يۈرەك سوقۇشىڭىز تۇيۇقسىز تېزلىشىپ كەتتىمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ۋاگال مانېۋىرلىرى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

كەيپىياتىڭىز چۈشكۈنلەشكەندە، يۈرىكىڭىز تۇيۇقسىز تېز سوقۇشقا باشلىدىمۇ؟ سەۋەبسىزلا تېخىمۇ تېز سوقۇۋاتامدۇ؟ خۇددى قېچىپ كەتكەندەك ھېس قىلىسىز ياكى راستىنلا قورقۇۋاتىسىز، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ تۇيۇقسىز تېزلىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۈگۈن، بىز دوختۇرلارنىڭ بۇنى داۋالاشتا قوللىنىدىغان بىر قىسىم ئاددىي، دورا ئىشلەتمەيدىغان ئۇسۇللار ھەققىدە سۆزلەيمىز.

ۋاگال مانېۋىرلىرى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ۋاگال مانېۋىرلىرى بىزنىڭ بەدىنىمىز بىلەن قىلىدىغان بەزى ھەرىكەتلەر. بۇلار يۈرەك سوقۇشىمىزنى كونترول قىلىدىغان نېرۋىنى قوزغىتىدۇ. بىز بۇ نېرۋىنى ۋاگۇس نېرۋىسى دەپ ئاتايمىز. بۇ مېڭىمىزدىن ئاشقازىنىمىزغىچە سوزۇلغان ناھايىتى مۇھىم نېرۋا.

ئويلاپ بېقىڭ، بەدىنىمىزنىڭ ئىككى سىستېمىسى بار. بىرى بىزنى ئاكتىپ قىلىش، جىددىي ئەھۋالغا تەييارلاش. يەنە بىرى بىزنى تىنچلاندۇرۇش، راھەت تۇتۇش. بۇ ئىككىنچى سىستېما پاراسىمپاتىك نېرۋا سىستېمىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىستېمىنىڭ ئاساسلىق قىسمى ۋاگۇس نېرۋىسى. شۇڭا بىز بۇ نېرۋىنى ئازراق قوزغىغاندا، ئۇ يۈرەككە «ماقۇل، ھازىر ئازراق ئاستىلاڭ» دېگەن سىگنال ئەۋەتىدۇ. ئاندىن يۈرەكنىڭ تەبىئىي يۈرەك قوزغاتقۇچ سۈرئىتى ئاستىلايدۇ، تېز يۈرەك سوقۇشى نورمال ھالەتكە قايتىدۇ.

بۇ خىل ۋاگال مانېۋىرلىرى نېمە؟

دوختۇرلار ئادەتتە ئىشلىتىدىغان بىر قانچە ئۇسۇل بار. سىز بۇلارنىڭ بىر ياكى ئىككىسىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

نېمىشقا بۇ ئۇسۇللارنى ئىشلىتىش كېرەك؟

ئاساسلىق سەۋەب يۈرەك ئۈستى يۈرەك تاخىكاردىيىسى (SVT) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك. بۇ يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسىملىرىدىن كېلىپ چىققان ئېلېكتر سىگناللىرى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ مىنۇتىغا 100 قېتىمدىن ئېشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن دوختۇرلار ئالدى بىلەن ۋاگال مانېۋىرىنى سىناپ باقىدۇ.

چۈنكى،

• تۆۋەن خەۋپ: بۇلار دورا بېرىش ياكى توك سوقۇش (يۈرەك ئوپېراتسىيەسى) قىلىشتىن كۆپ بىخەتەر.
• تۆۋەن باھا: بۇنىڭ ئۈچۈن ئالاھىدە ئۈسكۈنە ياكى دورا لازىم ئەمەس.
• تېزلا قىلغىلى بولىدۇ: دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا تېزلا قىلغىلى بولىدۇ.

بۇ ئۇسۇللارنىڭ نورمال يۈرەك سوقۇشىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتى %20 تىن %40 كىچە بولىدۇ. بەزىدە، بۇ ئۇسۇللار دوختۇرلارنىڭ سىزدە قانداق تىپتىكى يۈرەك رىتىمى قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە) بارلىقىنى ئېنىق بېكىتىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ تەرتىپلەرنى قىلىشقا بولمايدىغان كىشىلەر بارمۇ؟

ھەئە، ئەلۋەتتە. دوختۇر بۇ ئۇسۇللارنى پەقەت ئەھۋالىڭىز مۇقىم بولغاندا ئىشلىتىدۇ. يەنى، ئەگەر سىز ئېغىر قىيىنچىلىققا ئۇچرىمىغان بولسىڭىز. ئەمما ئەھۋالىڭىز مۇقىمسىز بولسا، يەنى تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ ئۇسۇللار ئىشلىتىلمەيدۇ. ئۇ چاغدا، ئۇلار بىۋاسىتە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا قارىتىلغان.

ئاساسلىق ئۇسۇللارنىڭ قانداق ئىجرا قىلىنىدىغانلىقىنى قىسقىچە چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.

1. ۋالسالۋا مانېۋىرى

بۇ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئۇسۇل. دوختۇر بۇنى قىلىش ئۇسۇلى سىزنى كارىۋاتقا يېتىپ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، ئاغزىڭىز ۋە بۇرنىڭىزنى يۇمۇپ، نەپەسنى چىقىرىشقا ئۇرۇنغاندەك تەخمىنەن 10-30 سېكۇنت تۇتۇپ تۇرۇشنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ سىز توسۇلۇپ قالغان تۇرۇباغا پۈۋلىمەكچى بولغاندەك ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

بۇنىڭ يەنە بىر مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۇسۇلى بار. ئۇ ئۆزگەرتىلگەن ۋالسالۋا مانېۋىرى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئۇسۇلدا، سىز ئولتۇرۇپ بۇ ئىتتىرىشنى قىلغاندا، دوختۇر سىزنىڭ ئۈستۈنكى بەدىنىڭىزنى كارىۋاتقا چۈشۈرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئۇ ئىككى پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈپ، تەخمىنەن 45 سېكۇنت تۇتۇپ تۇرىدۇ. بۇ مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتىنى تېخىمۇ ئاشۇرىدۇ.

بۇنى كىچىك بالىلارغا قىلىش ئۈچۈن، دوختۇرلار ئۇلارغا باش بارمىقىنى ئاغزىغا تىقىپ، ھاۋا چىققۇچە پۈۋلەشنى ئېيتىدۇ.

2. سۇغا شۇڭغۇش رېفلىكىسى

بۇ بىر ئاز غەلىتە تۇيۇلىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ ئەمما بۇ يەنە ناھايىتى ئۈنۈملۈك ئۇسۇل. بۇ يەردە سىز ئولتۇرۇپ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، نەپەسىڭىزنى تۇتۇۋېلىپ، پۈتۈن يۈزىڭىزنى مۇز سۈيى تولدۇرۇلغان قاچىغا چىلاپ قويىسىز. يۈزىڭىزنى مۇمكىن قەدەر ئۇزۇنراق سۇدا ساقلىماقچى بولىسىز.

بۇنىڭ ئورنىغا، بىر خالتا مۇز سۇ ياكى ناھايىتى سوغۇق ھۆل لۆڭگىنى يۈزىڭىزگە قويۇپ قويسىڭىز بولىدۇ.

3. كاروتىت سىنۇس مەسسىجى

بۇنى پەقەت دوختۇر قىلىشى كېرەك. بۇنى ئۆزىڭىز قىلىشقا قەتئىي رۇخسەت قىلىنمايدۇ. چۈنكى سىز بۇنى قەيەردە قىلىشنى ئېنىق بىلىشىڭىز ۋە توغرا مىقداردا بېسىم ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.

بۇ يەردە، دوختۇر سىزنى ياتقۇزۇپ، بېشىڭىزنى بىر تەرەپكە بۇراپ، بارمىقى بىلەن بوينىڭىزنىڭ يان تەرىپىدىكى بويۇن بوشلۇقىغا 5-10 سېكۇنت ئەتراپىدا يېنىك ئۇۋىلايدۇ. بۇ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى ئاستىلىتىشى مۇمكىن.

بۇ ئۇسۇللاردىن كېيىن نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئۈمىد شۇكى، يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. دوختۇر يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ نورمال ھالەتكە قايتقان-قايتمىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن يەنە بىر قېتىم ئېلېكتروكاردىئوگرامما ئېلىپ بارىدۇ.

ئەگەر بۇ ئۇسۇللار ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم سىناپ باققاندىن كېيىنمۇ ئۈنۈم بەرمىسە، سىزگە دورا بېرىلىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تومۇرغا دورا بېرىش مۇمكىن. بەزى ئەھۋاللاردا، سىزنى يۈرەك ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇشقا يوللىشى مۇمكىن، بۇ توك سوقۇشتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

مۇۋەپپەقىيەتلىك بولسۇن ياكى بولمىسۇن، بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرسە، دوختۇرىڭىز سىزنى يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا يوللىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ قانداق خەۋپ-خەتىرى ۋە پايدىسى بار؟

بىز بۇنىڭ پايدىسى توغرىسىدا ئاللىبۇرۇن سۆزلەپ ئۆتتۇق. ئاساسلىق ئەۋزەللىكى شۇكى، سىز يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى دورا ئىشلەتمەي، ئەرزان باھادا ۋە تۆۋەن خەتەر بىلەن كونترول قىلالايسىز.

خەتەرگە كەلسەك، ئەگەر كەسپىي دوختۇر توغرا ئىشلىسە، ئاسارەتلەر ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەگەر ئۇلار يۈز بەرگەن تەقدىردىمۇ، ئادەتتە ۋاقىتلىق بولىدۇ.

• قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى: قان بېسىمىنىڭ ۋاقىتلىق تۆۋەنلىشى.
• برادىكاردىيە: يۈرەك سوقۇشىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاستىلىشى.
• ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، يۈرەك دىئاگنوزى ۋە يۈرەك قورساقچىسىنىڭ دىئاگنوزى قاتارلىق باشقا يۈرەك رېتىمى مەسىلىلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن.

كاروتىت سىنۇس مەسسىجى ئارقىلىق مېڭە قان تومۇر كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ناھايىتى تۆۋەن، تەخمىنەن 1000 دىن 1 گە توغرا كېلىدۇ. شۇڭلاشقا، دوختۇرلار بۇ ئۇسۇلنى تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلارغا ئىشلەتمەيدۇ:

• ئەگەر سىز ئىلگىرى ئىنسۇلت ياكى ۋاقىتلىق ئىشېمىيىلىك ھۇجۇمغا ئۇچرىغان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە كاروتىد ئارتېرىيە كېسىلى بولسا.
• ئەگەر سىز يېقىندا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.