Коли ми чуємо назву рак молочної залози, багато хто з нас трохи лякається, чи не так? Це нормально. Адже це один з найпоширеніших видів раку серед жінок у світі, а також у нашій країні. Але важливіше, ніж боятися, бути належним чином поінформованим про це та вжити необхідних заходів. Сьогодні давайте поговоримо про те, що таке рак молочної залози, які фактори впливають на його розвиток і що ми можемо зробити, щоб захистити себе від нього.
Чому підвищується ризик раку молочної залози?
«Чому це відбувається зі мною?» — можливо, ви запитуєте себе. Насправді не існує єдиної причини раку молочної залози. Існує багато факторів, які можуть сприяти його виникненню. Давайте розглянемо основні фактори ризику.
| Фактор ризику | Просте пояснення |
|---|---|
| Гени | Якщо ваша мати, сестра, дочка або інша близька родичка хворіла на рак молочної залози, ви також можете бути в групі ризику. Це означає, що може бути генетичний вплив. |
| Вік | Жінки старше 50 років мають підвищений ризик. Але це не означає, що молодші люди не можуть захворіти. Важливо знати про це в будь-якому віці. |
| Вага тіла (Вага) | Коли маса тіла перевищує рекомендовану величину (надмірна вага/ожиріння), жирова тканина організму збільшується. Це підвищує рівень гормонів, таких як (естроген) та (інсулін) . Ці гормони можуть збільшити ризик раку. Відсутність фізичних вправ також впливає на це. |
| Вживання алкоголю | Чим більше алкоголю ви вживаєте, тим вищий ризик раку молочної залози. |
| Грудне вигодовування | Під час грудного вигодовування вироблення гормону естрогену в організмі матері зменшується. Тому грудне вигодовування може певною мірою знизити ризик раку молочної залози. |
| Щільність грудей | Молочні залози складаються з жирової та залозистої тканин. У деяких жінок залозистої тканини в грудях більше, ніж жиру. Це називається «щільними грудьми». Такий стан дещо підвищує ризик раку та може ускладнити виявлення раку на мамограмі . |
Чому деякі люди зволікають зі зверненням за лікуванням?
Це дуже важливе питання. Іноді, навіть за наявності симптомів, бувають випадки, коли вже занадто пізно звертатися за лікуванням.
Зволікання з лікуванням знижує шанси на одужання від хвороби.
Для цього може бути кілька основних причин:
- Недостатня обізнаність: брак знань про симптоми раку молочної залози, як проводити самообстеження або важливість таких тестів, як мамографія, призводить до затримки діагностики захворювання.
- Страх і помилкові уявлення: Деякі люди бояться отримати діагноз «рак». Вони також мають непотрібні страхи щодо таких методів лікування, як хіміотерапія та хірургічне втручання. Хибні уявлення на кшталт «ці ліки принесуть більше шкоди, ніж користі» відкладають звернення до лікаря.
- Практичні питання: Для тих, хто живе у віддалених селах, труднощі з поїздкою до лікарень, що пропонують спеціалізоване медичне лікування (наприклад, лікарня Махарагама Апекша), фінансові проблеми та відсутність підтримки сім'ї також можуть вплинути на них.
Які методи діагностики та лікування?
Добре, а тепер давайте розглянемо, як саме діагностується та лікується це захворювання.
Діагноз
Найголовніше – виявити хворобу на ранній стадії. Для цього існує кілька основних методів.
1. Самообстеження грудей :Щось, що ви можете зробити вдома. Оглядайте свої груди самостійно принаймні раз на місяць. Якщо ви відчуваєте будь-які ущільнення або зміни , негайно зверніться до лікаря.
2. Мамографія: це спеціальний рентгенівський тест. Він може виявити навіть найменші утворення до появи симптомів. Лікарі зазвичай рекомендують цей тест після 40-50 років.
3. Біопсія: Якщо ви підозрюєте наявність пухлини, єдиний спосіб бути на 100% впевненим, чи є вона раковою, чи ні, – це зробити біопсію . Це означає взяття дуже маленького шматочка тканини з пухлини та дослідження її під мікроскопом.
Лікування
Лікар визначить для вас найбільш підходяще лікування на основі багатьох факторів, таких як тип раку та ступінь його поширення.
- Хірургічне втручання: Основним методом лікування є видалення ракової пухлини. Іноді видаляється лише пухлина (лампектомія) . В інших випадках необхідно видалити всю молочну залозу (мастектомія) .
- Хіміотерапія: це потужний лікарський засіб, який знищує ракові клітини.
- Променева терапія : високоенергетичні промені використовуються для знищення будь-яких ракових клітин, які можуть залишитися після операції.
- Гормональна терапія: Існують деякі типи раку молочної залози, яким сприяють гормони. Вони називаються раком з позитивними рецепторами гормонів . Якщо ваш рак належить до таких типів, вам призначать препарати, що блокують дію цих гормонів.
Що ти можеш зробити?
Ви можете зробити багато речей, щоб зменшити ризик раку та виявити хворобу на ранній стадії. Це те, що у ваших руках.
Змініть свій спосіб життя.
Замість того, щоб турбуватися про речі, які ви не контролюєте (наприклад, вік і гени), зосередьтеся на тому, що ви можете змінити.
- Підтримуйте здорову вагу.
- Займайтеся простими фізичними вправами, такими як ходьба, принаймні 3 дні на тиждень.
- Повністю припиніть вживання алкоголю або значно обмежте його.
- Якщо у вас є дитина, годуйте її грудьми якомога довше.
Бережіть свої груди.
Ніхто не знає вашого тіла краще за вас. Тому завжди будьте уважні до цього. Якщо ви помітили будь-який із наведених нижче симптомів, не зволікайте зі зверненням до лікаря. Не зволікайте.
| Симптоми, що потребують негайної уваги | |
|---|---|
| 1. | Нове утворення в грудях або пахвовій западині. |
| 2. | Раптова зміна розміру або форми грудей. |
| 3. | Виділення із сосків (особливо кров'янисті) . |
| 4. | Сосок втягується або шкіра стає шорсткою та лущиться . |
| 5. | Шкіра грудей червоніє, стає теплою або має ямчастий вигляд, як апельсинова шкірка . |
Поговоріть зі своїм лікарем про вік, у якому вам слід починати робити мамографію , виходячи з ваших факторів ризику. Він або вона надасть вам найкращі рекомендації.
Повідомлення на винос
- Рак молочної залози – це дуже виліковне захворювання, якщо його виявити на ранній стадії. Не бійтеся.
- Якщо хтось у вашій родині хворів на це захворювання, повідомте про це свого лікаря.
- Візьміть за звичку проводити самообстеження молочних залоз принаймні раз на місяць.
- Якщо ви помітили будь-які незвичайні зміни у ваших грудях, не ігноруйте їх і негайно зверніться за медичною допомогою.
- Здоровий спосіб життя (правильне харчування, фізичні вправи) може знизити ризик розвитку раку.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар