئۇزۇنراق، ھەتتا ئۆمۈر بويى ساقلىنىدۇ.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يەنە «(ماي سۈمۈرۈش)» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئوپېراتسىيەنى ئۆز ئىچىگە ئالغاچقا، ئۇنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ.
- ئۆزىڭىزنىڭ ھۈجەيرىلىرى ئىشلىتىلگەچكە ، ئاللېرگىيە خەۋپى يوق .
- بۇنداق داۋالاشنى قوبۇل قىلىشتىن بۇرۇن، مۇتەخەسسىس ۋە تەجرىبىلىك دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، بارلىق پايدىسى ۋە زىيىنىنى مۇھاكىمە قىلىپ، قارار چىقىرىش ئەقىللىق ئىش.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ