Мамо, сестро, чи ви коли-небудь дбали про здоров'я своїх грудей? Можливо, ви думаєте: «О, у мене немає такої проблеми». Але для всіх нас дуже важливо бути уважними до свого тіла, особливо до здоров'я грудей. Тому що, якщо й відбуваються якісь зміни, саме ми можемо їх швидко розпізнати. Сьогодні ми говоримо про дуже сміливу жінку, яка отримала великий урок з власного досвіду та захотіла поділитися цими знаннями зі світом, а також про чудовий додаток, який вона створила.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Історія Джессіки: Рішучість, народжена болем
Героїня цієї історії — Джессіка Баладад. Під час навчання в університеті Джессіка регулярно оглядала свої груди. Одного разу під час цього вона помітила невелику пухлину в одній із грудей. Вона негайно звернулася до лікаря. Після обстежень лікарі сказали, що це не рак, а доброякісна пухлина під назвою «фіброаденома» . Хоча її видалили хірургічним шляхом, Джессіка отримала важливий урок з цього інциденту. Тобто, важливо завжди звертати увагу на свої груди.
Минув час. Роками пізніше, коли одного разу Джессіка оглядала свої груди, вона знову намацала незвичне ущільнення . Але цього разу новини були невтішними. Аналізи підтвердили, що у неї рак молочної залози.
Джессіка провела наступні три роки у дуже складній ситуації. Під час лікування раку їй також довелося перенести операцію з реконструкції грудей. Хоча вся ця подорож була для неї болісною, вона додала їй великої рішучості. Вона вважала, що повинна допомагати іншим жінкам, таким як вона, піклуватися про здоров'я своїх грудей . Завдяки цій рішучості народився цей цінний додаток під назвою « Feel For Your Life » .
Що таке додаток «Відчуй своє життя»?
Простіше кажучи, це як цифровий друг, який допомагає вам піклуватися про здоров'я ваших грудей. За словами Джессіки, це не просто черговий додаток. Це перший додаток для скринінгу раку , створений людиною, яка пережила рак. Вона хотіла створити інструмент, який допоміг би жінкам взяти на себе відповідальність за власне здоров'я та приймати обґрунтовані рішення.
Давайте подивимося, які переваги ви отримаєте від цього додатка.
| Функції програми | Яку користь це вам принесе |
|---|---|
| Нагадування про самообстеження | Це нагадує вам про дату щомісячної перевірки грудей. Зі стрімким життям ви навряд чи забудете про це. |
| Ведення нотаток | Ви можете записати будь-які зміни, які відчуваєте під час обстеження (ущільнення, зміна шкіри, біль). |
| Відстеження змін | Ви можете бачити, які зміни відбуваються щомісяця. Ці нотатки дуже допоможуть вам точно пояснити їх, коли ви підете до лікаря. |
| Знання та інформація (Інформаційний центр) | Він містить багато цінної інформації про здоров'я молочних залоз, методи скринінгу, лікування раку та як поговорити з лікарем з цього приводу. |
| Спільнота соціальних мереж (онлайн-спільнота) | Це дає вам можливість спілкуватися з іншими людьми, які користуються цим додатком, ділитися своїм досвідом та підбадьорювати одне одного. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Чому важливе самообстеження грудей?
Зараз ви можете запитати: «Навіщо мені оглядати власні груди?» Причина проста. Ніхто не знає ваше тіло краще за вас. Головна мета самообстеження грудей — допомогти вам з’ясувати, який у вас «нормальний» стан грудей.
Пам’ятайте, що груди кожної жінки відрізняються за формою, розміром і текстурою. Якщо ви проходитимете цей огляд в один і той самий день щомісяця (зазвичай через 7-10 днів після менструації), ви отримаєте гарне уявлення про те, як виглядають ваші груди. Потім, якщо ви помітите будь-які незвичайні зміни, наприклад:
- Нова грудка або потовщення
- Зміна форми грудей або западання всередину
- Виділення з соска (якщо ви не годуєте грудьми)
- Зміна зовнішнього вигляду шкіри грудей (як апельсинова шкірка)
- Постійний біль у ділянці грудей або пахв
Якщо щось подібне трапиться, ви зможете швидко це розпізнати .
Пам’ятайте, що не кожна пухлина чи зміна у вашій груді є раком. Спочатку у Джессіки було доброякісне утворення. Але важливо повідомити лікаря про будь-які нові зміни. Чим раніше буде виявлено захворювання, тим більша ймовірність успішного лікування.
Цей самообстеження не замінює огляду лікаря чи мамографії. Однак це чудовий спосіб контролювати стан свого тіла між цими обстеженнями.
Майбутнє застосунку
Джессіка сподівається й надалі розвивати додаток. У майбутньому вона сподівається додати функцію під назвою «Телемедицина», яка дозволить їй спілкуватися з медичними працівниками через сам додаток. Але зараз її головна мета — розвивати цю спільноту та надати жінкам у всьому світі можливість брати на себе відповідальність за власне здоров’я.
Повідомлення на винос
- Здоров'я ваших грудей у ваших руках. Щомісячне самообстеження грудей – це простий, але ефективний інструмент.
- Дізнайтеся, для чого ваші груди є «нормальними», щоб ви могли вчасно помітити будь-які зміни.
- Хоча не кожна пухлина чи зміна, яку ви бачите у грудях, є раком, негайно повідомляйте про будь-які нові зміни своєму лікарю. Ніколи не ігноруйте це.
- Використання застосунку, такого як « Feel For Your Life», буде дуже корисним у систематичному проведенні цього тесту та записі інформації.
- Тільки ви можете приймати найкращі рішення щодо свого здоров’я. Тож ніколи не бійтеся ставити запитання, бути поінформованими та звертатися за медичною допомогою, коли це необхідно.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.