25-й тиждень вагітності: Давайте зазирнемо у світ вашої малечі! (25-й тиждень вагітності)

Привіт! Отже, ви завершили 25 тижнів вагітності . Це справді привід для радості. Напевно, ви вже відчуваєте багато змін, чи не так? Ваш живіт трохи збільшується, і ви починаєте відчувати, як дитина все частіше рухається. Ви можете запитати: «О Боже, що відбувається всередині?» Не хвилюйтеся, ми поговоримо про те, що відбувається з вами та вашою дитиною цього тижня, і про що вам потрібно знати.

Як почувається ваша дитина цього тижня? Неймовірний ріст!

Маленька істота у вашому животику вже досить велика. Тільки подумайте, вона вже розміром з маленький гарбуз . Вона, ймовірно, важить від 650 до 700 грамів. Її зріст, ймовірно, близько 34 сантиметрів. Цього тижня у розвитку дитини відбувається кілька дуже важливих речей.

Малюк вже прокинувся і спить!

Пам’ятайте, що в останні тижні ваша дитина, можливо, просто вередувала, але тепер у неї є певний режим сну та неспання . Коли ви тихі, коли намагаєтеся заснути вночі, ви помітите, що ваша дитина дуже активна. Саме тоді вона найбільш вередує. Деякі мами кажуть: «Він влаштовує вечірку вдома, коли я намагаюся заснути». Хіба це не чудовий досвід?

«Мамо, я чую твій голос!»

Це найкраща новина тижня! Слух вашої дитини значно покращився . Тепер вона чує не лише ваш голос , ваше серцебиття, але й звуки людей, з якими ви розмовляєте. Тільки подумайте, коли ви розмовляєте зі своєю дитиною, наспівуйте пісеньку, вона може на неї відреагувати. Можливо, вона відчує легкий рух або рух, коли ви розмовляєте. Тож розмовляйте зі своєю дитиною якомога більше. Попросіть тата також розмовляти зі своєю дитиною. Цей зв'язок дуже цінний.

Маленькі легені готуються до життя

Хоча легені вашої дитини ще не повністю розвинені, цього тижня відбувається щось дуже важливе. Повітряні мішечки всередині ваших легень починають виробляти особливу речовину під назвою «(сурфактант)» . Простіше кажучи, цей «(сурфактант)» допомагає вашій дитині дихати самостійно після народження. Він схожий на мембрану, яка не дає надутій повітряній кульці злипатися. Той факт, що він починає вироблятися, означає, що якщо ваша дитина народиться ( можливо ) передчасно, її шанси на виживання дещо зростають.

Шкіра рожевіє, з'являються волосяні фолікули.

У попередні тижні шкіра вашої дитини була дуже тонкою та прозорою, але тепер під нею починає накопичуватися сало, через що вона виглядає трохи пухкішою та рожевішою. ​​Крім того, будь-яке дрібне волосся, яке починало з'являтися на їхній голові, тепер буде більш помітним. Деякі малюки вже можуть мати навіть гарне волосся!

Мозок розвивається дуже швидко.

Мозок дитини також швидко розвивається протягом цього часу. Мільйони нервових клітинФормуються нові, між ними встановлюються зв'язки. Саме тому рухи дитини поступово стають організованими, і вона здатна реагувати на те, що відчуває.

Що відбувається з вашим тілом? Зміни у вашій матері

У міру зростання вашої дитини ваш організм зазнає багатьох змін. Деякі з цих змін можуть бути трохи неприємними, але пам’ятайте, що все це відбувається заради ваших найцінніших речей.

Живіт ще більший!

Ваша матка зараз трохи вище пупка. Це означає, що ваш живіт виступає далі вперед і виглядає більшим. Можливо, ви не зможете носити одяг, який носили раніше. Це нормально, просто носіть зручний одяг, у якому вам комфортно.

Можливі незначні труднощі.

Протягом цих тижнів у матерів виникає кілька поширених труднощів.

• Біль у спині : Зі зростанням живота розподіл ваги тіла може бути дещо складним для спини. Сидячи на стільці, тримайте спину підпертою та уникайте підняття важких предметів.
• Печія: У міру зростання матки вона тисне на шлунок, що може спричинити розлад шлунку та печію. Їжте невеликі порції, а не великі порції. Зменште споживання гострої та жирної їжі.
• Набряк ніг : деякі матері відчувають набряк ніг і щиколоток. Уникайте тривалого стояння та тримайте ноги трохи піднятими.
• Судоми ніг: Судоми в ногах, особливо вночі, є поширеним явищем у цей час. Поговоріть зі своїм лікарем про прийом харчових добавок, таких як кальцій і магній.
• Перейми Брекстона-Хікса: Це може бути щось нове. Відчуття таке, ніби ваш живіт на деякий час стискається, а потім повертається до норми. Це називається переймами Брекстона-Хікса. Це не справжні перейми, це просто тренування вашої матки. Якщо вони виникають часто, болючі або виходять рідкими виділеннями, зверніться до лікаря.

Зміни шкіри

У міру зростання живота шкіра розтягується, що призводить до появи рожевих розтяжок на животі, сідницях і грудях . Також може з'явитися темна лінія (чорна лінія) посередині живота. Зазвичай вони зникають після пологів.

Речі, на які потрібно звернути увагу цього тижня

У цей час потрібно особливо дбати про своє здоров'я, а також про здоров'я вашої дитини.

Ви проходили `(тест на скринінг глюкози)`?

Зазвичай між 24 та 28 тижнями вагітності проводиться тест на гестаційний діабет . Він називається скринінговим тестом на глюкозу. Ваш лікар розповість вам про це. Важливо пройти його.

Їжа, напої та вода

У цей час дуже важливо вживати поживну їжу. Включіть у свій раціон овочі, фрукти, бобові, горіхи, молочні продукти, м’ясо та рибу (добре приготовлені). Не забувайте випивати щонайменше 2-3 літри води на день .

Відпочинок та фізичні вправи

Відпочивайте якомога більше. Добре висипайтеся. Також добре відпочивати протягом дня. Також корисно для вашого тіла виконувати прості вправи, що підходять для вагітності , рекомендовані лікарем. Ви можете займатися ходьбою та йогою.

Звертайте увагу на рухи дитини.

Тепер, коли ви відчуваєте, як рухається ваша дитина, уважно стежте за нею. Ви можете перевірити, чи рухається ваша дитина принаймні десять разів протягом двох годин . (Це також називається «підрахунком поштовхів»). Якщо рухи вашої дитини раптово зменшаться або припиняться, негайно зверніться до лікаря.

Зверніть увагу на ці ознаки!

Іноді можуть виникати невідкладні ситуації, тому негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас виникнуть будь-які з цих симптомів:

• Часті, болісні скорочення матки (більше 4 на годину).
• Вагінальна кровотеча.
• Раптове або періодичне виділення водянистої рідини з піхви.
• Сильний біль у шлунку або спині.
• Сильний головний біль, затуманення зору, набряк кінцівок (це можуть бути ознаки прееклампсії).
• Лихоманка, грипоподібні симптоми.

«Не бійся, все це призначене для того, щоб тебе проінформувати, а не налякати. Здебільшого все йде добре».

Невелике зауваження для мого чоловіка/родини

У цей час майбутній мамі потрібна велика підтримка, як фізична, так і моральна.

• Допоможи їй, допоможи з хатньою роботою.
• Послухайте, що вона каже, зрозумійте її.
• Відвезіть його на медичні обстеження.
• Дай їй необхідний відпочинок.
• Розмовляй з нею, мрій про дитину. Ця підтримка є для неї великою силою.

Отже, що найважливішого нам потрібно пам'ятати цього тижня?

Отже, ми багато говорили про 25-й тиждень. Підсумуємо:

• Ваша дитина вже достатньо велика, щоб чути ваш голос.
• Легені дитини починають виробляти «(сурфактант)», що дуже важливо.
• Ваше тіло також зазнає різних змін , і ви можете відчувати деякий незначний дискомфорт.
• Не забудьте зробити «(тест на скринінг глюкози)» .
• Харчуйтеся добре, пийте добре, відпочивайте добре та будьте щасливі.
• Звертайте увагу на рухи дитини.
• Звертайте увагу на симптоми ризику та за потреби негайно звертайтеся за медичною допомогою.

Ця подорож прекрасна. Насолоджуйтесь кожною миттю. Якщо у вас є якісь запитання чи сумніви, не соромтеся звернутися до свого лікаря. Бажаю вам і вашій малечі найкращого здоров'я!

25 тиждень вагітності , розвиток дитини, здоров'я матері, 25 тиждень вагітності, розвиток плода, здоров'я матері, догляд під час вагітності, тест на глюкозу