كېلىڭ، ۋاگىنال دىئافراگما ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۆگىنىۋالايلى. بۇ سىزگە ماس كېلىدىغان ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇلىمۇ؟

ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇلى ھەققىدە ئويلاۋاتامسىز؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىخەتەر ئۇسۇلنى تاللاش ناھايىتى مۇھىم. بۈگۈن بىز « قىيىن دىئافراگمىسى» ھەققىدە سۆزلەيمىز، بۇ تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى بولۇپ، كۆپچىلىك ئارىسىدا ئانچە تونۇلمىغان، ئەمما ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ، پرېزېرۋاتىپ ياكى گۇبكاغا ئوخشاش توسالغۇ رولىنى ئوينايدۇ. كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە ئۇنى ئىشلەتكەندە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

ۋاجىنا دىئافراگمىسى دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

بۇنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ يۇمشاق، قايتا ئىشلىتىشكە بولىدىغان، كىچىككىنە چىنى شەكىللىك نەرسە. ئۇ گۈمبەزگە ئوخشايدۇ. ئۇنى ۋاجىناغا سالغاندا، ئۇ ئۇرۇقنىڭ بالىياتقۇ ۋە تۇخۇم نەيچىسىگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بىلىسىز، ھامىلىدارلىق يۈز بېرىشى ئۈچۈن، ئۇرۇقنىڭ تۇخۇم بىلەن ئۇچرىشىشى كېرەك. شۇڭا بۇ دىئافراگما بۇ يولنى توسۇۋالىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى شۇكى، بۇ دىئافراگمانى ​​پەقەت ئىشلىتىشلا يېتەرلىك ئەمەس. ئۇنى چوقۇم ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش دورىسى بىلەن بىللە ئىشلىتىش كېرەك. بۇ ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش دورىسى ئۇرۇقنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان ياكى ئۆلتۈرىدىغان خىمىيىلىك ماددا. ئاندىن ئۇرۇق بالاياتقۇغا قاراپ لەيلەپ كېتەلمەيدۇ.

بۇ دىئافراگمانى ​​ئېلىش ئۈچۈن، دوختۇرنىڭ رېتسېپى بولۇشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، سپېرمىسىدنى رېتسېپسىز دوراخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ.

يەنە بىر ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىش شۇكى، دىئافراگما ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالسىمۇ، جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەردىن ساقلىيالمايدۇ. شۇڭا، جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن دىئافراگما بىلەن بىرگە يەنە بىر پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىش ئەڭ ياخشى.

بۇلار نېمىدىن ياسالغان؟ سىزدە ئاللېرگىيە بارمۇ؟

ۋاگىنال دىئافراگما ئادەتتە رېزىنكا، سىلىكون ياكى لاتېكىستىن ياسىلىدۇ. شۇڭا ئەگەر سىزدە بۇ ماتېرىياللارغا ئالېرگىيە بولسا، مەسىلەن، لاتېكىس ئالېرگىيىسى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا مايلىغۇچ ئىشلەتسىڭىز، پەقەت سۇ ئاساسلىق ياكى سىلىكون ئاساسلىق مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ. ماي ئاساسلىق مايلىغۇچ ئىشلەتسىڭىز، دىئافراگمانىڭ ماتېرىيالىغا زىيان يەتكۈزۈپ، ئۇنىڭ سۇنۇپ كېتىشى ياكى يىرتىلىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇزۇلغان دىئافراگما ئىشلەتسىڭىز، ھامىلىدارلىق خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

ۋاجىنا دىئافراگمىسى قانداق ئىشلەيدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دىئافراگما سىزنىڭ بوينىڭىزنى يېپىپ تۇرىدۇ، بۇ سىزنىڭ ۋاجىناڭىز بىلەن بالىياتقۇڭىز ئوتتۇرىسىدىكى بوشلۇق. شۇڭا، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا، ئۇ سپېرمانىڭ بالىياتقۇڭىزغا كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، بۇ سپېرمىنىتسىد بىلەن بىللە ئىشلىتىلىدۇ. سپېرمىنىتسىد كۆپۈك، قايماق ياكى گېل شەكلىدە بولىدۇ. ئۇنى دىئافراگماغا قويۇش ئارقىلىق ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇ سپېرمىنىتسىدلار سپېرمانىڭ ئاكتىپسىزلىنىشىغا سەۋەب بولۇپ، ئۇلارنىڭ بالىياتقۇغا كىرىشىنى مۇمكىن ئەمەس قىلىدۇ.

بۇ ۋاگىن دىئافراگمىسىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

بۇنى ئېلىش ئۈچۈن، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، دورا رېتسېپى ئېلىشىڭىز كېرەك. دوختۇر سىزنى كۆرگەندە، سىزگە ماس كېلىدىغان چوڭلۇقنى تېپىش ئۈچۈن چانا سۆڭىكىنى تەكشۈرتىدۇ. ئۇلار يەنە سىزگە ئۇنى قانداق كىيىش ۋە قانداق چىقىرىۋېتىشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

دىئافراگمانى ​​قانداق كىرگۈزۈش كېرەك:

1. ئالدى بىلەن قولىڭىزنى سوپۇن (يۇمشاق، پۇراقسىز سوپۇن ئەڭ ياخشىسى) ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. ئاندىن سپېرمىدنى دىئافراگماغا سۈرۈڭ. ئىشلىتىش مىقدارى ئىشلىتىۋاتقان سپېرمىدنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، شۇڭا كۆرسەتمىلەرنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. سپېرمىدنى دىئافراگمانىڭ ئىچكى گۈمبىزىگە سۈرۈڭ. شۇنداقلا، دىئافراگمانىڭ ئۇچىغا ئازراق سپېرمىدنى سۈرۈڭ.

2. ئاندىن، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىر ھالەتنى تېپىڭ. بەزى كىشىلەر بۇنى كارىۋاتتا يېتىپ، بىر پۇتىنى ئورۇندۇققا ئوخشاش كۆتۈرۈپ تۇرۇپ ياكى پۇتلىرىنى چېتىگە قويۇپ ئولتۇرۇپ كىرگۈزۈشنى ئاسان دەپ قارايدۇ. بۇ سىز ئايلىق قەدەھ ياكى ئاپلىكاتورسىز تامپون كىرگۈزۈش ئۈچۈن ئىشلەتكەن ھالەت بىلەن ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن.

3. بىر قولىڭىز بىلەن جىنسىي ئەزا ئېغىزىڭىزنى ئېچىپ، قىن تۆشۈكىنى تۇتۇڭ. يەنە بىر قولىڭىز بىلەن دىئافراگمانى ​​تۇتۇڭ، گۈمبەز شەكىللىك قىسمىنى قولىڭىزغا قارىتىپ تۇرۇڭ.

4. دىئافراگمانىڭ ئىككى تەرىپىنى بىر-بىرىگە يېقىنلاشتۇرۇپ، ئۇلارنى قىسىڭ، پەقەت قىن تۆشۈكىدىن كىرگۈزگۈدەك دەرىجىدە.

5. ئەمدى دىئافراگمانى ​​قىنغا، ئارقا تام بويىغا كىرگۈزۈڭ. ئۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىگە قارىتىلىشى كېرەك. ئۇنى ئىمكانقەدەر چوڭقۇرراق بېسىڭ.

6. دىئافراگما قىنىڭىزغا كىرگەندىن كېيىن، كۆرسەتكۈچ بارمىقىڭىز بىلەن دىئافراگمانىڭ گىرۋىكىنى ئاستا ئىتتىرىڭ، بۇ ئارقىلىق بوينىڭىزنى تاقاڭ. دىئافراگمانىڭ گۈمبىزى ئارقىلىق بوينىڭىزنى ھېس قىلالىشىڭىز كېرەك. ئۇ يۇمشاق توپقا ئوخشاش، ھەتتا بۇرنىڭىزنىڭ ئۇچىغا ئوخشاش ھېس قىلىنىشى كېرەك. توغرا كىرگۈزۈلگەن دىئافراگما قېپىڭىز سۆڭىكىڭىزگە چىڭ يېپىشى كېرەك، شۇڭا ھېچقانداق راھەتسىزلىك ياكى كۆيۈش ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەك.

7. دىئافراگمانى ​​كىرگۈزگەندىن كېيىن، قىن ئىچىگە ئازراق سپېرمىسىد سۈرۈڭ.

ئادەتتە، ھەتتا ماڭغاندا، چۈشكۈرگەندە ياكى جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا دىئافراگمانىڭ توغرا كىرگۈزۈلگەنلىكىنى ھېس قىلالمايسىز . ئەگەر دىئافراگمانى ​​ھېس قىلالىسىڭىز، ئۇنىڭ چوڭلۇقىنىڭ توغرا ۋە توغرا كىرگۈزۈلگەنلىكىنى جەزىملەشتۈرۈش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ بېقىشىڭىز ياخشىراق بولىدۇ.

دىئافراگمانى ​​قانداق چىقىرىۋېتىش كېرەك:

1. ئالدى بىلەن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.

2. ئاندىن كۆرسەتكۈچ بارمىقىڭىزنى قىنغا كىرگۈزۈپ، دىئافراگمانىڭ گىرۋىكىنى تېپىڭ.

3. بارمىقىڭىزنى گىرۋەكنىڭ ئاستىغا سۈرۈڭ، دىئافراگما بىلەن قىن دىۋارىنىڭ ئارىسىدىكى سۈمۈرۈش ئېغىزىنى بوشىتىڭ ۋە ئۇنى تۆۋەنگە تارتىپ چىقىرىڭ.

4. دىئافراگمانى ​​سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ، ھاۋادا قۇرۇتۇڭ، ئاندىن ئەسلى قاچىسىغا قايتۇرۇپ، سالقىن، قۇرغاق جايدا، قۇياش نۇرى بىۋاسىتە چۈشمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.

دىئافراگما قاچان ئورنىتىلىشى ۋە چىقىرىلىشى كېرەك؟

جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن دىئافراگمانى ​​قىستۇرۇڭ. دىئافراگمانى ​​قىستۇرغاندىن كېيىنكى ئىككى سائەت ئىچىدە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغان ياخشى. ئەگەر ئۇ بەك ئۇزۇنغا قالدۇرۇلسا، سپېرمىدنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئىككى سائەتتىن ئارتۇق ۋاقىت ئۆتكەن بولسا، سپېرمىدنى قايتا سۈرۈڭ. ئەگەر دىئافراگمانى ​​تاقىغان ھالەتتە بىر قېتىمدىن ئارتۇق جىنسىي مۇناسىۋەت قىلسىڭىز، ھەر قېتىم يېڭى سپېرمىدنى سۈرتۈشىڭىز كېرەك.

جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن 6 سائەتتىن 24 سائەتكىچە بولغان ئارىلىقتا دىئافراگمانى ​​ئېلىۋېتىڭ. ئەگەر ئۇنى ئۇنىڭدىن بۇرۇن ئېلىۋەتسىڭىز، سپېرمىد بارلىق سپېرما ئۆلتۈرۈلۈشتىن بۇرۇن ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن، بۇنىڭ بىلەن ھامىلىدارلىق خەۋپىگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر ئۇنى 24 سائەتتىن ئارتۇق قويۇپ قويسىڭىز، يۇقۇملىنىش ۋە «زەھەرلىك شوك سىندرومى (TSS)» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك خەۋپىگە دۇچ كېلىسىز.

جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ، ياكى كەم دېگەندە ئالتە سائەت ساقلىماڭ. بۇنداق قىلىش سپېرمىتسىدنى بەك بالدۇر يۇيۇپ چىقىرىشى مۇمكىن.

دىئافراگمانى ​​ئالماشتۇرۇشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

بىر دىئافراگمانى ​​تەخمىنەن ئىككى يىل ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، ئەمما بەدىنىڭىزدە ئۆزگىرىش بولغاندا ئۇنى ئالماشتۇرۇشقا توغرا كېلىدىغان ۋاقىتلار بولىدۇ. مەسىلەن:

• ئەگەر سىز چانا سۆڭىكى ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىز دائىم سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولسىڭىز.
• ئەگەر ئېغىرلىقىڭىز 4.5 كىلوگرامدىن (10 قاداق) ئارتۇق ئاشقان ياكى تۆۋەنلىگەن بولسا.
• ئەگەر دىئافراگما سىيرىلىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلسا، ئۇ قېتىپ قالغاندەك ئەمەس.
• ئەگەر سىز بالا تۇغقان، بالا چۈشۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان ياكى بالا چۈشۈرۈۋەتكەن بولسىڭىز.
• ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك ھېس قىلسىڭىز.

بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، دىئافراگمانى ​​تەكشۈرتۈپ، لازىم بولسا يېڭىسىنى ئېلىش ئەڭ ياخشى. شۇنداقلا، ئەگەر دىئافراگمادا يېرىق ياكى تۆشۈك كۆرسىڭىز، چوقۇم يېڭىسىنى ئېلىڭ. يورۇقلۇقى ياخشى جايدا، سىلىكوننى بارمىقىڭىز بىلەن تارتىپ يېرىلغان-يېرىلمىغانلىقىنى كۆرۈڭ. سۇ قۇيۇپ، ئېقىۋاتقان-ئېقمىغانلىقىنى كۆرۈڭ. ئەگەر بىرەر بۇزۇلۇش كۆرسىڭىز، ئۇنى ئالماشتۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلدى.

ۋاگىن دىئافراگمىسىنىڭ ئۈنۈمى قانچىلىك؟

ئەگەر توغرا ئىشلىتىلسە، دىئافراگما ھەر قېتىمدا تەخمىنەن %94 ئەھۋالدا ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئادەتتىكى ئىشلىتىشتە (بەزىدە خاتالىقلار بولىدۇ)، ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى پەقەت %87 ئەتراپىدا بولىدۇ.

ھامىلىدارلىق خەۋپىنى تېخىمۇ ئازايتىش ئۈچۈن، دىئافراگما بىلەن بىللە باشقا بىر خىل تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپنى ئىشلىتىش ئەڭ ياخشى. پرېزېرۋاتىپ يەنە جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ۋاگىنال دىئافراگما ئىشلىتىشنىڭ قانداق پايدىسى بار؟

بۇ ئۇسۇلنىڭ بىر قانچە ئەۋزەللىكى بار:

• قايتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ: ئوخشاش دىئافراگمانى ​​يۇيۇپ، تەخمىنەن ئىككى يىل ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
• ئاز مىقداردا ئىستېمال قىلىش: تۇغۇت چەكلەش دورىسىغا ئوخشاش ھەر كۈنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. جىنسىي مۇناسىۋەت قىلمىغان كۈنلەردە بۇنىڭدىن ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
• گورمون يوق:بۇ بەدەننىڭ تەبىئىي گورمونلۇق جەريانلىرىغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
• يان تەسىرى ئاز: ئەگەر ئەگەشمە كېسەللىكلەر بولمىسا، ئادەتتە يان تەسىرى بولمايدۇ.
• سىز كونترول قىلالايسىز: ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، جۈپتىڭىزنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەتكە كىرىش ئۈچۈن پرېزېرۋاتىپ ئېلىپ كېلىشنى ئۇنتۇپ قېلىشىنى ساقلاشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
• جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا قولايلىق: جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن ئۇنى تاقىسىڭىز بولىدۇ، شۇڭا «كەيپىياتىڭىز ياخشى» بولغاندا پرېزېرۋاتىپ تېپىشتا قىينىلىپ قالماسلىقىڭىز كېرەك.

شۇنداقلا، ئەگەر سىز يەنە بىر قېتىم بالا تۇغماقچى بولسىڭىز، دىئافراگما ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىنلا تۇغۇش ئىقتىدارىڭىز ئەسلىگە كېلىدۇ. بالا تۇغۇش ئۈچۈن ساقلاشنىڭ ھاجىتى يوق.

ئۇنداقتا، كەمچىلىكلىرى نېمە؟

ۋاگىن دىئافراگمىسىنىڭ يەنە كەمچىلىكلىرى بار:

• ئەگەر ئۇنى توغرا ۋە ئىزچىل ئىشلەتمىسىڭىز، ھامىلىدار بولۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.
• جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا تېيىلىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما ئۇنداقتا ھامىلىدار بولۇش خەۋپى بار.
• ئۇنى توغرا كىيىشكە ئادەتلەنمىگۈچە، دەسلەپتە بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

ئەڭ چوڭ كەمچىلىكى شۇكى، بۇنىڭغا كۆنۈش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ. دەسلەپتە ئۇنى قانداق قىلىپ توغرا كىرگۈزۈشنى ئۆگىنىش بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن. كۆنۈپ كەتمىگۈچە، ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى ئىشلەتكەن ياخشى.

دىئافراگما ئىشلىتىشنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟

توغرا ئىشلەتكەندە، ئادەتتە قوشۇمچە تەسىرلەر كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا:

• ئەگەر سىز دىئافراگمادىكى تەركىبلەرگە ياكى سپېرمىسىدلاردىكى خىمىيىلىك ماددىلارغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز، تېرىڭىز قىزىرىپ، قىچىشىشى مۇمكىن.
• سپېرمىسىد قىننىڭ ئىچكى پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈپ، ياللۇغلىنىش ۋە قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ زىيان يەنە جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ يۇقۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
• قىن پەردىسى سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
• ئەگەر دىئافراگمانى ​​يۇيماي 24 سائەتتىن ئارتۇق قويۇپ قويسىڭىز، زەھەرلىك شوك سىندرومى (TSS) خەۋپى بار.

كىملەر دىئافراگما ئىشلەتمەسلىكى كېرەك؟

تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دىئافراگما ئىشلەتمەڭ:

• ئەگەر سىز ئالتە ھەپتىدىن ئاز ۋاقىت ئىلگىرى بالا تۇغۇپ بولغان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىز دىئافراگمانىڭ ماتېرىيالىغا (مەسىلەن، لاتېكىس) ياكى سپېرمىسىدتىكى خىمىيىلىك ماددىلارغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز.
• ئەگەر سىز دائىم سۈيدۈك يولى ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز، ياكى ھازىر قىن ياكى چاناق يولى ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە HIV مۇسبەت بولسا ياكى جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولسا (مەسىلەن، بىردىن ئارتۇق جىنسىي ھەمراھىڭىز بولسا ياكى پرېزېرۋاتىپ ئىشلەتمىسىڭىز).
• ئەگەر سىز ئىلگىرى TSS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.

ئەگەر تەبىئىي تۇغۇش قابىلىيىتىڭىز ۋە جىنسىي تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىزنى ئاشۇرىدىغان دەرىجىدە يۇقىرى بولسا، دىئافراگما سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش بولماسلىقى مۇمكىن. سىزگە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەسلىگە كەلتۈرۈلىدىغان ھامىلىدارلىق ئالدىنى ئېلىش (LARC) قاتارلىق تېخىمۇ ئۈنۈملۈك تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى لازىم بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز 30 ياشتىن تۆۋەن بولسىڭىز ۋە دائىم جىنسىي مۇناسىۋەت قىلسىڭىز (ھەپتىدە ئۈچ ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ قېتىم)، ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• TSS ئالامەتلىرى (يۇقىرى قىزىتما، ھالسىزلىق، قۇسۇش، ئىچ سۈرۈش، قۇياش كۆيۈشكە ئوخشاش تېرە قىزىشى).
• «(سىيى يولى)» ئالامەتلىرى (سىيگەندە ئاغرىش، تېز-تېز سىيىش، جىنسىي يولدىن ئېقىۋاتقان سۇيۇقلۇق).
• ئەگەر ھەيزدىن باشقا ۋاقىتتا دىئافراگمادا قان بولسا.
• قىن ئاغرىش ياكى قىچىشىش.

جۈپتىڭىز دىئافراگماڭىزنى ھېس قىلالامدۇ؟

ئادەتتە ئۇنداق بولمايدۇ. ئەمما بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىز ياكى سىزنىڭ ھەمراھىڭىز دىئافراگماڭىزدا بىئاراملىق ياكى ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. سىزگە باشقا چوڭلۇقتىكى دىئافراگما لازىم بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئۇنى توغرا تاقىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بەزى ئەھۋاللاردا، باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى سىناپ كۆرۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

دىئافراگما ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى ۋە زىيىنى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. گەرچە ئۇلار باشقا ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، spiral قاتارلىق ئۇسۇللاردەك ئۈنۈملۈك بولمىسىمۇ، توغرا ۋە ئىزچىل ئىشلىتىلسە، ھامىلىدارلىق خەۋپىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. شۇنداقلا، دىئافراگمانىڭ پرېزېرۋاتىپقا ئوخشاش جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىمايدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش بىلەن بىرگە ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

بۇ ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەشتىن ھەرگىز ئۇيالماڭ ياكى قورقماڭ. ئەڭ مۇھىمى سالامەتلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىز توغرىسىدا قارار چىقارغاندا ئۇچۇرغا ئىگە بولۇش. ھەر قانداق سوئالىڭىزنى دوختۇردىن سورىسىڭىز بولىدۇ، ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىدۇ.

` قىن دىئافراگمىسى، تۇغۇت چەكلەش، ئائىلە پىلانلاش، ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش، ئاياللار ساغلاملىقى، ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش، ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش