قان تومۇر كېڭىيىشى دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەيلى!

نېمە ئۈچۈن بەدىنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىنىڭ بەزىدە چوڭىيىپ، بەزىدە كىچىكلەپ كېتىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ قان تومۇرلىرىنىڭ بۇنداق كېڭىيىشىنى تېببىي پەندە «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزدە دائىم يۈز بېرىدىغان نورمال ئىش بولسىمۇ، بەزىدە چوڭ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، كېلىڭ، بۈگۈنكى كۈندە «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» نىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى.

«(قان تومۇر كېڭىيىشى)» دېگەن نېمە؟ بۇ قانداق يۈز بېرىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «قان تومۇر كېڭىيىشى» بەدىنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرى كېڭەيگەندە، ئۇلار ئارقىلىق تېخىمۇ كۆپ قان ئايلىنىدۇ. بۇ سىزنىڭ قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ، سىز سەزمىسىڭىزمۇ، بەدىنىڭىزدە ھەر ۋاقىت يۈز بېرىدىغان بىر ئىش.

ئەمدى، قاننىڭ بەدىنىمىزدىكى خىزمىتىگە قاراپ بېقىڭ. قانىمىز ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى بەدەنگە يەتكۈزۈپ بېرىدۇ، شۇنداقلا بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ.

شۇڭا بۇ قان تومۇرلىرى پەقەت نەيچە ئەمەس. ئۇلاردا بىر قەۋەت مۇسكۇل بار. بۇ مۇسكۇللار قان تومۇرلىرىنىڭ قاچان كېڭىيىشى ۋە قاچان تارىيىشى كېرەكلىكىنى بەلگىلەيدۇ. قان تومۇرلىرى بۇنداق كېڭىيگەندە، بىز بۇنى «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ يەنە بىر تەرىپى، يەنى قان تومۇرلىرى تارىيغاندا، «(قان تومۇر تارىيىشى)» دەپ ئاتىلىدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟

بۇ «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» تەبىئىي ھالدا قاچان يۈز بېرىدۇ؟

بۇ ئىشلار سىزگىمۇ يۈز بەرگەن بولۇشى مۇمكىن، تۆۋەندىكى مىساللارغا قاراپ بېقىڭ:

• خىجىل بولغاندا يۈزىڭىز قىزارىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ چاغدا يۈزىڭىز سەل قىزىپ كېتىدۇ، چۈنكى تېرىڭىزنىڭ ئاستىدىكى «كاپىلليار» دەپ ئاتايدىغان ئىنچىكە قان تومۇرلىرى «قان تومۇرلىرى كېڭىيىدۇ». ئاندىن يۈزىڭىزگە قان ئايلىنىش كۈچىيىدۇ. بۇ خۇددى كىچىك بالىنىڭ خىجىللىقتىن قىزارغاندەك بىر ئىش.
• ئىسسىق سۇغا چۈشكەندە: ئىسسىق سۇغا كىرىشىڭىز بىلەنلا، بەدىنىڭىزدىكى كاپىللانېرلار كېڭىيىشكە باشلايدۇ. بۇ، بەدىنىڭىزدىكى تۇيۇقسىز ئىسسىقلىقنىڭ يىغىلىشىنى كونترول قىلىشقا ۋە ئىسسىق تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىسسىق سۇدا ئۇزۇن تۇرۇشنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنىڭ سەۋەبىمۇ مۇشۇ. ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز، قان بېسىمىڭىز بەك تۆۋەنلىشى ۋە ھوشىڭىزدىن كېتىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا ئېھتىيات قىلىڭ!
• چېنىقىش قىلغاندا: قاتتىق چېنىقىش قىلغاندا، يۈگۈرگەندە ياكى سەكرىگەندە، بەدىنىڭىزدىكى ھۈجەيرىلەر، بولۇپمۇ مۇسكۇل ھۈجەيرىلىرى تېز سۈرئەتتە ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇققا موھتاج بولىدۇ. ئاندىن قان تومۇرلىرى كېڭىيىپ، بۇ ئېھتىياجنى قاندۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ قان ئەۋەتىدۇ.
• بەدەندە يۇقۇملىنىش يۈز بەرگەندە: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىڭىزنىڭ بىرەر يېرىدە يىرىڭلاشقا باشلىغان يارىڭىز بار. بۇنداق يۇقۇملىنىش يۈز بەرگەندە، بەدىنىمىز يۇقۇملانغان رايونغا قان ئايلىنىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ بەدەننىڭ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشى ۋە ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقارغان زىيىنىنى تۈزىتىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

بىز يەيدىغان ۋە ئىچىدىغان نەرسىلەر «قان تومۇر كېڭىيىشى» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟

ھەئە، بۇ ھەقىقەتەن مۇمكىن. بىز يەيدىغان ۋە ئىچىدىغان بەزى نەرسىلەر قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشىگە ۋە قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بىر قاراپ بېقىڭ:

• نىترات مىقدارى يۇقىرى بولغان يېمەكلىكلەر:ئىسپىناخ، سالات، تۇرۇپ ۋە بوك چوي قاتارلىق يوپۇرماقلىق كۆكتاتلاردا نىتراتلار مول. بەدىنىمىز نىتراتلارنى ئازوت ئوكسىدى دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىغا ئايلاندۇرىدۇ. ئازوت ئوكسىدى قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
• ئىسپىرت: ئازراق ئىسپىرت ئىچكەن ھامان، بەدەندە «قان تومۇر كېڭىيىش» يۈز بېرىدۇ. شۇڭلاشقا بەزى كىشىلەر ئىسپىرت ئىچكەندە يۈزلىرى قىزارىدۇ. ئەمما بۇ ۋاقىتلىق ئىش. بىر مەزگىلدىن كېيىن قان بېسىمى نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئەگەر ئىسپىرتنى ئارتۇقچە ئىچسىڭىز، قان بېسىمىڭىز ئۆرلەيدۇ. بۇ دوختۇرلارنىڭ نېمە ئۈچۈن ئارتۇقچە ئىچىملىك ​​ئىچمەسلىكنى تەۋسىيە قىلىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

«قان تومۇر كېڭىيىشى»نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلار بارمۇ؟

بۇنداق دورىلار ناھايىتى كۆپ. بەزى دورىلار «قان تومۇر كېڭىيىشى»نى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. بۇ يەنە بەزى دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى سۈپىتىدە يۈز بېرىدۇ.

• قان بېسىمى دورىلىرى: قان بېسىمى يۇقىرى دورىلارنىڭ كۆپىنچىسى قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ دورىلارنىڭ ئاساسلىق رولى.
• نىتروگلىتسېرىن: بۇ يەنە داڭلىق قان تومۇر كېڭەيتىش دورىسى. ئۇ يۈرەك كېسىلى ۋە كۆكرەك ئاغرىقىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ، بۇ يەنە ئانگىنا كېسىلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• ئېرېكسىيە ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشىغا قارشى دورىلار: سىلدېنافىل (ۋىئاگرا® دەپمۇ ئاتىلىدۇ) قاتارلىق دورىلار قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىش ئارقىلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇلار جىنسىي ئەزاغا قان ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ.

قان بېسىمى «قان تومۇر كېڭىيىشى» سەۋەبىدىن بەك تۆۋەنلىسە نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ كېڭىيىشى سەۋەبىدىن قان بېسىمىڭىز بەك تۆۋەنلىسە، بۇ قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى دەپ ئاتىلىدۇ، بۇنى داۋالاشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار. بۇ ئادەتتە دوختۇرخانىدا يۈز بېرىدۇ.

• سۇيۇقلۇق بىلەن جانلاندۇرۇش: بۇ ئۇسۇلدا ۋېناغا تۇزلۇق سۇيۇقلۇق قاتارلىق سۇيۇقلۇقلارنى بېرىش (تومۇرغا سۇيۇقلۇق قوشۇش) تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ ئۇسۇل بەدەندىكى سۇيۇقلۇق مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، قان بېسىمىنى ئۆستۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• قان بېسىمى دورىلىرى: تۆۋەن قان بېسىمىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئىككى خىل دورى بار، «قان تومۇرلىرىنى تارىيتىش» ۋە «قان تومۇرلىرىنى بېسىش». بۇ دورىلار كېڭىيىپ كەتكەن قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىغا (قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىغا) سەۋەب بولۇپ، قان بېسىمىنى نورمال ھالەتكە قايتۇرىدۇ.

«(قان تومۇر كېڭىيىشى)» خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىنمۇ؟

ھەئە، بەزى ئەھۋاللاردا بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ «قان تومۇر كېڭىيىشى»نىڭ سەۋەبى، قاچان يۈز بېرىشى ۋە ئېغىرلىقىغا باغلىق. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشى (ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر) ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

بۇنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ: بۇنداق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋاللاردا، «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» يەنە بىر سەۋەب بولۇپ ھېسابلىنىدۇ:

• ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر:بۇ يەنە «(ئانافىلاكسىيە)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بىرەر نەرسىگە (مەسىلەن، يېمەكلىك، دورا، ھاشارات چېقىش) قاتتىق ئىنكاس قايتۇرىدىغان ۋە ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان ۋاقىت. «(ئانافىلاكسىيە)» يۈز بەرگەندە، ئادەم «شوك»قا چۈشۈپ قالىدۇ، «(قان بېسىمى)» خەتەرلىك دەرىجىدە چۈشۈپ كېتىدۇ ۋە نەپەس يولى تاقالىدۇ، بۇنىڭ بىلەن نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ. بۇنداق جىددىي ئەھۋالدا بېرىلىدىغان «(ئېپىنېفرىن)» دورىسى كۈچلۈك «(قان بېسىمى)» بولۇپ، «(قان بېسىمى)» نى يەنە بىر قېتىم ئۆستۈرىدۇ، نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى چەكلەيدۇ.
• سېپسىس كېسىلى: سېپسىس بىر خىل ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك بولۇپ، بۇ كېسەللىكتە بەدەن يۇقۇملىنىشقا قاتتىق ئىنكاس قايتۇرىدۇ، بۇ ئەھۋال ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ. سېپسىس كېسىلى بۇ كېسەللىكنىڭ ئەڭ ئېغىر (ۋە ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان) شەكلى. بۇ خىل كېسەللىكتە، قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشى (قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشى) سەۋەبىدىن قان بېسىمى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ. بۇنداق جىددىي ئەھۋالدا، قان بېسىمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تومۇرغا سۇيۇقلۇق ۋە دورىلار بېرىش ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

«(قان تومۇر كېڭىيىشى)» توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەمەلىيەتتە، سىز «(قان تومۇر كېڭىيىشى)» بارلىقىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن، چۈنكى ئۇنى كۆرەلمەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ تەسىرىنى كۆرەلەيسىز. مەسىلەن، ئەگەر ھوشىڭىزدىن كەتسە، بۇ «(قان بېسىمى)» نىڭ تۆۋەنلىشىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر قان بېسىمىڭىز بەك تۆۋەن بولۇپ، «(شوك)» غا چۈشۈپ قالسىڭىز، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

شوك ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• روھىي ھالەتتىكى ئۆزگىرىشلەر: بىئاراملىق، بىئاراملىق ياكى قالايمىقانچىلىق، خۇددى يوقالغاندەك.
• لەۋ ۋە بارماق ئۇچلىرىنىڭ كۆك رەڭگە ئۆزگىرىشى.
• باش ئايلىنىش، بېشى ئايلىنىش ياكى ھوشىدىن كېتىش.
• تېرە سوغۇق، تەرلىك ياكى رەڭگى ئاقىرىپ كېتىدۇ. گويا ئازراق قان يوقاتقاندەك.
• ھەددىدىن زىيادە تەرلەش.
• نەپەس ئېلىش يۈزەكى ياكى تېزلىشىدۇ.
• تېز ۋە ئاجىز تومۇر سوقۇشى.

ئەگەر بىرەيلەن ھوشىدىن كېتىپ، ئۇنىڭ «شوك»قا ئۇچرىغانلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك:

• خاتىرجەم بولۇڭ، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. دەرھال 1990 گە (سىرىلانكىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتى) تېلېفون قىلىڭ. ئالامەتلەر ئېغىرلىشىشنى ساقلىماڭ. ھەر بىر سېكۇنت مۇھىم.
• ئادەمنىڭ نەپەس يولىنىڭ بوش ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇ نەپەس ئېلىۋاتامدۇ؟ نەپەس ئېلىۋاتقان تەقدىردىمۇ، تېز ياردەم ماشىنىسى كەلگۈچە ھەر بەش مىنۇتتا بىر قېتىم تەكشۈرۈڭ. قىسىلىپ قالغان كىيىم-كېچەك ياكى بەلۋاغلارنى بوشىتىڭ.
• تومۇر سوقۇشىنى تەكشۈرۈڭ. ئەگەر تومۇر سوقۇشى بولمىسا، دەرھال يۈرەك-ئۆپكە ئەسلىگە كەلتۈرۈش (CPR) نى باشلاڭ ۋە ياردەم كەلگۈچە داۋاملاشتۇرۇڭ.
• ئەگەر ئادەمنىڭ بېشى، بوينى، پۇتى ياكى دۈمبىسىدە ئېغىر يارىلىنىش بولمىسا،ئۇنىڭ پۇتىنىڭ ئاستىغا ياستۇق ياكى باشقا نەرسە قويۇپ، ئۇنى تەخمىنەن بىر پۇت (12 دىيۇم) كۆتۈرۈڭ. بۇ «سوقۇش ھالىتى» دەپ ئاتىلىدۇ. ھەر قانداق سەۋەبتىن ئۇنىڭ بېشىنى كۆتۈرمەڭ.
• مۇمكىن ۋە مۇۋاپىق بولسا، باشقا كۆرۈنگەن يارىلارغا دەسلەپكى ياردەم بېرىڭ.
• ئادەمنى ئىسسىق تۇتۇڭ. ئەگەر ئۇلارنى ئەدىيال بىلەن يېپىۋالغىلى بولسا ياخشى بولاتتى.
• ئۇلارغا يېيىش-ئىچىش ئۈچۈن ھېچ نەرسە بەرمەڭلار.
• ئەگەر ئادەم قۇسسا ياكى ئاغزىدىن شىلىمشىق سۇيۇقلۇق چىقسا، ھەمدە بېشى، بوينى ياكى دۈمبىسىدە يارىلىنىش گۇمانى بولمىسا، بوغۇلۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بېشىنى بىر تەرەپكە بۇراڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

قان تومۇر كېڭىيىشى ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزدە يۈز بېرىدىغان تەبىئىي جەريان بولۇپ، قان ئايلىنىشىنى ئاشۇرۇپ، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ بىز ئۈچۈن پايدىلىق. چۈنكى ئۇ ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ پۈتۈن بەدەنگە يەتكۈزۈلۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا، قان تومۇر كېڭىيىشى زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ئېغىر قان بېسىمى تۆۋەنلىشىنى (قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

شۇڭا، «شوك» ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ: روھىي ھالەتنىڭ ئۆزگىرىشى، تېرىنىڭ يۇمشاقلىقى ۋە نەپەس ئېلىش سۈرئىتىنىڭ تېزلىشىشى. ئەگەر سىز ياكى تونۇشلىرىڭىز بۇ قورقۇنچلۇق ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ ئەڭ ياخشى ئىش.

قان تومۇر كېڭىيىشى، قان تومۇرلىرى، قان بېسىمى، قان ئايلىنىشى، ئانافىلاكسىيە، سېپتىك شوك، دەسلەپكى ياردەم، قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى، شوك