سۈيدۈك تەكشۈرۈشىڭىزدىكى uACR قىممىتىڭىزنى بىلەمسىز؟ (سۈيدۈك ئالبۇمىن-كرېئاتىنىن نىسبىتى) – بۇ بۆرەك ساغلاملىقى ئۈچۈن مۇھىم!

سىز ئىلگىرى سۈيدۈك تەكشۈرتۈپ باققانمۇ؟ بەلكىم بىر دوختۇر سىزدىن «(سۈيدۈك ئالبۇمىن-كرېئاتىنىن نىسبىتى)» ياكى «(uACR)» دەپ ئاتىلىدىغان بىر تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى تەلەپ قىلغان بولۇشى مۇمكىن، سىز بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئىنتايىن ئاددىي بىر تەكشۈرۈش، ئەمما ئۇ سىزگە بۆرەك ساغلاملىقىڭىز ھەققىدە نۇرغۇن قىممەتلىك ئۇچۇرلارنى ئېيتىپ بېرىدۇ. كېلىڭ، بۇ ھەقتە تەپسىلىي، ناھايىتى ئاددىي سۆزلەيلى.

نېمە ئۈچۈن بۇ «(uACR)» سىنىقى شۇنچە مۇھىم؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تەكشۈرۈش سۈيدۈكتىكى ئالبۇمىن ۋە كرېئاتىن مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ سەۋىيەلەر دوختۇرىڭىزغا بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى توغرىسىدا ياخشى چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.

بۇ ئالبۇمىن نېمە؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئالبۇمىن قانىڭىزدىكى ئاساسلىق ئاقسىل. ئۇ جىگەرىمىز تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى سۇيۇقلۇقلارنىڭ قان تومۇرلىرىدىن ئېقىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئۇ يەنە ۋىتامىن، ئېنزىم ۋە گورمون قاتارلىق نەرسىلەرنى پۈتۈن بەدەنگە يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇ خۇددى بىرەيلەننىڭ بىر پارچە سومكا كۆتۈرۈۋاتقاندەك.

ئۇنداقتا كرېئاتىن دېگەن نېمە؟

كرېئاتىن كرېئاتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ماددا ئىشلەتكەندە ھاسىل بولىدىغان بىر خىل قالدۇق ماددا. كرېئاتىن مۇسكۇللىرىڭىزغا ئېنېرگىيە بېرىش ۋە ئۇلارنىڭ قىسقىرىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭا، مۇسكۇل ئېنېرگىيەسىنى ئىشلەتكەندە، كرېئاتىن پارچىلىنىپ، كرېئاتىن ھاسىل بولۇپ، قانىڭىزدا توپلىنىدۇ.

ئەمدى قاراپ بېقىڭ، ئەگەر بۆرەكلىرىڭىز ساغلام بولسا، ئۇلار تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:

• ئالبۇمىن قاندا ساقلىنىدۇ، سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىپ كېتىشىگە يول قويۇلمايدۇ.
• كرېئاتىنىن قاندىن سۈزۈلۈپ، سىيگەندە بەدەندىن چىقىرىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۆرەكلىرىڭىز زەخمىلەنگەن بولسا، سۈيدۈكىڭىزدە ئاز مىقداردا ئالبۇمىن ( مىكرو ئالبۇمىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) توپلىنىشى مۇمكىن (بۇ كېسەللىك ئاقسىللىق نۇرىيە دەپ ئاتىلىدۇ) . كرېئاتىنمۇ بەدىنىڭىزدە قېلىشى مۇمكىن. uACR سىنىقى مۇشۇنى تەكشۈرىدۇ.

بۇ «(uACR)» سىنىقى قاچان ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى (CKD) بولسا، دوختۇر بۇ تەكشۈرۈشنى بۆرەكنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇيرۇيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، بۇ تەكشۈرۈش تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن:

• ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) بولسا
• ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى بولسا
• ئەگەر سىزدە جىگەر سىروزى قاتارلىق كېسەللىك بولسا

بەزىدە، ئەگەر بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچىڭىز (BMI) 30 دىن يۇقىرى بولسا (بۇ سىزنىڭ سېمىزلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ)، تاماكا چەكسىڭىز ياكى 50 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز، دوختۇر بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى بۆرەكلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇ «(uACR)» سىنىقى قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

بۇ «(uACR)» سىنىقىنى ئېلىپ بېرىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

• «داغلىق» سىيىش ئەۋرىشكىسى: بۇ بىر قېتىملىق سىيىش ئەۋرىشكىسى. بۇ ئەۋرىشكىنى دوختۇرىڭىزنىڭ ئىشخانىسىدا ياكى تەجرىبىخانىدا بېرىسىز. ئۇ سۈيدۈكتىكى ئالبۇمىن ۋە كرېئاتىننىڭ مىقدارىنى ئېنىق ئۆلچەيدۇ.
• ئەتىگەندە/ۋاقتى بەلگىلەنگەن سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى: بۇ سىز ئۆيدە توپلايدىغان ئەۋرىشكا. سىز ئەتىگەندە ئويغانغان ھامان ياكى كەم دېگەندە تۆت سائەت سۈيدۈك قىلمىغاندىن كېيىن سۈيدۈكىڭىزنى ئالاھىدە قاچىغا («ئۈلگە قاچىسى») توپلايسىز.
• 24 سائەت ئىچىدە سۈيدۈك يىغىش: دوختۇر سىزگە چوڭ بوتۇلكا بېرىدۇ. 24 سائەت ئىچىدە ھەر قېتىم سۈيدۈك قىلغاندا، شۇ بوتۇلكىغا سۈيدۈك قىلىشىڭىز كېرەك. سۈيدۈك قىلمىغاندا بوتۇلكىنى توڭلاتقۇدا ساقلاشىڭىز كېرەك. بۇ ئۇسۇل «uACR» سىنىقىنىڭ ئەڭ توغرا ئۇسۇلى . قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار ئادەتتە باشقا ئۇسۇللارنىڭ (داغ ياكى ئەتىگەنلىك ئەۋرىشكە) نەتىجىسى نورمالسىز بولغاندا ئاندىن بۇنى قىلىدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، بۇ خۇددى كۈن بويى بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەۋاتقانلىقىنى كۆزىتىشكە ئوخشايدۇ.

سىناقتىن بۇرۇن نېمە قىلىش كېرەك؟

دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشكە قانداق تەييارلىق قىلىش توغرىسىدا سىزگە كونكرېت كۆرسەتمىلەرنى بېرىدۇ، ئەمما ئادەتتە، تۆۋەندىكىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك:

• يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ: ئەۋرىشكە ئېلىش ئۈچۈن يېتەرلىك سۈيدۈك بولۇشى كېرەك.
• تەكشۈرۈشتىن 24 سائەت بۇرۇن ئېغىر ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىڭ: كۈچلۈك ھەرىكەت قىلىش سۈيدۈكتىكى ئالبۇمىن مىقدارىنى ۋاقىتلىق ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
• تەكشۈرۈشتىن 24 سائەت بۇرۇن گۆش يېيىشتىن ساقلىنىڭ: گۆش يېيىش كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسىگە ۋاقىتلىق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

• ئەگەر سىز ھەيز كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ياكى گېمورويدىن قان كېتىۋاتقان بولسىڭىز .
• ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) ، قىزىتما، مىلىك ياللۇغى (پېيودونتىز) ياكى ۋىرۇسلۇق گېپاتىت بولسا.

چۈنكى ئەگەر سۈيدۈك ئەۋرىشكىڭىزدە قان ياكى باكتېرىيە بولسا، تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

سىناق جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

دوختۇرىڭىز ياكى تەجرىبىخانىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئاساسەن ئازراق پەرق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بۇ «uACR» سىنىقى ئۈچۈن سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى ئادەتتە «تازا تۇتۇش» ئۇسۇلى ئارقىلىق توپلىنىدۇ. بۇ مىكروبلارنىڭ ئەۋرىشكە كىرىش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ. دوختۇر سىزگە سۈيدۈك يىغىش بوتۇلكىسى ۋە بىر قىسىم «ستېرىللانغان سۈرتكۈچ» بېرىدۇ.

ئادەتتە قانداق قىلىنىدۇ:

1. ئالدى بىلەن، قولىڭىزنى ئانتىسېپتىك سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.

2. ئاندىن، بېرىلگەن سۈرتكۈچلەر بىلەن جىنسىي ئەزا رايونىڭىزنى تازىلاڭ.

3. ھاجەتخانىغا سىيىڭ.

4. ھازىر بىر مەزگىل سىيىشنى توختىتىڭ.

5. سۈيدۈك يىغىش بوتۇلكىسى سىزنىڭ.سۈيدۈك يولىنى بىر قانچە قېتىم تۇتۇڭ.

6. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە بوتۇلكىنى سۈيدۈك بىلەن تولدۇرۇڭ (ئادەتتە بوتۇلكىنىڭ يېرىمىغا يېقىن).

7. يەنە سىيىشنى توختىتىڭ ۋە بوتۇلكىنى بىر چەتكە قويۇڭ.

8. قالغان سۈيدۈكنى ھاجەتخانىغا چىقىرىڭ.

9. سۈيدۈك بوتۇلكىسىنىڭ قاپقىقىنى چىڭ يېپىپ، دوختۇرغا ياكى تەجرىبىخانا تېخنىكىغا بېرىڭ.

قورقىدىغان ھېچنېمە يوق، بۇ ناھايىتى ئاددىي.

سىناقتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

سىز سۈيدۈك ئەۋرىشكىسىنى بەرگەندىن كېيىن، ئۇ تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ.

بۇ سىناقنىڭ قانداق خەۋپ-خەتىرى بار؟

قەتئىي ئۇنداق ئەمەس. سۈيدۈك ئەۋرىشكىسىنى ئېلىشتا ھېچقانداق خەۋپ يوق. «تازا تۇتۇش» ئۇسۇلىمۇ ئاغرىقسىز ۋە تاجاۋۇزسىز ئۇسۇل.

نەتىجىلەر قانداق؟ ئۇلار بىزگە نېمىنى ئېيتىپ بېرىدۇ؟

«(uACR)» سىنىقى سۈيدۈكتىكى ئالبۇمىن ۋە كرېئاتىن مىقدارىنى سېلىشتۇرىدۇ. بۇ نىسبەت ھەر گرامدىكى مىللىگرام (mg/g) بىلەن بېرىلىدۇ. «(uACR)» قىممىتى قانچە تۆۋەن بولسا، شۇنچە ياخشى.

نورمال `(uACR)` قىممىتى نېمە؟

نورمال «(uACR)» قىممىتى 30 مىللىگرام/گرامدىن تۆۋەن . بۇ سىزنىڭ بۆرەك زەئىپلىكى، يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزنىڭ ئىنتايىن تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. دوختۇر بىر قانچە ئايدىن كېيىن نەتىجىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن «(uACR)» سىنىقىنى قايتا ئېلىپ بېرىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزنىڭ «(uACR)» قىممىتىڭىز 30 دىن 299 مىللىگرام/گرادۇسقىچە بولسا، بۆرەك زەئىپلىكى، يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز ئاشىدۇ. دوختۇر بىر قانچە ئايدىن كېيىن سىزدىن «(uACR)» نى قايتا تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر يەنىلا شۇ دائىرىدە بولسا، سىزدە بۆرەك كېسىلى بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر مېنىڭ `(uACR)` قىممىتىم يۇقىرى بولسا، بۇ نېمە مەنىنى بىلدۈرىدۇ؟

ئەگەر سىزنىڭ `(uACR)` قىممىتىڭىز مۆلچەردىكىدىن سەل يۇقىرى بولسا، سىزدە يېنىك بۆرەك كېسىلى بولۇشى مۇمكىن. `(uACR)` قىممىتىنىڭ ئىنتايىن يۇقىرى بولۇشى سىزنىڭ ئوتتۇراھال ياكى ئېغىر بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

بۆرەك زەئىپلىكىنى كۆرسىتىدىغان «(uACR)» دەرىجىسى نېمە؟

ئەگەر سىزنىڭ «(uACR)» قىممىتىڭىز 300 مىللىگرام/گرادۇس ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولسا ھەمدە قايتا تەكشۈرۈشتە ئوخشاش ئىكەنلىكى جەزملەشتۈرۈلسە، سىزدە بۆرەك كېسىلى بولۇشى مۇمكىن. سىزدە بۆرەك زەئىپلىكى، يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى خەۋپى يۇقىرى .

«(uACR)» سىنىقىنىڭ نەتىجىسىنى بىلىشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە «(uACR)» سىنىقىنىڭ نەتىجىسىنى بىلەلەيسىز.

ئەگەر نەتىجە نورمالسىز بولسا، كېيىن نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر نەتىجىڭىز نورمالسىز بولسا، دوختۇرىڭىز uACR سىنىقى قاتارلىق قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇيدۇ. بۆرەك كېسىلىڭىز بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدىغان باشقا تەكشۈرۈشلەرنىمۇ ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ، مەسىلەن:

• مۆلچەرلەنگەن گلومېرۇلا سۈزۈش نىسبىتى (eGFR): بۇ دائىملىق قان تەكشۈرۈشنىڭ بىر قىسمى.
• رەسىم تەكشۈرۈشلىرى: ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە ئوخشاش.
• بۆرەك بىئوپسىيەسى:بۆرەكتىن كىچىك بىر پارچە توقۇلما ئېلىپ تەكشۈرۈش.

بۇ نەرسىلەر توغرىسىدا سوراشتىن قورقماڭ. دوختۇر سىزگە ھەممىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

قاچان دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟

ئەگەر «(uACR)» تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. زۆرۈر بولسا، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى پىلانلاڭ.

ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا، ياكى (uACR) نەتىجىڭىز بۆرەك كېسىلى خەۋپىنى كۆرسىتىپ بەرسە، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى بايقىسىڭىز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• سىيىش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر: ئادەتتىكىدىن كۆپ سىيىش، كۆپۈكلۈك سىيىش، سىيىشتە قان بولۇش («(ھېماتۇرىيە)»).
• تېرە قۇرۇق ياكى قىچىشىش، تېرىنىڭ قاراڭغۇلىشىشى.
• ئەگەر ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چارچاپ كەتكەن ھېس قىلسىڭىز («چارچاش»).
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش.
• قول، پۇت ياكى پۇت بوغۇملىرىنىڭ شىشىشى («(شىشىش)»).

مۇھىم: بۆرەكلىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىمەيدىغانلىقىنى بايقىغاندا قورقۇش ۋە (uACR) تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىزنى چۈشىنىشتە قىينىلىش نورمال ئەھۋال. سىز نۇرغۇن سوئاللارنى سوراش ھوقۇقىغا ئىگە. ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى ئىشەنچلىك دوستىڭىز بىلەن بىللە دوختۇرىڭىزنىڭ دېگەنلىرىنى يېزىپ، نەتىجىلەرنى چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا چۈشەندۈرۈشكە ياردەم سوراش ياخشى پىكىر.

ئاخىرىدا، نېمىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بۆرەك كېسىلىنى قانچە بالدۇر بايقىسىڭىز ، دوختۇرلار بۆرەك زەئىپلىشىشىنى كېچىكتۈرۈش ياكى ھەتتا پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن شۇنچە ئاسان بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىزدىن بۇ تەكشۈرۈشنى قىلدۇرۇش تەلەپ قىلىنسا، ئۇنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ. بۆرەكلىرىڭىزنى قانداق قوغداش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. بۇ تەكشۈرۈشلەر ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. سالامەتلىكىڭىزگە دىققەت قىلىڭ، چۈنكى ئۇ سىزدىكى ئەڭ قىممەتلىك نەرسە!

سىيدىك تەكشۈرۈشى، uACR، ئالبۇمىن، كرېئاتىن، بۆرەك كېسىلى، دىئابېت، يۇقىرى قان بېسىمى