ئائىلە پىلانلاشنى توختاتقاندىن كېيىن بالا كۆرۈشنى ئويلاۋاتامسىز؟ (تۇغۇتنى كونترول قىلىش) بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىۋالايلى!

شۇڭا سىز ۋە ئېرىڭىز ئائىلىڭىزگە كىچىك بىر مېھمان قوشۇشنى قارار قىلدىڭىز. بۇ ناھايىتى ياخشى خەۋەر. ئەمما ئەگەر سىز ئۇزۇن مەزگىلدىن بۇيان تۇغۇت چەكلەش دورىسى ئىشلىتىپ كېلىۋاتقان بولسىڭىز، «بۇ مېنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارىمغا تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ قايتا بالا تۇغۇشنى قىيىنلاشتۇرامدۇ؟» دەپ ئازراق ئەنسىرەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، بەزى گورمونلۇق ئۇسۇللارنى توختاتقاندىن كېيىن ھامىلىدار بولۇش ئۈچۈن بىر ئاز ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىدىغان ۋاقىتلار بولىدۇ. ئەمما ئەڭ مۇھىمى، ئۇزۇن مۇددەتتە تۇغۇش ئىقتىدارىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. شۇڭا، بارلىق سوئاللىرىڭىز ۋە قورقۇشلىرىڭىزنىڭ يوقىلىشى ئۈچۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.

ئائىلە پىلانىنى توختىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

ئاددىي جاۋاب شۇكى، پەقەت بالا تۇغۇشقا تولۇق تەييار بولغاندىلا تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىچىشنى توختىتىش كېرەك. بەزى كىشىلەر بەدىنىڭىزنىڭ گورمونلاردىن «تازىلىنىشى» ئۈچۈن ۋاقىت بېرىشى كېرەك دەپ قارايدۇ. بۇ پۈتۈنلەي خاتا قاراش. بەدىنىڭىزنىڭ بۇنداق ۋاقىتقا ئېھتىياجى يوق. ئەمەلىيەتتە، كۆپىنچە ئۇسۇللارنى توختاتقاندىن كېيىن بىر ياكى ئىككى ئاي ئىچىدە ھامىلىدار بولۇش مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر سىز گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش دورىسىنى ئىشلىتىشنى توختاتسىڭىز، ئەمما بالا تۇغۇشقا تەييار بولمىسىڭىزمۇ، تولۇق تەييار بولغۇچە چوقۇم باشقا قوغداش ئۇسۇللىرىنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.

ئادەتتە ھامىلىدار بولۇش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

بۇ سىز ئىشلەتكەن ئۇسۇلغا ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىدۇ. ئەگەر سىز پرېزېرۋاتىپ قاتارلىق توسالغۇ ئۇسۇلىنى ئىشلەتكەن بولسىڭىز، تۇنجى قېتىم جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا يەنىلا ھامىلىدار بولالايسىز. كۆپىنچە كىشىلەر ئادەتتە دورا، ياماق ياكى نېرۋا ئىچكى پەردىسى قاتارلىق گورمونلۇق ئۇسۇللارنى توختاتقاندىن كېيىن بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ھامىلىدار بولالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭغا ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز، تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز، يېشىڭىز ۋە گېنىڭىز قاتارلىق ئامىللارمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ھەر بىر ئۇسۇلنى توختاتقاندىن كېيىن تۇغۇت ئىقتىدارىنىڭ نورمال ھالەتكە قايتىشىغا كېتىدىغان ۋاقىتقا قاراپ باقايلى.

تۇغۇت چەكلەش دورىسىنى توختاتقاندا ھامىلىدار بولۇش بىخەتەرمۇ؟

ھەئە، بۇ پۈتۈنلەي بىخەتەر. ئىلگىرى، ئەگەر سىز تۇغۇت چەكلەش دورىسى ئىچىشنى توختىتىپ ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلدارلىقىڭىزنىڭ چۈشۈپ كېتىش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ، دېگەن قاراش بار ئىدى. ئەمما يېڭى تەتقىقاتلار بۇنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. شۇڭا سىز قورقماي سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.

ھەيز كېلىش ۋاقتىم قايتا باشلىنىشىنى ساقلىشىم كېرەكمۇ؟

چوقۇم ئۇنداق ئەمەس. بەزى ئاياللار گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى توختاتقاندىن كېيىن بىر قانچە ئاي ھەيز كۆرمەيدۇ. چۈنكى بۇ ئۇسۇللار گورمون تەڭپۇڭلۇقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ، ھەمدە بەدىنىڭىزنىڭ نورمال ھالەتكە قايتىشى ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ.

ئەمما ئەڭ مۇھىمى، سىز ئايلىق كېلىشتىن بۇرۇنلا ھامىلىدار بولالايسىز. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىشنى توختاتتىڭىز، ئاندىن تۇخۇم چىقاردىڭىز ۋە شۇ ۋاقىتتا قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەت قىلدىڭىز. ئاندىن ھامىلىدار بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، ئايلىق كېلىشىڭىز كەلمەيدۇ. شۇڭا، ئەگەر تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىشنى توختاتقاندىن كېيىن ئايلىق كېلىشىڭىز كېچىكىپ قالسا ۋە قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغان بولسىڭىز، ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرغانىڭىز ياخشى.

تۇخۇم چىقىرىشنى قانداق بىلىسىز؟

بۇنى ئېنىق بىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.

• تۇخۇم چىقىرىش سىناق قوراللىرى: بۇ قوراللار دورىخانىلاردا سېتىلىدۇ، سۈيدۈكتىكى لۇتېئىنلاشتۇرۇش گورمون (LH) نىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ گورموننىڭ سەۋىيىسى تۇخۇم چىقىرىشتىن 24-36 سائەت بۇرۇن ئۆرلەيدۇ.
• بەدەن تېمپېراتۇرىسى: تۇخۇم چىقىرىش مەزگىلىدە ئاساسىي بەدەن تېمپېراتۇرىڭىز ئازراق ئۆرلەيدۇ. بۇ ئۆزگىرىشنى ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئۇخلاشتىن بۇرۇن تېمپېراتۇرىڭىزنى تېرمومېتىر بىلەن ئۆلچەش ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدۇ.
• بويۇن بەلغىمى: تۇخۇم چىقىرىشتىن بىر قانچە كۈن بۇرۇن، قىنىڭىزدىن چىققان ئاجراتمىلار سۇيۇق، تېيىلىق ۋە سوزۇلۇشچان بولۇپ، خام تۇخۇم ئېقىغا ئوخشايدۇ.

ئۇزۇن ۋاقىتتىن كېيىن بالاڭىز بولمىسا نېمە قىلىسىز؟

ئەمەلىيەتتە، بالا تۇغۇشتىن بۇرۇن دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشى. كۆپىنچە ئاياللار بىر يىل ئىچىدە ھامىلىدار بولالايدۇ، ئەمما ياش، سالامەتلىك تارىخى ۋە ئېغىرلىقى قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللار تۇغۇش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

• ئەگەر سىز 35 ياشتىن تۆۋەن بولسىڭىز، تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىشلىتىشنى توختاتقان بولسىڭىز ۋە بىر يىلدىن ئارتۇق ۋاقىت سىناپ باققان بولسىڭىزمۇ ھامىلىدار بولالمىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
• ئەگەر سىز 35 ياش ياكى ئۇنىڭدىن چوڭ بولسىڭىز، ئەگەر ئالتە ئاي سىناپ باققان بولسىڭىز، يەنىلا ھېچقانداق نەتىجىگە ئېرىشەلمىگەن بولسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئائىلە دوختۇرىڭىز، تۇغۇت دوختۇرىڭىز ۋە گىنېكولوگىڭىزئاياللار دوختۇرى ياكى تۇغۇت مۇتەخەسسىسى سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر تېپىلغاندا داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەپ، ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.