Чи відчуваєте ви скутість або біль у спині, коли встаєте з ліжка вранці? Чи вщухає цей біль через деякий час, коли ви ходите? Чи відчуваєте ви постійний біль у таких місцях, як стегна та п'яти? Це можуть бути ранні ознаки захворювання, яке називається анкілозуючим спондилітом (АС). Простіше кажучи, це стан, який викликає набряк і запалення суглобів хребта та тазу. Оскільки це захворювання триває все життя, його лікування не може бути виконано однією людиною. Для цього потрібна хороша команда кваліфікованих лікарів та медичних працівників. Сьогодні давайте поговоримо про цю цінну команду, яка допоможе вам на вашому шляху до здоров'я.
Перший крок і головна рушійна сила лікування
Ваш сімейний лікар (лікар первинної медичної допомоги)
У більшості випадків, коли у вас з'являться ці симптоми, перше, до чого ви звернетеся, це до свого сімейного лікаря або терапевта. Він чи вона уважно вислухає ваші симптоми, огляне вас і, якщо підозрить, що у вас може бути АС, направить вас на необхідні основні аналізи. Він також може призначити основні знеболювальні. Однак, щоб точно діагностувати захворювання та розробити найбільш підходящий план лікування, вас обов'язково потрібно буде направити до спеціаліста.
Ревматолог - ваш сімейний лікар
Простіше кажучи, ревматолог – це лікар, який спеціалізується на захворюваннях суглобів, м’язів та кісток. Оскільки анкілозуючий спондиліт також є ревматичним захворюванням, він чи вона буде ключовою особою у вашому лікуванні.
Ревматолог діагностує ваш стан, оцінить його тяжкість та розробить план лікування, який підходить саме вам. Він або вона призначить ліки для контролю болю, набряку та скутості в спині та інших суглобах. Спочатку вам потрібно буде відвідувати лікаря кожні два-чотири тижні, щоб побачити, як ліки діють на вас і чи контролюється стан. Як тільки стан буде взято під контроль, вам може знадобитися відвідувати лікаря раз на місяць або кожні кілька місяців.
Якщо у вас анкілозуючий спондиліт, ваш ревматолог — це як ваш найкращий друг. Ніколи не бійтеся поговорити з ним про будь-які питання чи проблеми, які у вас можуть виникнути.
Для покращення функцій тіла та рухів
Фізіотерапевт
При асоційованому артриті хребет може поступово напружуватися та вигинатися вперед. Щоб запобігти цьому та підтримувати гнучкість і рухливість, необхідна фізіотерапія. Фізіотерапевт – це людина, яка пройшла спеціальну підготовку з допомоги людям з проблемами руху.
Він оцінить ваш стан і розробить для вас спеціальну програму вправ.
- Розтяжки: вони допомагають зменшити скутість у таких областях, як спина, шия та стегна.
- Допомагає підтримувати гарну поставу: навчає тримати спину прямо, правильно сидіти та стояти.
- Вправи на глибоке дихання: оскільки стеноз стенокардії може спричинити стиснення грудної клітки, ці вправи є важливими для підтримки належного функціонування легень.
- Плавання та водні розваги: вони чудово підходять для руху суглобів без болю, оскільки вага тіла у воді менша.
Ерготерапевт
Коли більшість людей чують назву ерготерапевт, вони уявляють собі когось, хто працює на робочому місці. Але це не так. Ерготерапевт допомагає вам легше та безболісно виконувати щоденні справи.
Наприклад, якщо у вас болить спина і вам важко підняти щось з підлоги або взути взуття чи шкарпетки, ерготерапевт може допомогти вам знайти спосіб легше виконувати це завдання або допоміжний пристрій. Наприклад:
- Душова лавка для використання у ванній кімнаті
- Захоплювач – це пристрій, який допомагає, якщо вам важко дотягнутися рукою, щоб підняти щось, що впало на підлогу.
- Пристрій, що полегшує посадку та висадку з автомобіля (автомобільна драбина)
Таким чином, він допоможе вам зробити ваш дім та робоче середовище комфортними для вас.
Спеціалісти з інших проблем, які можуть виникнути через АС
| Лікар-спеціаліст | Чим я можу вам допомогти? |
|---|---|
| Офтальмолог | У значної кількості пацієнтів із АС розвивається стан, який називається іритом , тобто запаленням кольорової частини ока. Симптоми включають почервоніння, біль та чутливість до світла. Іноді АС вперше діагностується офтальмологом. Раннє виявлення легше лікувати. |
| Гастроентеролог | Дослідження виявили зв'язок між синдромом Асторії та запаленням кишечника. У невеликої кількості пацієнтів з синдромом Асторії можуть розвинутися запальні захворювання кишечника (ЗЗК), такі як хвороба Крона або виразковий коліт . |
Дієтолог
Деякі продукти можуть посилювати запалення, а інші – зменшувати його. Також важливий контроль ваги для зменшення навантаження на суглоби. Дієтолог може дати вам точні поради щодо того, які продукти найкраще підходять для вас, які продукти зменшують запалення, а яких слід уникати.
Психіатричний терапевт
Життя з хворобою, яка триває все життя, може бути емоційно складним. Часом ви можете відчувати розчарування, депресію або тривогу через біль і труднощі у виконанні повсякденних завдань. Важливо мати когось, з ким можна поговорити про це. Консультант з питань психічного здоров'я може допомогти вам керувати своїми емоціями та з силою подолати цей виклик.
Тільки як крайній засіб...
Хірурги
Це дуже важливо: пацієнтам з АС рідко потрібне хірургічне втручання. Більшість людей можуть добре контролювати захворювання за допомогою ліків, фізичних вправ та інших методів лікування.
Однак у дуже важких випадках, якщо суглоб, такий як кульшовий, повністю пошкоджений, хірург-ортопед може провести операцію із заміни кульшового суглоба. Так само, якщо важка деформація хребта спричиняє защемлення нерва, може знадобитися допомога нейрохірурга. Однак пам’ятайте, що це дуже рідкісні випадки.
Повідомлення на винос
- Анкілозуючий спондиліт (АС) – це захворювання, яке триває все життя. Однак, за умови належного лікування та контролю, ви можете жити нормальним, активним життям.
- Для цього дуже важливо звернутися за підтримкою до команди різних експертів, а не до однієї людини.
- Ваш сімейний лікар – ревматолог. Важливо дотримуватися його чи її вказівок та вчасно відвідувати клініки.
- Фізичні вправи та фізіотерапія є основою боротьби з цим захворюванням. Ніколи не нехтуйте ними.
- Якщо у вас виник біль у очах, почервоніння або проблеми з кишечником, негайно повідомте про це свого лікаря.
- Не бійтеся говорити про стрес, який може спричинити цей стан. За потреби зверніться за допомогою до фахівця з психічного здоров'я.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар