У вас діабет, артрит, захворювання нирок чи інше хронічне захворювання, яке викликає у вас втому та млявість? Ви можете думати, що це через вашу хворобу. У цій історії є певна правда, але може бути й інша причина. Саме про це ми говоримо сьогодні. Ми називаємо цей стан «анемією хронічних захворювань» або «анемією запалення». Простіше кажучи, це нестача крові, що виникає внаслідок тривалої хвороби.
Що саме таке «анемія хронічних захворювань»?
Добре, скажімо просто. Анемія, або низький кров'яний тиск, – це стан, при якому у нас низька кількість еритроцитів. Ці еритроцити переносять кисень по всьому тілу. Тому, коли їх низький рівень, ми відчуваємо втому та млявість.
При стані, який називається «анемія хронічних захворювань», хронічне запалення в організмі, спричинене хворобою, яка триває більше трьох місяців, перешкоджає нашому організму використовувати залізо, необхідне для вироблення еритроцитів.
Подумайте про це так. У нас є весь цемент, цегла та залізні прути, щоб побудувати будинок. Але робітники мають певні проблеми та не можуть використовувати ці матеріали для роботи. Те саме відбувається і тут. Навіть якщо в нашому організмі є залізо, через запалення, спричинене тривалою хворобою, організм не може використовувати це залізо для створення нових еритроцитів. Здебільшого це легка анемія, яка не є такою вже й важкою.
Хто найбільш схильний до розвитку цього стану?
Як випливає з назви, ця анемія може виникнути у будь-кого з будь-яким хронічним захворюванням. Однак вона особливо поширена серед людей старше 65 років. Існує кілька основних захворювань, які можуть спричинити цю анемію. Давайте розглянемо, які вони.
| Категорія захворювання | Приклади та прості пояснення |
|---|---|
| Аутоімунні захворювання | Це захворювання, при якому захисна система нашого організму, імунна система, помилково атакує клітини нашого власного тіла. Приклади: ревматоїдний артрит (захворювання, що викликає набряк і біль у суглобах), червоний вовчак (ВКВ) , васкуліт (запалення кровоносних судин), саркоїдоз.та запальні захворювання кишечника (ЗЗК) (захворювання, що вражають кишечник, такі як хвороба Крона та виразковий коліт). |
| Рак | Будь-який тип раку може викликати хронічне запалення в організмі. |
| Хронічна хвороба нирок | Ця анемія також може бути спричинена тривалим захворюванням нирок. |
| Серцева недостатність | Стани, спричинені порушенням функції серця. |
| Хронічні інфекції | Інфекції, які тривалий час зберігаються в організмі, такі як туберкульоз. |
| Ожиріння | Надмірне накопичення жиру в організмі також може спричинити збереження легкого запалення в організмі. |
Важливо те, що це другий за поширеністю тип анемії після залізодефіцитної анемії. Тож це не дуже актуальне питання.
Чому ця хвороба викликає анемію? Що насправді відбувається всередині організму?
Це дуже цікава історія. Середня тривалість життя еритроцитів у нашому організмі становить близько 120 днів. Після того, як ці старі еритроцити гинуть, наш організм дуже розумно переробляє залізо, що міститься в них, для створення нових еритроцитів. Наш кістковий мозок є основним джерелом цієї роботи.
Але коли у вас хронічна хвороба, як-от згадана вище, деякі речі в нашому організмі змінюються через запалення, що виникає.
1. Праска застрягла:Спеціальні клітини нашої імунної системи, які називаються макрофагами, зберігають залізо зі старих еритроцитів для повторного використання. Це як людина, яка залишила потрібні речі в шафі та втратила ключ. Навіть якщо в організмі є залізо, кістковий мозок не може використовувати його для створення нових еритроцитів.
2. Зниження вироблення еритроцитів: Через запальний стан швидкість вироблення нових еритроцитів кістковим мозком також може дещо знизитися.
3. Термін життя еритроцитів скорочується: іноді термін життя новоутворених еритроцитів може бути менше 120 днів.
Коли всі ці причини поєднуються, кількість здорових еритроцитів у нашому організмі поступово зменшується, що призводить до анемії.
Які симптоми? Ви підозрюєте, що у вас цей стан?
Симптоми «анемії хронічних захворювань» дуже схожі на симптоми звичайної залізодефіцитної анемії. У деяких людей симптоми можуть взагалі не бути відсутніми. Інші можуть відчувати ці симптоми лише під час стресу, наприклад, під час фізичних навантажень. Людина з симптомами може відчувати:
- Постійне відчуття сильної втоми та слабкості. Ви можете почуватися настільки втомленими, що навіть не можете виконувати звичайні завдання дня.
- Відчуття задишки час від часу, наприклад, під час невеликої ходьби або підйому сходами.
- Ваша шкіра, особливо обличчя, долоні та губи, виглядає блідою.
- Пітливість без особливої причини.
- Відчуття запаморочення, непритомність.
- Часті головні болі.
Якщо у вас є такі симптоми при тривалому захворюванні, дуже важливо поговорити про це зі своїм лікарем.
Як ви це бачите, докторе?
Коли ви звернетеся до лікаря, він запитає вас про ваші симптоми та будь-які інші захворювання, які у вас можуть бути, а також огляне вас. Потім він призначить кілька аналізів крові, щоб точно визначити, який саме тип анемії у вас є. Ці аналізи крові зазвичай діагностують цей стан.
| Аналіз крові | Простіше кажучи, на що ви дивитеся? |
|---|---|
| Рівень гемоглобіну | Це основний спосіб перевірки на анемію. Це білок, який надає еритроцитам червоного кольору. |
| Рівень заліза в сироватці крові | Вимірюється кількість вільного, придатного для використання заліза у вашій крові. У цьому стані ця кількість може бути низькою. |
| Рівень феритину в сироватці крові | Це вимірює кількість заліза, що «зберігається» у вашому організмі. Дивно, але при цьому захворюванні кількість заліза, що зберігається в організмі (феритин), може бути нормальною або навіть підвищеною. Це пояснюється тим, що залізо присутнє в організмі, але не може бути використане. |
| Залізозв'язувальна здатність | Тест, який вимірює здатність крові переносити залізо. У цьому стані це значення може бути низьким. |
| Кількість ретикулоцитів | Це стосується незрілих еритроцитів. Якщо ця кількість низька, це означає, що кістковий мозок не виробляє достатньо нових еритроцитів. |
У деяких особливих випадках, якщо лікарю потрібна додаткова інформація, він або вона також може рекомендувати біопсію кісткового мозку, яка передбачає взяття невеликого зразка кісткового мозку та його дослідження.
Які методи лікування цього існують?
Найважливіше та найприємніше тут те, що в більшості випадків цю анемію можна вилікувати.
Найкращим і найважливішим методом лікування є правильне лікування хронічного захворювання (наприклад, артриту, захворювання нирок), яке спричиняє анемію. Коли це основне захворювання належним чином лікується та контролюється, запалення в організмі зменшиться, а анемія автоматично покращиться.
Однак іноді, якщо анемія важка або супроводжується такими захворюваннями, як рак чи захворювання нирок, лікар може рекомендувати деякі додаткові методи лікування.
- Переливання крові: Переливання крові може бути короткочасним рішенням для людей, чия анемія настільки важка, що вони не можуть витримувати навантаження. Однак це не те, що можна робити постійно.
- Терапія синтетичним ЕПО: Наші нирки виробляють гормон під назвою «(еритропоетин - ЕПО)». Це те, що сигналізує кістковому мозку про «виробництво нових еритроцитів». При деяких захворюваннях вироблення цього гормону зменшується. У такому випадку цей гормон вводять зовнішньо у вигляді ін'єкції.
- Препарати заліза: Іноді, особливо при лікуванні ЕПО, ваш лікар може вирішити призначити вам препарати заліза або ін'єкції.
Але пам’ятайте ось що! Ніколи не починайте приймати таблетки заліза з аптеки без консультації з лікарем, якщо ви вважаєте, що у вас анемія. Це тому, що у випадку «анемії хронічного захворювання» в організмі може бути залізо, але проблема полягає в тому, що його неможливо використати. У такому разі додавання більшої кількості заліза в організм може спричинити інші проблеми. Тому завжди приймайте лікування, призначене лікарем.
Що ми можемо зробити, щоб зменшити ризик?
Якщо у вас хронічне захворювання, ви, можливо, не зможете повністю запобігти виникненню анемії. Однак підтримка доброго загального здоров'я може допомогти знизити ризик і зменшити наслідки анемії, якщо вона все ж таки виникне. Для цього важливо дотримуватися поживної дієти.
- Їжте нежирні білки, такі як курка, риба, квасоля та сочевиця.
- Завжди включайте у свій раціон темно-зелені овочі та трави, такі як шпинат і капуста кале.
- Обирайте хліб та пластівці, збагачені залізом.
- Вживайте продукти, багаті на поживні речовини, такі як вітамін B12 та фолат.
Важливо: Не приймайте вітаміни або добавки заліза самостійно, якщо це не рекомендовано лікарем.
Якщо у вас вже є хронічне захворювання, боротьба з анемією може здаватися додатковим тягарем. Це нормально. Але найкраще те, що цей стан часто протікає в легкій формі та покращується після лікування основного захворювання. Після лікування поговоріть зі своїм лікарем про зміни способу життя, такі як дієта та фізичні вправи, які можуть допомогти зменшити ризик рецидиву цього стану.
Повідомлення на винос
- «Анемія хронічних захворювань» – це дефіцит крові, спричинений тривалим захворюванням, таким як діабет, ревматоїдний артрит або захворювання нирок.
- Симптоми схожі на симптоми загальної анемії (втома, блідість).
- Основне лікування полягає у правильному лікуванні основного захворювання, яке спричинило анемію.
- Якщо у вас є такі симптоми при тривалій хворобі, не приймайте лише таблетки заліза самостійно.Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар