Пандемія Covid була дуже важким і викликаючим часом для всіх нас, чи не так? Замкненість вдома, повна зміна повсякденного життя та необхідність вирішення проблем з роботою та навчанням створили для нас сильний психічний стрес. Через цей стрес у деяких людей погіршилися існуючі проблеми психічного здоров'я , а в деяких розвинулися нові. Таким чином, одним із станів, про який більше говорять і який більше лікують під час пандемії Covid, є СДУГ.
Спочатку давайте розглянемо, що ж насправді таке СДУГ.
Простіше кажучи, СДУГ (синдром дефіциту уваги та гіперактивності) – це нейророзвиток, який впливає на функціонування мозку. Це не хвороба чи щось, чого слід соромитися. Людина з цим станом може зіткнутися з труднощами у трьох основних сферах:
- Неуважність: труднощі з концентрацією уваги на одній речі, труднощі з виконанням розпочатого завдання та часте забування дрібних деталей.
- Гіперактивність : труднощі із заспокоєнням, постійне метушіння, метушня руками тощо.
- Імпульсивність: поведінка, така як раптові дії або висловлювання без роздумів, а також нетерпляче перебивання інших під час розмови.
Цей стан часто діагностується в дитинстві. Однак іноді є люди, які живуть з цими симптомами в дорослому віці і не знають, що мають це захворювання.
Чому використання ліків від СДУГ раптово зросло під час Covid?
Нещодавнє масштабне дослідження, проведене Центрами з контролю та профілактики захворювань США (CDC), показало, що кількість рецептів на стимулюючі препарати для лікування СДУГ значно зросла під час пандемії COVID-19 2020-2021 років. Лікарі вказують на кілька основних причин цього.
1. Стрес, спричинений пандемією
Уявіть собі, під час карантину ми всі застрягли вдома. Не було можливості вийти на вулицю, ми не могли зустрічатися з друзями, і весь наш щоденний розпорядок був порушений. Самотність, тривога та стрес, які ми відчуваємо в такі часи, дуже високі.
Лікарі та дослідники припускають, що цей високий рівень стресу міг загострити вже існуючі симптоми СДУГ у деяких людей. Наприклад, тому, хто раніше міг контролювати свою гіперактивність, виходячи на вулицю та граючись з друзями, може бути важко справлятися з цим, коли він обмежений домашнім життям. Крім того, навіть ті, хто раніше не виявляв симптомів, можуть відчувати нові симптоми через цей стрес.
2. Зручність послуг телемедицини
Ще однією перевагою пандемії стала можливість поспілкуватися з лікарем онлайн (відеодзвінок) та отримати ліки з дому. Ми називаємо це телемедициною. Завдяки цій зручності навіть люди, які раніше не мали часу звертатися до лікаря або трохи вагалися звертатися до лікаря через проблеми з психічним здоров'ям, отримали стимул шукати рішення своїх проблем. Це також було основною причиною збільшення кількості діагнозів СДУГ та призначень ліків.
Серед кого це зростання було найбільш помітним?
Це дослідження показало, що це збільшення не було рівномірним серед усіх, але було особливо помітним серед певних вікових груп та статей. Давайте розглянемо ці дані в таблиці.
| Категорія | Спостережуване збільшення вживання ліків протягом 2020-2021 років |
|---|---|
| Жінки (20-24 роки) | Найбільше збільшення на 19,2% (найвищий відсоток, зазначений у цьому дослідженні) |
| Жінки (15-44 роки) | Збільшення більш ніж на 10% |
| Чоловік (25-44 роки) | Збільшення більш ніж на 10% |
| Хлопці (5-19 років) | Хоча вживання ліків від СДУГ було найвищим у цій групі, їхній відсоток дещо зменшився під час пандемії. |
Ці дані свідчать про збільшення випадків розпізнавання та лікування цього стану, особливо серед молодих жінок та молодих людей.
Ви підозрюєте, що у вас є симптоми СДУГ?
Читаючи цю статтю, чи подумали ви: «О, у мене теж є дещо з цього?» Подумайте про наступне.
- Коли ви починаєте щось, наприклад, завдання чи урок, чи важко вам залишатися зосередженим, поки це не буде завершено?
- Ви часто забуваєте дрібні речі? Ви постійно шукаєте такі речі, як ключі, гаманець чи телефон?
- Вам дуже важко сидіти на одному місці? У вас є звичка постійно ворушити ногами або робити щось руками?
- Чи кажете ви або робите щось імпульсивно, не замислюючись? Чи шкодуєте ви про це пізніше?
- Коли хтось говорить, ви втручаєтеся та відповідаєте, не чекаючи, поки він закінчить?
- Чи маєте ви звичку відкладати справи на потім? Чи залишаєте ви все на останню хвилину?
Але пам’ятайте про це. Не варто вважати, що у вас СДУГ, лише тому, що у вас є один або два з цих симптомів. Іноді ці симптоми також можуть бути спричинені іншими психічними або фізичними станами, такими як стрес, тривога або депресія .
Найкращий і найбезпечніший варіант – звернутися до консультуючого-психіатра або сімейного лікаря, якщо ці симптоми продовжують впливати на ваше повсякденне життя, роботу, навчання чи сімейні стосунки. Він чи вона зможе ретельно вас обстежити, визначити, який саме у вас стан, і за потреби направити вас до найвідповіднішого методу лікування.
Повідомлення на винос
- СДУГ – це не лінь чи брак дисципліни. Це реальний медичний стан, який можна лікувати за допомогою лікування.
- Стресові ситуації, такі як пандемія COVID, можуть мати глибокий вплив на наше психічне здоров'я, потенційно провокуючи або загострюючи основні захворювання, такі як СДУГ.
- Не ставте собі самостійно діагноз СДУГ на основі інформації, прочитаної в Інтернеті. Це може бути небезпечно.
- Якщо у вас або у когось із ваших знайомих спостерігаються симптоми СДУГ, найкраще звернутися до кваліфікованого лікаря. Точний діагноз та план лікування можуть полегшити життя.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар